Tag: Luna Stării de Bine a Profesorului

„Februarie – Luna Stării de Bine a Profesorului”, ediția a patra: metode, experiențe și modele de bună practică

Fundația Transylvania College și InIm Institute organizează, în luna februarie, cea de-a patra ediție a Lunii Stării de Bine a Profesorului.  Prin acest program se promovează beneficiile sănătății emoționale a profesorilor, în clasă și în afara ei, aceasta având un impact pozitiv în comportamentul și succesul școlar al elevilor.

Evenimentul din acest an îmbrățișează sentimentul de apartenență și îl transformă în tema ediției din 2023, cu scopul de a împărtăși metode, experiențe și modele de bună practică pentru Starea de Bine a profesorilor și de a:

– încuraja profesorii să aplice noi metode pentru a găsi echilibrul emoțional și comportamental;

– practica exerciții de reducere a nivelului de stres, care explorează tehnici de concentrare și tipare de gândire;

– dezvolta planuri de acțiune individuale pentru a întări motivația și entuziasmul și a diminua stresul;

– organiza comunități, unde vocea autentică a profesorului este auzită, înțeleasă și respectată.

În cadrul Lunii Stării de Bine a Profesorului, se vor organiza o serie de activități online gratuite, dedicate cadrelor didactice, menite să le ofere acestora sprijinul necesar pentru ca ei să se simtă susținuți în rolul lor de creatori de educație și să transmită mai departe, elevilor, bucurie, entuziasm și atitudine pozitivă.

„Avantajul acestor evenimente virtuale este acela că putem să creăm legături cu profesorii din întreaga țară, să facem schimb de experiențe și idei. Edițiile precedente, care au avut un impact benefic asupra profesorilor, ne-au făcut să organizăm încă o ediție și în 2023 și să pregătim cu mult entuziasm toate activitățile și evenimentele. Așteptăm cu nerăbdare să începem!”, transmite Simona Baciu, Președintele Fundației Transylvania College și fondator InIm Institute.

 

Calendarul evenimentelor:

Workshopuri și webinarii pentru Starea de Bine a profesorului

În 1 februarie, evenimentul se va deschide cu un eveniment online susținut de Simona Baciu, Președintele Fundației Transylvania College și fondator InIm Institute și Larisa Sohorca, fondator Walnut Wisdom, master facilitator Inteligență Emoțională și consultant cultură organizațională. În cadrul acestei întâlniri, se va vorbi despre sentimentul de apartenență și despre modul în care acesta influențează starea de bine individuală și colectivă.

În 2 și 23 februarie, vor avea loc două webinarii online, susținute de Sabina Pop, trainer și facilitator în cadrul InIm Institute, care va aborda tema  apartenenței, esența comunităților și a conexiunii interumane, cât șidespre reciprocitate, pilonul esențial al apartenenței.

În 9 februarie, din experiența sa în calitate de coordonator și formator în cadrul programului de training InIm Institute, Otilia Calfa va vorbi despre importanța siguranței emoționale, în cadrul webinarului Siguranța emoțională – cum creăm un mediu optim de învățare?

În 16 februarie, Irina Oară, cu o experiență de 10 ani în domeniul învățământului, comunicării, teatrului și a lucrului în comunitate, va susține un webinar pe tema Empatia și compasiunea: modalități de conștientizare a sinelui.

În 2 martie, Ioana Iuga, student doctorand în cadrul Școlii Doctorale Psihodiagnostic și Intervenții Psihologice Validate Științific din cadrul Universității Babeș-Bolyai din Cluj Napoca și membră a programului terapeutic REThink Emotions, va susține un webinar în cadrul căruia se va discuta despre Integrarea valorilor comune în mediul școlar.

Provocări pentru Starea de Bine

Începând din 6 februarie și până la finalul lunii, în fiecare zi de luni, se va lansa câte o provocare săptămânală pentru profesori. Aceștia vor fi ghidați și încurajați să practice o serie de exerciții menite să îi determine să practice gândirea pozitivă și să diminueze stresul. 

Profesorii care vor răspunde provocărilor, punându-le în practică, se vor putea înscrie la un concurs cu premii.

