Muzeul Farmaciei, închis deja de mai mulți ani, se va redeschide pentru public la mijlocul lunii iunie. Astfel, una dintre cele mai iubite colecții din cadrul Muzeului Național de Istorie a Transilvaniei – Colecția de Istorie a Framaciei – va putea fi vizitată, de data aceasta, într-un spațiu complet restaurat și redat circuitului turistic al Clujului așa cum merita să fie de multă vreme, drept una dintre bijuterile sale istorice și arhitecturale.
Vineri, 24 martie 2023, a fost făcută recepția de lucrări pentru Casa Hintz, clădirea în care s-a deschis, în anul 1573, prima farmacie publică din Cluj, și locul în care a funcționat, din 1954, Muzeul Farmaciei (inițial sub administrarea Facultății de Medicină și Farmacie, apoi, din 1964, a Muzeului de Istorie).
La parterul clădirii a funcționat timp de două secole farmacia Mauksch (din 1752), apoi spațiul a fost preluat de familia Hintz (de la mijlocul sec. 19 până după Al Doilea Război Mondial). Farmacia Hintz a fost naționalizată în 1949 de către comuniști, iar în 2013 a fost retrocedată familie. În perioada 2018-2023, la inițiativa unicului proprietar actual, Dr. Georg Hintz, clădirea a intrat într-un amplu proces de renovare.
În timpul lucrărilor, prin grija proprietarului, a fost restaurată prețioasa pictură barocă din vechea officina (sala în care se vindeau medicamentele), a fost dezvelită pictura din Camera Materialis (spațiul de depozitare a materiilor prime utilizate în farmacie), a fost extins subsolul prin deschiderea sălii de sub colțul clădirii (umplută cu ocazia decupării colțului clădirii pentru realizarea pasajului pietonal, la finalul anilor 1950) și a căilor de acces zidite anterior.
MNIT s-a ocupat de săpăturile arheologice din subsol, coordante de dr. Csok Zsolt (cu descoperirea unor importante vestigii de epocă romană) și le continuă pe cele din curte.
Colecția de Istorie a Farmaciei, care a trecut printr-un proces de rebranding și renaming, devenind Muzeului Farmaciei, pe scurt,deoarece așa este cunoscută de către clujeni, va ocupa, astfel, patru camere la parter, adică spațiile vechii farmacii (pierzând sala mare dinspre Str. Ferdinand, unde va funcționa librăria Cărturești) și întreg subsolul (7 camere), în total 312 mp.
Muzeul se va deschide la mijlocul lunii iunie, într-o formulă nouă și extinsă, cu zone interactive și expunere „la zi”.
Planul de amenajare interioară a fost realizat de arh. Xenia Furu, în colaborare cu gestionar colecție dr. Ana-Maria Gruia. Proiectantul general a fost Planwerk, iar antreprenorul general de lucrări a fost Weberbau.
Ca noutăți, muzeul va include o sală dedicată istoriei casei, una pentru activități de educație muzeală și două săli pentru colecția de aparatură medicală, amenajate parțial sub forma unui ”teatru de anatomie”. Nucleul îl va reprezenta, desigur, colecția de istorie a farmaciei, îmbogățită cu peste 1000 de bunuri identificate în timpul mutării, donate între timp, sau descoperite recent în Cluj prin săpături arheologice (colecția va fi publicată integral, în toamna acestui an, ca rezultat al proiectului de cercetare exploratorie PHARMATRANS, derulat de către MNIT prin fonduri guvernamentale – UEFISCDI, director proiect Ana Maria Gruia).
Numeroase bunuri de patrimoniu din colecție au fost curățate, conservate și restaurate în acest timp (2018-2023), inclusiv dulapul farmaceutic masiv din vechea farmacie Hintz, panourile pictate de la farmacia lui Gyula (Iuliu) Orient din Štítnik, numeroase recipiente farmaceutice, o veche casă de marcat, aparatura medicală (în special piese care nu fuseseră expuse din lipsă de spațiu, precum masa de operații a Dr. Iuliu Hațieganu și alte bunuri din donația dr. Pompiliu Manea.
Aproximativ 95.000 de cazuri noi de cancer au fost estimate ȋn 2020, ȋn România, și ȋn jur de 54.000 de decese cauzate de aceeași boală. Numărul de cazuri se ȋncadrează ȋn media europeană, ȋnsă țara noastră are o mortalitate mai mare și în creștere.
Pentru tratarea cancerelor și nu numai, ȋn state europene precum Germania, Franța sau Elveția, unele asigurări de sănătate acoperă și costurile terapiilor integrative sau combinarea acestora cu cele tradiționale. Dr. Thomas Rau, unul dintre pionierii medicinei biologice, vine ȋn România, ȋntre 27 și 29 aprilie, pentru a le vorbi medicilor de diferite specializări despre cele mai noi terapii și subiecte de actualitate din domeniu. Printre ele, se numără tratarea cancerelor, bolilor autoimune și a sindromului de colon iritabil.
„L-am cunoscut pe Dr. Thomas Rau ȋn anul 2019, la „Săptămâna Medicală din Baden-Baden”, unde vorbea despre efectul devastator al acumulării toxinelor (ȋn sânge și urină) ȋn cazurile grave de sindrom de colon iritabil și al patologiilor oncologice. De asemenea, vorbea și despre soluțiile de medicină integrativă și biologică pe care le aplică ȋn clinica lui din Elveția. Ne-a prezentat rezultatele excelente ȋn cazuri bine documentate de ameliorare și vindecare a unor patologii grave.
Anul trecut, ȋn urma mai multor ȋntâlniri, la conferințe de specialitate, am semnat un contract de reprezentare ȋn România al clinicii Sonneberg Biomedical Health Hotel din Elveția. Am vizitat clinica, ȋmpreună cu Dr. Manuela Udrea, medicul coordonator al QUANTICA720°, pentru ȋnvățarea soluțiilor terapeutice pe care le aplică acolo și a tratării intensive a pacienților noștri, ȋn Elveția. Sunt foarte bucuros să fim aproape de Dr. Thomas Rau și să-l avem ca mentor și profesor pentru medicii clinicii noastre. Este un pas important și pentru pacienții români, care pot beneficia mai ușor de aceste terapii.”,spune Bogdan Prăjișteanu, fondator și CEO QUANTICA720°.
Prof. Dr. Thomas Rau M.D. a studiat medicina la Universitatea din Berna, principala facultate de Medicină din Elveția, și a promovat examenele medicale finale, ȋn SUA, ȋn 1976. Și-a ȋnceput cariera ȋn reumatologie, medicină internă și generală și a lucrat ca medic convențional până ȋn 1992. Ȋn acea perioadă, Dr. Rau a observat că medicina clasică nu este suficientă, ȋn toate cazurile, și a ȋnceput să studieze terapiile naturale. După ce le-a integrat ȋn tratamentele pacienților săi, a văzut la aceștia progrese remarcabile. Astfel, a continuat prin a-și dezvolta propria teorie, numită medicină biologică, și bazată pe detoxifierea, alimentația, digestia și ȋntărirea sistemului imunitar. Tratamentul cu medicina biologică poate fi o alternativă la tratamentul clasic, dar poate co-exista și cu tratamentul clasic, susținând pacientul pe parcursul ședințelor de chimioterapie/radioterapie din punct de vedere imunitar, hormonal și energetic.
Ȋn ultimele trei decenii, dr. Rau a tratat zeci de mii de pacienți din toată lumea, cu diferite afecțiuni. Ȋn același timp, a scris articole și cărți despre acest domeniu foarte important al medicinei, dar a și predat teoria și practicile sale altor medici.
Masterclass cu medicii din România
Ȋn perioada 27 – 29 aprilie, Dr. Thomas Rau vine ȋn România, pentru a susține un masterclass. Evenimentul este organizat de clinica de Medicină Integrativă QUANTICA720°, singurul partener român al clinicii elvețiene Biomed Sonnenberg, fondată de Prof. Dr. Thomas Rau.
Prima zi va cuprinde o conferință publică, de patru ore, deschisă tuturor celor interesați să afle mai multe informații despre terapiile naturale. Pe 28 aprilie, de la 9:00 la 18:00, va avea loc seminarul medical specializat, unde sunt așteptați medici de medicină integrativă, complementară, homeopată, biologică, de reabilitare, internă, reumatologie, boli autoimune, oncologie și paliație. Conferința și seminarul se vor ține la Hotel Grand Continental (Calea Victoriei, 56).
Ȋn cea de-a treia zi, pe 29 aprilie, dr. Rau va oferi consultații medicale pacienților români, ȋn Clinica QUANTICA720°.
27.04 – Conferință publică – 14:00-18:00 (include Coffee Break)
28.04 – Seminar medical specializat – 09:00-18:00 (include prânz ȋntre orele 13:30 – 14:30 și două Coffee Break)
29.04 – Consultații medicale oferite de Dr. Thomas Rau – 09:00-18:00, clinica de Medicină Integrativă QUANTICA720°)
Clinica de medicină integrativă Quantica720° oferă investigații medicale și terapii 360° pentru creșterea competenței imunitare prin detoxifiere celulară, curățarea organismului de micro-organisme patogene, drenaj general, resetarea funcțiilor celulare, imuno-modulare, imuno-stimulare și regenerare celulară. Printre afecțiunile tratate se numără alergii, intoleranțe alimentare, oboseală cronică, insomnii, reumatism, diabet, hipertensiune arterială, probleme digestive, afecțiuni dermatologice și toate tipurile de durere, patologie oncologică, patologie post-Covid.
Ana Nicolescu, business coach, susține antreprenorii și freelancerii hotărâți și determinați să obțină claritate printr-un plan de business și strategie de comunicare cu sens și scop și să își depășească blocajele emoționale care îi opresc să pună în practică viziunea afacerii lor. Înainte de toate, ea e de părere că, în calitate de antreprenor și freelancer, e important să fii aliniat. Cu tine, cu valorile tale, cu puterea ta interioară, cu misiunea ta. „Asta face lucrurile să decurgă mai fluid”, spune ea.
Ca să-ți menții starea de bine în calitate de antreprenor sau freelancer este important, conform ei, să-ți începi ziua cu exerciții care-ți ridică energia și care funcționează pentru tine.
Sportul te poate ajuta în oxigenarea creierului, și nu numai, hidratarea face diferența, hrana pe care o consumi e important să-ți dea energie, nu să-ți ia, utilizarea unui jurnal de recunoștință poate fi de folos, iar meditația sau rugăciunea la fel. La fel și plimbările în aer liber, alergarea, exercițiile de respirație. Fiecare freelancer sau antreprenor are libertatea să aleagă ce funcționează cel mai bine pentru el.
Important e că pentru a putea să-ți conții oamenii și/sau clienții care au nevoie de tine, să ai grijă să te (re)încarci constant. Conform Anei, iată care sunt modurile în care ai putea să faci asta.
În calitate de antreprenor sau freelancer, cum poți să-ți (re)încarci bateriile?
Înainte de fiecare activitate pe care o întreprinzi pe parcursul zilei, îți recomand să îți iei 10 minute sau cât îți permiți, să evaluezi ce ai de făcut, din ce spațiu faci ce urmează să faci, care e scopul, care îți dorești să fie contribuția ta prin acea activitate și să vezi dacă este aliniată cu valorile și obiectivele tale și vine dintr-un spațiu de transformare, nu de reparare.
„Evaluează dacă alegi să faci o acțiune pentru că vrei să demonstrezi ceva cuiva, inclusiv ție, sau că vrei validare de la cei din jur, ori aplauze la scenă deschisă.”
Vezi ce observi dacă faci acest exercițiu zilnic timp de o săptămână.
După fiecare acțiune, îți recomand să iei o pauză cât de scurtă, să ieși din energia activității precedente și să reiei procesul.
De ce a ajuns să fie „cool” sau „trendy” să dormi puține ore pe noapte în calitate de antreprenor sau freelancer? În ce constă rădăcina acestei percepții?
Concret, nu am un răspuns. Nu știu în mod cert de ce. Pot doar să presupun. Dacă ar fi să mă lansez în niște ipoteze, aș spune că:
– E cool să ne dăm ocupați și mai ales să ne plângem. Ai observat câți oameni se plâng? De orice. Poate fi în spate un mecanism de a atrage atenția, de a obține validare. Dacă suntem ocupați, poate părem interesanți. Avem un business, muncim mult, suntem oameni de afaceri. Doar că oamenii de afaceri prosperi muncesc SMART. Adică mai puțin, dar cu rezultate bune.
– Poate fi o fugă. O fugă de altceva ce avem de făcut în viața noastră și nu vrem sau nu putem să facem.
– La unii poate fi teama că trece viața pe lângă ei și nu consideră că au făcut ceva substanțial, așa că trag tare.
– Ori poate vor să demonstreze că pot și că știu.
– Ori poate așa au văzut, ori poate au luat o decizie în copilărie cum că nu pot sau nu merită și acum trebuie să fie performanți ca să demonstreze că pot sau că merită.
– Ori mai e și varianta în care intră în programe draconice de lucru, la limita imposibilului, tocmai ca să-și demonstreze ce și-au spus în copilărie că nu pot.
– Ori poate nu vor să trădeze pe mama sau pe tata și îi urmează, fără să-și dea seama, modelul de heirupism.
Sunt doar câteva ipoteze pe care le-am întâlnit în lucrul cu clienții mei și le-am văzut uneori și la mine. Dar să nu le ridicăm la rangul de certitudini.
Dacă ai putea să demitizezi un singur lucru cu privire la mindsetul conform căruia e încurajat ca în calitate de antreprenor sau freelancer să lucrezi mult și să ai grijă de bunăstarea ta puțin, care ar fi acesta? De ce?
„Banii se fac doar prin muncă grea. Asta vreau să demitizez. Banii se fac și cu muncă ponderată dacă știi și poți să delegi, dacă lucrezi SMART.”
Banii pot să vină și din venituri pasive, din investiții, adică poți tu să pui banii să muncească pentru tine. Dar pentru asta ai nevoie de ghidare, de un consultant sau coach.
Ce riscă oamenii care dorm puțin și cum se poate reflecta asumarea acestor riscuri în activitatea profesională a antreprenorilor și freelancerilor? Care este cel mai important lucru pe care recomanzi ca oamenii să-l țină minte, astfel încât să n-ajungă să fie adepții unui astfel de mindset?
Știi cum e, fiecare e adeptul lucrurilor pentru care e pregătit. Cu siguranță sunt lecții de viață în orice context. Dacă ei au nevoie de epuizare ca să învețe lecția relaxării, pot să le dau eu toate argumentele din lume că nu ajung la ei.
De aceea, recomandarea primordială sunt programele de autocunoaștere. Să te vezi pe tine și să acționezi din măreția ta.
Și nu zic că dacă faci programele astea, o să muncești două ore pe zi și o să fii milionar. Spun că vei face lucrurile din altă energie, nu ca să demonstrezi că ești valoros, cum ziceam și mai sus, ci tu vei știi că ești deja valoros și îți vei asuma un angajament pentru oamenii care au nevoie de tine. Am fost și eu pe acolo, d-asta știu. Și mulți antreprenori în care mă oglindesc. Și ei în mine.
Care este „secretul” ca să reușim să ne organizăm astfel încât să acordăm atenție tuturor aspectelor importante pentru sănătatea noastră? Care este gândul care ne poate servi drept factor de motivație pentru a fi consecvenți când vine vorba de toate aceste aspecte?
Fiecare suntem diferiți. Însă consider că la bază stau somnul – e vital, hidratare, hrană, mișcare și să nu uităm de joacă. Joaca aduce relaxare. Poți să alegi să colorezi, să cânți, să dansezi, să râzi, orice rezonează cu tine. Fiecare are motivația lui.
Și ar fi bine să fie a lui, nu una impusă și preluată prin resemnare sau de teamă să nu trădeze pe cineva drag. Și vezi, iar ne întoarcem la autocunoaștere. Răspunde la întrebarea: cine sunt și ce am venit să fac în această lume. Și asta îți va servi ca motivație secundă de secundă.
Ce înseamnă și ce presupune meditația? Există un moment „mai potrivit” din zi în care se recomandă practicarea acesteia pentru a avea un impact pozitiv maxim asupra celui care o face?
Nu pot să dau o definiție a mediației pentru că nu sunt acreditată să fac asta și o practic doar de câțiva ani. Pot doar să spun că pentru mine meditația începe prin respirație și prin a nu mă gândi la nimic.
Apoi curăț și aliniez chackrele, mă conectez cu ghizii mei spirituali, cu misiunea mea, cu copilul interior, creez spațiile pentru proiectele mele, le ancorez, pun protecții și mulțumesc. Dar asta e, pe foarte foarte scurt, practica mea după ce am testat mai multe variante și cu asta m-am simțit bine. Și fac asta dimineața imediat ce mă trezesc și îmi ia cam 15 minute.
Apoi cum am descris și mai sus, înainte de fiecare acțiune, curăț spațiul prin mediație, intenție și fumigație (fie cu salvie, fie cu lemn de Palo Santo, fie cu tămâie) și mă aliniez cu Sinele meu Înalt și cu cel al celor cu care urmează să mă conectez la curs sau la consilierea 1 la 1 sau în orice altă interacțiune.
Pe lângă astea, consider că o practică foarte bună de meditație este să fiu prezentă la ce fac aici și acum, adică să fiu mindful, să trăiesc în prezent, fără să-mi zboare gândul în altă parte. Greu, știu.
Cum ai sfătui antreprenorul sau freelancerul care-ți este client să se asigure că-și include mai multă grijă de sine în programul săptămânal? Ce strategii și tehnici de motivare și/sau monitorizare i-ai recomanda să încerce?
Freelancerul care nu are grijă de el, care nu are nicio practică de aliniere, care nu se cunoaște pe el însuși, se vede de la o poștă. Prin ce? Prin diferite frici. Frica de eșec, frica de succes, Sindromul impostorului, frica de a vinde, frica de vizibilitate, frica de a ieși în public.
Prin ce se mai vede? Prin faptul că nu-și asumă responsabilitatea pentru acțiunile lui și nici pentru cum alege să se simtă când primește un feedback incomod. Prin faptul că se plânge, blamează, critică, pierde timpul în discuții care nu duc nicăieri. Prin faptul că e mereu reactiv. Adică nu răspunde la ceva, reacționează. Prin faptul că proiectează în alții eșecurile lui…
Strategii și tehnici, mă întrebi? Programe de autocunoaștere. Laitmotivul interviului.
Cu ce l-ai sfătui, într-un asemenea caz, să înceapă, astfel încât să reintre pe traiectoria unui stil de viață sănătos, care-l încarcă cu energie?
Ne-am uita împreună la DE CE-ul lui, la misiunea lui și i-aș pune întrebarea dacă poate să-și împlinească misiunea atâta timp cât e în burnout. Aș începe cu o respirație și cu multă blândețe, pentru că dincolo de munca până la epuizare, e un mecanism de apărare.
„Freelancerul obosit nu are nevoie de bici, de combustibil sau de mesaje motivaționale. Ci de empatie, conținere și ghidare.”
Deci acest freelancer are o rană pe undeva. În niciun caz nu ar fi util să se simtă judecat sau făcut în neregulă și nici să simtă că e singur în asta. Blândețe și iubire de oameni.
De îndată ce antreprenorul sau freelancerul (re)începe să aibă grijă de starea sa de bine, ce beneficii tangibile ar trebui să se aștepte acesta să vadă la nivelul activității sale profesionale pe termen scurt? Dar pe termen lung?
În primul rând se vede ca stare, ca prezență, ca atenție, ca putere de a duce task-urile la final. Se vede că nu mai este irascibil, că poate să primească feedback. Și clar el devine mai eficient. Redevine creativ, sociabil și are rezultate. Pe termen lung, poate să-și împlinească obiectivele de business, dar și pe cele personale. Așa cum și le-a pus în planul pe 5 ani, pe 3 ani și pe 1 an.
Ce îți vine în minte când te gândești la o asigurare de viață? Poate protecție financiară pentru cei dragi, planificare pe termen lung sau curaj să abordezi și lucrurile despre care nu prea se vorbește. Dar ce zici de o excursie la Madrid sau Istanbul? Sau de creșteri ale sumelor asigurate, fără niciun ban în plus din partea ta. Citește mai departe să afli cum este posibil.
Asigurările de viață cu plan de economisire de la Aegon te ajută să fii pregătit financiar și să îți poți îndeplini planurile pe termen lung. Sau ajută ca familia ta să fie protejată financiar în cazului unui eveniment nefericit. Dar, pe lângă acestea, Aegon se gândește mereu cum poate să aducă mai multă valoare și bucurie în viața clienților lor. Și așa au apărut două tipuri de beneficii pe care le poți avea.
Mai multă protecție financiară
Aegon oferă o creștere de 30% a sumei asigurate pentru asigurările suplimentare, după primii 5 ani de contract, în cazul în care nu ai avut despăgubiri în acest interval. Iar tu nu plătești nimic în plus.
Iată un exemplu concret:
Mihai are o asigurare suplimentară de 10 lei cu beneficiile:
– 15.000 lei, sumă asigurată pentru intervenție chirurgicală din accident și 30 lei/zi pentru spitalizare din accident.
După 5 ani de contract, Mihai beneficiază de bonus și astfel beneficiile cresc:
– 19.500 lei, sumă asigurată pentru intervenție chirurgicală din accident și 39 lei/zi pentru spitalizare din accident.
O vacanță în capitalele Aegon
După primul an de contract, dacă ești cu plățile la zi, ai șansa să câștigi o excursie în valoare de 1.000 de euro, într-unul dintre orașele europene în care Aegon are sediu: Madrid, Haga, Varșovia, Budapesta, Istanbul sau în orice zonă din România. Ce răsplată mai bună decât un city break!
Prin campania „Descoperă capitalele Aegon”, compania oferă 4 astfel de excursii pe an și la ea participă toți clienții Aegon care respectă criteriile de eligibilitate. Detalii despre campanie găsești aici.
Și acestea nu sunt toate beneficiile asigurărilor Aegon – vezi aici prima parte a seriei. Iar dacă vrei să vezi în 5 pași simpli ce sumă poți economisi pentru planurile tale de viitor, accesează acum calculatorul Aegon online.
Când spui asigurare de viață, cel mai probabil te gândești la protecția pe care aceasta o oferă celor dragi ție în cazul în care tu nu ai mai fi. Dar o asigurare de viață nu te ajută doar în fața neprevăzutului, ci îți poate fi cel mai bun aliat în fața evenimentelor planificate din viața ta și chiar și în cele mai fericite momente.
Bonusuri pentru cele mai fericite zile din viața ta
Ia o pauză și gândește-te la un eveniment fericit din viața ta. A fost ziua în care te-ai căsătorit cu persoana iubită? Sau poate momentul în care a venit pe lume primul tău copil? Ai crede că o asigurare de viață nu are legătură cu astfel de evenimente, dar Aegon prețuiește aceste momente și vrea să le fie alături clienților nu doar la greu, ci și în zilele fericite. Tocmai din acest motiv, asigurările lor de viață cu economisire Aegon Fii Sigur și Aegon De Viitor includ și beneficii suplimentare la care nu te-ai fi așteptat.
Concret, după primul an de contract, Aegon îi răsplătește pe toți cei care i-au ales cu o primă trimestrială pentru 3 evenimente importante din viața lor.
Ce înseamnă de fapt asta?
Dacă, de exemplu, ai ales asigurarea Aegon Fii Sigur Extra cu primă lunară de 500 de lei, bonusul tău de loializare ajunge la 1500 de lei. Aceste bonusuri sunt acordate sub formă de primă suplimentară de economisire și se adaugă automat la rezerva de economisire acumulată în contul asigurării de viață cu economisire pe care o ai încheiată la Aegon.
Aegon prețuiește și răsplătește cu mici surprize, în cadouri, multe momente fericite ale clienților.
Căsătoria asiguratului
61 de cupluri și-au spus în acest an DA. Cu această ocazie specială, Aegon i-a felicitat și le-a trimis un set de căni cadou din care pot să își savureze cafeaua de dimineață împreună.
Nașterea copilului
În acest an familia Aegon a crescut cu 153 de nou-născuți. Fiecare dintre ei a primit câte o păturică în dar din partea Aegon.
Prima zi de școală a copilului
Emoția primei zile de școală a fost trăită anul acesta de 47 dintre copiii clienților Aegon. Ca să fie mai pregătiți pentru ce le rezervă școala, Aegon le-a trimis fiecăruia câte un atlas geografic.
Admiterea la facultate a copilului
10 dintre copiii clienților Aegon au intrat la facultate și au început să studieze pentru un viitor cât mai împlinit profesional. Pentru acest nou început au primit din partea Aegon o baterie externă cadou.
Prin prisma activității sale de zi cu zi, Claudia Buneci, nutriționist și health coach certificat de Institute for Integrative Nutrition și tehnician nutriționist, susține femeile să atingă și să-și păstreze greutatea lor optimă, să aibă hormonii echilibrați, vitalitate și libido crescut după 40 de ani, la premenopauză, prin adoptarea unui stil de viață sănătos. „Sănătatea nu înseamnă absența unui diagnostic – și asta o aud foarte des. Sănătatea înseamnă energie, bucurie, libido, somn bun, lipsa dependențelor, o piele frumoasă și sănătoasă și fertilitate”, spune Claudia.
Ea știe că e greu să-ți păstrezi calmul, să te poți bucura și relaxa, dacă hormonii, neurotransmițătorii, nutrienții și microbii din corp nu-și fac treaba. Deși pare că anxietatea, de exemplu, nu poate să aibă legătură cu corpul, ea are o imensă legătură cu flora sau cu inflamația din corp și, apoi, din creier. „Mai avem și perioade în care răcim sau alte asemenea, dar una peste alta, când ești sănătos ești puternic atât fizic, cât și emoțional”, afirmă ea.
În top 3 cei mai importanți factori care contribuie la menținerea sănătății noastre fizice și emoționale se regăsește somnul; și, deseori, e printre cele mai defavorizate obiceiuri din cauza stilului nostru de viață actual. Claudia ne-a împărtășit în acest interviu mai multe despre (1) importanța reală a somnului în viețile noastre, (2) cum putem să ne creăm o rutină sănătoasă de somn și (3) cum putem să demitizăm unul dintre cele mai frecvente mituri care vizează somnul.
Care sunt cei mai importanți factori care ajută la menținerea corpului nostru sănătos?
Pe lângă somn, alți factori care cântăresc mult în menținerea sănătății noastre includ:
– Alimentația curată: cu cât mai puțin zahăr și alte „whites”-uri (adică făină sau lapte, de exemplu);
– Mișcarea;
– Lumina naturală;
– Gestionarea stresului prin practici de reconectare la corp;
– Conștientizarea că dialogul care ți se conturează în fiecare zi în minte este realitatea ta și e important să ai grijă ce-ți spui și cum interpretezi ceea ce trăiești;
– Expunerea limitată la toxine (din produse de îngrijire, cosmetic, machiaje și medicamente);
– Și calitatea oamenilor alături de care alegem să ne petrecem timpul.
Cum acționează somnul în reglarea bunăstării noastre pe parcursul zilei? Care sunt câteva lucruri pe care am putea să le facem pentru noi înșine ca să ne îmbunătățim calitatea somnului?
„Toate sistemele din corp suferă în absența somnului, iar diagnosticul apare, la fiecare dintre noi, în funcție de sensibilitățile pe care le avem deja.”
Câteva dintre aspectele mediate de somn care ajută la reglarea bunăstării noastre pe parcursul zilei includ:
– Somnul ajută la funcționarea optimă a hormonilor de foame și sațietate, ceea ce înseamnă că daca vrei să pierzi în greutate, procesul e mult mai simplu când dormi destul.
– Somnul reduce inflamația din organism și permite refacerea celulelor – ba chiar stopează procesele de multiplicare a celulelor deviante, care pot duce la cancer, prin ceea ce se numește autofagie.
– Somnul ajută la ținerea glicemiei și a tensiunii sub control.
– Somnul încetinește procesul de îmbătrânire.
– Somnul reduce problemele de deficit de atenție, atât de des întâlnite în rândul copiilor, dar și al adulților, și îmbunătățește calitatea capacității de memorare.
– Somnul te ajută să ai un management mai bun al stresului.
– Somnul reduce nivelul de anxietate și de depresie.
– Somnul susține hormonii, inclusiv estrogenul și progesteronul, aspecte esențiale în procesul de ovulație (fapt dovedit din nou și din nou în lucrul cu femeile alături de care lucrez).
Pentru că noi, oamenii, suntem foarte diferiți și reacționăm diferit, recomandările pe care am putea să le avem în vedere pentru îmbunătățirea calității somnului nostru ar trebui să fie personalizate. Dar câteva aspecte pe care am putea să le avem în vedere includ:
– Ar fi bine să avem grijă ca ora de culcare să fie în fiecare zi aproximativ aceeași.
– Băuturile care au cafeină, inclusiv ceaiurile cu teină, ar fi recomandat să fie reduse sau, și mai bine, excluse după ora 14:00.
– După ora 19:00 este bine să se evite practicarea exercițiilor de cardio sau a unor exerciții intense de forță și, în schimb, să alegem, mai degrabă, mișcare de tipul body & mind (yoga, pilates și așa mai departe). Seara e optim să revenim la corpul nostru și să facem ceva relaxant – poate tapping, o meditație, un masaj și/sau o baie cu sare epsom.
– Expunerea la așa-numita „blue light”, adică lumina televizorului, a laptopului, a smart phone-ului, trebuie limitată cu măcar o oră înainte de culcare. Acest tip de lumină reduce efectul melatoninei, care trebuie să ne ajute să adormim și să avem un somn profund.
– Cina ar fi bine să fie una ușoară și să părăsească stomacul până la ora de culcare.
– Dacă gândurile și grijile nu ne dau pace, eu recomand journaling: astfel ne vom elibera și ne vom simți mai liniștiți și mai în control, reducând ruminația din timpul nopții.
– Alcoolul trebuie evitat seara. Chiar dacă pare că ne ajută să dormim mai bine, afectează eficiența somnului… și nu numai a somnului.
– Și să nu uitam că un somn bun începe dimineața, cu lumina naturală, mese luate la timpul lor și mișcare.
