„Self-love nu este egoism, este responsabilitate față de tine însăți. Doar atunci când ești bine cu tine ai puterea să dăruiești mai mult celor din jur.”
Campania Self-Love by June Communications continuă cu două povești puternice: Diana Duicu, Business Development Director la Aon România, și Mara Pop, Centre Director la Amdaris. Două femei care au înțeles, fiecare în felul ei, că iubirea de sine nu este un detaliu opțional, ci fundamentul pe care se clădește atât viața personală, cât și succesul profesional.
Ele ne reamintesc că a te pune pe primul loc nu înseamnă egoism, ci curaj, responsabilitate și înțelepciunea de a-ți păstra echilibrul.
Diana Duicu, Business Development Director la Aon România: Puterea de a-ți proteja energia
Leadership cu echilibru
„Conducerea unei echipe mari este o responsabilitate care aduce satisfacții, dar și provocări zilnice. Am înțeles că pentru a rămâne prezentă și motivată, trebuie să îmi respect propriul timp și propria energie. Cititul, plimbările în natură și obiectivele realiste sunt parte din modul meu de a rămâne centrată. Dar ceea ce mă motivează cel mai mult rămân reușitele echipei , acestea îmi dau energia de care am nevoie să merg mai departe.”
Lecția ascultării de sine
„Nu am trecut printr-o epuizare completă, dar am învățat că e mai sănătos să previi decât să repari. Grija de sine nu e un moft, ci o nevoie reală. Am învățat să cer ajutor, să deleg și să accept că nu trebuie să duc totul singură. Sprijinul echipei și al liderilor cu care lucrez a făcut diferența , și cred că această cultură de colaborare și înțelegere e ceea ce ne face mai puternici.”
Familia, refugiu și sursă de energie
„În weekend mă reconectez cu familia. Îmi place să fiu alături de fiul meu la meciurile de baschet și să trăim împreună emoțiile lui. Seara, o cină liniștită sau o aniversare cu cei dragi îmi reîncarcă bateriile. Aceste momente îmi amintesc că performanța adevărată se măsoară și în legăturile pe care le păstrăm vii.”
Recunoștința, ritual de final de zi
„Am ales să închei fiecare zi gândindu-mă la lucrurile pentru care sunt recunoscătoare. Poate părea un gest mic, dar e un obicei care îmi schimbă perspectiva: chiar și în zilele pline de provocări, găsesc motive de bucurie și claritate.”
Un mesaj pentru femeile care uită de ele
„Nu ești mai valoroasă dacă alergi până la epuizare. Ești mai puternică atunci când știi să îți pui sănătatea și echilibrul pe primul loc. Doar așa poți construi pe termen lung.”
Mara Pop, Centre Director la Amdaris: Curajul de a începe din nou
Schimbarea ca act de iubire de sine
„După patru ani în medical, am simțit că e timpul să pornesc pe un drum nou. Am ales IT-ul și a fost, pentru mine, un salt de încredere. Nu a fost doar o schimbare de carieră, ci o alegere de viață: să mă ascult și să am curajul de a-mi urma intuiția. Am înțeles că doar eu știu ce mă împlinește cu adevărat.”
Self-love ca exercițiu zilnic
„Pentru mine, iubirea de sine nu e un gest izolat, ci un exercițiu constant. Înseamnă sport, terapie, timp de calitate cu prietenii și familia, dar și ritualuri simple de skincare sau citit. Toate acestea mă ajută să îmi păstrez echilibrul și să mă reconectez cu mine.”
A învăța să te pui pe primul loc
„Mult timp am pus pe ceilalți înaintea mea. Abia când am simțit consecințele, am realizat că împlinirea nu vine din obiective dictate de alții, ci din ceea ce mă face pe mine fericită. A fost un moment de cotitură: am înțeles că e responsabilitatea mea să mă pun pe primul loc, să iau deciziile care mă apropie de viața pe care mi-o doresc.”
Lecții din relația cu fiul meu adolescent
„Îl încurajez să își exprime dorințele, chiar și atunci când e inconfortabil, și să își protejeze independența. De la el am învățat ceva extraordinar: libertatea de a visa fără limite. Adulții tind să viseze ‘realist’, dar copiii ne arată că visul autentic e cel mai puternic motor al progresului.”
Echitația, o școală a vieții
„Pasiunea mea pentru echitație m-a învățat că determinarea contează mai mult decât lipsa fricii, că o echipă unită poate obține infinit mai mult decât indivizi separați și că o viață fără ceea ce îți aduce bucurie e, în cel mai bun caz, o viață mediocră. Pentru mine, e o lecție de self-love în forma cea mai pură.”
Un sfat pentru femeile care se pun pe ultimul loc
„Întreabă-te ce ai nevoie și oferă-ți asta. Poate fi un pas mic sau un gest simplu, dar este începutul unui drum mai mare. Nu este egoism, e responsabilitate față de tine însăți. Când tu ești bine, le poți oferi și celorlalți mult mai mult.”
Self-love, un drum împărtășit
Diana și Mara vin din lumi profesionale diferite, dar transmit același mesaj: self-love nu este un lux, ci o resursă vitală. Uneori înseamnă să pui limite, alteori să ai curajul de a schimba totul. Înseamnă să îți oferi blândețe, recunoștință și răbdare.
Campania Self-Love by June Communications continuă să aducă în lumină povești autentice, care inspiră femeile să se aleagă pe ele însele, exact așa cum sunt: suficient de puternice, suficient de curajoase și deja demne de iubire.