Noutăți din lumea educației și a stării de bine

În cadrul Lunii Stării de Bine a Profesorului, se va aduce în atenția comunității, în fiecare săptămână, câte un videoclip cu scurte noutăți despre starea de bine și sentimentul de apartenență în școlile din întreaga lume. Materialele vor conține informații folositoare, care ar putea servi drept modele și surse de inspirație pentru profesorii din România. 

Lansarea cărții „Ghidul Profesorului din tine” în cadrul Librăriei Cărturești, Iulius Mall, Cluj-Napoca

Sâmbătă, 4 februarie 2023, ora 18:30, se va lansa cartea „GHIDUL PROFESORULUI DIN TINE. 100 DE EXERCIȚII PENTRU A TRĂI ÎN PREZENT”, scrisă de Simona Baciu și Susan Shapiro. Lansarea cărții va avea loc în cadrul evenimentului Starea de Bine – un beneficiu sau o necesitate, unde Simona Baciu, co-autor al cărții, și Cristina Varo, psihoterapeut, coach și trainer în relații, vor discuta despre perspectivele pe care le putem aborda când ne referim la acest concept. 

Culegerea conține 100 de exerciții de respirație, meditație, concentrare și reflecție, prin care, practicându-le, profesorul va deveni conștient de sine, de valorile și calitățile sale, înțelegând situațiile în care se află. 

Mai multe informații despre Luna Stării de Bine a Profesorului și despre participarea la evenimentele online pot fi accesate pe pagina evenimentului.

Februarie este Luna Stării de Bine a Profesorului

Profesori Fericiți pentru România și Finnish Teacher Training Centre organizează, în luna februarie, cea de-a treia ediție a Lunii Stării de Bine a Profesorului, un program prin care se promovează beneficiile stării de bine a profesorilor, în clasă și în afara ei, pentru că sănătatea emoțională și socială a profesorului are un impact pozitiv în comportamentul și succesul școlar al elevilor.

La fel ca rolul de părinte, rolul de profesor este extrem de solicitant emoțional. De aceea, cadrele didactice au de câștigat dacă acordă mai multă atenție propriului echilibru emoțional, dacă își îmbunătățesc sănătatea mintală și emoțională și dacă își creează rutine care să îi ajute să se relaxeze și să le facă viața profesională mai ușoară. Cu atât mai mult, în această perioadă, când nivelul de energie este mai scăzut și ne aflăm la mijloc de an școlar, profesorii au nevoie de un impuls de motivație, încredere și grijă față de sine, pentru a putea face față provocărilor și a-și ajuta elevii să își atingă întregul potențial școlar. Astfel, organizatori au considerat că luna februarie ar fi cea mai potrivită pentru un astfel de demers.

Scopul acestei inițiative este de a împărtăși metode, experiențe și modele de bună practică pentru Starea de Bine a profesorilor și de a:
– încuraja profesorii să aplice noi metode pentru a găsi echilibrul emoțional și comportamental;
– practica exerciții de reducere a nivelului de stres, care explorează tehnici de concentrare și tipare de gândire;
– dezvolta planuri de acțiune individuale pentru a întări motivația și entuziasmul și a diminua stresul;
– organiza comunități, unde vocea autentică a profesorului este auzită, înțeleasă și respectată.

În cadrul Lunii Stării de Bine a Profesorului, se vor organiza o serie de activități online gratuite, dedicate profesorilor, menite să le ofere acestora sprijinul necesar pentru ca ei să se simtă susținuți în rolul lor de creatori de educație și să transmită mai departe, elevilor, bucurie, entuziasm și atitudine pozitivă.

„Avantajul acestor evenimente virtuale este acela că putem să creăm legături cu profesorii din întreaga țară, să facem schimb de experiențe și idei și să le oferim sprijin și inspirație pentru a-și cultiva starea de bine. Edițiile precedente ale Lunii Stării de Bine a Profesorului au avut un impact benefic asupra profesorilor care ni s-au alăturat și care au ales apoi să rămână alături de noi pe tot parcursul anului, dar și asupra elevilor lor. Feedback-ul lor ne-a ajutat să continuăm ceea ce facem, să evoluăm și să dezvoltăm noi proiecte.”, transmite Simona Baciu, fondatoarea programului Profesori Fericiți pentru România.

simona_baciu_138927

„Ne dorim ca profesorii să nu se simtă singuri, să știe că pot oricând să întrebe, să ceară ajutorul și să crească împreună. Pentru că un profesor care este bine are un impact infinit mai mare și asupra stării de bine a elevilor din fața lui.”, spune Elena Lotrean, fondatoarea Finnish Teacher Training Centre.