Există persoane care promovează, în mediul online, un stil de viață cu cât mai puține ore de somn la activ în scopul realizării a câtor mai multe lucruri pe parcursul unei singure zile. Ce riscă oamenii care dorm puțin? Ce boli pot apărea ca urmare a lipsei somnului?
O să spun că există oameni care se descurcă bine cu un număr redus de ore de somn, aproximativ 5-6 ore pe noapte, dar ei sunt foarte puțini. Iar acele ore de somn nu se desfășoară, cel mai adesea, de la 3AM la 8AM, ci, optim, de la 10PM, la 4/5AM.
Vorbesc nu numai din cărți, ci și din ceea ce văd la femeile cu care lucrez îndeaproape, apropo de dezechilibrele care apar în absența unui somn eficient:
– Greutate în plus, cel mai puțin, sau tulburări metabolice, inclusiv diabet.
– Hormoni dezechilibrați – estrogen, progesteron, neurotransmițători, cortizol, melatonină și așa mai departe –, iar asta se traduce prin multe rânduri de simptome precum: extenuare, agitație, probleme de piele, intoleranțe, infertilitate, insomnii, autoimunitate și hipotiroidism.
– Probleme de natură cardiovasculară.
– Probleme neurologice.
Cu toate acestea, mulți alți oameni ajung să doarmă un număr mic de ore pe noapte deoarece se confruntă cu insomnii. Care sunt cele mai frecvente cauze ale apariției insomniilor? Există anumite strategii sau suplimente alimentare pe care le-ai recomanda pentru reglarea problemei insomniilor?
Cele mai frecvente cauze ale insomniilor sunt reprezentate de faptul că oamenii nu mai trăiesc în acord cu ritmul circadian și că nu (mai) au o rutină a somnului. Alte cauze mai pot ține de deficiența de progesteron, de GABA, de serotonină și chiar de melatonină, mai ales odată cu avansarea în vârstă sau cu nivelul ridicat de stres.
Suplimente sunt multe, de la l-teanină, glicină, 5-HTP, dacă e cazul, până la susținerea progesteronului cu vitex, de exemplu și cu magneziu pentru relaxare. Dar în cazul apariției unor probleme serioase cu insomniile, recomand adesea să se meargă la un specialist care să analizeze cazul în ansamblu și să identifice care ar putea să fie cauzele problemei.
Ce înseamnă „o rutină sănătoasă de somn”? Cum am putea începe să ne construim una?
„O rutină sănătoasă de somn înseamnă să devenim conștienți că avem nevoie de o perioadă în care să ne extragem din ziua pe care tocmai am trăit-o.”
Somnul înseamnă să ne dăm timp să procesăm ce am trăit, să ne oferim spațiul necesar de curățare pe interior și de liniștire. Ca să ne construim o rutină sănătoasă de somn, putem să începem cu pași mărunți.
Am putea, pentru început, să ne luăm cu 15 minute în plus de liniște – timp în care să ne conectăm cu noi înșine. Putem să vizionăm cu un episod în minus din serialul pe care-l urmărim ca să ne bucurăm de mai mult timp de odihnă. Putem să amânăm un apel telefonic pe mâine, chiar dacă-l aveam planificat pentru seara respectivă.
Și e important să facem asta cu asumare și cu drag față de propria persoană. Când apar rezultatele, ne va fi din ce în ce mai ușor să continuăm.
Există un număr standard de ore de somn pe noapte care se recomandă tuturor? În funcție de vârstă, care ar fi cele mai bune ore de somn de respectat?
Înainte să vorbim despre numărul de ore, e important să vorbim despre cât de mult cântărește ca somnul nostru să fie eficient… E important să treci prin fazele somnului și să stai destul în somnul profund, ca să apară odihna cu adevărat – acea odihnă care se recunoaște ușor direct dependent de modul cum te simți a doua zi. Nu numai de dimineață, dar și în cursul zilei.
Cei mai mulți dintre noi avem nevoie de șapte-opt ore de somn pe noapte. Unii dintre noi au nevoie chiar de nouă ore. Foarte puțini dintre noi se descurcă numai bine cu cinci-șase ore de somn pe noapte.
Chiar daca pe măsură ce înaintam în vârstă avem nevoie de mai puține ore de somn, în continuare atât pentru copii, cât și pentru adulți este indicat să ne culcăm devreme, optim în linie cu ritmul circadian, dar știm cu toții că e departe de ceea ce e fezabil pentru noi.
Aș zice că pentru noi, adulții aflați la mijlocul vieții, dacă ai reuși să adormi în jurul orei 10PM, ar fi perfect. Ziua ar începe mai devreme și am avea timp pentru noi, în liniște, dimineața.
Care sunt motivele pentru care ne odihnim cel mai bine noaptea și nu ziua?
Ca specie, am evoluat astfel încât să fim activi atunci când soarele e sus, pe cer, și să adormim (cu excepția „gărzilor” care păzeau tribul) când nu mai e lumină afară. Toate procesele din corp sunt dependente de acest ritm zi-noapte.
Dacă ai putea să demitizezi un singur lucru cu privire la somn – sau la importanța sa pentru un corp sănătos –, care ar fi acesta? De ce?
Un lucru pe care mă doare când îl aud de la mamele care-mi trec pragul și nu numai este: „Nu am timp să mă culc. Trăiesc și eu pentru mine seara, eventual de-abia după ce culc copiii”. Astfel, unele mame chiar se apucă să lucreze la ora 10PM. Mult mai eficient ar fi să-și ia puțin timp pentru ele, pentru cuplu, și apoi să se culce.
Ar avea destul timp dimineața, începând cu 5AM, să se bucure de timp tihnit și sănătos cu propria persoană și, apoi, să lucreze cu mintea limpede. Astfel, corpul ar fi sănătos și odihnit – chiar dacă ar însemna să rămână în urmă cu serialele. Ar fi la zi cu viața lor!
Alătură-te SEO Vibes on Tour în București în data de 29 martie 2023, vezi ce se întâmplă în această industrie și cum evenimentele SEO Vibes aduc la un loc cele mai interesante subiecte, know-how-ul internațional și comunitățile locale. Toate presărate cu distracție și o bună dispoziție.
SEO Vibes on Tour este un eveniment dedicat tuturor celor pasionați de SEO care a pornit de la ideea de a aduce împreună specialiștii de SEO pentru a-și îmbunătăți cunoștințele și a afla despre noutăți din industrie, dar nu în ultimul rând scopul evenimentului este acela de a crea o comunitate SEO în mai multe țări, iar apoi reunirea într-o conferință internațională care va avea loc anul acesta în luna octombrie la Budapesta.
Prima ediție a SEO Vibes on Tour în România va avea loc la București, în data de 29 martie la un pas de inima Centrului Vechi la Hotel Marmorosch care se află în epicentrul vieții culturale locale.
În cadrul evenimentului organizatorii au invitat 3 experți la o discuție intensă despre SEO, tips and tricks și multe altele.
– Damian Salkowski – 𝐀𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐫 𝐬̦𝐢 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭 𝐒𝐄𝐎 cu peste 15 ani de experiență. Conduce zilnic mai multe afaceri, printre care și 𝐒𝐞𝐧𝐮𝐭𝐨, o 𝐩𝐥𝐚𝐭𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚̆ 𝐒𝐚𝐚𝐒 care are expertiză în 𝐚𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚 𝐫𝐞𝐳𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐞𝐥𝐨𝐫 𝐩𝐨𝐳𝐢𝐭̦𝐢𝐨𝐧𝐚̆𝐫𝐢𝐢 𝐢̂𝐧 𝐦𝐨𝐭𝐨𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐚̆𝐮𝐭𝐚𝐫𝐞, 𝐬𝐩𝐫𝐢𝐣𝐢𝐧𝐚̆ 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐜𝐮 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐠𝐢𝐚 𝐒𝐄𝐎 și oferă modulul 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐒𝐮𝐢𝐭𝐞, care automatizează crearea de conținut în conformitate cu cerințele Google. Este 𝐬𝐩𝐞𝐚𝐤𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐳𝐞𝐜𝐢 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞𝐫𝐢𝐧𝐭̦𝐞 și 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐫 a mai multor cărți și articole din industrie.
– Ovidiu Cristian-Bolocan – 𝐇𝐞𝐚𝐝 𝐨𝐟 𝐒𝐄𝐎 & 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫 @𝐋𝐢𝐦𝐢𝐭𝐥𝐞𝐬𝐬 𝐀𝐠𝐞𝐧𝐜𝐲. Gestionează în acest moment aproape 200 de proiecte SEO, majoritatea de E-commerce. În ultimii 7 ani, în calitate de Head of SEO, obiectivul său a fost să creeze un ecosistem SEO care să poată oferi cele mai bune rezultate SEO pentru clienții agenției. În acest moment, echipa sa (cu peste 100 de specialiști SEO, fiecare cu un micro-rol bine definit) livrează procese SEO cantitative și calitative clienților agenției.
– Radu Mărcușu contribuie activ de 12 ani la dezvoltarea industriei de 𝐒𝐄𝐎 𝐬̦𝐢 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐌𝐚𝐫𝐤𝐞𝐭𝐢𝐧𝐠 atât în România cât și global prin Upswing – agentie SEO si Content Marketing , 𝐒𝐄𝐎𝐦𝐨𝐧𝐢𝐭𝐨𝐫 și 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐞𝐫𝐨.𝐢𝐨. De 6 ani este la conducerea Upswing, prima agenție mare din România dedicată optimizării pentru motoarele de căutare. De curând, din Upswing s-a desprins Contero.io, un tool care ajută echipele din agențiile de SEO, Content Marketing, publishing dar și brandurile să creeze conținut care rankează în primele poziții în Google.
La achiziționarea unui bilet ai acces gratuit timp de o lună la platforma de SEO-SENUTO. (Valoarea abonamentului Standard SENUTO fiind de 199 Lei+TVA) și un voucher în valoare de 100 Lei în platforma WhitePress®.
„Recent am realizat un sondaj privind situația femeilor care lucrează în SEO și ne-am bucurat să vedem că lucrurile merg pe o traiectorie bună. Suntem încântați să vedem că tot mai multe doamne vor participa la eveniment, și chiar dacă la SEO Vibes on Tour #1 nu am reușit să aducem un speaker feminim, sperăm că la ediția următoare să avem pe cineva.
Am pregătit acest eveniment cu entuziasm și oricât de puternice am fi fără o echipă care să lucreze eficient împreună nu putem atinge toate obiectivele inițiale la adevărata lor valoare. Sunt convinsă că munca noastră va avea rezultate și ne vom atinge obiectivele propuse pentru că am dat ce am avut mai bun pentru ca participanții să fie nu numai mulțumiți, dar și surprinși atât de organizare, dar și de surprizele pe care le-am pregătit.” – Gaidoș Iulia-Estera, Marketing Manager White Press România
Pe măsură ce ne îndreptăm spre sezonul în care vom purta îmbrăcăminte mai ușoară, este timpul să începem să ne gândim la jacheta de vânt perfectă care ține de cald în acele zile cu vânt. Chicago Windbreaker, un produs erou din Colecția Tommy Jeans Spring 2023, este soluția supremă pentru cei care caută o opțiune de îmbrăcăminte ușoară, elegantă și funcțională.
Jacheta Chicago Windbreaker urmează în mod deosebit cele mai recente tendințe în moda sport, făcând-o completarea perfectă pentru orice garderobă modernă. Dispune de un design color-blocked care atrage atenția, și care în același timp este inspirat din arhivă, dar este și contemporan. Această jachetă de vânt va întoarce cu siguranță privirile și va eleva orice ținută.
Este primăvară și vremea poate fi imprevizibilă. Doar pentru că afară este însorit, nu înseamnă că nu va fi vânt. Jacheta Chicago Windbreaker este perfectă pentru acele ocazii în care ai nevoie de puțină protecție suplimentară și doar vrei să te simți confortabil. Această jachetă versatilă este concepută pentru a îți oferi confort, indiferent de vreme.
Unul dintre cele mai bune lucruri despre Chicago Windbreaker este croiala lejeră și voluminozitatea. Este piesa statement perfectă care domină stilul streetwear. Design-ul jachetei menține vie conexiunea cu moștenirea hip-hop, transformând-o în acea completare ideală a garderobei pentru orice persoană care ține cont de trend-urile din modă.
Chicago Windbreaker este disponibilă acum în magazinele Tommy Jeans, așa că nu rata șansa de a adăuga această piesă modernă la colecția ta.
O îndrăzneață declarație fashion, Chicago Windbreaker este opțiunea supremă de îmbrăcăminte ușoară pentru cei care caută atât stil, cât și funcționalitate. Design-ul său color-blocked menit să atragă atenția, stilul inspirat din arhivă, dar contemporan, croiala lejeră și asortarea la orice tip de vreme de-afară, fac acest produs o piesă must-have pentru orice garderobă modernă.
***
Despre SARKK
SARKK a fost fondată în 1998 cu scopul de a fi distribuitor exclusiv Tommy Hilfiger în România, Grecia, Cipru, Bulgaria, Albania, Macedonia de Nord și Moldova.
De la 1 iulie 2019, compania a fost numită și distribuitor exclusiv pentru CALVIN KLEIN în Grecia, România, Cipru, Bulgaria, Albania și Macedonia de Nord.
Extinderea companiei se bazează pe o abordare omnichannel și produsele ambelor brand-uri sunt disponibile în magazine fizice, prin parteneriate Shop In Shop, magazine Outlet, o largă rețea de clienți angro, precum și pe tommy.com
Vizând mereu o dezvoltare organică și durabilă, condusă de valorile CSR, SARKK, cu pași stabili și încrezători, este una dintre cele mai sănătoase corporații din industrie și se extinde captivând chiar și pe cei mai exigenți consumatori.
Despre Tommy Hilfiger
TOMMY HILFIGER este unul dintre cele mai recunoscute brand-uri de lifestyle premium din lume, o sursă de admirație și inspirație pentru consumatori din 1985. Brand-ul creează un stil emblematic, care prinde viață la intersecția dintre clasic și nou, creat împreună cu oameni care modelează cultura la nivel global. TOMMY HILFIGER celebrează esența stilului american clasic cu o notă modernă. Tommy Hilfiger oferă consumatorilor din întreaga lume calitate premium, prin TOMMY HILFIGER și TOMMY JEANS, cu o gamă largă de colecții, inclusiv îmbrăcăminte sport, denim, accesorii și încălțăminte pentru bărbați, femei și copii. Tommy Hilfiger are un angajament de neclintit față de sustenabilitate și incluziune.
Vânzările globale în retail ale produselor TOMMY HILFIGER au fost de aproximativ 9,3 miliarde USD în 2021, iar brand-ul este susținut de peste 16.000 de asociați din întreaga lume – prezent în 100 de țări și în peste 2.000 de magazine, inclusiv cel mai mare magazin global al său, tommy.com.
The Institute prezintă în cadrul Romanian Design Week 2023 Circular Catalysts, un program de reziliență și dezvoltare durabilă locală prin design și meșteșug, realizat de British Council România, în parteneriat cu Institutul Cultural Român. Menit să genereze noi colaborări între designeri, artiști și meșteșugari din România și Marea Britanie și să faciliteze conversații fertile în jurul practicilor și proceselor de producție sustenabile, programul va fi prezentat publicului într-o expoziție documentară care va fi lansată în cadrul Romanian Design Week 2023.
Plecând de la ideea că relația pragmatică între oameni și resursele naturale din ruralul românesc poate fi un fond fertil pentru reziliență și dezvoltare durabilă locală, rezidențele interdisciplinare ale designerilor britanici invitați să colaboreze cu organizații care activează în România rurală explorează intersecțiile dintre rural și urban, precum și rolul și migrația materialelor și a meșteșugurilor locale în sustenabilitatea socială, economică și de mediu.
„În contextul urgenței climatice, progresul și tradiția au un potențial uriaș de a lucra împreună pentru un viitor mai responsabil. Circular Catalysts, parte din răspunsul British Council la crize globale, analizează potențialul meșteșugurilor și al designului circular de a ne învăța lecții valoroase despre practicile durabile și bunăstarea comunității.”, spune Cristiana Tăutu, coordonator al programului British Council.
Circular Catalysts își propune să ofere astfel modele de bună practică, atât locale, cât și din Marea Britanie și să dezvolte o rețea europeană de oameni și inițiative care împărtășesc un set de valori aliniat la principiile economiei circulare. Rezidențele interdisciplinare au loc în perioada martie-aprilie, iar programul se va desfășura de-a lungul anului 2023, cu activități complementare, adresate atât profesioniștilor, cât și publicului larg.
Rezultatele rezidențelor Circular Catalysts vor fi integrate într-o expoziție documentară bazată pe cunoștințele și temele generate, care va prezenta fotografii, texte și obiecte reprezentative pentru puterea designului interdisciplinar și a dialogului. Expoziția va fi lansată în cadrul Romanian Design Week 2023 (12-28 mai) și va fi itinerată în Timișoara (Capitala Culturală Europeană și în Marea Britanie (în parteneriat cu Institutul Cultural Român din Londra).
Pe parcursul expoziției din cadrul Romanian Design Week 2023 vor avea loc activități de implicare a comunității (ateliere, podcast-uri, discuții) cu scopul de a provoca conversații în jurul sistemelor de cunoștințe tradiționale și practicilor comunitare cu rol de creare și dezvoltare durabilă.
Pentru a cimenta și dezvolta relațiile dezvoltate în jurul rezidențelor, cât și pentru a oferi profesioniștilor români o înțelegere mai bună asupra sectorului britanic, o delegație românească va fi prezentă la Londra, în timpul London Design Festival.
Circular Catalysts este parte din Circular Cultures, un program regional multidisciplinar al British Council care are ca scop promovarea dialogului în jurul designului circular, explorând subiecte precum schimbările climatice, deșeurile de materiale și culturile de creație. În România, „Circular Catalysts” explorează interconectarea și izolarea sistemelor rurale, urbane și sociale în context local și global. Programul activează diferite tipologii de actori, esențiali pentru dezvoltarea proceselor de placemaking, într-un mod sustenabil: comunitatea, meșteșugarul, satul, pădurea, designerul, căminul, orașul, râul, piața.
British Council susține pacea și prosperitatea prin construirea de legături, înțelegere și încredere între oamenii din Marea Britanie și țările din întreaga lume. Prezent în România din 1938, sprijinină artiștii, liderii culturali, studenții, tinerii lideri, profesori și instituții guvernamentale și non-guvernamentale prin proiecte din domeniile artă, educație și societate.
Institutul Cultural Român susține acest proiect pentru a sprijini un schimb mutual de cunoștințe și a crește capacitatea actorilor creativi din România, precum și pentru a facilita accesul profesioniștilor români la rețele internaționale.
Romanian Design Week cel mai mare eveniment interdisciplinar din România – un festival de 16 zile care promovează designul, arhitectura, creativitatea și inovația ca instrumente pentru creșterea culturală, socială și economică, propune pentru ediția 2023 tema CONNECTIONS, din încercarea de a genera spații de dialog și procese de cross-contaminare creativă și din dorința de a încuraja proiectele interdisciplinare și colaborative. Romanian Design Week este un proiect The Institute.
The Institute este o organizaţie neguvernamentală, cu caracter autonom, care susţine interesele comunităţii creative din România în dialogul cu instituţiile statului şi cu organizații internaţionale. Anual, The Institute reunește în jurul inițiativelor, proiectelor și evenimentelor desfășurate peste 40.000 de persoane.
Știai că… purtăm mai puțin de o treime dintre hainele pe care le avem? Poate nu este chiar prima opțiune care îți trece în gând atunci când auzi cuvântul “shopping”, însă fenomenul pre-loved este tot mai popular. La Cluj, voluntarii unei organizații luptă pentru a reduce risipa și a promova sustenabilitatea. A șaptea ediție a târgului ReClothing se desfășoară chiar în aceste zile – din 23 în 26 martie la Iulius Mall Cluj.
Domeniul textil se situează pe locul al doilea în topul celor mai mari poluatori din lume. De cele mai multe ori hainele ajung la gunoi, ceea ce încarcă mediul cu acest tip de deșeuri toxice în mediul înconjurător. Mai mult de atât, 95% din deșeurile textile ar putea fi refolosite, repurtate sau reciclate. Pornind de la statistici, voluntarii JCI Cluj au creionat un proiect ambițios prin care oferă hainelor o a doua șansă. În ultimul an și jumătate au colectat peste 4 tone de haine, mai bine de 1 tonă doar la ediția desfășurată chiar în aceste zile la Iulius Mall.
Fashion versus second hand
Cine a zis că hainele second hand nu pot fi chic? Între standurile cu sute de articole vestimentare se pot ascunde adevărate comori, iar fashionistele care se înarmează cu răbdare se pot bucura de piese vestimentare cu adevărat deosebite, care le pot face să atragă atenția în orice moment. Femeile care cumpără pre-loved au în spate diferite motivații: de la dorința de a proteja mediul înconjurător, a face economii sau pur și simplu bucuria de a te bucura de piese unice.
„Prin proiectul ReClothing noi demonstrăm publicului că fiecare haină poate primi o a doua șansă. Din mii și mii de articole vestimentare colectate în ultimul an și jumătate am descoperit și mici comori care și-au găsit cu ușurință noi proprietari. De la rochii spectaculoase, la tricouri cu mesaje haioase și piese basic – toate pot fi găsite în cadrul târgurilor pe care le organizăm. Le oferim oamenilor atât haine pre-loved care provin din campanii de colectare, cât și articole primite de la designeri și producători români, care luptă alături de noi împotriva risipei.”, explică Ioana Pîrlea, coordonatorul proiectului ReClothing by JCI Cluj.
O tonă de haine și de fapte bune
Între 23 și 26 martie, voluntarii JCI Cluj transformă mai bine de o tonă de haine în fapte bune. Cantitatea impresionantă de articole de îmbrăcăminte a fost donată de clujeni, în decurs de numai 7 zile, în cadrul unei campanii de colectare. Piesele de îmbrăcăminte au fost atent selectate și vor fi vândute în cadrul unui târg caritabil care se desfășoară la Iulius Mall Cluj în perioada menționată.
Ideea voluntarilor clujeni e de a demonstra publicului că hainele nu trebuie să ajungă la gunoi, ci pot fi cu ușurință refolosite. 5,8 milioane de tone de textile sunt aruncate anual în UE. Adică 11,3 kg de persoană – indică datele prezentate de Comisia Europeană.
Fiecare clujean care își achiziționează o haină în cadrul proiectului ReClothing contribuie la misiunea organizației de a aduce schimbări pozitive în comunitate. Banii strânși în cadrul târgurilor caritabile organizate până acum (6 la număr) au fost direcționați pentru dotarea unor școli cu echipamente IT, pentru amenajarea și funcționarea hub-ului dedicat copiilor ucraineni și pentru campanii umanitare dedicate copiilor din medii defavorizate.
Alina Pop este primul psihoterapeut specializat pe Burnout Parental din România. Ca parte a activității ei, Alina ajută părinții să fie mai bine cu ei, să depășească evenimente dificile, să aibă relații mai bune cu copiii și cu partenerul și să trateze Burnout-ul Parental prin sesiuni individuale, de grup sau de cuplu și prin cursuri online. Una dintre cele mai comune probleme pe care le întâmpină părinții care trec pragul cabinetului ei sunt tulburările perinatale.
Tulburările perinatale pot să apară în perioada dintre concepție și până la un an după nașterea copilului. Datorită carierei pe care și-a construit-o, Alina știe foarte bine că se întâmplă deseori ca în societatea și cultura românească, să nu acordăm încă îndeajuns de multă importanță problemele de natură psihică. Așa că de cele mai multe ori, le roagă pe mămicile cu care lucrează, să-și imagineze că tulburarea perinatală cu care se confruntă este, de fapt, la fel de importantă ca o problemă de natură fizică.
Le încurajează, astfel, să se gândească dacă le-ar fi luat la fel de mult timp să adreseze problema respectivă în contextul în care ea ar fi fost una de natură fizică și nu psihică. Le încurajează să se gândească dacă le-ar fi fost la fel de rușine să vorbească despre asta și să ceară ajutorul.
În materialul de față, ea ne-a împărtășit motivele pentru care mămicile n-ar trebui să se considere ca fiind mai puțin potrivite pentru rolul de mamă dacă se confruntă cu tulburări perinatale, sau alte dificultăți de natură psihică sau emoțională.
Deseori, pragul cabinetului tău este trecut de persoane care se confruntă cu tulburări perinatale. Care sunt cele mai frecvente astfel de tulburări întâlnite în cabinetul tău?
Fiindcă cel mai des lucrez cu părinți care au nevoie de suport, mă întâlnesc adesea cu acest tip de dificultăți psihice.
În acest interval, ne putem întâlni cu două tipuri de tulburări distincte:
– pe de o parte, în timpul sarcinii ne putem întâlni cu tulburări prenatale – așa cum sunt tulburarea depresivă și tulburările anxioase și
– pe de altă parte, în cel de-al doilea interval (care începe odată cu nașterea propriu-zisă), putem întâmpina tulburări precum depresia post-natală, tulburările anxioase postpartum – adică anxietate generalizată, tulburarea de panică, tulburarea obsesiv-compulsivă –, și tulburările de stres (precum tulburarea de stres post-traumatic sau tulburarea acută de stres) în cazul unei nașteri traumatizante. În cazuri foarte rare, putem să ne confruntăm și cu psihoza postpartum.
Personal, aș adaugă pe această listă și burnout-ul parental, însă acesta nu se găsește în prezent în manualul de diagnostic și statistică a tulburărilor mintale, DSM 5.
De cele mai multe ori, tulburările care apar în timpul sarcinii trec neobservate. Ele sunt considerate a fi simple modificări în urma schimbărilor biologice prin care trece organismul în sarcină.
Există un tipar al femeilor care sunt predispuse să dezvolte tulburări psihice perinatale?
Deseori se observă o deteriorare a dispoziției în sarcină și după sarcină la femeile care au dificultăți emoționale deja prezente, sau la cele care au un diagnostic de tulburări de anxietate sau depresie pus în prealabil. La fel de des ne întâlnim cu anxietatea prenatală, unde există sarcini cu risc sau cu complicații.
Din practică, am observat că femeile care au un istoric de relații tensionate sau traumatice cu proprii părinți, stimă de sine scăzută, suport emoțional și fizic prea puțin, sunt mai predispuse să dezvolte anxietate postpartum, burnout parental și/sau depresie postnatală.
De ce pot apărea tulburări psihice în sarcină și după naștere? Există anumite momente-cheie când este mai probabil să apară acestea – și, dacă da, ce anume le declanșează?
Pentru fiecare femeie în parte motivele pot să fie diferite, dar de cele mai multe ori sunt mai mulți factori implicați. Pe de-o parte, putem vorbi de o predispoziție pentru astfel de tulburări, un istoric propriu sau în familie. Totodată, trebuie luat în calcul mediul și contextul de viață în care s-a declanșat episodul anxios sau depresiv.
Care sunt factorii de risc care pot contribui la apariția unor tulburări emoționale, în sarcină sau în perioada postpartum?
Printre cei mai comuni factori de risc se regăsesc:
– Istoricul problemelor de sănătate mintală.
– Cauza biologice, precum transformări hormonale care se produc în sarcină și care determină modificări ale dispoziției persoanei în cauză.
– Lipsă de sprijin emoțional și fizic.
– O serie de experiențe adverse trăite în copilărie.
– Experiența abuzului, trăită sub diferitele sale forme, precum: violență domestică, verbală, emoțională, sexuală, financiară și așa mai departe.
– Un nivel de stimă de sine scăzut.
– Un context de viață stresant.
– O serie de evenimente majore de viață – poate o boală în familie, divorț, mutare, pierderea locului de muncă și așa mai departe.
Cum se manifestă tulburările perinatale? Care sunt câteva semne și simptome cărora ar trebui să le acorde atenție viitoarele mămici / mămicile pentru a identifica corect că se confruntă cu astfel de tulburări?
Fiecare tip de tulburare are un set caracteristic de simptome, însă există și unele care sunt comune. Printre cele mai întâlnite sunt:
– Schimbările de dispoziție sau dispoziția depresivă – tristețe, furie, nervozitate, agitație și așa mai departe.
– Gânduri anxioase care induc o stare de teamă și agitație și care le fac pe mame mai puțin funcționale.
– Gânduri sau imagini intruzive recurente care le sperie, și comportamente compulsive pe care le fac pentru a scăpa de gândurile sau imaginile intruzive.
– Atacuri de panică.
– Temeri cu privire la rolul de mamă și de abilitatea lor de a se îngriji de copil.
– Frica de a rămâne singure cu copilul.
– Neîncrederea în propria lor judecată.
– Temerea că ar putea face rău propriului copil sau sieși.
Lista simptomelor poate fi foarte lungă. Însă ceea ce este important este ca mamele, când simt că există un factor care le deranjează sau le preocupă în mod deosebit, să ceară ajutorul.
„O discuție și o evaluare cu un psiholog ar trebui să fie la fel de importantă ca toate celelalte controale pe care le fac femeile în timpul sarcinii.”
Ce riscuri există atunci când o femeie se confruntă cu tulburări psihice perinatale?
Când ne referim la „tulburări psihice perinatale”, vorbim, de fapt, despre diada mamă-copil. Orice simte mama simte și copilul, orice o afectează pe mamă îl va afecta și pe copil, va afecta relația dintre aceștia și, în acest fel, și tipul de atașament pe care copilul îl va dezvolta și îl va manifesta toată viața în relațiile sale.
Direct dependent de tipul de tulburare perinatală pe care mama îl trăiește, riscurile pot să fie chiar de vătămare proprie sau a copilului ca în cazul depresiei și psihozei postpartum.
Am în minte acum exemplul unei mame cu tulburare obsesiv-compulsivă postpartum, care dezvoltase o obsesie legată de microbi. Copilul a avut probleme de sănătate la naștere și ea a fost nevoită ulterior să aibă o igienă mai strictă. Mai mult, femeia a născut la începutul pandemiei și a fost puternic afectată de riscurile la care-i expunea faptul că omenirea trecea printr-o pandemie. Astfel, a ajuns să nu se mai bucure de timpul petrecut cu copilul; în schimb, a fost tot timpul preocupată să-l mențină sănătos, curat și departe de microbi.
