Andreea Nițescu este antrenor de tenis de aproape 15 ani, activând în cadrul Winners Club. Este competitivă în tot ceea ce face, de la activitatea pe terenul de tenis până la desfășurarea jocurilor împreună cu prietenii ei. Consideră că în viață este vorba despre găsirea echilibrului, care, din punctul ei de vedere, este greu de atins și ușor de pierdut.
Îi place să călătorească, dar de fiecare dată alege locuri în care poate să exploreze, spunând că nu poate să stea nici măcar o zi în casă fără să facă nimic. A practicat sport toată viața, fiindu-i insuflat încă de mică, iar în perioada scurtă de trei luni în care nu a putut intra pe terenul de tenis din cauza unei accidentări a simțit că nu mai este ea.
Andreea este atât de pasionată de ceea ce face încât locuiește chiar lângă terenul de tenis. O găsim zi de zi la Winners Club, alături de copiii și adulții pe care îi antrenează, cei de la care, după cum spune ea, are câte ceva de învățat zilnic.
Andreea, cum ar arăta o scurtă prezentare a ta? Ce ai vrea să știe cititorii The Woman despre tine?
Viața mea se învârte în jurul antrenoratului. Din anul 2008, îmi petrec majoritatea timpului la Winners Club. Am avut aici oportunitatea de a întâlni oameni minunați, alături de care am reușit să construim unul dintre cele mai de succes cluburi din țară.
În rest, timp liber nu prea am, dar încerc să mă organizez astfel încât să am puțin din când în când.
Cum ai ajuns antrenor de tenis? Care au fost motivele pentru care ai ales acest sport?
Am început să joc tenis de la vârsta de 5 ani și jumătate, îndrumată de părinții mei. Tatăl meu și un prieten foarte bun de familie erau fani mari Andre Agassi, îl urmăreau și tata a spus: „gata, îi dau pe copii la tenis”, eu având și un frate mai mare. Și așa am ajuns noi amândoi să jucăm tenis.
Eu sunt din Maramureș, la vârsta de 10 ani și jumătate-11 ani, ne-am mutat la București pentru tenis, cumva aici am făcut pasul spre performanță. Orașul meu natal era mult prea mic, fără posibilități de a te antrena. Atunci părinții mei au decis să ne mutăm la București, am stat acolo 8-9 ani, ne-am antrenat. După care, am ajuns în Cluj. Aici am făcut Facultatea de Sport și cumva antrenoratul a venit firesc, având în vedere toate etapele parcurse în viață.
Fiind sportivi, părinții mi-au indus ideea de a practica sport. Mergeam de mici, împreună cu ei la sport și înainte de a începe să practic tenisul. Ne jucam împreună, ei au făcut multe sporturi. Tatăl meu a făcut fotbal și volei, iar mama a terminat și ea Facultatea de Educație Fizică și Sport, a practicat sport de mică. Cumva, toate aceste aspecte ni le-au indus de mici, atât mie, cât și fratelui meu.
Cred că ei au considerat că sportul este un lucru benefic pentru noi și viitorul nostru.
Nu pot să îmi imaginez viața fără sport, m-a ajutat să mă dezvolt din toate punctele de vedere, fizic și psihic. Pentru mine a devenit un lucru normal să fac sport.
Cum arată o zi din viața ta la Winners Club?
Încep la 8-9 dimineața, în funcție de zi. Mă întâlnesc cu clienții și facem antrenamentele de tenis. Mă mai implic și la școala de tenis, pe care de doi ani de zile o și conduc, unde am câteva aspecte de rezolvat.
Îmi place mult ceea ce fac. Fac totul cu pasiune. Normal, am zile și zile. Cred că fiecare dintre noi avem zile în care ne simțim mai obosiți sau într-o formă fizică mai puțin bună, dar mereu mergem mai departe.
Cu toții știm că tenisul e un sport costisitor. Cum consideri că simt copiii și părinții lor acest aspect?
Este o întrebare destul de dificilă.
Tenisul este un sport foarte scump, din păcate. Este un sport foarte frumos și, din punctul meu de vedere, ar fi minunat să și-l poată permite orice copil. Consider că dacă nu dorești să faci performanță în tenis, poți totuși să ajungi să iei contact cu acest sport, fără costuri foarte mari. Există grupe de copii unde costurile sunt mai mici decât practicarea individuală.
Părinții trebuie să știe cel mai bine ce nevoi au copiii lor și să îi îndrume spre acel sport care li se potrivește. Nu orice sport se potrivește oricărui copil.
Pe parcursul carierei tale, ai avut vreodată momente grele?
