Această toamnă este una specială pentru Ana Băiescu ca psiholog și terapeut relațional Imago, dar în mod special ca părinte. Aceasta lansează primul program de educație parentală din România care unește perspective teoretice din știința atașamentului, neuroștiințe și știința relațiilor, în special a teoriei Imago și perspective din practica sa profesională de peste 20 de ani cu familii și copii. Îndrumată profesional de oameni care și-au dedicat viața înțelegerii naturii umane întâlnind suferința umană și înțelegând nevoile umane profunde, alături de practica continuă cu familii și copii, aceasta a conceput sub forma unui workshop de două zile un program dedicat părinților, eveniment potrivit oricărui părinte sau educator care interacționează cu copiii, indiferent de vârstă.
Ana Băiescu își propune să fie o călătorie transformațională care însoțește părinții de pe drumul reactivității, a răspunsurilor inconștiente spre intenționalitate și prezență conștientă în spațiul relațional cu copilul. În relația părinte-copil pășim uneori pe cărări netede și alteori pe cărări alunecoase sau abrupte. Provocarea de a fi părinte este să alegi drumul sănătos, conștientizând când reacționezi inconștient. Pentru aceasta, ai nevoie de antrenament susținut.
Tapiseria vieții, metafora utilizată de părinții terapiei relaționale Imago, Harville Hendrix și Helen LaKelly Hunt se țese cu fire de mătase din miile de interacțiuni părinte-copil, zi de zi. Această tapiserie va fi moștenirea pe care copilul o va duce cu el în relațiile viitoare ca adult. Grija noastră ca părinți este de a țese o tapiserie fără prea multe rupturi, iar când acestea se întâmplă să știm cum să reparăm.
„Pentru că niciodată nu este prea târziu să alegi în mod conștient, asumat să fii un părinte mai mare, mai puternic, mai bând și înțelept pentru copilul tău, te aștept în weekend-ul 9-10 decembrie 2023 la București să pornim împreună la drum. În această călătorie despre relații sănătoase totul este despre conectare, conectare, conectare. Crearea unei relaţii conştiente necesită prezență conștientă şi intenţie (Harville Hendrix, Helen LaKelly Hunt), ceea ce va aduce mai multă bucurie în familia ta. Intentia este cea de a fi tu cel care aduce schimbarea în familia ta. Totul pornește de la noi, adulții. Invităm atentia pe senzatiile și emoțiile noastre, ceea ce simțim față de copil, unde ne este greu și unde ne este mai bine. Învățăm să ne împrietenim cu stările noastre, cu blândețe și acceptare. Accesăm abilitatea noastră de a oferi compasiune.” – Ana Băiescu, psiholog și terapeut relațional Imago
Viața agitată de zi cu zi ne poartă într-un spațiu relațional conflictual și deseori apelăm la modul supraviețuire. Acesta consumă multă energie ca să ne mențină în siguranță și pierdem bucuria de a fi împreună.
Atitudinea necesară fiecărui părinte pe parcursul celor două zile este cea de curiozitate, de răbdare în timp ce vă însoțesc să experimentăm un nou mod de a relaționa cu copilul. În cadrul workshopului va avea loc Dialogul Intențional – pașii unui dialog structurat ca principală tehnică de conectare cu copiii, indiferent de etapa de vârstă pe care o parcurg: oglindire, oglindire (iar și iar), validare și empatie.
„În această călătorie transformațională vom porni la drum aducând mai multă conștientizare: Ceva ce îmi place la mine ca părinte în relația cu copilul meu este…ceva ce am eu nevoie să descopăr despre mine în relații este… puncte esențiale ale accesării compasiunii care ne va însoți pe parcurs și sunt recunoscătoare că pot să vă fiu alături.”, adaugă Ana Băiescu.
Workshopul va continua călătoria Părintele conștient și harta conectării cu copilul, pornind de la cele mai noi perspective din știința relațiilor, știința atașamentului, neuroștiința creierului uman descoperind conceptul de iubire de sine: Iubind părintele ce sunt deja! prin multe exerciții ghidate de Ana Băiescu și experimentate de fiecare părinte în dialog cu alt părinte/partener. La final se va crea în caietul de lucru pentru părinți un Plan de creștere personală: Ceva bun de dus acasă.
Fiecare persoană este invitată să se miște în ritmul său, este încurajată să nu grăbească procesul, amintindu-și că aceasta este o călătorie care poate duce la multe destinații, inclusiv un loc de înțelepciune din care poți practică bunătatea și compasiunea față de tine însăți și în relația cu copilul tău.
Cele mai importante beneficii ale Programului de educație parentală Arta de a fi părinte conștient:
– Să aducem mai multă prezență conștientă în spațiul dintre părinte-copil. Un indicator al relației părinte-copil pe care să înflorească este rapiditatea reconectării (H. Hendrix)
– Să experimentăm împreună o metodă eficientă (Dialogul Imago cu un alt adult) pentru a facilita trecerea de la reactivitate la conectare. Reactivitatea este o oportunitate de creștere, de învățare.
– Să putem menține conexiunea atunci când simțim emoții intense. Spațiu de conținere în patru pași simpli, poate fi o alegere sănătoasă.
– Reinterpretarea pierderii controlului: este expresia codificată a unei nevoi neîmplinite.
– Importanța stabilirii limitelor păstrând conectarea. O perspectivă diferită asupra conectării părinte-copil care se referă la modul în care părintele reușește să se calibreze cu lumea interioară a copilului său (emoții, gânduri, nevoi), fără judecată.
– Un Caiet de lucru pentru părinți cu Practici scurte pentru o relație asumată (nimic fără conștientizare, intenție, perseverență și schimbare) și tehnici de Joc și conectare în relația părinte-copil din perspectiva științei relațiilor.
– Construirea unei hărți cu mai mulți pași prin care ajungem să creăm oportunități zi de zi de a privi copilul în ochi, de a asculta ce spune pentru a înțelege perspectiva acestuia, de a da sens poveștii sale, imaginându-ne cum se simte acesta. Cât de des oferi acea privire care spune: „Ești cu adevărat special pentru mine!”.
Participarea ambilor părinți la acest eveniment este susținută. (dacă este posibil). Workshopul pentru părinți: Arta de a fi părinte conștient – o călătorie transformațională reprezintă primul pas spre asumarea și înțelegerea mai aprofundată a relațiilor importante pentru tine. Călătoria în sine va fi captivantă!
Permite-ți să petreci două zile ore de conectare, liniște, vindecare, învățare pas cu pas. Vizitează pagina www.psihosanatatea.ro sau www.paginadepsihologie.ro /Evenimente pentru înscriere și mai multe detalii organizatorice.