Relația dintre ei a avut de suferit ca urmare a temerilor și comportamentelor ei, prin care încerca să înăbușe momentele de explorare ale copilului în locuri pe care ea nu le putea controla sau dezinfecta. Altfel spus, timpul lor petrecut împreună s-a transformat într-un stres.
În acest caz, a fost de ajutor să lucram asupra experiențelor inițiale care au adus-o pe mamă în această stare: nașterea traumatizantă, problemele avute de copil în timpul nașterii, precum și vinovăția și responsabilitatea pe care le simțea.
Lucrând împreună, am reușit să scădem nivelul de anxietate pe care îl simțea cu privire la viața propriului copil și, în acest fel, și gândurile intruzive și comportamentele compulsive au scăzut în intensitate.
Cum se pot depăși momentele în care viitoarele mămici / mămicile se confruntă cu tulburări perinatale?
Pentru fiecare mamă în parte, procesul este diferit și, pentru fiecare tulburare în parte, sunt anumiți pași care trebuie urmați. Traseul, însă, este cumva asemănător.
Pornim de la situația cu care mama a venit înspre mine. Construim un obiectiv pentru întâlnirile noastre. Analizăm și vedem ce resurse are și cum se poate folosi de ele mai bine sau, acolo unde sesizăm o lipsă de resurse, avem grijă să construim de la zero.
Ne uităm la componenta emoțională a situațiilor, pentru a vedea ce stă la baza dificultăților din prezent. Ne uităm la gândurile care-i pun piedici și cum ar putea să le schimbe. Și, sigur, mergem și către evenimentele care stau de fapt la baza trăirilor din prezent pentru a putea procesa și pentru a ajuta mama să se distanțeze și să se centreze pe propria-i persoană, în prezent.
Cum poți evalua importanța existenței unui grup de sprijin pentru femei, care să le ajute să depășească momentele în care se confruntă cu tulburări perinatale?
„Orice fel de sprijin sau de ajutor lipsit de judecată care le este oferit mamelor este foarte important.”
Grupurile de suport sunt importante, oferă multe unei proaspete mămici, cum ar fi: sprijin emoțional, apartenență, normalizare și siguranță – bineînțeles, pe lângă obiectivul pe care fiecare grup și-l propune. Toate acestea sunt susținute de un psihoterapeut, având sau nu tematică stabilită.
Mai mult, un alt grup de sprijin poate fi reprezentat de familie, prieteni, persoane care sunt deschise să ofere ajutor mamei și întregii familii (fără a se implica, însă, din dorința de a schimba dinamica familiei în vreun fel). De altfel, în ultimii ani se găsesc diverse comunități pe rețelele sociale, unde mamele pot comunica și pot primi un fel de sprijin.
Însă le recomand mămicilor să aibă grijă, fiindcă uneori aceste grupuri pot produce mai multe daune în psihicul unei mame, mai degrabă decât să ofere alinare sau sprijin. În mod ideal, le sugerez să acceseze comunități online în care nu se critică în baza unui mesaj citit pe un grup online.
Există anumite măsuri de prevenție care pot fi adoptate de către femei pentru a-și reduce șansele de a se confrunta cu astfel de tulburări?
Apariția tulburărilor ține foarte multe de factorii de risc și de vulnerabilitate. De-abia atunci când lucrăm la reducerea acestora, sau la creșterea rezilienței, putem reduce și șansele de a dezvolta o tulburare de acest tip.
Atunci când printre factorii care stau la baza dezvoltării unor tulburări perinatale se număra experiențele adverse trăite în copilărie, e foarte important ca mămica să fi urmat un proces psihoterapeutic sau, dacă nu a facut-o, să înceapă de-acum.
La fel de importantă este educația cu privire la tulburările mintale perinatale, pentru că informarea este primul pas către ameliorare. În plus, crearea unui sistem de suport care să le ofere sprijinul de care au nevoie este o resursă valoroasă care nu ar trebui să lipsească din viața niciunei familii.
Dacă ai putea să demitizezi un singur lucru cu privire la tulburările psihice perinatale, care ar fi acesta?
„Circulă acest mit conform căruia o mamă care suferă de o tulburare mintală în timpul sau după naștere nu este potrivită pentru acest rol, sau nu este îndeajuns de bună ca mamă.”
Acestă credință care este destul de înrădăcinată la nivel colectiv împiedică, cel mai adesea, mamele să ceară ajutor în legătură cu problemele pe care le întâmpină la nivel emoțional și psihic și este esențial să fie demitizată.
Cel mai simplu, atunci când vine vorba de tulburările mintale perinatale, le explic mămicilor că acestea sunt ca o complicație a sarcinii. Recomandarea pe care le-o fac este să se uite la această complicație ca la oricare alta. Adică, să trateze și această complicație cu seriozitate, corespunzător.
Volumul „Arta protocolului. Eticheta oficială în secolul XXI”, de Sandra Gătejeanu Gheorghe, prezintă o incursiune delicată în lumea fascinantă a etichetei și protocolului.
„O lucrare precisă și precis folositoare pentru toate categoriile de cititori“, Emil Hurezeanu, ambasador
Vă invităm joi, 23 martie, ora 18:30, în spațiul distins al librăriei Cărturești Carusel, la evenimentul de lansare a volumului. Un eveniment moderat cu iscusință de Ioana Bâldea Constantinescu. Participă, alături de autoare, Marius Constantinescu, autor și jurnalist cultural.
DESPRE CARTE:
Protocolul, esenţial în mediul diplomatic, este important şi în viaţa de zi cu zi, indiferent că este vorba despre o reuniune de familie sau despre o întâlnire de afaceri. Detalii precum un meniu nepotrivit, un cadou neinspirat, o sală prea mică sau prea mare ori lipsa organizării adecvate pot periclita succesul evenimentului. În Arta protocolului, Sandra Gătejeanu Gheorghe îşi propune să ofere un instrument pentru specialişti, dar şi pentru publicul larg care îşi doreşte să descopere fascinanta lume a protocolului şi a etichetei ce asigură, din umbră, buna desfăşurare a celor mai importante evenimente.
„«Arta protocolului», semnată de Sandra Gătejeanu Gheorghe, [este] o lucrare plină de învăţăminte, precisă şi precis folositoare pentru toate categoriile de cititori, nu numai pentru diplomaţi […] Mă bucur să descopăr că experienţa mai veche şi mai nouă a distinsei noastre colege rodeşte acum într-un manual teoretic şi practic de protocol şi etichetă.“, Emil Hurezeanu, ambasador
DESPRE AUTOARE:
Sandra Gătejeanu Gheorghe este diplomat de carieră şi, din anul 2019, ocupă funcţia de director de protocol al Ministerului Afacerilor Externe. Anterior, a fost pentru mai bine de 10 ani directorul de protocol al Casei Regale a României. A scris volume despre istoria monarhiei româneşti, despre activitatea Casei Regale a României şi despre eticheta regală şi numeroase articole pe teme de protocol. A fost decorată de preşedintele României cu Ordinul „Pentru Merit“ în grad de Cavaler şi de regele Mihai I al României cu Ordinul „Coroana României“ în grad de Ofiţer şi Medalia „Regele Mihai I“ pentru loialitate.
___
Editura Litera are o tradiție de 33 de ani în editarea de carte. Ani în care, cu tenacitate, cu pasiune, cu profesionalism, cu reușite majore, a editat 9000 de titluri, într-un tiraj total de peste 50 de milioane de exemplare. Acoperind practic toate domeniile de ficțiune și nonficțiune, Litera a reușit să se impună prin calitatea catalogului editorial, devenind unul dintre cei mai importanți actori de pe piața de carte din România.
Aș începe prin a spune că pe mine nu m-a durut absolut nimic. Că mă aflam într-una dintre cele mai bune perioade din viața mea. Că visam și îmi doream o familie. Așa am ajuns să fac investigații foarte amănunțite. Iar investigațiile alea foarte amănunțite, nu au găsit un indiciu clar a ceea ce urma… Poate doar intuiția mea sau, cine știe, o ghidare divină m-a împins să scot un mic polip care într-o măsură ar fi împiedicat să devin mamă, cât mai curând.
Și am scos acel polip și a venit șocul vieții mele: acolo au fost găsite „celule nașpa” – eu așa le numesc.
O perioada am negat, nu am cum să fiu eu bolnavă de cancer, când pe mine nu mă doare nimic, nu?! Și apoi, eu nici nu m-am căutat vreodată de așa ceva.
Mi-a trebuit o luna să accept, o luna în care am văzut atât de mulți medici care îmi spuneau că trebuie să fac același lucru. Iar eu nu căutam asta, eu căutam acel medic care să îmi spună că diagnosticul e greșit. Într-un final, am acceptat!
Am acceptat să mă operez, iar despre situația mea știau doar 2 prietene și partenerul meu. Am trecut cu bine, m-am recuperat rapid. Apoi au venit radioterapia și chimioterapia.
Gândul că durează, că exista posibilitatea de a mai fi vreo celula nașpa prin corp, mă macina.
Dar le-am luat pas cu pas. Oricum, mă recuperasem după operație și pe mine tot nu mă durea nimic.
Acum eram conștienta că urmează un proces de durată. Radioterapia și chimioterapia.
Nu puteam să îmi fac planuri pe termen scurt, când tratamentul meu era pe termen lung. Am avut norocul să fiu parte în comunitatea Mamprenoare. Acolo unde sunt și femei puternice, pe care eu le admiram foarte mult pentru că ele trecuseră prin ceea ce urma să trec și eu. Așa am câștigat încredere în proces.
Pe perioada radioterapiei, m-am mutat într-un oraș nou. Mi-am propus să îl descopăr și să cunosc oameni noi. Mi-am propus să am încredere în mine și în propriul corp, încredere în medici și în oamenii din jur. Asta m-a ajutat să fiu eu, cea reală și autentică. Mi-am dat permisiunea să iau fiecare zi că pe un cadou și să fac doar ceea ce îmi aduce plăcere, atât din punct de vedere personal, cât și profesional. Așa am realizat că susținerea celor din jur mă ajută în procesul ăsta. Am fost deschisă și am vorbit despre pașii pe care trebuie să îi urmez pentru a scăpa de toate acele celule nașpa. Iar asta, consider eu, ne-a apropiat și le-a dat încredere oamenilor în mine. Și mie în ei, pentru că pe plan profesional mi se acorda șansă de a mă implica în proiecte frumoase, cu sens pentru dezvoltarea mea.
Nu voi încercă să ascund cât de dureros și enervant e să te compătimească cineva. „Săraca”, „vai, ce rău îmi pare”, „vai, ce ghinion ai avut” – astea erau remarcile ce mă făceau să mă îndepărtez de cineva. Pentru că nu ai nevoie de compătimire, ai nevoie să ți se transmită încredere și apreciere. Ai nevoie ca cei din jurul tău, să fie la fel de încrezători ca și tine și să te trateze că pe un om normal, dar cu înțelegere maximă pentru ritmul tău; spun asta pentru că stările de oboseală nu pot fi vreodată explicate în cuvinte.
Și ai nevoie să îți faci un plan. Fie că e despre viața personală sau profesională, te va ajuta să fii mai puternică, să privești spre viitor și te va ajuta să nu îți plângi de milă.
Iar aici revin tot către comunitatea Mamprenoare. Aici am fost tratată că un om normal, cu înțelegere și deschidere. Au fost doamne ce m-au recomandat unor companii și așa am ajuns să facilitez team bulding-uri chiar în plin proces de chimioterapie. Am fost implicata în campania „încalță un copil de toamnă”, am ținut programe de dezvoltare pentru team leaderi și am început un curs de dezvoltare personală. Toate astea în perioada tratamentului, fără par, cu dureri foarte mari în tot corpul. Dar sentimentul că fac parte dintr-un proiect, sentimentul că mă simt inclusă, asta m-a ajutat să privesc cu mai mare încredere spre viitor.
Nu încerc vreodată să minimizez că un tratament de cancer nu e dureros. E! E înfricoșător pentru toată lumea, e dureros psihic, dar mai ales fizic. Pentru noi femeile e îngrozitor să ne pierdem parul, sau un sân, sau orice parte a corpului sau chiar speranța că putem procrea….. dar viața e mai mult decât atât, e despre visuri, despre speranță, despre binele pe care ți-l faci tie, oamenilor din jurul tău și mediului. Și daca îmbrățișezi schimbarea asta, procesul spre vindecare e mai ușor și ai șansa să inspiri și alte doamne ce trec printr-o situație de genul asta.
Acum că am terminat tratamentul și sunt sănătoasă, sunt bine, parul îmi crește, neuropatia dispare ușor, ușor, realizez că sunt înconjurată de femei frumoase, femei de carieră, mame, care trec acum prin tratament oncologic, și cred că eu am o nouă misiune: să le ofer încredere femeilor în acest proces. Să îmi spun povestea și să le spun poveștile. O prietena foarte buna îmi zicea zilele trecute: „nu mi-aș fi imaginat vreodată că putem trece amândouă, în același an, prin cancer“. Nici eu nu mi-aș fi imaginat că asta e posibil și nici că sunt atât de multe femei de vârstă mea care trăiesc asta. Așadar, tot ce vă încurajez e să vă oferiți șansă de a îmbrățișă acest proces spre vindecare. Nu sunteți singure și viață merge mai departe.
***
Gabriela Țichelea este unul dintre cei 4 traineri ai programului #BusinessSkills4Women, dezvoltat de Asociația Mamprenoare, cea mai mare comunitate de mame antreprenoare din România, pentru dezvoltarea personală și profesională a femeilor din România și din Diaspora.
#BusinessSkills4Womenvine în sprijinul tuturor femeilor care se confruntă cu o perioadă dificilă, dar și celor care pur și simplu vor să se dezvolte profesional: angajate, șomere, antreprenoare, studente, chiar și eleve cu vârsta peste 16 ani.
Programul are și o componentă socială: 50 de femei diagnosticate cu cancer pot învăța gratuit cum să își construiască propria afacere sau să o dezvolte pe cea existentă.
Alături de Gabriela, ceilalți facilitatori ai programului #BusinessSkills4Womensunt tot antreprenori în educație:
– Oana Pocan: actriță, trainer, cadru universitar la UBB Cluj – Facultatea de Teatru și Film; are 13 ani de experiență ca profesor de vorbire scenică la facultate și de 7 ani e trainer de dezvoltare personală și profesională prin teatru pentru adulții non-actori;
– Diana Meteșan: trainer, Visual Storyteller; specialist în marketing, comunicare și strategii de brand cu o experiență de 18 ani; e creator de povești și vizualuri pentru brandurile care își doresc să se exprime diferențiat pe piață pentru a-și găsi valorile comune cu audiența potrivită lor.
– Alina Bota: economist, executive coach, trainer și consultant; are 20 de ani de experiență în recrutarea, trainingul și managementul echipelor de vânzări; în urmă cu 7 ani a fondat comunitatea Mamprenoare și de atunci însoțește femeile în drumul lor spre succes, prin diverse programe de personal branding, public speaking, coaching, consultanță, dar și cu ajutorul instrumentelor dezvoltate în cadrul Mamprenoare Business Hub.
Asociația Dansatorilor Latino Iași lansează Ven Ven, un eveniment cu artiști și performeri internaționali, creat cu multă atenție la detalii și la preferințele iubitorilor mișcării pe ritmuri latino.
Ven Ven Festival se va desfășura între 19 și 22 octombrie 2023 în cadrul Centrului de Evenimente Agora și în diverse locații atractive din Iași.
Pentru prima ediție, organizatorii își propun să atragă la Iași 2500+ participanți iubitori și dansatori amatori de Salsa, Bachata și Kizomba din România, Republica Moldova și din Europa, cărora să le ofere o selecție de experiențe memorabile din lumea dansului latino, la cele mai înalte standarde de organizare.
Ediția din octombrie 2023 are ca tematică Atracția urbană și cuprinde 4 zile și nopți pline de activități incitante, atât în zona de desfășurare a festivalului cât și în comunitatea locală.
Line-up confirmat în Martie 2023:
Din această primă ediție vor face parte artiști internaționali de dans care au o experiență vastă în cele trei tipuri de dans menționate: Salsa, Bachata și Kizomba. Acestora li se vor alătura și cei mai importanți artiști români, reprezentanți ai școlilor de dans de top din România.
Câteva dintre cele mai importante atracții ale evenimentului sunt reprezentate de workshop-urile de dans, de concertul de Bachata susținut de Dani J și de o mulțime de petreceri animate de către DJ internaționali și naționali.
***
Asociația Dansatorilor Latino Iași s-a născut dintr-o frumoasă colaborare artistică și profesională în comunitatea de dansatori ieșeni și reunește 3 dintre cele mai mari școli de dans și coregrafie din N-Estul României: Universul Latino, D.A. Dance Company și Magnitude Dance.
Atena Boca este fondatoare comunității LaPrimulBebe și una dintre femeile care vor urca pe scena The Woman în acest an. În cei 10 ani de activitate, comunitatea a reușit să adune 230 000 de membri și donații în valoare de 3.8 milioane de euro care au contribuit la renovarea și dotarea a 18 secții din spitale din România, după cum ne spune Atena, cu vulnerabilitate și multă autenticitate.
Atena ne-a vorbit despre una dintre cele mai frumoase, dar și mai grele perioade din viața unei femeie, aceea de mamă. Ne-a împărtășit experiența proprie, dar și cea văzută în comunitate, ne-a vorbit despre nevoile tinerelor mame, dar și despre preconcepțiile întâlnite, accentuând importanța susținerii și de unde ar trebui să vină aceasta. Un interviu despre putere: puterea comunității și „puterea mamelor de a muta munții”.
Dragă Atena, din experiența de până acum, care sunt cele mai întâlnite frici pe care le au mamele aflate La Primul Bebe?
Frica de a nu fi mame bune, frica de a face aceleași greșeli ca părinții lor, frica de a nu pierde copilul și frica de suferința acestora.
Care sunt nevoile tinerelor mame în primii ani de viață ai copilului, pentru că știm că de multe ori aceste nevoi se ascund în spatele unui zid? Cum putem identifica mai bine aceste nevoi? Cum facem zidul să dispară și nevoile să fie auzite?
Am început să vorbim de foarte curând, ca societate, despre nevoile mamelor după naștere. Un început timid, ca orice început. Dar orice început vine cu inspirație, curaj și adevăr și acestea sunt ingredientele care îl fac să se rostogolească și să creeze o schimbare profundă.
Va lua însă timp. Este nevoie să vorbim mult și vulnerabil despre nevoile noastre, în primul rând noi, femeile care trecem prin aceste clipe. Dacă ascundem, dacă ne este teamă sau rușine, vom așterne în față generațiilor fiicelor noastre aceleași neputințe și dureri. Să vorbim nu este un moft, să vorbim este datoria noastră pe acest pământ.
La început de drum, multe mame nici nu știu să își recunoască nevoile. Și acesta este un proces la care LaPrimulBebe contribuie de zece ani.
– Nevoia de a ști că a avea un copil este o călătorie de învățare pe cât de frumoasă, pe atât de complicată, în care ai dreptul la un grup de sprijin în jurul tău. Că ai dreptul să ceri și să primești ajutor emoțional și fizic cu copilul tău, fără să simți vinovăție.
– Nevoia de a petrece timp departe de copil sau alături de partener și pentru o ora.
– Nevoia de sprijin din partea partenerului tău în creșterea copilului. Tații nu fac un serviciu soțiilor lor atunci când petrec timp sau își îngrijesc copilul, ci își fac datoria de părinte.
– Nevoia de competență în rol de mamă, hrănită prin lipsa de critică și respectarea alegerilor tale.
– Nevoia de apreciere pentru rolul important pentru care o femeie se rupe de toată viață ei. Sunt foarte mult nevoi emoționale și fizice.
Care sunt preconcepțiile societății în ceea ce privește tinerele mame?
Că nu este greu să crești copii, că mamele de astăzi se plâng, deși viața le este aparent simplificată de tehnologie. Mamele simt că sunt băgate într-un con de umbră profesional și social odată ce devin mame.
Una dintre cele mai răspândite preconcepții este aceea că odată devenită mamă, îți pierzi o parte din latura ta de femeie. Cum combatem această gândire, transformată între timp în frică pentru multe femei?
Depinde ce înțelegem prin feminitate. Și la acest capitol suntem de abia la început. Energia feminină nu este doar calm, căldură, atractivitate, ci și puterea de a muta munții, inițiativă, acțiune și da, foc. Nașterea unui copil accesează în fiecare femeie o putere a vulnerabilității și a empatiei ca nimic altceva. Femeile devin mult mai feminine și în energie feminină odată cu nașterea.
Cred că ideea de pierdere a feminității după naștere are mai degrabă legătură cu frica superficială din popor de pierdere a relației cu partenerul, în forma pe care o cunoșteau ambii până atunci. Cu mutarea focusului de pe bărbat, pe copil, și teama că o mutare prea lungă a focusului va distruge o relație. Mutarea acestui focus este esențială pentru supraviețuirea copilului fizică și emoțională, pentru creșterea mamei în rolul de mama și cu redefinirea tuturor rolurilor, în noua viață. O relație cu o conectare profundă între parteneri înainte de apariția unui copil, păstrează această mutare a focusului în limite firești. Un firesc nu înseamnă mai devreme de un an de la naștere.
În 10 ani de LaPrimulBebe, am fost martoră online și offline a creșterii energiei feminine după naștere, nu a scăderii ei.
Din punctul tău de vedere, de unde ar trebui să existe mai multă susținere și informare pentru viitoarele mămici? Ce le ajută cel mai mult?
Ce lipsește cel mai mult este sistemul de suport din jurul unei viitoare mame, din toate punctele de vedere: medici competenți și empatici, prietene cu copii care nu critică, bunici care nu critică și care respectă limitele proaspeților părinți, programe educaționale, o lista de locuri sau oameni de unde se poate procura mâncare pentru lunile grele de început, consultant în alăptare și da, grupurile de Facebook LaPrimulBebe.
Cum s-a schimbat viața ta după de ai devenit mamă? Povestește-ne despre viața de înainte și cea de după, cu bune și cu rele.
Perioada de dinainte de copii o definesc ca era BK, adică “before kids” și oricât încerc să îmi amintesc în detaliu, nu mai pot. Ce știu este că era o viață liberă 100%, cu interacțiune socială zilnică, o viață profesională bogată și validantă, o viață în care centrul îngrijirii mele eram eu însămi, însă și una în care nu știam să pun limite care să mă protejeze emoțional și care să îmi protejeze stimă de sine, o viață în care mă arătăm rareori vulnerabilă, pozând în putere și succes.
Viața de după copii m-a pus în contact cu fiecare parte din mine la care nu am avut timp să mă uit și la care m-a durut prea tare să mă uit. Mi-a dat șansă să îmi privesc, accept, vindec toate acele părți nevăzute, respinse și pe care le denumeam „părți rele”. Toate acestea mi-au dat șansa să mă privesc, în sfârșit, întreagă.Procesul nu este la capăt de drum, dar nu mai stau pe margine, astăzi merg pe el.
Spuneai că în momentul în care a luat naștere LaPrimulBebe, cuvântul „parenting” era aproape necunoscut în România. Cum este situația acum, la 10 ani distanță?
În zece ani, mă bucur să văd că tot mai multă lume se uită spre felul în care vor să își crească copilul mult mai profund. A crescut vulnerabilitatea, au mai căzut din măștile perfecțiunii, suntem mai asumați pe alocuri. Am văzut că avem nevoie de ajutor, de terapie, de vindecare.
Am început să simțim mai mult. Am înțeles mai mulți că rolul nostru nu este să ne creștem copii, ci să ne creștem pe noi pentru a le putea fi ghid. Ne iese uneori, alteori nu, însă tot mai mulți încercăm.
Care este cel mai de preț lucru pe care simți că l-ai lăsat în urmă, în cei 10 ani de La Primul Bebe? Ce te-a impresionat cel mai mult dintre poveștile pe care le-ai auzit sau le-ai trăit?
Simt că am pus o cărămidă mică la un drum mai ușor pentru viitoarele mame din România, cu toate programele noastre educaționale și cu toate proiectele în care am oferit mai multă vizibilitate rolului de mamă.
Comunitatea La Primul Bebe se deosebește de alte comunități online printr-o coeziune puternică a membrilor. Multe femei și-au spus acolo poveștile de viață mai sincer decât în fața unui psiholog. Cum ați reușit să creați un asemenea mediu? Care sunt elementele cheie?
Atunci când ești vulnerabil se creează un cerc de încredere în jurul tău. Vulnerabilitatea are această putere imensă.
Am fost noi, echipa LaPrimulBebe vulnerabilă, am scris cu multă autenticitate despre tot ceea ce am trăit în acest rol cu bune, dar mai ales cu rele. Oamenii se adună în jurul autenticității, pentru că nimic nu ne eliberează mai mult.
Are România mame fericite? Cum am putea avea din ce în ce mai multe?
Sigur că are. Mai ales dacă nu ne așteptăm ca fericirea să fie o stare permanentă, ci mai degrabă momente zilnice din ea. Și mai ales dacă devenim tot mai conștiente că fericirea este responsabilitatea noastră, responsabilitate pe care de cele mai multe ori o punem pe umerii celor din jur. Așteptăm să ne facă soțul fericită, partenerul, copiii, prietenii. Momentul în care realizăm că suntem singurii responsabili de asta, acolo începe fericirea.
Cel mai puternic sfat pe care l-ar da Atena Boca de acum, Atenei Boca de atunci, aflată La Primul Bebe? Un sfat de altfel pentru toate tinerele mame sau mamele în devenire.
Rolul de mamă este un drum în sine, un drum al învățării și mai ales un drum al cunoașterii de sine, fără de care nu poți visa să fii un bun ghid copilului tău.
I-aș spune să aibă compasiune cu ea în fiecare zi și să nu se mai compare cu nicio altă mamă. Din afară totul pare mai frumos, dar nu este casă fără lucruri pe care nu le-am dori cunoscute de cei din afara ei.
Ce planuri de viitor ai cu LaPrimulBebe și ni le poți împărtăși?
Îmi doresc să găsesc liniștea de a scrie cartea pe care mii de mame mi-o cer de ani de zile. Și mi-aș dori să creștem impactul componenței educaționale LaPrimulBebe, astfel încât tot mai mulți părinți să ajungă tot mai în contact cu ei.
Se tot vorbește despre meseriile viitorului, însă nici prin cap nu ne trec acum meseriile care o să fie la mare căutare în doar câțiva ani: inginer imprimare organe 3D, controlor trafic drone, ghid turistic spațial, instalator de biofilm, consultant în valută digitală, designer de voce UX, designer personalitate gadgeturi, anticipator de calamități cibernetice, planificator de timp liber, consilier în realitate virtuală, analist cyber city, constructor realitate augmentată.
Da, omul a creat inteligența artificială, însă acum aceasta îl re-creează pe om. La doar 40 ani de la apariția internetului există servicii care nu mai sunt prestate de oameni, ci de Inteligența Artificială. Roboții au preluat milioane de joburi iar trendul este exponențial crescător, azi existând în lume firme cu un volum de muncă uriaș și doar o mână de angajați… umani. Scăderea populației și îmbătrânirea acesteia, pe lângă alte cauze de ordin socio-economico-politic, alături de creșterea interesului pentru leisure time a omului au condus la situația de față. Ne îndreptăm vertiginos înspre vremurile în care, la nivel planetar, se va institui UBI (universal basic income) pentru toți cei care vor opta să nu mai lucreze deloc, lăsând integral munca în seama AI (artificial intelligence). Deja digitalizarea face parte din vocabularul nostru și este mai mult decât un trend, chiar un must have. Impusă sau necesară, își face tot mai mult loc în viața noastră. Coexistarea dintre om și robot este esențială mai ales dacă luăm în considerare capacitatea infinită de învățare continuă pe care inteligența artificială o are comparativ cu capacitatea noastră mentală limitată. Dacă acum ne e greu să acceptăm faptul că pe plan intelectual noi, oamenii, suntem cu mult depășiți de AI, în doar câțiva ani va fi universal acceptat.
Totuși, îndrăznim să credem că vor continua să existe meserii (chiar foarte bine plătite) în care oamenii vor performa mai bine decât roboții. Și nu vorbim aici de meseriile creative, căci se pare că și la acest capitol ne-au depășit deja. În agricultură, de exemplu, există roboți care culeg fructe-legume. În industria auto, cea mai digitalizată la ora actuală, peste 70% din operațiuni sunt efectuate de roboți (dotați sau nu cu AI).
Astfel că se pune întrebarea: slaba pregătire educațională a dus la compensarea tehnologică? Sau invers? Căci corelarea dintre cele două este evidentă. Criza economică și socială sunt doar efectele.
Lăsând ideologia la o parte, totuși, nu toți ne-am dori să mergem în vacanță la o pensiune și să fim întâmpinați la micul dejun de un roboțel. Sau să ne maseze corpul vreunul. Sau să mergem la piață să cumpărăm legume tot de la roboți care nu ne pot arăta mâinile muncite în grădină…
Ține pasul educația cu galopul tehnologic?
O spun mulți angajatori: absolvenții ultimilor ani sunt posesori de diplome, nu de competențe reale. Este eșecul lor sau al sistemului? Este o cauză sau un efect?
În perioada pandemiei, în care digitalizarea și-ar fi putut demonstra lejer utilitatea, învățământul online s-a dovedit un mare fiasco, conducând la un regres irecuperabil pe plan educațional. Se vorbește deja de o întreagă generație pierdută. Dacă digitalizarea și-a făcut tot mai mult loc în câmpul muncii, să înțelegem că în plan școlar mai are mult de așteptat? Să fie oare pentru că încă nu suntem pregătiți (căci dotați tehnic, clar, nu suntem) pentru educația 2.0 prin intermediul internetului, folosind softurile specializate pentru învățare și predare? De ce?
– Întâi, hai să recunoaștem că sistemul nostru educațional este unul autoritar, bazat pe axioma „magister dixit”, adică profesorul spune (iar elevii ascultă și nu comentează). Dar taman comentariile reprezintă motorul formării lor. Că școala nu le place, o spun deja 4 din 10 elevi. Azi 7 din 10 elevi sunt analfabeți funcțional, însă, la liceu avem pretenția să jongleze cu noțiuni abstracte, de la critica literară până la științele exacte. Problema e că nu știu să citească, darmite să înțeleagă și apoi să explice un text, mai ales dacă e științific, la matematică limitându-se la operațiile simple. Este o răzbunare a elevilor pe sistem… sau invers?