Evident. Cred că fiecare sportiv are momente de acest fel, în care ți-e greu și nu mai poți și ai nevoie de odihnă și te dor toate. E absolut normal pentru că este un efort imens, mai ales în momentul în care faci performanță.
Pe mine, de exemplu, părinții m-au susținut foarte mult. M-au împins de la spate. Este foarte important să ai o astfel de susținere în sportul de performanță, de la părinți și antrenori.
Cea mai lungă perioadă în care nu am jucat tenis a fost de trei luni, pentru că eram accidentată. Simțeam că îmi lipsește ceva. Toată viața mea făcând același lucru, era ciudat, simțeam că nu sunt eu, nu mă regăseam. A fost greu! În primă fază nu îți dai seama ce se întâmplă cu tine, ai o stare de agitație, dar nu știi de ce te simți astfel. Apoi, îți dai seama. Pentru că nu mai faci un lucru pe care l-ai facut ani de zile, zi de zi.
Care sunt benefiiciile practicării tenisului, din punctul tău de vedere?
Tenisul e un sport care te pregătește pentru viață. Este un sport extrem de complex și unul care te solicită foarte mult, trebuie să fii atent la multe aspecte.
Clienții vin aici și uită de problemele lor zilnice pentru că nu mai au timp să se gândească la acestea. Sunt multe informații care trebuie asimilate pentru o lovitură bună, astfel încât mintea se concentrează la aceste aspecte și uită de celelalte probleme. Este, de asemenea, un sport care te ajută să te descarci emoțional datorită acțiunii de lovire a mingii.
Nu am avut până acum niciun client care să fi venit să încerce și să spună că nu i-a plăcut. Jucând tenis, de fiecare dată observi un progres mic și atunci te ambiționeză să mergi mai departe, să faci din ce în ce mai multe.
Dar dacă vorbim despre copii, de la ce vârstă ar trebui să îi îndrume părinții către sport?
Sincer, nu știu dacă există o vârstă ideală. Avem copii la Winners care practică tenis de la 4-5 ani. Sunt copii mai maturi la o anumită vârstă în comparație cu alții, care sunt mai copilăroși la vârste mai înaintate.
Oricum, sportul la vârste fragede trebuie făcut sub formă de joc. Să fie o distracție pentru copii, nu o obligație. Părintele trebuie să înțeleagă că un copil care practică orice fel de sport nu o să aibă rezultate imediate. Acestea se vor vedea în timp.
Antrenezi și adulți. Cum se simte această diferență?
Ca antrenor trebuie să ai răbdare, despre asta este vorba. Uneori trebuie să fii mai dur, dar trebuie să le fii prieten, să le fii alături și în momente câștigătoare, dar și în cele mai puțin bune. Trebuie să fii atent la fiecare în parte, în funcție de personalitatea lui. Este foarte important, de asemenea, să îți placă ceea ce faci. Dacă se întâmpla astfel, este foarte simplu să îți faci meseria.
Mie îmi place să lucrez atât cu copiii, cât și cu adulții. Sunt de părere că de la fiecare am ceva de învățat. Antrenând, evoluez zi de zi. Am o relație apropiată cu clienții mei, mulți dintre ei mi-au devenit prieteni.
Cum crezi că îi putem educa pe copii astfel încât să practice sport?
Copiii trebuie să conștientizeze importanța sportului și aici intervin părinții. Apoi, putem vorbi despre profesorii de sport din școli, care trebuie să atragă copii spre sport, dar este foarte greu pentru ei. Ca profesor de sport, ai 20-30 de copii pe care trebuie să îi îndrumi înspre sport.
Aș adăuga și evenimentele sportive, cum e Sports Festival, de exemplu. Cred că aceste evenimente îi atrag pe copii. La fel și meciurile. Mergi cu copilul la un meci de baschet, de fotbal. Acesta vede și își dorește apoi și el. Am văzut foarte mulți copii care au venit la meciuri de tenis și apoi își doreau practicarea acestuia sau care pur și simplu vin aici, la Winners, stau și observă și apoi îmi spun „Și eu vreau să fac tenis!”.
Concluzia este că trebuie să vadă.
Care consideri că este rolul părinților în îndrumarea copiilor spre a practica sport?
Părinții au un rol extrem de important. De exemplu, dacă vorbim despre Sports Festival, consider că un părinte poate să își facă timp să își ducă copilul să vadă astfel de evenimente. Îi va induce astfel, o stare de competitivitate.