Calendarul evenimentelor:
Workshopuri și webinarii pentru Starea de Bine a profesorului
În 1, 8 și 15 februarie, va avea loc o serie de trei ateliere online, susținute de Sabina Pop, psiholog, trainer și facilitator în cadrul programului Profesori Fericiți pentru România, în cadrul cărora vor fi prezentate exerciții practice de meditație și respirație conștientă, tehnici care pot fi folosite cu succes în sala de clasă.

În 16 februarie, Anda-Laura Silea, din experiența sa de profesor, profesor digital, creator de resurse educaționale deschise, director și formator, va trata modul în care starea de bine poate influența comportamentul nostru digital în webinarul Spațiul Digital și Starea de Bine a Profesorului.

În 18 februarie, Cristina Petrescu, psiholog și facilitator în cadrul PlaYouth, va susține un atelier cu tema Managementul stresului la clasă, în cadrul căruia participanții vor primi sfaturi pentru gestionarea stresului și sugestii practice pentru gestionarea perioadelor stresante.

În 22 februarie, Cătălina Novac, Doctor în Psihologie, Psiholog în cadrul Northern Virginia Community College și consultant UNESCO, va susține un atelier în cadrul căruia se va discuta despre impactul pe care jocurile electronice îl au asupra elevilor și asupra educației lor.

În 23 februarie, Laura Popa, din experiența sa de profesor, mentor, director și formator, va trata, din punct de vedere al chimiei și biologiei, modul în care starea de bine influențează capacitățile fiziologice ale creierului în cadrul webinarului Neuroștiințe și Starea de Bine a Profesorului.

În 28 februarie, Georgiana Socoliu, Middle School Coordinator în cadrul Avenor College, va propune, în cadrul atelierului Starea de Bine. Cum îmbunătățim relația elevi-profesori?, câteva instrumente de conștientizare a stărilor pe care le trăim, obiceiuri în rutina zilnică ce ne ajută să ne încărcăm cu energie benefică atât pentru noi, cât și pentru cei cu care interacționăm, dar și strategii care îi pot ajuta pe profesori în construirea unor relații autentice cu elevii lor.
Înscrierea la toate aceste evenimente gratuite este disponibilă pe site-ul www.teachertraining.ro, în secțiunea Calendar.

Provocări pentru Starea de Bine
Începând din 31 ianuarie și până la finalul lunii februarie, în fiecare zi de luni, se va lansa câte o provocare săptămânală pentru profesori. Aceștia vor fi ghidați și încurajați să practice o serie de exerciții prin care să conștientizeze modul în care gândesc și felul în care își gestionează emoțiile, pentru a putea să își păstreze energia pozitivă și entuziasmul pe parcursul unei zile.

Podcast Well-being Around the World
În cadrul Lunii Stării de Bine a Profesorului, podcastul Profesori Fericiți pentru România va avea o nouă serie, intitulată Well-being Around the World. În fiecare joi, se va lansa câte un nou episod, care va avea ca invitați profesori și experți internaționali în educație. Aceștia vor vorbi despre provocarea de a fi dascăl în aceste vremuri și despre proiectele educaționale din străinătate, care ar putea servi drept modele și surse de inspirație pentru profesorii din România.

Lansarea culegerii de exerciții pentru Starea de Bine
La sfârșitul lunii, se va lansa “ARAT – 5 tehnici, 100 de exerciții pentru starea de bine”, un material didactic, dar și de dezvoltare personală, pe care ar trebui să îl parcurgă fiecare profesor care dorește să predea din suflet, cu blândețe și entuziasm.

Pentru mai multe informații despre Luna Stării de Bine a Profesorului, vă invităm să accesați pagina evenimentului.