– Formarea profesorilor, cu criza aferentă de personal didactic, e un subiect demult dureros. Din lipsa de ofertă, s-au acceptat prea multe compromisuri care au condus la pierderea respectului față de această profesie. Se mai clasează în topul preferințelor? Căci al nevoilor da! Apropo, profesia de învățător-profesor se clasează pe primele poziții în topul american al pozițiilor deschise între 2016-2026.
– Cum ar fi dacă ar exista o școală de management educațional? Păi, atunci ar fi posibilă profesionalizarea conducerii școlilor, ceea ce ar duce la o creștere a calității educației.
– În plus, descentralizarea sistemului educațional ar permite o adaptare mai bună pe plan local a strategiei naționale pe cele 3 direcții: curriculum, resursă umană, resursă financiară. Odată permisă, s-ar identifica și implementa rapid cele mai eficiente soluții pentru problemele cu care se confruntă respectiva școală.
– Echiparea corespunzătoare a instituțiilor de învățământ este, însă, probabil primul topic pe ordinea de zi, căci cele de mai sus nu se pot desfășura corespunzător în spații necorespunzătoare.
Și iată cum, în câteva etape bine înțelese și implementate în mod asumat, schimbarea ar putea avea loc, odată cu efectele ei miraculoase. Astfel, nu ar mai exista diferențe de ordin structural, material sau de conținut între învățământul urban și cel rural.
Învățământul încotro?
Pentru menținerea interesului și atenției, soluția este predarea interactivă și colaborativă dintre profesor și elev. Și, de ce nu, susținută de expertiza specialiștilor invitați punctual. Așa cum cursurile VET (de formare profesională vocațională) sub tutela specialiștilor dau rezultate în școlile profesionale, așa ar trebui și în cele teoretice. De ce să nu invite profesorul de limba română un scriitor / un lingvist? Sau profesorul de matematică un inginer. Exemplele pot continua. Ideea e ca școala (prin profesorii săi) să devină un facilitator pentru elevi. Școala nu mai trebuie să le predea dogme, ci modul de a le desluși și a gândi critic. Dar și de a-i încuraja să-și asume dezvoltarea personală și profesională în direcția care li se potrivește din punct de vedere vocațional și aptitudinal (nu cea impusă de părinţi).
Atitudinea noastră, a tuturor (autorităţi, profesori, părinți, copii), față de educație trebuie să se schimbe pentru răsturnarea actualei paradigme care scoate rebuturi pe bandă rulantă. Căci, în evoluția omului, sistemul educațional și-a demonstrat importanța în societate dovedind că trebuie să ocupe o poziție superioară în cadrul organizării statale.
Până se întâmplă viitorul, ce facem în prezent?
Copiii noștri trebuie să continue să învețe (și nu numai teorie, ci și competențe sociale și abilități practice). Iar companiile trebuie să se dezvolte prin intermediul angajaților (care ies de pe băncile școlii gimnaziale / liceului / facultății). În continuare e nevoie de specialiști în construcții, auto, aeronautică, electromecanică, agroalimentar, silvicultură, sănătate, turism și alte domenii. Economia nu ia pauză cum nici educația nu ar trebui…
Dar poate ar mai trebui ceva: să reluăm discuția despre reformarea sistemului de învățământ începând cu începutul, și anume turnându-i „fundația”. Aceasta însemnând că, logic ar fi, să ne facem planuri mari asigurându-le copiilor noștri, înainte de toate, condiții propice învățării. Să putem spune adio situației grave a multor școli din România, în special a celor rurale, în care întâlnim igrasie și mucegai, băncuțe rupte, uși/ferestre/pardoseli deteriorate, acoperișuri și tavane prin care plouă, curți pline de noroi, sobe în sălile de clasă și WC în spatele școlii.
Prin programe tip PNRR, Ministerul Investițiilor și Proiectelor Europene și-a propus ca până la 31 martie 2025 să renoveze, doteze cu echipamente TIC, mobilier și materiale educaționale și sportive în valoare 1 miliard de euro cca 3.000 școli (din cele cca 31.000 instituții școlare din România). Chiar și Ministerul Educației a spus: „Infrastructura precară și dotările inadecvate reprezintă un prim factor în perpetuarea inechității, reducerea atractivității școlilor rurale pentru cadrele didactice bine pregătite și a reputației unităților de învățământ în cadrul comunităților. Actul educațional se desfășoară în unități din învățământul primar și gimnazial dintre care peste 90% necesită reabilitare, mai mult de 70% fiind localizate în mediul rural.”
Iar evenimentele recente din Turcia au pus și mai multă presiune pe clădirile în care copiii noștri își desfășoară activitatea școlară, doar 9% dintre acestea trecând prin procedura de evaluare a riscului seismic.
Înainte să apară aceste fonduri guvernamentale sau europene și fără să apeleze la ele – doar mobilizând sute de companii să contribuie cu bani, produse sau servicii (prin redirecționarea celor 20% din impozitul pe profit/venit conform Legii Sponsorizării nr. 32/1994), precum și motivând autoritățile și comunitatea locală să se implice –, de 3 ani încoace un ONG s-a implicat activ în remedierea acestei inechități intre elevii din mediul rural versus urban. Prin programul „Renovare școli în mediul rural”, sub motto-ul Împreună CONSTRUIM oameni, în 2020-2022, Asociația BookLand a renovat și dotat 67 de instituții de învățământ din satele și comunele României, transformându-le în locuri în care anual 15.000de copii merg cu plăcere să învețe. Iar anul acesta pe lista de renovare au fost adăugate încă 9 școlisituate în ultimele județe rămase neacoperite, astfel că în fiecare județ al țării BookLand va avea între 1 și 6 școli/grădinițe renovate.
Și tocmai pentru că a remarcat puterea și determinarea mediului de afaceri privat în a schimba lucrurile în domeniul educației, asociația și-a anunțat intenția de a veni cu un pachet complet de servicii educaționale (inclusiv metoda de predare și conținut), prin construcția primului Campus Preuniversitar Profesional în sistem Dual din mediul rural cu ciclurile primar-gimnazial-liceal-postliceal cu scopul de a forma specialiștii de care România are atâta nevoie în producție și servicii. Va asigura inclusiv profesorii care vor preda după o programă școlară comparabilă cu cea occidentală. O școală 100% modernă (cu cantină, laboratoare, ateliere de lucru, bibliotecă, sală spectacole, facilități sportive, spații relaxare, livadă, gradină, dar și solar în care vor fi crescute propriile legume) pusă GRATUIT la dispoziția copiilor din satele și comunele României, asigurându-le la final un loc de muncă în cadrul companiilor cu care se vor derula programe de învățământ profesional dual.
Practic, peste câțiva ani, de pe băncile BookLand vor ieși tineri bine pregătiți pentru meseriile de dulgher, zugrav, electrician, sudor, buldo-excavatorist etc, asociația intenționând să certifice specialitățile solicitate de mediul de afaceri local.
„O Românie unită pentru copiii noștri!”
Asta a exclamat mămica unor copii dintr-o școală rurală renovată în județul Neamț. Pentru că, de fapt, asta e și „rețeta” BookLand, care a atras în misiunea educațională, cu viziune pe termen lung, nume importante:
„Compania noastră își apreciază mult angajații și investește continuu în formarea lor. Chiar și în cele mai dificile perioade din punct de vedere economic am ținut echipa unită și, astfel, am trecut cu bine peste orice provocare. Ne adaptăm vremurilor în care trăim și, alături de respectul acordat clienților, precum și datorită prețurilor competitive cu care venim în întâmpinarea nevoilor lor, dezvoltăm o afacere de succes. Întoarcem cu drag parte din profitul nostru comunităților pe care le deservim, de aceea investim cu încredere și responsabilitate în educația românească.” – Frédéric Lamy, CEO Leroy Merlin România
„La fel ca majoritatea dintre voi, considerăm că educația este unul dintre cele mai importante aspecte ale vieții noastre. Este esențial să oferim copiilor noștri oportunitatea de a-și dezvolta intelectul și abilitățile, astfel încât să poată deveni adulți capabili să își croiască propriul drum în viață. Suntem mândri să fim parte din această inițiativă și suntem încrezători că, împreună cu Asociația BookLand, vom face o diferență reală în viitorul educației din România. Suntem conștienți de problemele cu care se confruntă sistemul nostru educațional și credem că putem face o diferență pozitivă prin contribuția noastră. Credem cu tărie în fiecare proiect în care ne implicăm. Acesta este unul special însă, care ne ajută să oferim șanse egale la educație, tuturor copiilor, indiferent de mediul în care trăiesc și învață. Sponsorizarea Asociației BookLand reprezintă unul dintre aceste proiecte, care se aliniază cu valorile noastre de responsabilitate socială și sustenabilitate.” – Ioana Bazavan, Director General MaxBet România
„La UniCredit, ne-am asumat angajamentul de a susține comunitățile să crească, iar implicarea noastră în activitatea Asociației BookLand încă din primul an în care a demarat renovarea școlilor rurale este una care se aliniază acestui obiectiv. Prin proiectele pe care le susținem, promovăm progresul în sfera educațională, socială și culturală – cu premisa că o societate educată va fi mereu cu un pas în față iar educarea timpurie pregătește viitorii consumatori pentru alegeri asumate.” – Sorin Drăgulin, CEO UniCredit Consumer Financing România
„Noi, cei de la Decathlon România, suntem mândri să participăm la acest proiect, alături de BookLand. Misiunea noastră este să promovăm activitatea fizică și sportul iar prin această inițiativă suntem siguri că reușim. Educația fizică contribuie la dezvoltarea unei societăți mai sănătoase, cu o speranță de viață mai lungă. Suntem convinși că această conștientizare începe cu educația și deci cu bunele obiceiuri ale copiilor. Prin urmare, este o mare onoare să putem contribui într-un mod modest, dar decisiv, la o societate mai bună. Toate acestea pentru cei care au cea mai mare nevoie, așadar, vă mulțumim că ați făcut acest lucru posibil.” – Borja Sanchez, CEO Decathlon România
„Calități precum empatia și iubirea sunt esențiale, iar a le manifesta față de copiii țării noastre reprezintă primul pas înspre o societate funcțională. Demersul BookLand, pe care am început să-l susținem de curând, reprezintă una dintre cele mai firești și necesare acțiuni la ora actuală. La SAP investim constant în dezvoltarea angajaților noștri. Cum să nu investim și în educația tinerei generații, asigurându-i condițiile propice pentru o dezvoltare armonioasă și a o motiva să rămână în țară? Căci, dacă îți dorești să faci ceva, o poți face și «acasă».” – Diana David, Director General SAP România
„În afaceri am învățat că adaptabilitatea și raportarea la viitor sunt cele mai importante lecții. Însă, nu am trece clasa dacă nu am contribui la prezentul copiilor noștri. Stabilitatea cu care le suntem datori se va vedea în acțiunile lor ulterioare, în evoluția noastră ca popor. Suntem adepții investiției în educație și credem cu tărie că, fără un popor educat și sănătos, cu greu putem aspira la o dezvoltare sustenabilă.” – Horațiu Țepeș, Fondator Bilka Steel
„Pavăm cu încredere drumul copiilor înspre școală de 3 ani alături de BookLand! Curțile a peste 40 școli arată așa cum trebuie datorită colaborării noastre reușite. Fiindcă lucrul bine făcut depinde de responsabilitate și pregătire, investim nu numai în formarea angajaților noștri, ci și a tinerei generații în care ne punem toată încrederea. De peste 30 ani afacerea noastră de familie returnează bucurie comunităților din care face parte. Educația este unul din pilonii principali în strategia CSR și așa va rămâne mereu. Așa cum spune și sloganul nostru: <Totul se leagă!>” – Emil Elisiu Gonta, Director General Elis Pavaje
„Începuturile sunt mereu grele, însă, acolo unde există voință, există și soluții. După 3 ani de renovat școli în toate județele, știm ce trebuie să facem ca să livrăm un serviciu educațional integral: ne vom ocupa de la A la Z de tot ce le trebuie copiilor din mediul rural cărora, eu și echipa BookLand, le dedicăm întreaga noastră atenție, pasiune și energie. Primul campus ne va învăța tot ce trebuie să știm pentru următoarele! Abia aștept să îl privesc peste câțiva ani cu nostalgie, amintindu-mi provocările și văzându-i micile defecte care în următoarele campusuri nu se vor mai regăsi. Vom perfecționa acest concept ca să ne putem bucura din plin de rezultatele la învățătură obținute de copiii de la sat.
Practic, elevii care vor învăța în școlile noastre vor avea toate șansele să facă ce-și doresc în viață. Nu îi vom lăsa să renunțe la cele mai îndrăznețe vise. Ba mai mult decât atât, pe elevii de elită îi vom încuraja și susține financiar să meargă la Facultate/Conservator, asigurându-le burse de studiu. Nicio clipă nu uităm că tot ce am făcut și vom face de acum încolo se datorează tuturor companiilor care cred în noi și cărora le suntem profund recunoscători!”– Mihaela Petrovan, Președinta Asociației BookLand
În România secolului 21, elevii din mediul rural sunt condamnați să învețe în spații insalubre care, de cele mai multe ori, le pun sănătatea sau chiar viața în pericol atât lor, cât și profesorilor. Asociația BookLand susține activ dreptul la educație al copiilor renovându-le și echipându-le școlile, din toamna anului 2023 urmând a se concentra exclusiv pe construcția Campusurilor Preuniversitare Profesionale în sistem Dual din mediul rural.
***
De 12 ani BookLand contribuie la sublinierea importanței educației & dezvoltării personale prin Întâlnirile BookLand Evolution care facilitează tinerilor dialogul cu varii personalități, prin Taberele Coolturale BookLand care le oferă un mix echilibrat de activități educaționale & distractive în mijlocul naturii, dar mai ales prin Renovarea & Dotarea școlilor, inițiativă care acordă copiilor defavorizați din mediul rural o șansă reală la o educație de calitate! Cu 67 școli renovate și încă 9 în plan, Asociația BookLand se pregătește pentru cel mai amplu proiect educațional în mediul rural: primul Campus Preuniversitar Profesional în sistem Dual, inaugurabil în 2024, cu scopul de a forma specialiștii de care România are atâta nevoie în producție și servicii.
Crai Nou (r. Alina Grigore), Imaculat (r. Monica Stan, George Chiper-Lillemark), Metronom (r. Alexandru Belc), Miracol (r. Bogdan George Apetri), Oameni de treabă (r. Paul Negoescu) și Pentru mine tu ești Ceaușescu (r. Sebastian Mihăilescu) sunt filmele care intră oficial în cursa pentru trofeul Gopo la categoria Cel mai bun film de lungmetraj. Performanțele creatorilor români din domeniul cinematografiei vor fi recompensate în cadrul galei de decernare, pe 25 aprilie.
37 de lungmetraje românești lansate în cinematografe sau pe platforme video on demand în 2022 s-au regăsit pe lista propusă pentru nominalizările categoriei „Cel mai bun film”. Datorită numărului record de înscrieri de anul acesta, șase filme din această categorie se luptă pentru premiu.
Cele mai nominalizate filme de anul acesta sunt Metronom (11 nominalizări), Imaculat (10 nominalizări), Oameni de treabă (10 nominalizări), Miracol (9 nominalizări), Crai Nou (8 nominalizări) și Pentru mine tu ești Ceaușescu (5 nominalizări), Spioni de ocazie (5 nominalizări).
La categoria Cea mai bună regie sunt nominalizați cineaștii, Alina Grigore (Crai Nou), Monica Stan și George Chiper-Lillemark (Imaculat), Alexandru Belc (Metronom), Bogdan George Apetri (Miracol) și Paul Negoescu (Oameni de treabă).
Pentru Cea mai bună actriță într-un rol principal concurează Andreea Grămoșteanu (#dogpoopgirl), Mălina Manovici (Balaur), Ana Dumitrașcu (Imaculat), Mara Bugarin (Metronom) și Ioana Bugarin (Miracol), în timp ce pentru Cel mai bun actor într-un rol principal concurează Mircea Postelnicu (Crai Nou), Șerban Lazarovici (Metronom), Emanuel Pârvu (Miracol), Iulian Postelnicu (Oameni de treabă), Bogdan Dumitrache (Om câine)
Filmele Apropierea(r. Botond Püsök), Pentru mine tu ești Ceaușescu (r. Sebastian Mihăilescu) și Spioni de ocazie (r. Oana Bujgoi Giurgiu) vor concura în 2023 pentru titlul de Cel mai bun film documentar.
Trei dintre peliculele nominalizate anul acesta la categoria Cel mai bun film de lungmetraj, se regăsesc și pe lista titlurilor care concurează pentru trofeul Gopo la categoria Cel mai bun film de debut. Acestea sunt: Crai Nou (r. Alina Grigore), Imaculat (r. Monica Stan, George Chiper-Lillemark) și Pentru mine tu ești Ceaușescu(r. Sebastian Mihăilescu). Alături de aceste titluri sunt nominalizate #dogpoopgirl(r. Andrei Huțuleac) și Balaur (r. Octav Chelaru).
Opt filme scurte se află în cursa pentru cele două premii dedicate, acordate în acest an Celui mai bun film de scurtmetraj (5 titluri nominalizate) și Celui mai bun scurtmetraj de animație (3 titluri nominalizate).
La categoria Cel mai bun film european, criticii de film din juriul de nominalizări au votat pentru următoarele cinci titluri distribuite în cinematografele din România anul trecut: Les passagers de la nuit/ Pasagerii nopții (r. Mikhael Hers), L’événement / Evenimentul (r. Audrey Diwan), Alcarras (r. Carla Simon), Vortex (r. Gaspar Noé), Il buco / Grota (r. Michelangelo Frammartino).
Lista completă a nominalizărilor este disponibilă pe premiilegopo.ro.
Nominalizările la toate categoriile Premiilor Gopo 2023 au fost stabilite de un juriu de preselecţie alcătuit din 11 profesioniști din domeniul cinematografic. Printre aceștia se numără criticii de film Ionuț Mareș, Cătălin Olaru și Dora Leu, regizorii Eugen Jebeleanu și Alexandru Mavrodineanu, actrița Cristina Flutur, directorul de imagine Alexandru Sterian, editorul Tudor Pojoni, scenografa Velica Panduru, producătoarea Iuliana Tarnovețchi și Ioana Florescu, coordonatoarea cinematografului Elvire Popesco din București.
După anunţul nominalizărilor, peste 700 de profesionişti activi din toate domeniile industriei de film româneşti vor fi invitaţi să voteze pentru desemnarea câştigătorilor trofeelor Gopo 2023, prin intermediul unui mecanism de vot asigurat de prestigioasa firmă de audit şi consultanţă PWC România, cu care organizatorii Premiilor Gopo au demarat un parteneriat încă din 2011.
Premiile Gopo 2023 sunt organizate de Asociaţia pentru Promovarea Filmului Românesc.
Legătura cu un animal de companie este puternică și contribuie la bunăstarea mintală și fericirea oamenilor. Perfect Fit invită părinții de pisici și căței să accepte Provocarea de 21 de zile și să înceapă împreună o călătorie frumoasă și distractivă către o viață mai sănătoasă.
Filosofia Perfect Fit este despre a menține spiritul tânăr al animalelor de companie de-a lungul vieții folosind o abordare complexă care include nutriția superioară, volumul optim de mișcare și stimularea mintală.
Deseori, oamenii își planifică cum să devină cea mai sănătoasă versiune a lor fără să se gândească și la prietenii blănoși. Pisicile și cățeii aduc fericire și bucurie în fiecare zi, așa că o abordare care se concentrează pe sănătatea întregului corp trebuie să fie o prioritate pentru toată lumea.
Stabilirea unor obiective realiste
Conform studiilor, o treime din obiectivele de început de an nu depășesc luna ianuarie, așa că oamenii încep fiecare an cu alte planuri. Unul din motive este că de cele mai multe ori obiectivele sunt stabilite prin tradiție, fără un angajament real. De asemenea, acestea sunt deseori mult prea ambițioase, iar oamenii le iau mult prea în serios și nu se mai bucură de procesul de schimbare și transformare. În plus, procesul este din ce în ce mai dificil odată cu înaintarea în vârstă. Cu toate acestea, experții sunt de părere că renunțarea la obiceiurile nesănătoase este posibilă. Mai mult, prin stimularea potrivită și exerciții fizice constante, schimbarea se poate produce mai repede decât am crede.
Chiar și pisicile, care sunt firi temperamentale și nonconformiste, se pot adapta noilor obiceiuri. Vlad Vancia, specialist în comportamentul animalelor, recomandă stabilirea planului și aplicarea schimbărilor în mod treptat.
„Pentru a atinge o bunăstare optimă pentru fiecare specie este important să învățăm cât mai multe despre animalul nostru de companie. Biologia speciei și nevoile acesteia sunt cheia succesului. În plus, exact ca în cazul oamenilor, fiecare pisică/ cățel este unic în felul său și ce este potrivit pentru un individ nu este obligatoriu să funcționeze și pentru cel din grija noastră.
Când vine vorba de nevoile animalelor, le putem împărți în două categorii: cele de bază și cele de vârf (dacă ne închipuim o piramidă). Cele de la baza piramidei sunt legate de fiziologia animalului (acces la apă potabilă, acces la un adăpost adecvat și un mediu de trai curat), îngrijirea medicală veterinară de calitate, nutriția potrivită speciei și nevoia de siguranță. Dacă îndeplinim aceste nevoi de bază, ne asigurăm că animalul nostru de companie nu suferă. Însă, lipsa suferinței nu este egală cu bucuria. Pentru a ne asigura că animalul din grija noastră este cu adevărat fericit ajută să-i îndeplinim nevoile de la vârful piramidei, și anume: nevoile sociale, nevoia de stimulare mintală și fizică adecvată speciei și nevoia de a alege – la nevoia de a alege ne referim la a-i da posibilitatea animalului să-și aleagă locul din casă din mai multe variante și să nu facem alegerea în locul lui.”,menționează Vlad Vancia, specialist în comportamentul animalelor.
Urmărirea obiectivelor în fiecare zi
Obiceiurile sănătoase necesită multă voință și consecvență, iar abordarea ideală este includerea schimbării în viața de zi cu zi. Este de preferat să se înceapă obiective mai mici, realizabile și, cel mai important, cu semnificație. În plus, fiecare obicei nou are nevoie de un context care îl face să rămână motivant în fiecare zi. De exemplu, poate fi un eveniment recurent în calendar, un bilet colorat lăsat în casă, ori un partener alături de care motivația pentru atingerea obiectivelor crește.
Ritualurile sunt însă importante pentru bunăstarea pisicilor. Cu toate acestea, felinele sunt ființe inteligente și își pot manipula părintele prin rutinele zilnice, însă chiar și ele se pot adapta unor obiceiuri mai sănătoase atunci când procesul este distractiv și motivant.
„Este dovedit științific că animalelor le place să muncească pentru mâncare. Natura nu a încurajat lenea, astfel că pentru animale, căutarea hranei și vânătoarea în sine (fie că este sau nu cu succes) sunt activități plăcute. Pisicile sunt vânători extraordinari care se bucură dacă simt că și-au vânat hrana. Astfel, folosirea unor puzzle-feedere pentru hrana principală sau pentru snack-uri este extrem de benefică. Un secret pentru a atinge succesul maxim este schimbarea acelor obiecte de tip puzzle-feeder din când în când pentru a nu încuraja plictiseala și pierderea interesului, căci și animalele se pot plictisi.”, adaugă Vlad Vancia.
Provocarea de 21 de zile împreună cu animalul de companie
Provocarea de 21 de zile de la Perfect Fit ajută la susținerea unui stil de viață benefic pentru animalul de companie, la sănătatea întregului corp, dar și la consolidarea relației cu acesta. Astfel, prin Provocarea Perfect Fit, părinții pot satisface nevoile specifice ale animalului lor de companie și îi pot menține fericiți, sănătoși și plini de viață.
„Când vine vorba de managementul comportamentul animalelor ne ajută să vedem două direcții: dresajul și enrichmentul (îmbogățirea comportamentală). Ambele concepte sunt importante și esențiale pentru o relație om-animal cât mai sănătoasă. Prin dresaj, ne referim mai mult la dezvoltarea unui limbaj comun prin care să ne ușurăm comunicarea (da, și pisicile pot fi dresate și chiar se bucură și o pot face bine). Prin enrichment, ne referim la un mod constant prin care să încurajăm animalul din viața noastră să aibă parte de comportamente și provocări specifice speciei. Știința ne-a demonstrat că un animal este cu atât mai sănătos cu cât are parte constant de stimulare fizică, dar și mintală. Recomand 5 categorii de enrichment care vă pot ajuta să duceți la final Provocarea Perfect Fit: social, cognitiv, al mediului, al simțurilor și al hranei.”,completează Vlad Vancia.
De asemenea, prin includerea hranei de calitate Perfect Fit™ în dieta animalului de companie în mod constant pot fi prevenite 5 dintre cele mai comune probleme de sănătate, contribuind astfel la o digestie ușoară, un tract urinar sănătos, un sistem de apărare naturală puternic, piele și blană sănătoase, dar și la greutatea și starea corpului optime.
Ideea Provocării de 21 de zile Perfect Fit
Ideea din spatele provocării de 21 de zile provine din misiunea și viziunea Perfect Fit HRANĂ-MIȘCARE-JOACĂ. Relația dintre oameni și animalele lor de companie aduce cele mai multe satisfacții atunci când ele sunt fericite, sănătoase și pline de viață. De aceea, Perfect Fit se străduiește să mențină spiritul tânăr în fiecare etapă a vieții animalelor de companie prin abordarea avansată a nutriției, nivelul corect de mișcare și stimularea mentală.
Descoperiți ideile de provocări pe pagina de Pinterest Perfect Fit și în infografic.
Ovidius Clinical Hospital, cel mai mare spital privat multidisciplinar din Sud-Estul României, devine primul Centru de referință și training Siemens Healthineers din România. Totodată, spitalul din Ovidiu, se extinde la începutul lunii aprilie cu o nouă clădire de spital în care vor funcționa și cele două centre dedicate de oncologie și radioterapie și de cardiologie intervențională și chirurgie cardiovasculară. Această dezvoltare este rezultatul celei mai mari investiții private în domeniul sănătății din Sud-Estul României din 1989 și până în prezent: 28 de milioane de euro.
„Această colaborare reprezintă un pas important pentru dezvoltarea sistemului de sănătate din România, precum și o oportunitate pentru Ovidius Clinical Hospital de a oferi pacienților acces la cele mai avansate tehnologii medicale. Realitatea dobrogeană este aliniată cu cea a întregii Românii: bolile cardiovasculare și oncologice sunt pe primele locuri în incidența și creșterea numărului de cazuri, așa că, în mod firesc, ne extindem activitatea înspre nevoile reale, așa cum am făcut-o din prima zi. Pacienții noștri vor beneficia de dotări și tehnologie unică în România și de medici supraspecializați în cele mai importante centre medicale din Europa. Nu doar că suntem aliniați standardelor tehnologice europene, ci ne poziționăm, prin calitatea actului medical și a capacităților de tratament și îngrijire multidisciplinare, ca lideri în segmentul oncologic și cardiologic”, a declarat Ș. L. Dr. Nicolae Ciufu, medic primar chirurgie generală și unul dintre fondatorii Ovidius Clinical Hospital.
A fi primul Centru de referință Siemens Healthineers din România este o recunoaștere a faptului că Ovidius Clinical Hospital are competențe și experiență avansată în utilizarea și gestionarea produselor și soluțiilor Siemens Healthineers în domeniul medical, dar și că deține capacitatea de a furniza servicii de înaltă calitate, inclusiv de diagnosticare, tratament și îngrijire a pacienților, utilizând tehnologia Siemens Healthineers. Din perspectiva acestui parteneriat strategic, Ovidius Clinical Hospital va avea acces la cele mai noi tehnologii, produse și soluții Siemens Healthineers, aspect care certifică perfecționarea constantă a echipei medicale și implicit a serviciilor oferite pacienților și bineînțeles la creșterea șanselor de recuperare și de îmbunătățire a stării lor de sănătate.
Astfel de tehnologii includ angiograful Artis Icono Floor, un sistem angiografic unic în România, ce permite imagini clare și precise ale vaselor de sânge, astfel încât medicul să poată vedea în detaliu structura acestora și eventuale anomalii. Digitalizarea actului medical și eficientizarea fluxurilor operaționale reprezintă beneficii directe în relația cu pacientul, de aceea una din prioritățile Ovidius Clinical Hospital a fost achiziția unei soluții Syngo Virtual Cockpit – clasându-se în primele 10 centre de referință Siemens Healthineers din Europa care dispun de această soluție digitală. Azi, în România, Ovidius Clinical Hospital devine primul spital multidisciplinar care are această soluție implementată și funcțională. Această tehnologie oferă medicilor posibilitatea de a controla dispozitive medicale, cum ar fi sistemele de imagistică, printr-un sistem de control virtual, de oriunde, facilitând accesul la îngrijire rapidă și scurtând timpul de pe listele de așteptare ale pacienților. De asemenea, ajută la îmbunătățirea acurateței și eficienței tratamentului, asigurând o experiență mai sigură și mai confortabilă pentru pacienți.
În România, sistemul de radioterapie Halcyon de la OCH va fi cel de-al 10-lea din țară livrat și primul din regiunea de Sud-Est funcțional.
Acceleratorul Liniar Halcyon a devenit un deschizător de drumuri în lumea radioterapiei, acesta încorporând sisteme de automatizare inteligentă care ajută la reducerea timpului de tratament. În multe cazuri, pacienții pot intra și ieși din centrul de radioterapie în mai puțin de 15 minute pe zi, de-a lungul întregului tratament. Construit în jurul pacientului oncologic, Halcyon nu numai că oferă tratamente vitale, dar o face într-un mod mai puțin intimidant și mai confortabil.
MAGNETOM Lumina este un sistem de rezonanță magnetică cu intensitatea câmpului magnetic de 3T. Sistemul este dotat cu tehnologia BioMatrix, unică pe piață, disponibilă numai la Siemens Healthineers, prin care sistemul, în mod automat, se adaptează la pacient, nu pacientul la sistem. Echipamentul se adaptează la pacient și efectuează investigații în respirație liberă, chiar dacă pacientul prezintă dificultăți în susținerea respirației controlate, omogenizează automat câmpul magnetic când pacientul are introduse în corp diferite proteze compatibile RM, dar care artefactează zona de investigat și se adaptează la pacient în cazul în care acesta se mișcă în timpul scanării. Pacienții cu patologie cardiacă beneficiază de posibilitatea unei investigații complete, fiindcă echipamentul MAGNETOM Lumina este echipat cu toată tehnologia necesară unei examinări de cord, cu toate secvențele care sunt necesare, indiferent de patologia cardiacă și indiferent de starea pacientului, având în configurație cel mai modern soft de post-procesare cardiacă.
SOMATOM Go Top este un sistem de computer tomografie cu 128 slice-uri reconstruite cu o viteză remarcabilă de rotație a tubului de raze X, de 0,33 secunde, care permite examinări extrem de rapide, indiferent de patologia pacientului și de starea acestuia. Sistemul este dotat cu tehnologie de inteligență artificială care ajută operatorul să seteze automat protocolul de scanare, în funcție de condiția pacientului, astfel încât, atunci când pornește scanarea, sistemul deja are setate toate opțiunile necesare investigării. Mai mult, inteligența artificială este „companionul” operatorului, ghidându-l în toate aspectele investigației, fiind lângă el la fiecare pas, evitând astfel apariția vreunei erori sau întârzieri în scanarea pacientului.
Astfel, având ca scop atingerea performanțelor maxime pentru orice tip de scanare, acest echipament este dotat cu softuri de investigație pentru examinările de cord, oncologice, dar și de orice alt tip.
Tehnologiile nou achiziționate sunt complementare și reprezintă un upgrade la gama de imagistică deja existentă din cadrul Policlinicii OCH Constanța și a spitalului din Ovidiu.
„Acest parteneriat și desemnarea Ovidius Clinical Hospital ca Centru de referință Siemens Healthineers este cu adevărat o premieră națională care se traduce în faptul că spitalul OCH beneficiază în totalitate de aparatură și tehnologie marca Siemens Healthineers, ceea ce contribuie semnificativ la oferirea unor servicii medicale de calitate superioară. Astfel, cele două noi centre, Centrul de Oncologie și Radioterapie și Centrul de Cardiologie Intervențională și Chirurgie Cardiovasculară, cu care se va extinde Ovidius Clinical Hospital din aprilie a.c. vor încorpora în urma acestui parteneriat strategic cele mai recente inovații și tehnologii medicale ale Siemens Healthineers în România.”, a declarat Dr. Claudia Oanea, Managing Director Siemens Healthineers România.
Centrul de Oncologie și Radioterapie OCH și Centrul de Cardiologie Intervențională și Chirurgie Cardiovasculară OCH vor fi inaugurate la începutul lunii aprilie și vor avea în dotare, în urma acestui parteneriat strategic, cele mai recente inovații și tehnologii medicale ale Siemens Healthineers în România. Aceste echipamente și servicii vor permite spitalului să ofere pacienților tratamente precise, eficiente, minim invazive, rapide, ajutând astfel la îmbunătățirea calității îngrijirii medicale și a rezultatelor terapeutice.
Cele două centre reprezintă cea mai mare investiție privată în domeniul sănătății din Sud-Estul României din 1989 și până în prezent, cu o valoare totală de 28 de milioane de euro. Noua clădire are o suprafață totală de 6.500 de metri pătrați și va dispune de 68 de paturi, două buncăre de radioterapie, bloc operator cu sală de chirurgie cardiovasculară și laborator de radiologie, cardiologie și angiografie. Punerea în funcțiune a noilor centre de specialitate asigură peste 250 de noi locuri de muncă, Ovidius Clinical Hospital ajungând astfel la peste 700 de angajați și colaboratori.
Pentru aceștia, dar și pentru ceilalți medici din întreaga țară, experții globali ai Siemens Healthineers vor folosi tehnologiile de ultimă generație și facilitățile Centrului de referință și training Ovidius Clinical Hospital pentru a derula programe de specializare. Cursurile sunt gratuite și includ etape de teorie și practică, asigurând creșterea gradului de expertiză al medicilor prin crearea unui mediu profesionist de schimb de experiență.
Despre Ovidius Clinical Hospital OCH:
Ovidius Clinical Hospital, cel mai mare spital privat multidisciplinar din Sud-Estul României, și-a câștigat o reputație deosebită încă la deschiderea din 2014, datorită calității actului său medical, care rezidă din diagnostic prompt și tratamente eficiente, medici cu experiență și tehnologie de ultimă generație. Din primăvara anului 2023, Ovidius Clinical Hospital pune la dispoziția pacienților servicii medicale noi, prin deschiderea unui nou corp de spital în care vor funcționa și Centrul de Oncologie și Radioterapie OCH și Centrul de Cardiologie Intervențională și Chirurgie Cardiovasculară OCH. Totodată, se marchează o premieră națională: OCH devine primul Centru de referință și training Siemens Healthineers din România. Cu o valoare totală de 28 de milioane de euro, Ovidius Clinical Hospital este cea mai mare investiție privată din Sud-Estul României în domeniul sănătății din 1989 până astăzi, peste 8 milioane de euro reprezentând achiziția aparaturii necesare pentru ca pacienții să beneficieze de cele mai avansate tehnologii în domeniul oncologiei, radioterapiei, cardiologiei intervenționale și chirurgiei cardiovasculare, asigurând astfel cel mai înalt nivel de tratament medical disponibil.
Despre Siemens Healthineers:
Siemens Healthineers AG (cotată la bursa din Frankfurt, Germania: SHL) este pionierul inovațiilor în domeniul asistenței medicale, pentru toată lumea, oriunde. În calitatea sa de companie lider de piață în domeniul tehnologiei medicale cu sediul în Erlangen, Germania, Siemens Healthineers și companiile sale regionale își dezvoltă în mod continuu portofoliul de produse și servicii cu aplicații susținute de AI și oferte digitale care joacă un rol din ce în ce mai important pentru generația următoare de tehnologie medicală. Aceste aplicații noi vor consolida bazele companiei în domeniul diagnosticării in vitro, terapiei ghidate prin imagine, diagnosticării in vivo și terapiei inovatoare împotriva cancerului. Siemens Healthineers oferă, de asemenea, o gamă de servicii și soluții pentru îmbunătățirea capacității furnizorilor de asistență medicală de a oferi îngrijire eficientă, de înaltă calitate. În exercițiul fiscal 2022, care s-a încheiat la 30 septembrie 2022, Siemens Healthineers, care are aproximativ 69.500 de angajați în întreaga lume, a generat venituri de aproximativ 21,7 miliarde EUR, cu o valoare ajustată a veniturilor înainte de dobânzi și taxe (EBIT) de aproximativ 3,7 miliarde.
Dora Gaitanovici, unul dintre speakerii care vor urca pe scena The Woman în acest an, este un artist complet: a urcat pe unele dintre cele mai cunoscute scene de la noi din țară, a pus bazele trupei sale, împreună cu care a lansat deja primul album și de curând a pornit în turneul de promovare al acestuia.
Dora ne spune că a știut dintotdeauna că muzica este drumul pe care îl va alege în viață, neamintindu-și nici măcar un moment în care aceasta să nu fie prezentă. Se consideră pe drumul de a-și îndeplini visul, spunându-ne că a ajuns să lucreze alături de artiști cu care nu își imagina vreodată că o să stea de vorbă măcar și că este înconjurată de oameni cu care și-ar dori să performeze toată viața.
Am stat de vorbă cu Dora despre carieră, muzică și succes. Ne-a împărtășit visurile sale, planurile de viitor și recunoștința pentru oamenii cu care se înconjoară.
Despre vârstă și succes, alături de Dora, pe 30 Martie la Wonderland Cluj-Napoca.
Dora, când ai știut că vrei să fii artist? Povestește-ne puțin despre tine și parcursul tău în lumea muzicii.
Deși sună ciudat, am știut dintotdeauna că asta vreau să fac. Nu pot să îmi amintesc un moment în care nu știam că vreau să compun și să cânt. Asta a fost viața mea de la început.
Ai mei m-au dat la pian de când aveam 4 ani ca să îmi dezvolte gândirea matematică. Între timp muzica a devenit ceva mult mai mult decât o pasiune pentru mine. Este o parte atât de mare din viața mea, încât de multe ori abia reușesc să o gestionez. Parcursul meu de până acum a avut tot felul de provocări. Am început de la a merge la concursuri de pian și de canto și am ajuns la a avea o trupă de rock cu cei mai buni prieteni ai mei.
Deși ai doar 22 de ani, deja ai acumulat foarte multă experiență, urcând pe scene precum Vocea României, Electric Castle, Cerbul de Aur sau Eurovision România. Cum ai simțit toate aceste experiențe? Ce ai luat cu tine din fiecare?
Fiecare experiență a fost unică. Am avut câte ceva important de învățat de fiecare dată. Mi-am făcut o grămadă de prieteni, am întâlnit oameni plini de pasiune, am avut ocazia să lucrez cu artiști cu care nu îmi imaginam că o să stau de vorbă vreodată. Genul ăsta de experiențe sunt tot mai dese acum și mă bucur că am ocazia să le trăiesc alături de oamenii cu care mă visez făcând asta toată viața.
Ce consideri că te-a adus în punctul în care ești astăzi, ajungând să lansezi deja primul tău album muzical?
Faptul că am găsit în sfârșit ceea ce îmi place să fac. Așa cum spuneam, de multe ori îmi este greu să gestionez muzica din viața mea. Când am de făcut alegeri mă sperii pentru că acord extrem de multă importanță.
Până acum ceva timp am fost puțin indecisă în privința muzicii pe care vreau să o cânt. Apoi am întâlnit oameni care m-au inspirat și m-au făcut să mă înțeleg mai bine. Unii dintre aceștia sunt și colegii mei de trupă.
Cum a fost experiența primului tău album, atât din punct de vedere al creației, cât și al promovării, aflându-te în prezent în turneu?
Am compus acest album ca o încercare, ca un statement pentru ce îmi place mie să fac și ca un strigăt de adunare pentru toți oamenii care așteaptă așa ceva de la industria muzicală din țara asta. Când am plecat cu el prin țară, am avut un feedback pozitiv. Oamenii ne-au primit foarte bine, unii ne și așteptau. Cu totul a fost o experiență pe care nu o vom uita niciodată.
Cum ai descrie în prezent viața din spatele reflectoarelor?
Viața mea din spatele reflectoarelor constă în facultate, compus, întâlnirile cu familia și prietenii de la Buzău, lucrat la tot felul de materiale: afișe, grafică pentru live, cărticele cu noi pentru lansare… Îmi place mult să îmi bag mâinile și în desen și design.
Nu există rezultate fără muncă. Ce presupune pregătirea ta în calitate de artist? Cum a arătat copilăria ta, din acest punct de vedere? Ai simțit vreodată că faci prea multe sacrificii?
Nu am văzut niciodată nimic din ce făceam ca pe un sacrificiu. Am început să fac asta prea devreme ca să știu ce sacrific. Dar chiar și dacă știam, eram atât de îndrăgostită de muzică, încât nu m-ar fi interesat.
Mergeam foarte des la lecții de pian sau de canto, concursuri, spectacole. Pentru mine nu a fost niciodată o muncă. Nici măcar acum când intră în discuție și partea financiară, nu am simțit niciodată că muncesc.
Cum simți succesul pe care îl trăiești acum? Crezi că succesul te poate schimba? Există aspecte care îți displac la showbiz-ul românesc sau chiar cel internațional?
Perioada de acum o simt mai mult ca pe o ascensiune către ceea ce îmi doresc să fac și către visul meu. Cred că succesul m-ar putea schimba, dar în bine, în sensul că m-ar responsabiliza, pentru că oamenii care mă ascultă ar avea din ce în ce mai multe așteptări.
Sunt foarte multe aspecte care îmi displac la showbiz-ul românesc. Unul dintre visurile mele mărețe este să schimb cu totul showbiz-ul, să scot superficialitatea și să aduc foarte sus lucrurile făcute cu un gând în spate și cu pasiune necondiționată.
Cine sunt oamenii care îți sunt alături?
Dani Bușoi la chitară, Dante la chitară, Dimitrie la bas, Denis la Vioară și Codruț la tobe. Pe lângă ei sunt și mulți alți oameni care sunt alături de noi în drumul ăsta.
Suntem o gașcă de prieteni în primul rând, aproape toți din Buzău. Am avut acest vis de a face o trupă de rock progresiv și de a cânta pe cele mai mari scene din lume, iar acum încercăm să îl punem pe picioare.
Având în vedere experiența și parcursul tău profesional de până acum, ce sfaturi i-ai oferi unei tinere care își dorește să intre în industria muzicală?
Dă-ți teme, pune-ți întrebări și caută mereu răspunsurile. Fii sinceră și ascultă muzica din interiorul tău.
Care sunt planurile tale pentru viitor, profesional și personal? Ce plănuiești, muzical vorbind?
Vreau să cânt la festivalurile mari de muzică din afară. Am multe idei pentru albume viitoare și abia aștept să ne apucăm să le înregistrăm.
De unde te inspiri? – Din natură, oameni și viață, oriunde o găsesc.
Stilul tău muzical, descris în câteva cuvinte: rock progresiv, alternativ, cu influențe din tot felul de surse de inspirație.
Ce te caracterizează? – Încăpățânarea, încercarea și cu totul, muzica pe care o cânt.
Artistul favorit:Sleep Token, Stromae, Nothing But Thieves (și mulți alții…)
Ultimul lucru pe care îl faci înainte să urci pe scenă:îmi repet versurile. Am o mare problemă cu reținutul versurilor când mă ia valul pe scenă.
Unul din cei mai experimentați Chief Marketing Officer de la noi – Corneliu Vîlsan – își împărtașește experiența, principiile și metodele în Phronesis Marketing, prima carte de marketing strategic scrisă de un român și una din puținele cărți din lume care măsoară eficacitatea marketing-ului și arată cum funcționează publicitatea din perspectiva clientului.
Termenul propus – Phronesis – vine din limba greacă și semnifică înțelepciune practică, sau sagacitate.
Corneliu Vîlsan menționează: „Marketerii vor beneficia de studiile de caz și de principiile prezentate in carte, bazate pe experiența mea de peste 20 de ani ca Senior Executive in domeniul băuturilor, la nivel atât B2B, cât și B2C. Metodologia Phronesis poate ajuta la educarea angajaților în domeniul marketingului strategic și al eficienței marketingului, pentru a crește eficiența companiilor și a ridica nivelul de cunoaștere al organizațiilor, în general.”
Cartea a fost publicată inițial în SUA, în 2020, în limba engleză.
Corneliu Vîlsan este Senior Executive român (membru in board la o companie din top CAC40, peste 20 de ani experiență în companii multinaționale – Pernod Ricard, Seagram, Johnson & Johnson, Schneider Electric).
„Am scris această carte ca pe o contribuție care să ajute la înțelegerea dificultăților cu care se confruntă marketerii din ziua de azi: problema încrederii, problema conexă a pierderii de putere în organizație și problema aptitudinilor.”, spune Vîlsan.
Informații tehnice
Titlu: Phronesis Marketing
Subtitlu: Reconcilierea științei cu arta în scopul elaborării de strategii viabile în viața reală, aplicabile de la brandurile internaționale la mărcile craft
Traducere din limba engleză: Bogdan Olteanu şi Corneliu Vîlsan
Nr de pagini: 230
Format: 15 x 23 cm
ISBN: 978-606-95576-1-7
Preț lansare: 50 lei
Promovare. Radio Guerrilla, Ziarul financiar, IQ Ads
Recenzii
Multe voci declară: „Big idea este moartă. Poziționarea este moartă. Brandurile sunt moarte.” Corneliu Vîlsan, prin modelul structurat și prin exemplele practice din PHRONESIS MARKETING, te ajută să dovedești contrariul. – Ștefan Iordache, COO Publicis Groupe Romania
„Sunt absolut încântat de cât de bună – și necesară – este această carte. Corneliu este un David Ogilvy al perspectivei clientului!” – Rory Sutherland, vicepreședinte al Ogilvy UK, autor al cărții Alchemy: The Surprising Power Of Ideas That Don’t MakeSense
Cartea va fi lansată în 16 martie 2023 ora 18.00 la Seneca Anticafe, în București (Str. Ion Mincu Nr.1) și este disponibilă în pre-comandă pe edituracuantic.ro.
Cititorii vor găsi cartea din luna martie în rețeaua Cărturești, emag.ro, librex.ro, elefant.ro, libris.ro, cartepedia.ro, librarie.net, Librăria Mihai Eminescu București, rețeaua Centrului de Librării București, Librarium, Librăria Bookstory Cluj, Seneca Anticafe.
Deși a studiat Ingineria Chimică, dorința de interacțiune cu oamenii au făcut-o pe Roxana să își croiască drumul profesional în altă direcție. Dorința de a avea ceva al său a determinat-o să își înceapă drumul în antreprenoriat, dar nesiguranța a făcut-o să nu renunțe la viața de angajat, astfel că la un moment dat aceasta îmbina toate cele trei roluri: tânăr antreprenor, angajat și mamă, perioadă care a învățat-o să nu se bazeze niciodată pe planul B.
Acum, Roxana este Sales Manager în afacerea familiei. Povestea Emil Web a început în urmă cu peste 12 ani și, deși pentru o perioadă aceasta s-a aflat în spatele business-ului, acum ea este cea care coordonează comunicarea și relațiile cu clienții, unii dintre aceștia devenindu-i prieteni. Noua postură o face să simtă că aduce cu adevărat valoare în tot ceea ce realizează.
Roxana este pasionată de sport, pasiune pe care împreună cu soțul ei i-o insuflă și fiului lor, și îi place să gătească. Călătorește împreună cu familia pentru a descoperi experiențe culinare noi și a explora, hotărând în urmă cu 6 ani să locuiască în Valencia, lângă mare.
Roxana ne-a vorbit despre călătoria ei profesională și personală, despre rolul de mamă, despre afacerea a cărei baze le-a pus împreună cu soțul ei și care îi aduce multe satisfacții și despre cum o gestionează, locuind în altă țară.
Roxana, cum te-ai descrie pentru cineva care nu te cunoaște?
Îmi dau voie să mă vulnerabilizez și să vă spun că sunt o persoană care s-a luptat mult cu ego-ul ei. Odată ce m-am scuturat de mândrie și am început să îmi văd misiunea în oglindă, am găsit pacea interioară care a început să se reflecte în planul personal și profesional.
Am acceptat că nu există bine fără rău și că așa putem evolua.
Cel mai bine m-ar descrie cei care mă cunosc, însă eu pot spune că îmi plac provocările și una dintre provocările mele preferate este să îmi ating obiectivele.
Care este povestea Emil Web? Care sunt activitățile tale în cadrul business-ului, în calitate de Sales Manager?
Povestea Emil Web a început acum mai bine de 12 ani când soțul meu s-a lansat ca freelancer oferind servicii de web design, vreme în care nici nu ne cunoșteam.
Dorința lui de expansiune și de a ajuta afacerile să crească în mediul online l-a determinat să facă pasul spre antreprenoriat. A fost convins că nu poate face totul de unul singur, însă toate parteneriatele au eșuat. În tot acest timp, eu îi dădeam diferite sfaturi pe care el le numea „dușuri reci” deoarece eram foarte directă. În timp, a înțeles că toate aceste sfaturi ajutau la creșterea și îndeplinirea obiectivelor propuse.
Astfel, într-o zi în timp ce mă pregăteam să merg la birou, mi-a propus să renunț la job și să punem bazele Agenției Emil Web împreună. Trebuie să recunosc că m-a surprins și am avut fricile mele, însă am luat-o ca pe o provocare și am acceptat imediat.
La început aveam grijă de partea administrativă și contabilă, însă ulterior am aterizat oarecum forțată de împrejurări în departamentul de Sales.
La Emil Web, misiunea noastră este să ajutăm afacerile să își facă auzită vocea în lumea digitală. Activitatea principală constă în ascultarea nevoilor și problemelor clienților noștri legate de business. Oferim, în același timp, soluții personalizate pentru toate nevoile și găsim cele mai bune soluții posibile, astfel încât clientul să poată avea un impact de durată în lumea digitală.
Tot ce fac zi de zi este despre oameni, despre împlinire și evoluție, atât personală, cât și a clienților noștri.
Care a fost investiția inițială în business? Cum arată acesta în cifre, astăzi?
Investiția în ceva care contează înseamnă mult mai mult decât bani. Investiția emoțională pe care o punem în el este cea care îi conferă valoare reală. Proiectul nostru a fost condus de angajamentul și pasiunea noastră de a face o schimbare reală și putem simți energia, când o vedem că prinde viață.
Vorbind în cifre, după ce ne-am dat seama că avem nevoie de mai multe resurse, am accesat un credit care în doar 6 luni a ajuns să se plătească singur. Astăzi putem spune că avem un business sustenabil și în continua creștere.
Ne-ai povestit că la început erai persoana din spatele business-ului Emil Web și nu doreai să treci de partea cealaltă. Cum ai decis să începi să fii cea care interacționează cu clienții și are o relație directă cu aceștia? Cum te simți în noua postură?
Schimbarea nu a fost foarte grea deoarece am avut sprijin. Atât soțul meu, Emil, cât și consultanta noastră, Andrea, au văzut în mine abilitați prin care pot înțelege nevoile clienților și le pot transmite încrederea că proiectele lor sunt pe mâini bune.
După cum v-am spus mai devreme, ador provocările. Doar nu puteam să spun nu chiar la provocarea care avea să-mi schimbe tot parcursul profesional. Am acceptat, am început să studiez și în nici o săptămână am început întâlnirile. Primele au fost pline de emoții, însă simțeam cum cresc, atât pe plan personal, cât și profesional. Acum, simt că am renăscut și că aduc cu adevărat valoare în tot ceea ce fac, atât pentru noi ca agenție, cât și pentru clienții noștri.
Lucrul care mă împlinește cel mai mult sunt rezultatele pe care ei le obțin în urma colaborării noastre. Mereu am considerat că noi îi ajutăm să își construiască visele în mediul online și cu cațiva am devenit și prieteni.
De la fiecare client cu care interacționez învăț ceva și datorită acelei interacțiuni devin o versiune și mai bună a mea. Acum tot ceea ce simt, fac și gândesc sunt în strânsă legătură și asta îmi aduce fericirea.
Care sunt avantajele unui business în familie? Dar dacă vorbim despre aspectele mai puțin plăcute?
Lucrul împreună pentru a atinge un obiectiv comun poate avea un efect destul de puternic. Ca o afacere de familie, am văzut-o direct – prin unirea forțelor, am devenit mai puternici și mai apropiați.
Găsirea armoniei în toate părțile vieții nu este o sarcină ușoară, dar cu muncă asiduă și dăruire, se pot întâmpla lucruri uimitoare. Emil Web ne unește și ne ajută să atingem noi culmi în fiecare zi.
Munca în echipă ne-a dezvoltat abilitățile organizatorice, ne-a îmbunătățit comunicarea și ne-a încurajat ascultarea, dialogul și exprimarea ideilor. De asemenea, ne oferă destul timp de calitate în educația și creșterea lui Elias.
Împreună, încercăm să ne ducem legăturile dincolo de locul de muncă și să explorăm cum putem valorifica puterea colaborării pentru a crea ceva încurajator și pentru copilul nostru. Astfel, îl învățăm ce înseamnă munca, compromisul și îl ajutăm să devină adult responsabil. De asemenea, conceptul de moștenire este mai ușor de transmis generație după generație.
O misiune și o viziune agreate și aliniate cu valorile comune, permit menținerea cursului afacerii și în momentele dificile
Totuși, nu este totul roz.
Atunci când ești implicat într-o afacere de familie este forte greu să delimitezi partea profesională de cea personală, ajungând să vorbești inclusiv la masă despre clienți, probleme, uneori fără sa îți dai seama.
Un alt dezavantaj este că îți este destul de greu să îți faci o rutină zilnică și un orar definit (8:00 – 17:00). Este foarte greu să te deconectezi și îți iei jobul cu tine și în vacanță.
Odată cu nașterea fiului tău, aveai practic un triplu rol: angajat, antreprenor și mamă cu normă întreagă. Ce ți-a fost cel mai greu în acea perioadă? Ce lecții ți-a adus aceasta?
Maternitatea este o transformare profundă în care cea care erai înainte dispare. Dispar roluri și aspecte din tine și se naște o nouă identitate, cea de mamă. Ceva atât de frumos și de o asemenea amploare nu poate fi ușor.
Experimentezi noi sentimente cum sunt cele de înțelegere profundă a vieții, a capacității umane, a puterii, dar și sentimente de neputință, durere, frică, îndoieli și tristețe. Maternitatea este frumoasă, are farmecul ei, însă poate să fie și foarte grea.
Privind în urmă, îmi dau lacrimile. Ultimii trei ani au însemnat multe nopți nedormite, mult stres, multă durere deoarece nu voiam să îl mai văd plângând. La nici două luni ne-am internat din cauza unei bronșite. A urmat pandemia care ne-a ținut în casă. Fiind în Spania, perioada de lockdown a fost mult mai dură și mai lungă.
Totuși, am avut mereu parte de ajutorul soțului meu, atât în creșterea fiului nostru. cât și în administrarea afacerii. El aduce echilibrul în familie și ne și ghidăm după un motto: Perfect team (Roxy, Emil și Elias). Noi performăm când suntem un întreg, nu separat.
Acum că Elias a mai crescut, totul a început să fie mai ușor. Acum este un băiețel cuminte care te lasă să lucrezi. Acum înțelege când mami sau tati lucrează și uneori ne și întreabă dacă ne poate ajuta. Este fericit mereu când îl implicăm în proiectele noastre, întâlniri, conferințe.
Toată perioada asta pe mine, Roxana Cimuca, m-a învățat că nu există un plan B și că tot ce faci, trebuie să faci să funcționeze. M-a învățat că poți să fii și mamă și antreprenor atunci când ai lângă tine un soț cu care faci o echipă invincibilă.
E greu să jonglezi cu viața de mamă, antreprenor, sotie, prietenă. Dar când îți dorești cu adevărat acel ceva, se poate.
Din toată experiență anilor trecuți, am învățat că trebuie să crezi în tine și totul este un proces, iar disciplina și consecvența atrag rezultate grozave.
Știm că în urmă cu 6 ani ai hotărât, împreună cu familia, să vă mutați în Valencia, locuind aproape de mare. Ce v-a determinat să luați această decizie? Cum v-ați acomodat la „noua viață”?
Ziua în care am decis să ne urmăm visul de a trai aproape de mare a fost 2 ianuarie 2017 (nu o voi uita niciodată). La noi a fost ceva de genul: an nou, obiceiuri noi, viața nouă! Ne-am urcat în mașină, am împachetat tot ce a încăput și am decis să ne mutăm în Valencia.
Valencia este un oraș frumos și liniștit. Acest oraș ne-a oferit posibilitatea de a ne trăi visul și astăzi locuim la 5 minute de plajă – înconjurați de natură, palmieri și mult soare. Ne-a oferit totodată și posibilitatea de ne forma ca profesioniști în domeniul nostru. Aici oamenii sunt calmi, veseli și mereu săritori.
Chiar dacă am decis să locuim în Spania, nu înseamnă că am abandonat România. Prin ceea ce facem, îi ajutăm inclusiv pe antreprenorii români să crească accelerat în mediul online. Astfel, contribuim și la mediul antreprenoriat de la noi din țară. Totuși, pentru mine și familia mea, Spania rămâne locul în care ne simțim cel mai bine.
Cum gestionați business-ul având în vedere activitatea în două țări?
În zilele noastre, nu mai există bariere de timp și spațiu. Tipul nostru de business ne permite să avem clienți din orice colț al lumii. În prezent, lucrăm cu peste 5 țări (Spania, România, Germania, Anglia și USA) și putem evidenția mai ușor diferențele culturale și nevoile clientului.
Astfel, putem să rămânem mereu în tendințe și putem scoate în evidență personalitatea fiecărui business.
Care sunt planurile de viitor pentru Emil Web, pe termen mediu și lung? În ce direcție doriți să vă îndreptați?
Avem o linie de gândire complet nouă pentru anul următor. Nu este vorba doar de idei, ci ne folosim planurile ca un angajament real față de clienții noștri. Ne ocupăm în permanență de dezvoltarea și îmbunătățirea serviciilor noastre și ne propunem perspective noi.
Dacă până anul trecut am încheiat colaborări cu clienți din peste 5 țări, pentru 2023 ne dorim să explorăm și să lărgim portofoliul.
Ne dorim să participăm la creșterea antreprenoriatului românesc, deoarece ne recomandă valoarea serviciilor noastre și experiența acumulată în cei peste 12 ani de activitate.
Până la sfârșitul lunii martie, o să lansăm și în România primul curs online de web design. În prezent este lansat în Spania și America Latină. Ne dorim, de asemenea, și realizarea unui Resource Center.
Încurajăm clienții noștri să facă cursuri online și prin propriul exemplu.
Referitor la parcursul tău în antreprenoriat de până acum, care ar fi cele mai importante 3 sfaturi pe care ți le-ai oferi ție, cea de dinaintea înființării Emil Web?
În primul rând, sunt recunoscătoare pentru parcursul meu din toți acești ani. Acest drum a fost presărat cu obstacole care m-au făcut să comit greșeli, să cad sau să privesc cu coada ochiului înapoi la viața de angajat. Cu toate astea, s-a născut în mine dorința de a urca pe treptele succesului. Fără aceste încercări nu aș fi devenit femeia și antreprenoarea de astăzi.
Dacă ar fi să fac un top 3 sfaturi pe care mi le-aș oferi, acestea ar fi:
– Să devin expertă într-un domeniu. Să îmi găsesc pasiunea și să o cultiv. Să lucrez pentru visul meu în fiecare zi, puțin cate puțin. Mi-au trebuit aproape 34 de ani să îmi găsesc pasiunea, să găsesc mediul în care mă simt împlinită și să lucrez din plăcere.
– Să îndrăznesc. Să îmi permit să fac greșeli – pentru că am învățat că cele mai bune lecții le ai atunci când viața te izbește de pământ. Să lupt pentru ce îmi doresc cu toate forțele pentru că într-o zi mă voi bucura de lumina de la capătul tunelului.