În cadrul festivalului, anul acesta am făcutt inițiere în diverse sporturi pentru copii. Aceștia au venit în parc să încerce, să vadă cum se descurcă, dacă le place sau nu.
Nu în ultimul rând, exemplul personal contează enorm. Părinții să facă sport. Un copil care vede asta, va prelua și el activitățile părinților pentru că i se va părea ceva absolut normal. Dacă nu vede, nu prea are unde să observe acest obicei.
Să meargă chiar împreună să facă sport. Se creează o conexiune între părinte și copil în momentul în care desfășoară activități împreună, le întărește relația.
De ce are nevoie un copil pentru a face performanță în tenis, în opinia ta?
Pasiune, în primul rând pasiune. Apoi, trebuie să fie perseverent, să petreacă foarte multe ore pe terenul de tenis. Este nevoie de dăruire.
Apoi, este nevoie de susținere din partea părinților, din toate punctele de vedere: financiară, morală. Dar, repet, consider că dacă ai pasiune poți să faci cam tot ceea ce îți dorești în viață.
Cum te-ai implicat în acest an în cadrul Sports Festival?
Implicarea mea în Sports Festival este în primul rând sufletească, de fiecare dată. Am fost alături de ei și am văzut cât de multă muncă se depune în fiecare an pentru acest proiect. Proiectul mi se pare genial. Să vii cu o astfel de idee în România, care are, să zicem câteva probleme, ale educației sportive este minunat.
Mă bucur foarte mult că sunt implicată în proiect și că pot să ajut și să le ofer copiilor posibilitatea de a vedea legende ale sportului. E importantă această bucurie a lor.
Pentru ei este o bucurie foarte mare că participă activ la festival. Simt că se implică în ceva, că sunt utili. Cum sunt copiii de mingi, de exemplu, își doresc să facă asta, se oferă. Înainte de o astfel de activitate există antrenamente, ei sunt antrenați pentru a fi pe terenul de tenis și să dea mingile jucătorilor. Este o muncă depusă și pentru ei.
Care este punctul tău de vedere cu privire la aceste evenimente, care promovează sportul și practicarea acestuia?
Consider că a trebui să fie mai multe evenimente de acest fel, care promovează sportul. Pentru o societate sănătoasă este nevoie de sport. Dacă ne uităm la țările dezvoltate se practică foarte mult sport. Copiii cresc în acest spirit.
În ultimii ani și la noi este puțin mai bine referitor la acest aspect, se face mai mult sport. Văd tot mai mulți oameni care vor să facă sport, chiar tenis.
Ce îți place să faci în timpul liber, când nu te afli pe terenul de tenis?
În puținul timp când nu sunt pe teren îmi place să îmi petrec timpul cu prietenii sau să merg la înot. Încerc să mă deconectez, să ies în oraș sau la munte, în natură. Sunt o persoană destul de energică, deci în timpul liber prefer cumva să practic tot activități fizice. Nu prea pot să stau. Nu o să stau niciodată o zi întreagă în casă, fără să fac nimic. Dacă plouă, să zicem, dar și atunci îmi găsesc câte ceva de făcut.
Acum câțiva ani am încercat echitația și mi-a plăcut foarte mult. Mergem de 3-4 ori pe săptămână, dar, din păcate, acum timpul nu îmi mai permite. Îmi place să merg la alergat, aleg să fac sport pentru mine mereu.
Un mesaj pentru cititorii The Woman:
Să facă sport. Sportul îți dă energie, te ajută să îți limpezesti mintea, să fii sănătos, să te dezvolți armonios.
Ceai sau cafea? – Dacă mă întrebai acum trei ani, aș fi răspuns ceai. Acum cafea.
Destinația favorită de vacanță: La mare.
Desertul favorit: Ciocolată.
Note to self: Încearcă să fii versiunea ta cea mai bună în fiecare zi!
Despre Sports Festival
Sports Festival este cel mai mare eveniment din România dedicat sportului. Evenimentul a ajuns în 2022 la cea de-a treia ediție și a însemnat 4 zile în care sportul a devenit un adevărat spectacol: două meciuri demonstative – Echipa de aur a României și super demonstrativul de tenis unde Horia Tecău și Simona Halep au jucat alături de invitații lor sau Masterclass-ul cu Patrick Mouratoglou, cel mai în vogă coach de tenis al momentului, fondatorul Mouratoglou Tennis Academy.
În plus, festivalul a marcat 4 zile dedicate pasiunii pentru sport, cu zeci de zone de inițiere, competiții, demonstrații sportive, discuții cu mari campioni, cele mai noi tehnologii, provocări, concerte și multă distracție.
—
Editor:
