Într-una din zilele astea, m-am trezit ca de obicei și mi-am făcut rutina de dimineață. Știți voi, smoothie cu kale și mure, yoga și meditație. Glumesc, c’mon! Am făcut ochi, m-am întins leneșă după telefon și buimacă, citesc notificarea de la Facebook: “Happy Midsummer!”.
Lăsând la o parte faptul că nu mi-am dat seama când a trecut atât de repede aproape o lună de vară și eu sunt tot albă, aș propune prietenilor de la Facebook următoarea implementare: “Use your sunscreen!”. Mark Zuckerberg, doar gândește-te la asta!
Doar să trăiești de 80 de ani sub o piatră, la 1000 de kilometri de orice oraș și să nu fii conștientă de importanța factorului de protecție solară. Refuz să cred că femei școlite, educate, informate și cosmopolite, nu cunosc riscurile la care se înhamă de bună voie atunci când uită de protecția solară.
Pete, arsuri, riduri premature sau senzația de uscăciune, sunt doar câteva dintre efectele pe care mult așteptatul soare le are asupra pielii noastre, atunci când nu ne protejăm.
Factorul de protecție solară (SPF) este cantitatea de radiație pe care pielea o poate înmagazina până la a se arde, atunci când folosești protecție solară, spre deosebire de momentul în care nu utilizezi crema de protecție solară. Iată câteva aspecte de luat în calcul, în ceea ce privește importanța și momentul oportun în care trebuie să utilizăm factor de protecție solară.
Când este important să utilizăm creme cu factor de protecție solară? Întotdeauna, fără omisiune. Nu doar atunci când mergem la mare sau la piscină, nu doar atunci când ne plimbăm în soare, ci în fiecare dimineață. Dacă pe timpul iernii poți opta pentru un produs cu SPF mediu (20-30), în perioada zilelor însorite este un must have un SPF mai puternic, (40-50).
Este important să folosești factor de protecție solară chiar și atunci când ai fi tentată să crezi că situația nu o cere. Respectiv, atunci când mergi cu mașina (geamurile nu te protejează de impactul razelor ultraviolete), atunci când stai în casă, sau chiar atunci când afară este înnorat.
Când nu trebuie să porți SPF? Noaptea. Paradoxal, orice ingredient care face un produs să reziste razelor UV, este potențial iritant pentru ten, deci indicat ar fi să nu stea pe ten mai mult decât este cazul.
Cum se aplică? Aplicăm în fiecare dimineață, cu cel puțin 15 minute înainte de a ieși din casă. Ideal este ca produsele de machiaj dedicate tenului, sa conțină de asemenea factor de protecție solară. Atenție însă: factorul de protecție nu se cumulează aritmetic. Astfel, dacă ai folosit o cremă de protecție cu factor 30 și o pudră cu SPF 20, nu vei fi protejată de un factor 50. Un produs cu SPF adăugat peste o cremă cu factor de protecție îi va întări protecția, dar nu în procent total.
La ce trebuie să fim atente? Nu există un produs care să te apere total de razele soarelui. Doar o cameră fără ferestre la demisol, poate face acest lucru. Niciun produs cu factor de protecție nu va bloca 100% razele soarelui, însă cu siguranță va reduce considerabil efectul acestora.
Așadar, doamnelor, domnișoarelor, use your sunscreen! mi s-ar părea o alertă foarte utilă pentru Facebook! Până una-alta, vă sfătuiesc, în cazul în care nu face parte încă din rutina voastră, sa vă notați un reminder pe telefon cu același sfat, căci binele făcut cu mâna ta este sfânt!
By Alexandra Pricop – Editor Contribuitor The Woman
Alexandra are o experiență de 5 ani în PR, Content Writing și Social Media Moderator. A redescoperit pasiunea pentru frumos și a urmat numeroase studii de specializare și perfecționare ca make-up artist, iar în prezent îmbină cu succes cele două mari pasiuni: marketing-ul si make-upul.
Surse foto: arhiva personală, freepik.com