– Să nu renunț. Să învăț să merg până la capăt cu convingerea că orice s-ar întâmpla, sigur există o cale prin care pot să ajung la final. Să nu renunț să caut ceea ce mă împlinește, indiferent de vârstă.
Povestește-ne despre tine, cea din timpul zilelor de weekend și vacanțe. Ce pasiuni ai? Cu ce fel de oameni te înconjori?
Înainte de toate, vreau să spun că sunt o mamă binecuvântată și o antreprenoare care simte că mai are mult de învățat. Am un super băiețel de trei anișori, sunt o soție iubitoare a unui om extraordinar. Pe această cale, vreau să îi mulțumesc pentru tot.
Pentru noi, weekend-urile sunt cu și despre familie, despre conectare, despre a dedica timp și energie fiului nostru. Ieșim în parc, mergem la plajă, ieșim la masă. Suntem noi 3 – ne încărcăm bateriile împreună pentru o nouă săptămână. Pentru mine, familia este totul. Acolo îmi găsesc echilibrul și formula magică pentru a merge mai departe, oferind ce am mai bun – atât nouă cât și clienților noștri.
Ne place să călătorim. Să descoperim experiențe culinare noi, să explorăm natura, orașe noi. Adorăm să îi oferim fiului nostru tot ce nu am avut noi parte atunci când am fost copii.
Îmi place să gătesc mese sănătoase pentru întreaga familie, chiar dacă nu mă consider un mare bucătar. Totuși, știu importanța unui stil de viață sănătos și din acest motiv îmi dedic timp pentru a învăța și a-i transmite fiului nostru importanța unei diete echilibrate.
Avem și doi câini – bull terrieri – care sunt mândria familiei. Ambii sunt campioni. Zara este una dintre cățelușele noastre care în decembrie anul trecut a câștigat locul 3 la Campionatul Național Bull Terrier Spania.
O altă pasiune pe care mi-a insuflat-o soțul meu, este boxul. Îi susțin din toată inima acest hobby și mă bucur să văd cum și fiul nostru are aceste înclinații către sport. La 3 ani, deja merge la clase de fotbal și taekwondo. Eu am ales varianta mai soft și practic pilates, pentru a aduce echilibrul în tot ceea ce facem.
Suntem înconjurați doar de oameni de la care avem ce învăța, oameni care sunt cu un pas în fața mea. Aceștia mă pot ghida să mai urc o treaptă pe drumul succesului. Se spune că suntem suma oamenilor ce ne înconjoară. Am învățat de-a lungul anilor să nu fac compromisuri și am eliminat oamenii toxici din viața mea. Nu avem nevoie de mulți prieteni. Avem nevoie de puțini, sinceri, care ne inspiră și ne susțin în nebunia noastră.
Ce nu ar trebui să facă niciodată un om de vânzări?
Ador întrebările capcană. O să îți spun cum fac eu:
Nu renunț la primul NU. Un NU în acest moment poate însemna un DA în câteva săptămâni sau luni.Nu îmi pierd interesul pentru clienți. Nu mă las distrasă în întâlniri și îmi dedic acel timp strict clientului respectiv.
Nu renunț niciodată în a progresa, atât personal cât și profesional.
Nu renunț la follow-up.
Ce nu îți lipsește niciodată din geantă? – De când am devenit mamă, nu îmi lipsesc jucăriile. Înainte găseam doar pixuri și carnețele, îmi plăcea și încă îmi place să iau notițe.
Cel mai frumos loc din care ai lucrat: Simt că performez extraordinar la o terasă pe plajă care îmi oferă liniște și inspirație.
Dish-ul preferat:Arroz meloso de bogavante (soupy rice lobster).
Filmul favorit:Pentru că v-am povestit că îmi plac provocările, nu o să fiți surprinși dacă o să spun că îmi plac filmele de acțiune, care mă țin în suspans. Ca film preferat, probabil aș alege „Transporter”. Jason Statham este actorul meu preferat.
2023 pare să fie primul an în care angajatorii fac pași concreți în direcția readucerii angajaților înapoi la programul de lucru de la birou, în condițiile în care numărul de locuri de muncă remote postate în ultima lună este la cel mai scăzut nivel al ultimilor trei ani și la jumătate față de aceeași perioadă a anului trecut. Asta deși interesul candidaților pentru joburile ce pot fi făcute de acasă se menține ridicat, iar numărul de aplicări din ultima lună este la cota maximă a ultimilor 4 ani.
„Despre reîntoarcerea masivă a angajaților la birou se discută deja de mai bine de un an, însă până acum acest lucru s-a făcut în pași mici, etapizat și fără să se vadă un impact major asupra numărului de poziții remote scoase în piață. Explicația stă în faptul că angajatorii știau că această opțiune a devenit, în timp, o condiție importantă pentru cei care căutau să se angajeze, condiție pe care nu o puteau ignora într-un climat caracterizat de un deficit de candidați.”, spune Roxana Drăghici, Head of Sales în cadrul eJobs, cea mai mare platformă de recrutare din România.
Dacă în perioada februarie – martie 2022, fuseseră postate aproape 3.000 de locuri de muncă remote pe ejobs.ro, în aceeași perioadă din 2023 numărul a scăzut la aproximativ 1.500. Pentru acestea au fost înregistrate peste 116.000 de aplicări în ultima lună din acest an, în timp ce în perioada februarie – martie 2022 numărul de aplicări pentru joburile remote a fost de aproximativ 104.000.
Sectorul call – center / BPO continuă să scoată în piață cele mai multe joburi remote, însă la jumătate, din punct de vedere numeric, față de februarie – martie 2022. Tot într-un ritm substanțial redus față de anul trecut, dar cu prezență pe zona oportunităților remote se mai află angajatorii din advertising / marketing / PR, IT / telecom, training și servicii. Cele mai multe dintre pozițiile postate în ultima lună sunt pentru candidații entry level, cu maximum doi ani de experiență.
În timp ce numărul de joburi care permit munca de acasă a scăzut, volumul de aplicări pe care le generează este în creștere, candidații manifestând cel mai ridicat interes din ultimii patru ani pentru ideea de a lucra din afara biroului. Astfel, cele 116.000 de aplicări înregistrate în ultima lună pentru aceste joburi reprezintă 13,5% din totalul de aplicări, de peste 10 ori mai mult decât pentru joburile din străinătate, de exemplu. „Deși tendința este de a readuce oamenii înapoi la birou, pentru angajatorii care au dificultăți în a găsi candidații potriviți, poate deveni un avantaj competitiv major acest tip de flexibilitate prin care oferă angajaților libertatea de a alege cum doresc să lucreze – la sediu, de acasă sau hibrid.”, mai spune Roxana Drăghici.
Cel mai interesați de aceste joburi sunt candidații din categoria de vârstă 25 – 35 de ani, urmați de cei aflați la primul job sau care au intrat recent pe piața muncii, respectiv tinerii cu vârste cuprinse între 18 și 24 de ani. Segmentul 36 – 45 de ani generează de trei ori mai puține aplicări pentru această categorie de locuri de muncă, în timp ce pentru candidații care au peste 45 de ani reprezintă o opțiune pe care aproape nu o iau în calcul, fiind înregistrate mai puțin de 5.000 de aplicări în ultima lună.
În acest moment, pe eJobs.ro, cea mai mare platformă de recrutare din România, sunt disponibile peste 28.000 de locuri de muncă.
***
Despre eJobs
Lansată în 1999, eJobs este prima platformă de recrutare din România și liderul pieței locale de profil. Începând cu anul 2012, este parte a grupului Ringier AG, compania internațională de media localizată în Zurich, Elveția. eJobs.ro le oferă clienților săi cea mai relevantă bază de candidați, pe care o pune la dispoziție prin metode eficiente, utilizând canale de media personale și cunoștințe avansate de Performance Marketing și campanii de Employer Branding, precum și tactici de optimizare a rezultatelor de recrutare. Cu 4,9+ milioane de CV-uri, peste 2 milioane de vizitatori unici pe lună și 300.000+ companii care au beneficiat de serviciile lor, eJobs este cea mai mare platformă de recrutare la nivel local.
Săptămâna de lucru de patru zile revine în atenția jucătorilor de pe piața muncii, întrucât cel mai mare experiment internațional în acest sens s-a încheiat de curând și a avut rezultate pozitive. În Marea Britanie, 92% dintre companiile care au testat formatul cu 4 zile lucrate în loc de 5, fără a crește numărul de ore din programul zilnic, au de gând să continue, în timp ce 30% vor îl adopta definitiv. Deși ar revoluționa complet dinamica pe piața muncii din România, în prezent doar 4 din 10 companii ar accepta această formulă de lucru, arată un sondaj recent realizat de platforma de recrutare BestJobs.
După anii dificili în care pe piața muncii au predominat tendințele legate de demisionare sau reducerea efortului la job, această nouă măsură ar fi binevenită pentru a spori retenția angajaților. Mai mult, prevederile din Codul Muncii permit redistribuirea activității pe durata a 4 zile lucrătoare, în loc de 5, cum este în prezent, deci decizia rămâne la angajatori dacă sunt dispuși să reducă numărul de zile lucrate.
Deși 80% dintre angajați își doresc să lucreze doar patru zile pe săptămână, chiar și în formula cu 10 ore pe zi, potrivit sondajului BestJobs, 40% dintre angajatori se tem că acest program ar influența negativ capacitatea oamenilor de a se concentra și implicit productivitatea. Aproape 35% sunt preocupați de faptul că, pe termen lung, angajații ar ajunge la extenuare din cauza volumului zilnic de muncă crescut, deși rezultatele experimentului internațional arată contrariul.
În ziua liberă, respondenții spun că ar face mai multe activități în familie (59%), s-ar ocupa de sarcinile administrative de care nu se pot ocupa în timpului programului de lucru (44%), ar dedica mai mult timp pasiunilor și hobby-urilor (40%) sau ar alege să se odihnească (39%). Cu alte cuvinte, ziua liberă ar contribui la un stil de viață mai echilibrat.
„Așa cum munca remote era privită ca excepție înainte de pandemie, așa pare să fie și săptămâna scurtă de lucru acum. Nu e de mirare că o astfel de tendință este atât de bine primită în rândul angajaților, mai ales după impactul asupra bunăstării psihice al ultimilor ani. Angajații vor mai mult timp liber, pentru a se deconecta de presiunea de la job, pentru a dedica familiei și celor dragi, pentru a investi în activități cu impact în sănătatea fizică și psihică, după cum ei declară în cadrul sondajului.
Angajatorii ar trebui să fie deschiși la o astfel de măsură, pentru că va ajunge să fie cel puțin la fel de apreciată cum este în prezent flexibilitatea și va contribui la atragerea și retenția angajaților valoroși. În plus, se pot găsi formule de distribuire a activității care să asigure prezența unei părți dintre angajați la birou în fiecare zi lucrătoare, astfel încât să se plieze pe programul clienților.”, spune Ana Vișian, Marketing Manager BestJobs.
Reducerea săptămânii de lucru ar avea un efect pozitiv și asupra modului de lucru. În prezent, rezultatele sondajului BestJobs arată că 4 din 10 angajați lucrează în sistem hibrid, în timp ce 29% își desfășoară activitatea în totalitate remote și 28% doar de la birou. Sistemul hibrid este implementat diferit de la o companie la alta, astfel că cei mai mulți (37%) lucrează o singură zi de la birou și 4 de acasă. Alți 28% merg la sediu 2 zile pe săptămână, 20% fac această navetă pentru 3 zile pe săptămână și 14% lucrează o singură zi de acasă.
Sondajul a fost realizat în luna februarie, cu 2.223 de utilizatori de internet respondenți din rândul angajaților și 254 respondenți reprezentând companiile.
Despre BestJobs
BestJobs este una dintre cele mai importante platforme de recrutare online din România. Cu o experiență de peste 23 de ani în domeniu, BestJobs se implică permanent în transformarea și inovarea industriei de recrutare online și integrează astăzi tehnologii digitale de ultimă generație și servicii conexe recrutării pentru a oferi cele mai eficiente soluții de angajare, recrutare și de dezvoltare profesională și personală.
Pentru accelerarea recrutării, BestJobs pune la dispoziția companiilor experți în recrutare dedicați, prin serviciul HIRE. În orice moment, pe BestJobs sunt peste 4,6 milioane de profesioniști conectați la piața muncii, peste 35.000 de joburi și mii de freelanceri, agenți de recrutare sau specialiști în dezvoltare profesională și personală.
Pentru că se apropie sezonul de primăvară, TOMMY HILFIGER a dezvăluit Kids Collection: Tomorrow’s Classics, cu o explozie de culori vibrante și modele jucăușe care vor inspira cu siguranță următoarea generație de visători. Noua linie este bogată în țesături moi care le permit copiilor să se miște liber, fiind perfectă pentru tranziția de la sala de clasă la aventurile în aer liber.
Colecția prezintă noi siluete aerisite care sunt concepute pentru terenul de joacă, inclusiv rochii, tricouri și jachete bomber cu dungi mini sau exuberant supradimensionate. Cu pasteluri jucăușe și accente de galben și verde lămâie, colecția emană personalitate din plin, fiind perfectă pentru copiii cărora le place să se exprime prin hainele lor.
Viitorul stilului prep este, de asemenea, reimaginat în colecție prin introducerea stilului Tomorrow’s Classics. Jacheta Chicago Windbreaker, de exemplu, a fost înviorată cu un caleidoscop de stiluri și culori, ceea ce îl face perfect pentru copiii care vor să iasă în evidență din mulțime.
Pentru următoarea generație de visători, colecția oferă, de asemenea, stiluri prep pentru cei mici, inclusiv pantaloni scurți, tricouri polo și bluze de vară care sunt perfecte pentru vremea caldă. Aceste stiluri sunt disponibile într-o varietate de culori și modele, ceea ce le permite copiilor să își combine cu ușurință ținutele și să își exprime personalitatea unică.
Una dintre trăsăturile remarcabile ale colecției este reprezentată de croielile proaspete cu detalii îndrăznețe. Piesele clasice, cum ar fi pantalonii scurți, tricourile polo și bluzele de vară, au fost reimaginate cu detalii jucăușe care îi invită pe copii să fie creativi și să se autoexprime. De la imprimeuri îndrăznețe la elemente decorative neașteptate, aceste detalii adaugă o notă de veselie pieselor clasice, făcându-le perfecte pentru copiii cărora le place să experimenteze cu stilul propriu.
În ansamblu, Kids Collection: Tomorrow’s Classics, sezonul de primăvară 2023, este o celebrare a exprimării de sine și a imaginației. Cu modelele sale jucăușe, culorile vibrante și țesăturile moi, aceasta va inspira cu siguranță următoarea generație de visători și va crea amintiri care vor dura o viață întreagă. Așadar, dacă sunteți în căutarea hăinuțelor care îi vor ajuta pe copiii dumneavoastră să se exprime și să se distreze, Kids Collection: Tomorrow’s Classics merită cu siguranță să fie descoperită.
Kids Collection: Tomorrow’s Classics, sezonul de primăvara 2023, este disponibilă în magazinele TOMMY HILFIGER, precum și online pe tommy.com. Părinții și copiii deopotrivă pot consulta colecția din confortul propriei case și pot primi piesele preferate direct la domiciliu. Disponibilitatea colecției le garantează copiilor că se pot bucura de modelele jucăușe și de țesăturile confortabile pentru care TOMMY HILFIGER este recunoscut.
***
Despre SARKK
SARKK a fost fondată în 1998 cu scopul de a fi distribuitor exclusiv Tommy Hilfiger în România, Grecia, Cipru, Bulgaria, Albania, Macedonia de Nord și Moldova.
De la 1 iulie 2019, compania a fost numită și distribuitor exclusiv pentru CALVIN KLEIN în Grecia, România, Cipru, Bulgaria, Albania și Macedonia de Nord.
Extinderea companiei se bazează pe o abordare omnichannel și produsele ambelor brand-uri sunt disponibile în magazine fizice, prin parteneriate Shop In Shop, magazine Outlet, o largă rețea de clienți angro, precum și pe tommy.com
Vizând mereu o dezvoltare organică și durabilă, condusă de valorile CSR, SARKK, cu pași stabili și încrezători, este una dintre cele mai sănătoase corporații din industrie și se extinde captivând chiar și pe cei mai exigenți consumatori.
Despre Tommy Hilfiger
TOMMY HILFIGER este unul dintre cele mai recunoscute brand-uri de lifestyle premium din lume, o sursă de admirație și inspirație pentru consumatori din 1985. Brand-ul creează un stil emblematic, care prinde viață la intersecția dintre clasic și nou, creat împreună cu oameni care modelează cultura la nivel global. TOMMY HILFIGER celebrează esența stilului american clasic cu o notă modernă. Tommy Hilfiger oferă consumatorilor din întreaga lume calitate premium, prin TOMMY HILFIGER și TOMMY JEANS, cu o gamă largă de colecții, inclusiv îmbrăcăminte sport, denim, accesorii și încălțăminte pentru bărbați, femei și copii. Tommy Hilfiger are un angajament de neclintit față de sustenabilitate și incluziune.
Vânzările globale în retail ale produselor TOMMY HILFIGER au fost de aproximativ 9,3 miliarde USD în 2021, iar brand-ul este susținut de peste 16.000 de asociați din întreaga lume – prezent în 100 de țări și în peste 2.000 de magazine, inclusiv cel mai mare magazin global al său, tommy.com.
– Femeile, tot mai prezente în business în România
– Mediul de business, în continuare marcat de inegalitatea de gen
În România, mediul de business este în continuare dominat de bărbați și încă există inegalitate în antreprenoriat pe motive de gen. Însă, are loc un progres semnificativ, femeile fiind tot mai prezente în mediul de business românesc, fie ca antreprenoare, fie în funcții de conducere, arată concluziile unei analize la care au răspuns fondatoarele unor companii din IT, HR, design interior și marketing.
„În momentul actual consider că business-ul are genul masculin, în special din prisma faptului că femeile sunt mai puține în România, dar și în lume, pe poziții de conducere în organizații. De aceea se resimte mult mai mult stilul de conducere masculin. În continuare există o inegalitate în antreprenoriat pe motive de gen, care totuși se diminuează de la an la an.”, consideră Cătălina Trupșor, fondator și CEO Color Smart Distribution, unic importator si distribuitor în România și Republica Moldova al brandurilor premium și premium plus Novacolor, Color Smart și Pittsburgh Paints.
Antreprenoarea, cu 17 ani de experiență în business, punctează că, deși în continuare mediul de afaceri românesc este dominat de bărbați, totuși influențele leadership-ului feminin încep să se simtă în culturile organizaționale, în dezvoltarea sau inovarea unor noi business-uri.
În schimb, Roxana Epure, proprietara NextUp Solutions, una dintre cele mai mari companii românești de soluții software, subliniază că business-ul nu are gen și că singura cale pentru antreprenorul român, femeie sau bărbat, este să se profesionalizeze indiferent de gen, să-și așeze pe principii sănătoase businessul și să creeze o cultură a performanței.
Femeile, o forță în economia țării
„Vedem tot mai des femei proprietari de afaceri. Sunt reziliente, organizate și conduc organizații profitabile, în producție, tehnologie, servicii, distribuție. Sunt deschise să învețe, sunt competitive, căci până nu demult era necesar să își demonstreze capacitățile, prin comparație cu bărbații. Văd des femei hands-on, care reușesc să se ocupe și de afacerile lor, și de familie, să fie și sociale. E admirabil să vezi femei puternice, care aleg constant să facă multe, fără să se plângă, ba din contra, cu bucurie și cu pasiune.”, este de părere antreprenoarea cu peste 12 ani de experiență în antreprenoriat.
Și Grațiela Lupu, co-fondator White Image, prima și cea mai mare companie de email marketing din țară, consideră că business-ul românesc nu mai are gen și că femeile sunt tot mai prezente în antreprenoriat. „Femeile în business reprezintă o forță în economia țării și din ce în ce mai multe ocupă poziții de top sau își dezvoltă afaceri proprii. În ultimii 10- 20 de ani, mediul de afaceri românesc a evoluat semnificativ în bine, cu multe schimbări importante și, astfel, din ce în ce mai multe femei din România au ales să înceapă propriile afaceri imediat dupa terminarea studiilor datorită fondurilor alocate pentru start-up-uri și în general al accesului la finanțare.”, susține antreprenoarea Grațiela Lupu.
În același timp, Elena Georgescu, fondatoarea companiei True People, companie specializată în headhunting prin intermediul tehnologie, subliniază că business-ul încă are gen, dar există un progres în diminuarea diferențelor între femei și bărbați în antreprenoriat. „Atât în educație cât și în business se mențin prejudecățile cu privire la domeniile ‘feminine’ și ‘masculine’ chiar dacă exista un procent de excepții și companiile mari alocă un numar de locuri pentru prezența feminină inclusiv in board.”, declară antreprenoarea.
Atuurile femeilor în business
În ceea ce privește abilitățile înnăscute pentru business, antreprenoarele punctează că există diferențe în funcție de gen. Astfel, dacă în opinia lor bărbații sunt mai pragmatici, orientați spre sarcini și raționali, femeile au ca atuuri principale empatia, intuiția și creativitatea, care le ajută în managementul afacerii.
„În general, stilul de conducere al unei femei este bazat mai mult pe comunicare, încurajarea exprimării, orientat către oameni. Ele relaționează mai ușor cu ceilalți, alocă mai mult timp și atenție oamenilor cu care lucrează, înțeleg mai ușor emoțiile, temerile sau nesiguranțele colegilor.”, spune Cătălina Trupșor, proprietara Color Smart Distribution.
În același timp, Grațiela Lupu, co-fondator White Image, punctează că există anumite atuuri specifice femeilor de la abilitățile multitasking până la gestionarea mai buna a stresului și presiunii și că femeile pot fi lideri puternici capabile să ia decizii bune și să își motiveze echipa pentru a atinge obiectivele de business.
„Femeile au de obicei o inteligență emoțională superioară, ceea ce duce la o atmosferă plăcută în echipe, în care colaborarea și motivația pozitivă sunt focusul central.”, adaugă Roxana Epure, proprietara NextUp Solutions.
În plus, femeile sunt perseverente, consecvente, muncitoare și dedicate, consideră Elena Georgescu, proprietara TruePeople. „Femeile au o gamă mai nuanțată de trăiri care pot să le garanteze o înțelegere mai bună a echipei și un tact și inteligență emoțională ridicată în relațiile cu ceilalți.”, conchide antreprenoarea.
Se susțin femeile reciproc?
Totodată, în ceea ce privește susținerea reciprocă între femeile din business, antreprenoarele spun că există comunități solide dedicate antreprenoriatului feminin, care contribuie la dezvoltarea companiilor și a mediului de afaceri.
Potrivit acestora, în ultimii ani s-au format tot mai multe comunități dedicate femeilor antreprenor, care oferă programe de mentorat și organizează întâlniri periodice unde se reunesc femei din diverse domenii pentru a se cunoaște, a organiza diverse activități comune de networking, a-și înțelege provocările și a găsi soluții împreună.
Clinica Brainfit, o clinică de top performantă în domeniul neurofeedback-ului din România, a adus recent în țară tehnologia Neurofeedback Neuroptimal, o soluție inovatoare pentru persoanele care suferă de insomnie, anxietate și alte afecțiuni. Această tehnologie oferă o abordare personalizată, dinamică și în timp real pentru antrenarea creierului și este disponibilă acum în serviciile oferite de Clinica Brainfit București.
Pentru a promova această tehnologie și pentru a îmbunătăți abilitățile profesioniștilor din domeniul neurofeedback-ului, Clinica Brainfit va organiza primul Curs de Neurofeedback Neuroptimal din România în luna aprilie, recomandat profesioniștilor din domeniul sănătății umane și al psihologiei. Cursul va fi condus de instructorul internațional Francesco Lanza, iar participanții vor avea oportunitatea de a învăța și experimenta tehnologia Neuroptimal într-un mediu de învățare interactiv și practic.
„Suntem încântați să organizăm primul curs de Neurofeedback Neuroptimal din România și să-l avem pe instructorul internațional Francesco Lanza ca invitat special. Ne așteptăm la o experiență de învățare unică și suntem siguri că participanții vor beneficia de cunoștințele și experiența acestor experți.“, a declarat directorul clinicii Brainfit.
Prin introducerea tehnologiei Neuroptimal în serviciile sale oferite deja și prin organizarea acestui curs de Neurofeedback Neuroptimal, Clinica Brainfit continuă să se afirme ca o clinică de top, performantă în domeniul neurofeedback-ului din România.
Persoanale interesate de terapia neurofeedback și tehnologia Neuroptimal, precum și profesioniștii care doresc să își îmbunătățească abilitățile în acest domeniu sunt invitați să contacteze clinica pentru mai multe informații și să participe la acest eveniment unic în România.
– România se aliniază tendinței internaționale de dezvoltare a locațiilor instagramabile.
– Cele mai instgramabile locuri din lume se află în Europa Centrală și de Est
– Potrivit estimărilor, piața amenajărilor interioare va avea o creștere de 35% în acest an
Color Smart, unic importator și distribuitor în România și Republica Moldova al brandurilor premium și premium plus Novacolor, Color Smart și Pittsburgh Paints, estimează că locațiile instagramabile vor fi una dintre principalele tendințe ale pieței de amenajări interioare în 2023.
Proprietarii de restaurante, cafenele, hotelurile sau spații de birouri sunt doar câțiva dintre antreprenorii care pun tot mai mult accent pe oferirea unor locații impresionante pentru clienți, angajați și parteneri de afaceri. În multe cazuri, un interior creat special pentru a arăta bine în poze, instagramabil, poate fi cheia în dezvoltarea afacerii. Unele dintre cele mai instagramabile locuri din lume se află în Europa Centrală și de Est, în capitale precum Budapesta și Praga, iar tendința este aceeași și în România.
„Showroomurile noastre din București și Timișoare sunt un exemplu perfect de locații în care poți să faci zeci sau chiar sute de poze instagramabile. Business-urile care vor să se diferențieze și să se plaseze într-o zonă de servicii și produse premium acordă o atenție tot mai mare felului în care arată zona în care își desfășoară activitatea, îmbinând utilul cu frumosul și funcționalul.
Întâlnim tot mai multe persoane deschise la nou, la curent cu trendurile internaționale de design de interior, care înțeleg importanța unei amenajări de calitate, personalizată. Cu cât produsele și serviciile generează imagini, filme, povești mai atrăgătoare, cu atât succesul în social media este mai ușor de obținut. Observăm o tendință de sofisticare a publicului larg, care-și dorește amenajări interioare spectaculoase, unice, speciale, realizate cu materiale sustenabile, naturale, ecologice.”, declară Cătălina Trupșor, fondatoare și CEO Color Smart Distribution.
Pe o piață a decorațiunilor estimată să crească în 2023 cu peste 35%, există un interes ridicat pentru proiectele la cheie, unde beneficiarii care aleg produse lavabile premium sau vopsele decorative pretențioase scapă de bătăile de cap ale unui proiect independent. Ei au parte de un management de proiect eficient, de un responsabil care coordonează toate activitățile, supraveghează derularea etapelor și menține relația cu echipele de aplicatori. De asemenea, clienții primesc o bugetare realistă încă de la începutul lucrării, fără să aibă parte de surprize pe parcurs. Tot ce ține de calitatea lucrării este prioritatea responsabilului de proiect.
„Există încă mulți clienți care realizează prea târziu că ceea ce vor vedea tot timpul în spațiile pe care le amenajează sunt decorațiunile interioare. Prin urmare, fiind spre sfârșitul lucrării, încearcă să obțină rezultate excepționale cu bani puțini, ceea ce din păcate e imposibil. Primul aspect la care ar trebui să lucreze clientul român este protejarea bugetului pentru amenajări interioare și, desigur, să ia în calcul colaborarea cu un specialist arhitect sau designer care să îl ghideze printre capcanele numeroase ce apar până la finalul proiectului.
Clienții care ajung la noi lucrează în proporție de 70% cu arhitecți sau designeri. Pentru cei 30% care nu au un specialist alături oferim servicii de consultanță în alegerea soluției și de training pentru echipele de aplicatori cu care lucrează.”, adaugă Cătălina Trupșor.
Potrivit Color Smart, există o creștere clară a consumului de vopsele pentru lemn și metal, dar și a materialelor sigilante pentru beton, piatră. Segmentul home & deco a crescut foarte mult în pandemie și s-a menținut pe o tendință pozitivă. Drept urmare, doar pentru lacuri și vopsele, dimensiunea pieței românești este estimată la 250 milioane euro pe an. În ultimii ani, creșterea a fost de 5-10% pe an, mai puțin în 2022, când nu a fost consemnat un avans semnificativ.
Printre companiile care lucrează cu produse premium și premium plus, se numără cele care investesc în showroomuri de produse de lux, clădiri de birouri din clasele superioare, clinicile medicale care-și doresc o decorare conform standardelor occidentale și, nu în ultimul rând, jucătorii importanți din HORECA.
Color Smart și-a asumat și inițiative de educare a pieței de amenajări interioare premium. Sub umbrela Academiei Novacolor se desfășoară zeci de evenimente anual, atât pentru clienții finali, cât și pentru media și alți prieteni ai culorilor deosebite. În cele câteva ore petrecute la atelierele Color Smart, oamenii lucrează pe panouri de dimensiuni mari și simt ce înseamnă să ducă la bun sfârșit o amenajare de vis.
Ei înțeleg măcar parțial care sunt provocările pe care le întâmpină echipele de aplicatori atunci când lucrează în spațiile lor. De asemenea realizează felul în care fiecare material cu care interacționează trebuie aplicat pe perete astfel încât să poată obține cel mai bun rezultat. La finalul cursurilor, participanții știu mai bine ce să achiziționeze, astfel încât să obțină proiectul pe care și l-au dorit.
Academia de Fotbal Viitorul Cluj, alături de partenerii de la Transylvania College și Decathlon Cluj, organizează în data de 15 respectiv 16 martie, două workshop-uri cu tema Mental Health & Wellbeing: adicții, stres și sport.
Clubul sportiv Academia de Fotbal Viitorul Cluj, devenit unul dintre cele mai performante cluburi de fotbal pentru copii și juniori din România, a fost înființat în anul 2013. Astfel că astăzi are deja o vechime de zece ani și a funcționat continuu în același domeniu de activitate sportivă, respectiv selecția, creșterea, antrenamentul atât al tinerelor talente fotbalistice, cât și al copiilor dornici să practice un sport, ca sport de masă.
Stresul este un mecanism tot mai prezent în viața oamenilor, iar acesta se resimte în mod diferit la copii și adulți. Ceea ce reprezintă o sursă de stres pentru copii, nu îi afectează la fel de mult pe adulți și invers.
Practicarea unui sport, fie de masă, fie de performanță presupune un nivel de stres și mai ridicat datorită presiunii exercitate asupra sportivilor. În calitate de părinți de sportivi, este foarte important ca aceștia să fie informați și educați pe tema sănătății mintale pentru a putea gestiona mai ușor sentimentele copiilor și a veni cu soluții imediate sau pe termen lung.
Doamna doctor Cerasela Lavinia Ioniță este unul dintre specialiștii europeni de top în tratarea stresului acut și cronic precum și a sindromului de burnout și va fi speaker-ul în cadrul celor două workshop-uri.
Este absolventă a Facultății de Medicină din Craiova și a Academiei Americane de Medicină Anti-Aging, specializată în Adictologie la Universitatea Paris-V, și în Genetică și Genomică la Universitatea Stanford din SUA, masterandă în Psihologie Clinică și Psihopatologie la Universitatea Paris-VIII.
În data de 15 martie, începând cu ora 17 va avea loc primul eveniment cu participare liberă la Transylvania College, destinat în mod special părinților. Evenimentul va începe cu un speech, urmat de video-uri de prezentare și startul primei părți a workshop-ului. Va fi inclusă la jumătate o pauză de cafea înainte de a doua parte a workshop-ului. Evenimentul se va sfârși în jurul orei 19.
Următoarea zi, în 16 martie, începând cu ora 18 se va desfășura cel de-al doilea workshop în incinta Facultății de Educație Fizică și Sport, destinat de această dată studenților și cadrelor didactice. Planul de desfășurare va fi același cu al evenimentului din 15 martie, temele de discuție fiind însă adaptate de către doamna doctor pentru public.
Un nou studiu adidas arată că 92% dintre femei se tem pentru siguranța lor atunci când ies la alergat.
„The Ridiculous Run” atrage atenția asupra acestei probleme și evidențiază necesitatea educației și solidarității masculine.
– Studiul dezvăluie realitatea revoltătoare cu care se confruntă femeile alergătoare. 69% dintre respondente și-au luat măsuri de precauție specifice pentru a se simți în siguranță: purtarea hainelor largi, alegerea de a alerga însoțite, niciodată singure.
– „The Ridiculous Run” aduce în lumină câteva măsuri de siguranță pe care femeile care ies la alergat trebuie să le ia și solicită comunității să sprijine schimbarea realității actuale.
– Prin inițiativa în curs de desfășurare a adidas Runners, With Women We Run, și a parteneriatul pe termen lung cu White Ribbon, adidas se concentrează pe educația bărbaților și băieților pentru a atrage mai mulți aliați pentru această schimbare
Astăzi, adidas împărtășește noi date din studii recente care evidențiază preocupările față de siguranța femeilor atunci când aleargă și pune noile informații în lumină prin inițiativa de comunicare „The Ridiculous Run” – făcând apel la educație și suport activ din partea bărbaților pentru a ajuta la a schimba lucrurile.
adidas a chestionat 9.000 de alergători din nouă țări pentru a înțelege experiențele și percepțiile bărbaților și femeilor cu privire la siguranța din timpul alergării și pentru a sprijini activitatea continuă a inițiativei With Women We Run by adidas Runners și a parteneriatului cu organizația caritabilă de top White Ribbon, care adresează subiectul hărțuirii și siguranței femeilor în timpul alergării.
Studiul confirmă amploarea situației, arătând că 92% dintre femei au declarat că se simt îngrijorate pentru siguranța lor, jumătate [51%] se tem să nu fie atacate fizic, comparativ cu 28% dintre bărbați. Peste o treime (38%) dintre femei au experimentat situații de hărțuire fizică sau verbală, iar dintre aceste femei peste jumătate au primit atenție nedorită (56%), comentarii sexiste sau atenție sexuală nedorită (55%), au fost claxonate (53%), sau urmărite (50%).
De asemenea, studiul arată că dintre victimele hărțuirii, femeile au avut un risc semnificativ mai mare decât bărbații de a suferi efecte secundare mentale și fizice. Ca urmare, peste jumătate dintre femei (53%) au experimentat anxietate, comparativ cu peste o treime 38% dintre bărbați. Datele mai arată că 46% dintre femei au raportat pierderea interesului față de alergare în comparație cu 1 din 3 (33%) dintre bărbați, iar 40% dintre femei au exprimat sentimente crescute de vulnerabilitate, comparativ cu 30% dintre bărbați.
The Ridiculous Run
Cercetarea demonstrează necesitatea schimbării atât în ceea ce privește atitudinea, cât și acțiunile atunci când vine vorba de siguranța femeilor în timpul alergării. Deși 62% dintre bărbați recunosc problema, doar 18% cred că responsabilitatea de a ajuta femeile să se simtă în siguranță atunci când aleargă revine cel mai mult bărbaților.
De aceea, adidas a creat The Ridiculous Run, pentru a crește gradul de conștientizare a realităților cu care se confruntă femeile de fiecare dată când merg la alergat și pentru a încuraja bărbații să se educe cu privire la această problemă și să învețe mai multe despre cum pot oferi suport activ. De la purtarea unei singure căști și a hainelor largi, la o echipă de protecție completă formată din alergători, motocicliști și patinatori, filmul aduce în lumină cât de ridicolă poate ajunge să fie o alergare pentru ca femeile să se simtă în siguranță și solicită comunității să ajute la schimbarea realității actuale.
Sprijinirea schimbării la nivel local
Cercetarea și inițiativa The Ridiculous Run sunt parte a angajamentului adidas de a promova incluziunea în sport, prin facilitarea accesului, echității și siguranței comunităților marginalizate. Această inițiativă a fost creată pentru a susține parteneriatul în curs de desfășurare al adidas cu organizația caritabilă White Ribbon, care se concentrează pe prevenirea violenței împotriva femeilor și fetelor prin educarea bărbaților și băieților.
Filmul încurajează spectatorii să afle mai multe prin intermediul playbook-ului adidas, creat împreună cu White Ribbon în 2022 și tradus în șase limbi, conceput pentru a educa bărbații cu privire la această problemă și pentru a oferi instrumente care să ajute la eliminarea hărțuirii și creșterea siguranței femeilor ce aleargă. Până în prezent, peste 250 de antrenori și căpitani din comunitatea internațională adidas Runners au primit instruire și au devenit ambasadori desemnați în misiunea de a crea un mediu mai sigur pentru femeile care aleargă.
La nivel local, adidas va demara în București, sub umbrela adidas Runners, o serie de alergări cu componenta educatională ca parte din initiativa With Women we Run. Acestea vor avea loc, în fiecare joi, timp de 5 săptămâni, data începerii fiind 9 martie. Comunitatea adidas Runners este deschisă oricărei persoane ce dorește să i se alăture. Detalii despre cum puteți deveni membri se găsesc pe grupul dedicat.
„Împreună cu adidas putem fi cu un pas mai aproape de a pune capăt tuturor formelor de violență și discriminare bazate pe gen, odată pentru totdeauna. Ne dorim ca toți bărbații să ia măsuri folosind instrumentele pe care le-am oferit, oriunde s-ar afla în lume, pentru a face o diferență reală în ceea ce privește violența împotriva femeilor. Alergarea este pentru toată lumea, prin urmare ne angajăm să ne asigurăm că toată lumea se simte mai în siguranță atunci când practică un sport care îi place”, spune Humberto Carolo, director executiv al White Ribbon, Canada.
Pe lângă această activitate, adidas își continuă inițiativa pe termen lung, With Women We Run by adidas Runners, care se angajează să joace un rol în stoparea hărțuirii și oricăror forme de violență împotriva femeilor pentru a transforma cultura alergării. În prezent, campania este live în 49 de țări și în 72 de comunități, scopul fiind de a crea schimbări de lungă durată la nivel local prin puterea alianței, creând în același timp spații sigure pentru femeile care aleargă.
Pentru a sprijini aceste inițiative aflate în curs de desfășurare, aplicația adidas Running include funcții axate pe siguranță, cum ar fi posibilitatea ca locația live a alergătorilor să fie partajată automat cu urmaritorii selectați, pentru a ajuta la urmărirea alergării acestora – precum și conținut educațional. În prezent, peste 120.000 au semnat angajamentul „Mă angajez să nu comit, să accept sau să nu tac niciodată cu privire la violența împotriva femeilor” prin aplicația adidas Running.
„Credem că sportul ar trebui să fie egal, iar siguranța este esențială pentru a crea această realitate. Știm din comunitățile noastre și din cercetările noastre că siguranța este subiectul cel mai discutat atunci când vine vorba de femei și alergare – și, din păcate, femeile continuă să fie responsabile pentru protecția lor.
Abordarea acestei probleme este un maraton, nu un sprint, iar campania noastră nu va rezolva acest lucru peste noapte, dar dacă putem încuraja mai mulți bărbați să-și înțeleagă rolul de aliați, putem face progrese și, putem schimba lucrurile.” spune Sina Neubrandt, adidas Women, Global Communications Director.
Pentru a afla mai multe despre campanie și cum să deveniți un aliat sau să găsiți o comunitate locală With Women We Run by adidas Runners, urmați linkurile de mai jos:
Festivalul Internațional de Teatru de la Sibiu (FITS), aflat anul acesta la cea de-a 30-a ediție, primește vineri, în Spania, Premiul pentru Cultură și Festivaluri Castelló (Premio Cultura y Fiestas Ciudat de Castelló) acordat de Primăria Castelló de la Plana și Fundația Moros d’Alqueria.
„Suntem fericiți că Festivalul Internațional de Teatru de la Sibiu, pe lângă multe alte recunoașteri, iată, primește recunoașterea unuia dintre cele mai importante festivaluri din Spania. Primăria Castelló de la Plana și Fundația Moros d’Alqueria au hotărât în acest an ca premiul care a consfințit importanța unor alte mari evenimente comunitare, precum Carnavalul de la Veneția, Carnavalul de la Londra, Oktoberfest din München, Festivalul Luminilor de la Lyon, să primească această recunoaștere internațională.
Suntem mândri că putem să aducem Sibiului această distincție, prin vocea doamnei primar Amparo Marco Gual – pe care am invitat-o la ediția din acest an a FITS, alături de conducerea Fundației Moros d’Alqueria, în așa fel încât să putem dezvolta proiecte comune între cele două comunități.”, a declarat Constantin Chiriac, președintele Festivalului Internațional de Teatru de la Sibiu și directorul general al Teatrului Național „Radu Stanca” Sibiu.
Gala în cadrul căreia va avea loc decernarea premiului se va desfășura în Teatrul Principal din Castelló, începând cu ora 19.30, iar distincția FITS va fi ridicată de Irina Marin, consulul României la Castelló de la Plana.
Primarul localității Castelló de la Plana, Amparo Marco Gual, i-a transmis președintelui Constantin Chiriac faptul că prin decizia ca distincția de anul acesta să fie acordată FITS „se dorește recunoașterea acestui important festival de teatru din Europa Centrală și de Est și unul dintre cele mai prestigioase la nivel mondial”.
Anul acesta, Festivalul Internațional de Teatru de la Sibiu se află la cea de 30-a ediția și se va desfășura în perioada 23 iunie – 2 iulie 2023, cu tema Miracol/Wonder.
Valentin Șerban este violonist. Sunt mulți violoniști în România, dar foarte puțini aleg drumul complex acest al carierei solo.
Valentin Șerban nu a ales să fie membru într-o orchestră sau în vreun ansamblu, ci solist. Iar asta e echivalent cu a alege studiul individual. Solitudinea. Ambiția. Căutarea perfecțiunii. Și, implicit, drama imperfecțiunii.
Și au fost multe astfel de momente până când a ajuns ”in the spotlight”. Pentru că drumul spre succes nu se poate parcurge decât întorcându-te de mai multe ori înapoi, unde te pregătești iar și iar pentru ce urmează. Eșecul te face să fii mai bun. Asta e axioma după care se ghidează orice învingător. Participi la un concurs, crezi că ești pregătit, apoi ești eliminat în prima etapă, te duci acasă, te gândești, analizezi ce ai greșit, muncești și mai mult, rezultatele nu vin imediat, par că nu vor veni niciodată, continui să muncești, lupți cu tine, ai momente de cădere, trece timpul, te înscrii din nou la concurs, același concurs, ajungi în finală, cânți, sala se ridică în picioare, ești copleșit, câștigi Premiul I la vioară. Rămâi în istorie cu una din cele mai emoționante interpretări din istoria concursului respectiv. Nu înțelegi nici tu cum, pentru tine încă nu e desăvârșit. Dar publicul te iubește. Lumea se întoarce spre tine. Se deschid ușile. Tu, în cotinuare, nu știi cât din toate astea ți se datorează ție sau faptului că viața toată e o loterie.
Este un rezumat al drumului lui Valentin Șerban înspre Premiul I al ediției 2020-2021 a Concursului Internațional ”George Enescu”. Și al unui parcurs care l-a făcut tot mai dorit pe scenele internaționale și, evident, naționale. De aici și bucuria de a-l avea la Cluj, în proiectul de la Muzeul Național de Istorie a Transilvaniei. Vorbim despre importanța unui eveniment din viața unui om, care poate schimba nu doar drumul lui, ci, ca într-un efect de domino, istoria. Despre astfel de momente pe care nu le conștientizăm atunci când se întâmplă.
Valentin Șerban e în Cluj pentru a susține un masterclass și un recital, acesta din urmă la Muzeul Național de Istorie a Transilvaniei, în cadrul proiectului High Classic Rooms. Saloane muzicale de muzeu, a patra ediție, pe tema Bach, baroc și feminitate. Recitalul a avut loc duminică, în proximitatea Zilei Femeii, și a celebrat feminitatea printr-un joint venture între istorie, imagine și muzică. Piese baroc de tezaur expuse, proiecții care să întregească atmosfera și, evident, muzica lui Bach, inspirată din stilul baroc. Cu această ocazie, am stat de vorbă despre cum a ajuns aici. O istorie personală, deci.
Trasează-mi un fir roșu al istoriei personale.
V.Ș. (râde): – Începând de unde?
De oriunde crezi tu că e relevant. De exemplu, de unde simți tu că e cea mai veche amintire a ta legată de muzică.
V.Ș.: – E dificil să îmi dau seama care e, pentru că parcursul meu nu a fost neapărat unul clasic, cum a fost al multor altor violoniști, care, de la 4-5 ani, au avut vioara în mână și au știut ce vor să facă. La mine, relația cu muzica a apărut pe la 11 ani, dar nu aș putea spune exact care a fost trigger-ul.
Cumva tot ai ajuns cu vioara în mână. Ai tăi sunt muzicieni?
V.Ș.: – Nu. Niciunul. Sunt ingineri. Nimeni nu e muzician în familie. A fost un moment când educatoarea i-a spus mamei mele că am auz muzical. Ai mei, fiind ingineri, au calculat, au gândit logic. Au ales să mă dea la vioară pentru că într-o orchestră sunt mai mulți violonoști, deci mai multe posibilități de angajare. S-au gândit să pot să-mi câștig pâinea. Așa au ales ei instrumentul.
Hai să o luăm atunci din copilărie. Unde ai copilărit?
V.Ș.: – La Brașov. Dar nu eram un copil care să se integreze. Eram timid, nu mă pricepeam nici la jocurile „de societate”, gen să bat mingea cu ei sau să mă joc de-a v-ați ascunselea. Cred că eram perceput mai degrabă drept un fraier printre copiii de pe stradă. Nu mă simțeam bine primit de ei, oricum.
– Nu ai frați?
V.Ș.: – Ba da, am doi mai mari. Care se purtau cu mine frumos, timiditatea și frustrările mele nu au avut legătură cu mediul familial. Pur și simplu eram altfel.
Dar erai copil și cumva tot trebuia să îți petreci timpul. Dacă nu te jucai cu ei, ce făceai?
V.Ș.: – Îmi plăcea să stau singur și să-mi storc creierii cu lucruri mici. Făceam puzzle și construiam chestii complicate din LEGO. Chiar și acum am mereu un puzzle deschis. Nu știu dacă o să am suficienți bani ca să cumpăr ce opere de artă aș vrea, dar uite că le pot avea sub formă de puzzle.
Cum erau prietenii tăi? Prietenul tău cel mai bun, de pildă.
V.Ș.: – Prietenii mei… Am avut mereu prieteni mai mari. De liceu, chiar. Eu eram prin a 5-a sau a 6-a, iar eu mă uitam la ce făceau cei de liceu sau de anul 2-3 de facultate și voiam să fac și eu. Mă refer din punct de vedere muzical. Îi vedeam unde erau și credeam că așa ceva trebuie să livrez și eu.
Ai avut vreun model anume?
V.Ș.: – N-am avut modele în primii ani. Nu îmi puneam astfel de probleme. Cum am spus, pe mine m-a dat mama la vioară și am mers la început din inerție.
Care crezi că a fost momentul care a determinat drumul tău?
Eram în clasa a IV-a și studiam într-o sală, cu profesoara mea de vioară, când a bătut cineva la ușă. Era dirijorul școlii, care mai obișnuia să se plimbe pe coridoare și să tragă cu ureche. Probabil că a auzit ceva în scârțâitul meu, de a intrat și mi-a spus: „După un an de vibrato, să vii la mine.” Așa am făcut. L-am căutat, iar el m-a dus la profesorul Valeriu Rogacev, cu care am început să studiez.
Deci, iată, a fost o conjunctură. Dacă nu trecea pe acolo dirijorul școlii, dacă nu se întâmpla asta… Cine ar putea spune cu adevărat că a făcut totul de unul singur? Sunt atât de multe piese care duc spre ceva. Ca într-un puzzle. Dacă doar una lipsește, poate nu se mai întâmplă nimic din ce ar fi putut să se întâmple. E și o loterie viața asta.
Dar, totuși, nu s-ar întâmpla dacă nu ai munci. Iar munca reprezintă ceea ce faci tu ca să se poată întâmpla restul.
V.Ș.: – Da, dar am muncit după anumite criterii. Și aș putea spune că e și un dar genetic să devii obsesiv cu ceva, așa cum am devenit eu cu vioara. Nu?
Nu știu. Poate să fie dar genetic sau poate să fie un comportament determinat de un mediu. Suntem 50% temperament și 50% comportament dobândit, învățat. Poate că, simțindu-te neintegrat, ai devenit mult mai obsesiv cu munca ta individuală. Se poate și asta.
V.Ș.: – Cu siguranță e și asta. De exemplu, să fii bun în ceva în care nu erau ceilalți a ajutat la un moment dat. Vrei să depășești batjocura celorlalți, car ete afectează. Mie mi-a spus unul „veveriță” pentru că aveam părul prins în coadă și un altul mi-a luat apărarea și i-a spus „lasă-l în pace, mă, că ăsta cântă bine la vioară”. Atunci mi-am dat seama că e important să fii bun în ceva. În orice.
Când ai știut, deci, că asta e ceea ce vrei să faci? Când a dispărut inerția?
V.Ș.: – Cred că era prin a 6-a. Când am început să îmi pun profesorul de muzică să îmi sune părinții și să spună că am oră cu el foarte târziu, de pe la 8 seara, ca să profit de intervalul de timp dintre orele de școală și ora lui și să studiez singur vioara sau să asist la orele lui cu ceilalți.
A fost momentul câștigării Premiului I la Concursul Internaținal „George Enescu” cel mai important moment de până acum?
V.Ș.: – Da, a fost. Dar acea perioadă a fost și una foarte dificilă pentru mine. Nu eram neapărat în cea mai bună formă fizică.
Cum adică? Acea interpretare a Concertului pentru vioară și orchestră de Jean Sibelius a rămas drept una dintre cele mai emoționante din istoria concursului. Ai ridicat în picioare întreg Ateneul.
V.Ș.: – Da, este extraordinar că s-a întâmplat așa ceva și, evident, pe moment te face fericit. Dar e ceva ce eu nu înțeleg. Dacă ascult acum acel moment, nu sunt deloc mulțumit de ce aud.
Dar, mă rog, rezultatul ține foarte mult de conjunctură. De atmosferă. De starea celui care interpretează. Dacă are o zi proastă, un interpret poate e la 50% din capacitatea lui. Contează apoi și starea celui care receptează. De cât de deschis este și de ce zi a avut. Asta se aplică și juriului, dar și publicului. Deci, drumul spre acest Premiu I este rezultatul unui context.
Ai avut vreun moment în care să ți se pară că ceilalți nu receptează cum ai vrea ceea ce dăruiești pe scenă?
V.Ș.: – E foarte diferit să fiu pe scenă și apoi să fiu obiectiv față de cum am fost pe scenă. Starea de pe scenă e foarte diferită de ceea ce aud după.
Ești foarte aspru cu tine, din câte observ. Tu ce criterii aplici când te autoevaluezi și decizi că, totuși, acel succes pe care îl văd ceilalți, nu este chiar un succes în ochii tăi?
V.Ș.: – De obicei, mă autoevaluez din punct de vedere tehnic. Muzical, da, observ și eu o naturalețe la mine. Dar tehnica este cea care mă supără cel mai tare.
Ce viață poate să aibă un solist care este mereu de pe o scenă pe alta? Poate aspira la o viață de familie normală?
V.Ș.: – În afară nu prea cânt. Și nici nu vreau să plec din țară. Am senzația că, în acest domeniu al muzicii clasice, la nivel internațional, performanța a ajuns la cote absurde. Agențiile sunt în căutare de prodigy, de copii de aproximativ 9 ani care cântă deja toate Capriciile de Paganini. Vezi soliști ultra celebri la 25-30 de ani, dar care apoi se duc în jos. Rar vezi un violonist de carieră la 50 de ani.
Ceea ce mi se pare absurd. Contează doar tehnica, nimeni nu își mai pune problema maturității interpretării. La vedere e doar performanța mecanică. Și, ca să revin la ce ai întrebat în legătură cu viața de familie, cred că ar fi posibilă dacă aș lua o hotărâre în acest sens, dar, decamdată cred că nu e momentul.
Ai 32 de ani. De ce spui că nu e momentul?
V.Ș.: – Nu e momentul meu. În ultmii ani, m-am axat cât mai mult pe muzică și pe ceea ce vreau să fac. Și, cu excepția momentelor în care mă demoralizez psihic, îmi merge bine.
Ce te demoralizează atât de tare?
V.Ș.: – Cel mai tare mă demoralizez că munca depusă nu e direct proporțională cu rezultatele. În muzică, nu e ca și um 2+2=4. În sensul că rezultatele nu sunt întotdeauna pe măsura eforturilor investite. Când studiez, fac o analiză și găsesc defecte. Îmi dau seama ce nu e ok și încerc să corectezi, dar poate că rezultatul nu se vede acum, poate apare doar peste câteva luni. Ceea ce e demoralizant. Niciodată nu știi încotro te duce studiul.
Care au fost momentele în care ți-a plăcut cel mai mult de tine?
V.Ș.: – Am des momente în care îmi plac. Dar sunt momente dintr-un întreg. Aud câte un lucru care îmi place, dar care e înconjurat de 20 de lucruri pe care nu le vreau acolo.
La muzeu ai cântat Bach. Care e relația ta cu Bach?
V.Ș.: – Îmi place Bach, deși nu cred că mi se potrivește cel mai bine.
Dar cine ai impresia că „a compus pentru tine”?
V.Ș.: – Korngold.
Dacă ar fi să traduci muzica de Bach pe care ai dăruit-o publicului, cum ai traduce-o?
V.Ș.: – Îmi place că la Bach totul e un puzzle. Muzica e un proces extrem de mecanic, în care a pus cele mai profunde și mai mișcătoare sentimente. Trebuie doar să le descoperi.
Cu peste 15 ani experiență în marketing și comunicare, Geanina Simion își împarte timpul între numeroase proiecte de marketing cultural.
Un lucru care ne bucură este faptul că în ultimii ani tinerii încep să umple rândurile sălilor de spectacole cu muzica clasică și să participe la evenimente culturale, iar acest fapt se datorează, cu siguranță, unor oameni precum Geanina Simion care au înțeles cum trebuie să comunice cultura și să își adapteze mesajele pe limbajul lor.
Mamă a doi copii, cu un simț fin al umorului și un stil de scris care te captează încă de la primele cuvinte, Geanina activează într-un domeniu în care lipsa banilor și conservatorismul par a fi cele mai mari provocări.
De Ziua Femeii, Asociația Mamprenoare, cea mai mare comunitate de mame antreprenoare din România, lansează a doua ediție a programului #BusinessSkills4Women, program gândit pentru dezvoltarea personală și profesională a femeilor din România și din Diaspora. Cea mai importantă componentă a acestei ediții este alocarea a 50 de locuri în program persoanelor diagnosticate cu cancer, precum și fetelor cu vârsta peste 16 ani ale acestora. Ideea a venit chiar de la unul dintre traineri, Gabriela Țichelea, supraviețuitor al unui cancer de gradul de III.
„Nu poți să îți faci planuri pe termen scurt, când tratamentul e pe termen lung. Dar ai nevoie să îți faci un plan. Fie că e despre viața personală sau profesională, te va ajuta să fii mai puternică, să privești spre viitor, să nu îți plângi sau să ți se plângă de milă. Pentru că nu ai nevoie de compătimire, ai nevoie sa ți se transmită încredere și apreciere. Ai nevoie ca aceia din jurul tău să te trateze ca pe un om normal, dar, bineînțeles, cu înțelegere pentru ritmul tău, pentru oboseala organismului.
Asta am „primit” eu în comunitatea Mamprenoare. Aici am fost tratată ca un om normal, cu înțelegere și deschidere. Au fost doamne care m-au recomandat unor companii și așa am ajuns să facilitez team building-uri chiar în plin proces de chimioterapie. Am fost implicată în campania „Încalță un copil de toamnă”, am ținut programe de dezvoltare pentru team leader-i și am început un curs de dezvoltare personală. Toate astea în perioada tratamentului, fără păr, cu dureri foarte mari în tot corpul. Dar sentimentul că fac parte dintr-un proiect, că mă simt inclusă, asta m-a ajutat să privesc cu mai mare încredere spre viitor.”, spune Gabriela Țichelea, coach și fost sportiv de performanță.
Din 2014, Gabriela creează și livrează programe transformaționale în domeniul leadership-ului, coaching-ului, comunicării și lucrului în echipă. A generat nenumărate schimbări autentice pentru îmbunătățirea performanței clienților ei, iar acum își dorește să facă acest lucru pentru cât mai multe femei aflate la început sau la răscruce de drumuri.
Traineri cu experiență în afaceri
Alături de Gabriela, ceilalți facilitatori ai programului #BusinessSkills4Womensunt tot antreprenori în educație:
– Oana Pocan: actriță, trainer, cadru universitar la UBB Cluj – Facultatea de Teatru și Film; are 13 ani de experiență ca profesor de vorbire scenică la facultate și de 7 ani e trainer de dezvoltare personală și profesională prin teatru pentru adulții non-actori;
– Diana Meteșan: trainer, Visual Storyteller; specialist în marketing, comunicare și strategii de brand cu o experiență de 18 ani; e creator de povești și vizualuri pentru brandurile care își doresc să se exprime diferențiat pe piață pentru a-și găsi valorile comune cu audiența potrivită lor.
– Alina Bota: economist, executive coach, trainer și consultant; are 20 de ani de experiență în recrutarea, trainingul și managementul echipelor de vânzări; în urmă cu 7 ani a fondat comunitatea Mamprenoare și de atunci însoțește femeile în drumul lor spre succes, prin diverse programe de personal branding, public speaking, coaching, consultanță, dar și cu ajutorul instrumentelor dezvoltate în cadrul Mamprenoare Business Hub.
#BusinessSkills4Women vine în sprijinul tuturor femeilor care se confruntă cu o perioadă dificilă, dar și celor care pur și simplu vor să se dezvolte profesional: angajate, șomere, antreprenoare, studente, chiar și eleve cu vârsta peste 16 ani.
„Programul are ca obiectiv principal dezvoltarea încrederii femeilor și fetelor în forțele lor proprii cu scopul de a-și împlini aspirațiile profesionale. Abilitățile pe care le vor aprofunda în cadrul programului le vor ajuta să fie mult mai conștiente de punctele lor forte, mult mai organizate pentru a putea face față multiplelor task-uri și responsabilități, vor ști cum pot să își monetizeze la maximum abilitățile astfel încât să obțină venitul pe care îl merită și vor avea curajul să vorbească despre abilitățile lor.
Este un imbold de care au nevoie și femeile care au trecut prin cancer, am descoperit asta stând de vorbă chiar cu trei dintre membrele Mamprenoare România, supraviețuitoare ale acestei boli. Așa s-a născut ideea, așa am realizat și nevoia de a le avea pe fiicele lor aproape. O nevoie pe care o au toate mamele, deci încurajăm participarea elevelor cu vârsta peste 16 ani și a mamelor care își doresc să participe împreună cu fiicele lor, oferindu-le astfel oportunitatea de a petrece timp de calitate împreună și de a discuta subiecte legate de profesie, carieră și dezvoltarea unei afaceri.”, declară Alina Bota, președintele Asociației Mamprenoare.
Egalitatea de gen trebuie să devină o constantă (și) în afaceri!
Participarea femeilor în programe de dezvoltare personală și profesională este esențială pentru creșterea și dezvoltarea economică a unei țări. În 2021, femeile dețineau doar 20% din companiile din întreaga lume, iar veniturile acestora erau în medie cu 23% mai mici decât ale bărbaților.
„Ediția din 2022 a acestui program a avut un impact semnificativ asupra participantelor, femei antreprenor, și a contribuit la creșterea gradului de ocupare a femeilor în sectorul de afaceri. În plus, oferirea de cursuri de abilități de afaceri a ajutat femeile să ia decizii informate și să dezvolte strategii de supraviețuire în perioada de criză, dar și să crească profitul afacerilor lor.”,spune Alina Bota, economist.
Ce presupune programul? Training online: 2 ore pe săptămână, timp de 3 luni
Programul #BusinessSkills4Women Ediția a II-a se desfășoară în două sesiuni, una de primăvară (aprilie-mai-iunie) și una de toamnă (septembrie-octombrie-noiembrie), urmate de o gală de absolvire și de premiere, în luna decembrie.
Programul are o durată de trei luni și este compus din patru module: Discover, Organize, Monetize și SpeakUP. Întâlnirile sunt organizate într-un format online, de două ore pe săptămână.
Costul programului este de 480 lei/persoană, sub formă de donație în asociație, o parte din fonduri urmând să fie utilizate pentru cele 50 de burse destinate femeilor cu afecțiuni oncologice.
ÎNSCRIERILE în program se fac, până pe 30 martie în cazul sesiunii de primăvară, pe site-ulAsociației Mamprenoare.
Pe 8 Martie, de Ziua Internațională a Femeii, sărbătorim reușitele femeilor, promovarea drepturilor acestora și a egalității de gen, fiind și un bun prilej de conștientizare a provocărilor încă existente.
MKOR a ales să marcheze acest moment aducând în prim-plan rolul femeilor în lumea afacerilor și felul în care acestea modelează economia. S-au concentrat asupra româncelor, urmărind evoluțiile din plan local în ultimii trei ani.
Iată doar câteva dintre aspectele pe care le-au aflat:
– Mai bine de o treime din firmele active pe piața locală au acționare sau asociate, în timp ce 2 din 3 startup-uri au fost fondate de femei, în 2022
– Dorința de a face o schimbare în bine este principala motivație pentru femeile care pornesc propria afacere
– Româncele sunt încă subreprezentate în consiliile de administrație ale companiilor mari și în pozițiile de CEO/Președintă, însă procentul celor care dețin roluri strategice (CMO, CTO, COO etc.) este peste media europeană
– Chiar dacă România se află pe ultimele locuri în Uniunea Europeană privind egalitatea de gen, femeile au la dispoziție o serie de inițiative și comunități care le pot oferi sprijin financiar, rețele de networking, know-how și exemple de bune practici pentru reușita în afaceri
Descoperă mai jos analiza detaliată privind principalele beneficii ale îmbunătățirii accesului femeilor în roluri de conducere, reprezentarea femeilor din România în în leadership și principalele oportunități pentru dezvoltarea mediului de afaceri incluziv.
Cuprins
Companiile conduse de femei trec mai bine peste situațiile de criză
Femeile lider: mai preocupate de bunăstarea echipei și promotoare ale diversității și incluziunii la locul de muncă
Prezența femeilor în echipele de conducere crește performanța financiară a firmei cu până la jumătate
România ocupă locul 90 în lume privind egalitatea de gen
Puțin peste o treime dintre asociații firmelor care activează pe piața locală sunt femei
Antreprenoarele din România sunt motivate în principal de dorința de a face o schimbare în bine
Aproape 1 din 10 CEOs din companiile mari sunt femei
Femeile sunt mai bine reprezentate în consiliile de administrație, deși inegalitatea de gen persistă
Procentul de Senior Executives femei din companiile românești se situează peste media europeană
Companiile din Tehnologie, Energie și Distribuție au accelerat angajarea femeilor în leadership
Femeile continuă să fie plătite mai puțin la job decât bărbații
Aproape jumătate dintre români consideră genul important pentru succesul în viață
Oportunități pentru dezvoltarea leadership-ului feminin în România
Programe guvernamentale care sprijină inițiativele antreprenoriale feminine
Strategii și platforme comune statelor europene pentru diversitate și incluziune
Inițiative private pentru susținerea activităților antreprenoriale şi manageriale feminine
Comunități/ Asociații dedicate femeilor cu activitate antreprenorială şi managerială
Evenimente și conferințe dedicate româncelor prezente în business
MKOR mulțumește partenerilor care au contribuit la promovarea analizei
MKOR, o companie fondată de o femeie
Corina Cimpoca (Cori) este fondatoarea MKOR, o profesionistă cu peste 16 ani experienţă în marketing şi cercetare de piaţă. În 2013 a pus bazele MKOR Consulting, agenția de Market Opportunity Research, prin care oferă servicii complete de marketing, pornind de la date.
„Anul acesta am vrut să sărbătorim Ziua Femeii cum știm noi mai bine: aducând cifre care să arate importanța și impactul egalității de gen în afaceri.
Sunt antreprenoare de peste 10 ani și știu din experiență rolul pe care îl pot juca prejudecățile și limitările impuse de societate femeilor în dezvoltarea unei afaceri. Ce e mai rău e că luăm aceste prejudecăți cu noi, fără să ne dăm seama, și ne autolimităm.
Spre exemplu, când am fost însărcinată cu primul copil, am fost terifiată ca nu cumva clienții să afle – am crezut că vor renunța la a mai colabora cu mine, cu MKOR, doar pentru că urma să am un copil. Retroactiv, evident că aceste temeri nu își aveau sensul, dar în realitate am fost nevoită să lucrez mult cu mine pentru a depăși aceste momente. În plus, am avut (și am) noroc cu un partener de viață și de business extraordinar, care m-a susținut în fiecare moment.
Anul acesta, împreună cu echipa MKOR, am realizat această analiză bazată pe date relevante privind modul în care a evoluat rolul femeii în business în perioada ultimilor 3 ani, marcați de pandemie, război și incertitudine generalizată. Chiar dacă tema este una extrem de amplă, am ales să punem accentul pe impactul pozitiv al nostru, al femeilor, și în această parte a vieții.
M-aș bucura ca analiza noastră să ajungă la toate femeile de business din România și să le insufle putere și inspirație!” – Corina Cimpoca, fondatoare MKOR și Senior Consultant
Companiile conduse de femei trec mai bine peste situațiile de criză
Istoria ne arată că inegalitățile se adâncesc atunci când societatea trece prin crize majore.
Un exemplu recent este pandemia de COVID-19, care a avut un impact mai puternic asupra femeilor, în plan profesional:
Când ocupă însă poziții de leadership, femeile tind să performeze mai bine, în special în situații de criză. Analiza comparativă făcută de Harvard Business Review arată că în pandemie angajații au evaluat femeile lider ca fiind mai eficiente față de bărbații aflați pe poziții similare.
Femeile lider: mai preocupate de bunăstarea echipei și promotoare ale diversității și incluziunii la locul de muncă
În contextul evenimentelor care au marcat ultimii trei ani, femeile aflate în poziții de conducere au fostmai aproape de angajați și angajate, oferindu-le sprijin atât emoțional cât și în gestionarea provocărilor.
Abilitățile interpersonale, mai accentuate la femei, au făcut diferența pentru angajați, care în contextul incertitudinii au apreciat în special liderii care:
– Inspiră și motivează, având disponibilitatea de a pivota și a învăța noi abilități
– Comunică eficient, cu sinceritate și integritate
– Încurajează colaborarea și pun accent pe dezvoltarea echipei
– Construiesc relații și acordă atenție trăirilor celor pe care îi coordonează (stres, anxietate, frustrare)
În plus, femeile se implică mai mult decât bărbații în promovarea diversității și a incluziunii în companii, la nivel informal.
Prezența femeilor în echipele de conducere crește performanța financiară a firmei cu până la jumătate
Dincolo de beneficiile care țin de cultura organizațională, asigurarea unui echilibru de gen în leadership are și implicații financiare directe.
Potrivit McKinsey & Company, firmele care au cel puțin 3 din 10 top manageri femei pot obține rezultate financiare cu până la +48% mai bune decât companiile în care femeile sunt mai slab sau deloc reprezentate la vârf.
Toate acestea sunt doar câteva dintre efectele pozitive pe care le are participarea femeilor în mediul de afaceri. Însă în ciuda evidențelor, diferențele de gen sunt încă o problemă actuală, care necesită timp și un efort susținut la nivelul întregii societăți pentru a echilibra situația.
Potrivit celui mai recent raport Global Gender Gap, dacă se păstrează rata actuală de progres, vom avea nevoie de 132 de ani pentru a ajunge la egalitate deplină între femei și bărbați, în plan global. Asta în contextul în care nu (mai) apar evenimente neprevăzute la nivel macro.
România ocupă locul 90 în lume privind egalitatea de gen
Deși țara noastră înregistrează o valoare peste media globală a indexului egalității de gen, evoluția din ultimii trei ani este una negativă (-2.6% 2022 comparativ cu 2020). În plus, la nivel de regiune, țara noastră se clasează pe ultimele locuri, alături de Cipru și Grecia.
Ariile în care decalajul dintre femei și bărbați se manifestă încă cel mai pregnant nu doar în România, ci în întreaga lume sunt:
– participarea la viața economică și oportunitățile disponibile în acest sens
– accesul la puterea politică
Puțin peste o treime dintre asociații firmelor care activează pe piața locală sunt femei
În România, firmele au în medie 1.4 acționari sau asociați. Dintre aceștia, doar 36.8% sunt femei.
Procentul femeilor cu statut de fondatoare a înregistrat o scădere ușoară în perioada 2020-2022 (0.6 puncte procentuale), chiar dacă numărul firmelor active a crescut de la an la an cu aproximativ 6%, în perioada analizată.
În plus, potrivit datelor World Economic Forum (WEF), în 2022 doar 1 din 10 firme românești au acționariat majoritar feminin (dețin 50%+ acțiuni). Procentul rămâne la o valoare similară cu cea din 2020, după ce în 2021 ajunsese la mai bine de 32%.
Astfel, dacă în 2021 numărul femeilor care au înființat sau au condus afaceri a fost aproape similar cu cel al bărbaților, anul trecut paritatea femei/bărbați a scăzut la 0.67.
Antreprenoarele din România sunt motivate în principal de dorința de a face o schimbare în bine
Atunci când decid să pornească o afacere pe cont propriu, româncele își propun în primul rând să genereze valoare în plan social (making a difference). Iar orientarea femeilor spre antreprenoriat social este frecvent întâlnită în întreaga Europă, potrivit Women’s Entrepreneurship Report (GEM 2021/2022).
Bărbații, în schimb, sunt mai motivați de a duce mai departe tradiția familiei și de aspectele financiare.
Aproape 1 din 10 CEOs din companiile mari sunt femei
Pozițiile de top din companiile mari sunt ocupate în principal de bărbați, iar această tendință este comună la nivelul întregii Uniuni Europene.
În cazul țării noastre s-a înregistrat chiar o scădere a procentului de femei cu rol decizional în firme, în ultimii trei ani.
Un număr și mai mic de femei ocupă funcții de Președintă (al Consiliului de Administrație, de exemplu): doar 5.6% din aceste poziții sunt ocupate de femei, în companiile din România.
Femeile sunt mai bine reprezentate în consiliile de administrație, deși inegalitatea de gen persistă
Discrepanțele de gen la nivel de management sunt mai puțin radicale în cazul membrilor consiliilor de administrație sau al pozițiilor de senior executives (CFO, COO, CMO etc.).
Din 2020 până în 2022 procentul femeilor care au obținut un loc în consiliul de administrație al firmelor din România a crescut cu 4.5 puncte procentuale. Cu toate acestea, reprezentarea femeilor în boarduri este în 2022 la doar jumătate din media europeană (31.9%).
Astfel, țara noastră rămâne încă departe de atingerea obiectivului de egalitate de gen, prevăzut de directiva europeană „Femeile în consiliile de administraţie” adoptată în 2022.
Prin această inițiativă legislativă comună se urmărește introducerea de proceduri transparente de recrutare în companii, pentru a garanta că cel puţin 40% din posturile de administrator neexecutiv sau 33% din toate posturile de administrator sunt ocupate de membri ai genului subreprezentat până la sfârşitul lunii iunie 2026.
Procentul de Senior Executives femei din companiile românești se situează peste media europeană
România stă mai bine decât alte țări din regiune în ceea ce privește femeile aflate pe poziții strategice în companii (CFO, COO, CMO etc.). Mai precis, 1 din 4 poziții de Senior Executive sunt ocupate de femei, cu 4.5% mai mult față de media companiilor din UE, în general.
Trendul național este însă unul descendent în perioada analizată, înregistrând o scădere de -7.5% în 2022 comparativ cu anul 2020.
Companiile din Tehnologie, Energie și Distribuție au accelerat angajarea femeilor în leadership
Dezechilibrul între femei și bărbați privind rolurile de conducere trebuie discutate având în vedere și particularitățile domeniului de activitate.
Educația, sănătatea, sectorul public sau cel non-guvernamental sunt în general dominate de femei, în timp ce construcțiile, producția, sectorul energetic sau distribuția sunt domenii în care lucrează în principal bărbații.
Chiar și așa, la nivel global mai puțin de jumătate dintre lideri sunt femei, inclusiv în sectoarele în care acestea sunt majoritare ca forță de muncă, conform World Economic Forum.
Totul în contextul în care, cel puțin la nivel de percepție, în companiile mari există șanse egale pentru avansarea în roluri de conducere. Este și cazul României, unde oportunitățile oferite de companiile locale pentru leadershipul feminin sunt percepute ca fiind destul de echitabile (4.97 / 7, în scădere cu 0.26 puncte în 2022 față de 2020).
Un trend care poate sugera o schimbare de paradigmă vizează evoluția ratei de angajare a femeilor pe poziții de leadership în cazul unor sectoare care nu sunt tradițional feminine:
– Tehnologie (cca.+ 25% în 2022 față de 2016)
– Distribuție și energie (cca.+ 20% în 2022 față de 2016)
Femeile continuă să fie plătite mai puțin la job decât bărbații
În România, diferențele salariale se mențin la peste 4% în favoarea bărbaților, în perioada 2020-2021 (conform statisticilor INS).
Chiar dacă în 2021 câștigul salarial mediu net al femeilor a crescut per total cu aproape 6% față de anul precedent, diferența față de câștigurile salariale ale bărbaților a crescut, de asemenea (-0.41 puncte procentuale).
Salarii comparabile au avut în 2020 bărbații și femeile din zona de Nord-Est și Sud-Vest Oltenia, însă creșterile mai mari primite de bărbați în 2021 au crescut decalajul.
Singura regiune în care salariul mediu net al femeilor a crescut în 2021 mai mult decât cel al salariaților bărbați este București-Ilfov (+0.61%). De altfel, aceasta este regiunea cu cele mai mari salarii: peste 4100 RON, indiferent de gen.
Topul este completat de regiunile Nord-Vest și Centru, unde salariile pentru femei au depășit în 2021 suma de 3000 RON.
Aproape jumătate dintre români consideră genul important pentru succesul în viață
Iar pentru 14% dintre români faptul că te-ai născut bărbat sau femeie este esențial pentru a reuși în viață.
În ceea ce privește locul de muncă, egalitatea de gen este percepută diferit de către decidenți și angajați. Studiile privind Diversitatea și Incluziunea în organizațiile românești derulate de MKOR în parteneriat cu Carta Diversității arată o perspectivă mult mai optimistă a companiilor.
Mai precis, deși majoritatea organizațiilor declară că principala lor direcție de acțiune privind D&I este egalitatea de gen (86%), doar 31% dintre angajați percep acest lucru ca fiind adevărat.
În plus, există particularități la nivel de percepție între femei și bărbați sau angajați în general:
– Femeile (și angajații aflați pe poziții ierarhice inferioare) tind să perceapă mai intens inegalitatea de gen în ceea ce privește oportunitățile în carieră comparativ cu restul angajaților
– Femeile se simt semnificativ mai puțin apreciate, mai puțin confortabile să își expună opiniile sau să fie ele însele la locul de muncă, comparativ cu bărbații
„Contribuția pe care peste jumătate din populația României o are în economie și societate nu mai poate fi ignorată. Femeile creează culturi organizaționale incluzive și țintesc spre rezolvarea problemelor ardente, precum protejarea mediului, și sunt preocupate de bunăstarea semenilor lor.
A încuraja accesul femeilor în poziții de conducere înseamnă a încuraja inovarea și a oferi spațiu pentru soluții colaborative, cu grijă pentru comunitățile implicate.
Accesul la poziții de conducere se poate realiza prin conștientizarea barierelor și stereotipurilor existente și eliminarea acestora printr-un efort comun, de aceea analiza MKOR Consulting este o contribuție în acest sens, prin evidențierea datelor și promovarea inițiativelor existente.” – Ștefania Neagoe, Activistă Feministă & Mission Facilitator Ateliere Fără Frontiere
Oportunități pentru dezvoltarea leadership-ului feminin în România
Analiza făcută asupra rolului femeilor în business arată că în plan local inegalitățile de gen persistă, însă eforturile de reducere a decalajelor sunt atent monitorizate.
Problematica este una de interes european și global, tocmai de aceea există o serie de măsuri, resurse și exemple de bune practici în domeniu care pot fi adoptate pentru a ajunge la echilibru.
Câteva exemple de oportunități care pot contribui la dezvoltarea leadership-ului feminin în România:
Programe guvernamentale care sprijină inițiativele antreprenoriale feminine
Există la nivel guvernamental o serie de programe și proiecte relativ noi, dedicate femeilor. Cel mai cunoscut este:
– Programul național Femeia Antreprenor (sau Femeia Manager), lansat în 2018, prin care IMM-urile din România care au asociați sau acționari majoritari femei pot accesa finanțare de până la 40.000 EUR.
În plus, femeile care vor să se lanseze în afaceri pot aplica pentru finanțarea ideilor în cadrul programului Start-Up Nation:
– Lansat inițial în 2017 și relansat în 2020 cu modificări, acesta se încurajează inițiativa antreprenorială și oferă finanțare de până la 200.000 de lei / IMM
La inițiativele naționale se adaugă și programele disponibile la nivel european, care au focus pe susținerea femeilor. Exemple în acest sens sunt:
– EU Prize for Women Innovators, competiție organizată de Consiliul European pentru Inovație care răsplătește femeile antreprenor inovatoare
– Empowering Women in Agrifood (EWA), program dezvoltat de Institutul European de Inovare și Tehnologie (EIT), care se adresează antreprenoarelor din sectorul agroalimentar
Strategii și platforme comune statelor europene pentru diversitate și incluziune
Politicile sociale europene au printre priorități nediscriminarea și egalitatea de șanse. Astfel, Comisia Europeană a lansat încă din 2010 o Platformă Europeană a Cartelor Diversității.
Astăzi, carta este prezentă în 26 de state, inclusiv în țara noastră, unde are deja peste 180 de semnatari. MKOR este unul dintre primii semnatari ai Cartei Diversității din România și partener de cercetare al acesteia.
În plus, pentru perioada 2020-2025 a fost elaborată o strategie dedicată egalității de gen. Una dintre primele măsuri ale acestei strategii a fost impunerea obligației de a transparentiza salariile.
Chiar dacă 4 din 10 angajatori români susțin că nu sunt pregătiți pentru a oferi transparență salarială, aceasta face diferența în atragerea candidaților, potrivit celui mai recent raport eJobs.
Inițiative private pentru susținerea activităților antreprenoriale şi manageriale feminine
Româncele care vor să își lanseze sau să își crească propriul business pot obține sprijin financiar și de la organizații private, cum sunt fondurile de investiții, comunitățile de investitori sau instituțiile financiare. De regulă, astfel de programe includ și componenta de educare și mentorat.
Există în acest sens o serie de inițiative, gândite de femei pentru femei. Cele mai recent lansate oportunități în plan local sunt:
– Bravva Angels, comunitate de investitori de tip Business Angels înființată în 2022, care susține start-up-urile fondate de femei sau de echipe mixte (cu condiția ca un fondator femeie să dețină cel puțin 20% din business și poziție de management)
– WIT Angels Club, apărut în 2022 este tot o comunitate de Angel Investors care vizează start-up-urile din domeniul tehnologic fondate de femei, aflate la început de drum
În plus, femeile din România pot beneficia de investiții sau finanțări nerambursabile și de la organizații internaționale, cum sunt:
– Women în Business, program finanțat de Banca Europeană pentru Reconstrucție și Dezvoltare (EBRD) dedicat IMM-urilor conduse de femei
– Female Founders Fund, fond de investiții apărut în 2014, care sprijină firmele fondate de femei în domenii precum fintech, sănătate, soluții tech B2B
Comunități / Asociații dedicate femeilor cu activitate antreprenorială şi managerială
Femeile din România au acces, de asemenea, la asociații care își dedică activitatea și resursele pentru dezvoltarea abilităților și cunoștințelor antreprenoriale în rândul femeilor. Mai mult, aceste comunități își propun să conecteze femeile de afaceri din România și să ofere exemple de succes care să inspire.
Iată câteva dintre comunitățile și asociațiile de leadership feminin din România:
– ASK 3 Women, comunitate fondată în 2022 cu scopul de a oferi modele de bune practici, care să încurajeze colaborarea între antreprenoare
– Chapters by Cristina Bâtlan, inițiativă lansată în 2022 care oferă oportunități de dezvoltare femeilor talentate din România și ajută la construirea de relații sociale și de afaceri
– Antreprenoare.ro, portal lansat în 2020, care promovează afaceri deținute sau conduse de femei antreprenor și comunități online ale femeilor antreprenor
– Organizația Femeilor Antreprenor (OFA UGIR), organizație care promovează și susține femeile antreprenor și inițiativele de business ale acestora, cu acoperire națională
– Confederația Națională Pentru Antreprenoriat Feminin (CONAF), fondată în 2018, contribuie în mod activ la dezvoltarea mediului de afaceri din România prin iniţiative naționale și internaționale. În 2019, CONAF a organizat primul eveniment în Parlamentul European.
– Mamprenoare, business hub & accelerator fondat în 2016 pentru femei antreprenor din țară și din diaspora
– Asociația Happy Moms, înființată în 2014, are ca obiectiv educația antreprenorială și financiară pentru mame, copii, familii
– Femei În Afaceri, comunitate de business feminin înființată în 2009 care organizează evenimente de business networking, sub numele „Meet the WOMAN”
Însă româncele pot beneficia și de resursele puse la dispoziție de organizații și inițiative internaționale cu prezență locală, cum ar fi:
– Women In Tech, organizația internațională care din 2018 promovează educația, incluziunea fetelor și a femeilor din întreaga lume în afaceri
– Business Women Forum Romania – BWFR, ONG dedicat sprijinirii femeilor aflate în funcții de conducere, proprietare de afaceri, lidere de ONG-uri, managere de corporații și femeilor cu activitate antreprenorială
Evenimente și conferințe dedicate româncelor prezente în business
O altă oportunitate de promovare a antreprenoriatului feminin și de recunoaștere a activității femeilor care au reușit în business sunt evenimentele.
Iată câteva exemple de evenimente, unele deja cu tradiție:
Carta Diversității din România ajută companiile semnatare să elaboreze și să pună în aplicare politici eficiente în materie de diversitate și incluziune. Carta are la bază un set de principii generale, asumate voluntar de către semnatar cu scopul de a promova diversitatea, non-discriminarea, incluziunea și egalitatea de șanse la locul de muncă.
„Carta Diversității din România continuă o colaborare de succes cu MKOR Consulting, promovând cea mai recentă analiză realizată de echipa MKOR cu focus pe egalitatea de șanse la nivel de management.
Materialul pregătit explorează rolul femeilor în antreprenoriat, provocările cu care acestea se confruntă în rolul de antreprenor, reprezentarea femeilor în poziții de conducere, diferențele de gen în salarii, precum și percepțiile privind inegalitățile de gen. Mulțumim echipei MKOR pentru acest efort!” – Dana Oancea, Co-fondatoare și Project Manager, Carta Diversității din România
Asociația The Woman promovează leadershipul feminin, educația de business și bune practici în afaceri, prin campaniile desfășurate, interviuri, evenimente.
Proiectele cele mai importante sunt revista The Woman, disponibilă și în format print, respectiv Conferința The Woman – eveniment de referință în zona de antreprenoriat feminin, organizat anual în Cluj-Napoca, încă din 2012.
Profilul candidatului feminin pe piața muncii se caracterizează prin prudență, așa cum arată datele platformei de recrutare online BestJobs, conform cărora femeile aplică la joburi unde gradul de potrivire este de peste 70%, în comparație cu bărbații care își asumă mai ușor riscuri. După salariu, pachetul de beneficii extrasalariale este considerat cel mai important criteriu din anunțul de angajare în ochii candidatelor, acestea urmărind preponderent stabilitatea locului de muncă. Alte beneficii pe care le caută la un job nou sunt flexibilitatea sau un grad ridicat de înțelegere din partea angajatorului, dar și proximitatea sediului față de domiciliu.
Aproape 54% dintre candidații BestJobs sunt femei. Cu toate acestea, rata de ocupare a forței de muncă este în continuare mai ridicată în rândul candidaților de gen masculin atât la nivel național, cât și la nivelul statelor membre ale Uniunii Europene. În România, ponderea femeilor din totalul persoanelor încadrate pe piața muncii este de 46,4%, potrivit datelor Agenției Naționale pentru Ocuparea Forței de Muncă. Mai mult, în luna decembrie 2022, rata şomajului pentru persoanele adulte (25-74 ani) a fost estimată la 4,4% (4,1% în cazul femeilor şi 4,6% al bărbaţilor), potrivit datelor INS.
Un număr mai mare de femei lucrează în domenii sau departamente unde abilitățile interpersonale, empatia și grija față de ceilalți sunt esențiale, precum domeniul medical (poziții de asistenți medicali, medici, farmaciști), Resurse Umane și Educație (în special joburi de educatoare și poziții în învățământul primar), arată datele BestJobs. În anul școlar 2021-2022, rolul de cadru didactic în învățământul preuniversitar a fost deţinut în proporție de 82,4% de femei, așa cum 90% dintre asistenții medicali cu studii superioare în perioada 2010-2021 veneau tot din rândul populației feminine, după cum arată datele Institutului Național de Statistică. Alte domenii pentru care aplică preponderent femeile sunt Marketing & Comunicare, Suport Clienți sau alte poziții administrative, iar cele mai multe candidate de pe platformă au experiență și în domenii precum Vânzări, Producție/ Logistică, Management, Administrativ, Transport, Turism și Financiar/ Contabilitate.
Domeniile care sunt de obicei atribuite bărbaților, precum IT-ul, devin și ele din ce în ce mai interesante pentru femei. Potrivit Eurostat, România este printre țările fruntașe în privința procentului de femei în rândul IT-iștilor, ocupând locul al treilea în UE, cu 26,2% dintre specialiștii IT&C femei.
„La nivel european, există o dezbatere complexă despre împărțirea domeniilor profesionale în funcție de gen. Așa cum vedem și pe BestJobs, femeile au tendința naturală de a alege joburi stabile, flexibile și aproape de domiciliu sau remote, pentru că acest pachet le permite să se ocupe de responsabilitățile casnice sau parentale de care se simt răspunzătoare într-o mai mare măsură.
În contrast, bărbații își permit mai ușor să petreacă ore peste program la birou și să lupte pentru promovare, chiar și cu prețul implicării mai reduse în activitățile gospodărești sau cu copiii.
Aceste tipare de comportament duc la segregarea profesională și chiar dacă în prezent nu există limite referitor la ce poate realiza o femeie din punct de vedere profesional, lupta pentru avansarea în carieră este în continuare inegală. La toate aceste scenarii, se adaugă și abilitățile înnăscute care le pregătesc mai mult pe femei pentru joburi în educație, asistență medicală sau comunicare, și pe bărbați pentru domenii tehnice și mai competitive.”, spune Ana Vișian, Marketing Manager BestJobs.
Nu în ultimul rând, creșterea este constantă în ceea ce privește egalitatea de gen în pozițiile de conducere. Mai exact, în 2012, proporția femeilor care dețineau roluri de management în companiile listate la bursă era de 30,5%, arată datele Institutului European pentru Egalitate de Gen, iar în 2021, România ocupă un loc fruntaș în Uniunea Europeană în privința prezenței feminine în pozițiile executive (34%). Cu toate acestea, femeile se confruntă în continuare cu inegalități la nivelul societății, generate de concediul de maternitate și de responsabilitățile casnice care ajung cel mai adesea în grija lor. Pentru toate #JoburileDeFemeie pe care le au pe lângă jobul de zi cu zi, BestJobs a lansat un manifest prin care aplaudă toate femeile pentru rolurile lor din fiecare zi, atât cele oficiale cât și cele neoficiale.
Femeile aplică într-o mai mare măsură pentru învățământul superior
La nivelul învățământului preuniversitar, ponderea este una echilibrată între femei și bărbați, arată datele INS. Pe măsură ce nivelul educațional crește, balanța se schimbă. Astfel, în anul universitar 2021-2022, 54,8% din studenţii înscrişi la programele de licenţă, respectiv 57,7% din învăţământul universitar de masterat, cursuri şi studii postuniversitare şi din învăţământul universitar de doctorat şi programe postdoctorale de cercetare avansată, sunt persoane de sex feminin.
Despre BestJobs
BestJobs este una dintre cele mai importante platforme de recrutare online din România. Cu o experiență de peste 20 ani în domeniu, BestJobs se implică permanent în transformarea și inovarea industriei de recrutare online și integrează astăzi tehnologii digitale de ultimă generație și servicii conexe recrutării pentru a oferi cele mai eficiente soluții de angajare, recrutare și de dezvoltare profesională și personală.
În orice moment, pe BestJobs sunt peste 4,6 milioane de profesioniști conectați la piața muncii, peste 35.000 de joburi și mii de freelanceri, agenți de recrutare sau specialiști în dezvoltare profesională și personală.
Sărbătorind încrederea care vine o dată cu parcurgerea drumului fiecăruia dintre noi, cu un scop definit, campania COS Primăvară Vară 2023 etalează versatilitatea, îmbrățișând fluiditatea sezonului în continuă schimbare. Susținând gândirea deschisă, campania își propune să provoace convingerile formate și să încurajeze o percepție pozitivă a noilor opinii
Amplasată pe un fundal urban cu textură bogată, campania promovează contrastele creative și inclusivitatea. Rapperul și cântărețul guyanez- american SAINt JHN, actorii americani Myha’la Herrold și Kieran Culkin și actrita, cântăreața, compozitorul și dramaturgul ugandez-britanic Sheila Atim conduc distribuția diversă a campaniei pe străzile din Los Angeles. Alături le sunt sunt Cherokee Jack, modelul indigen american, protectorul apei și activistul pentru climă, Rebecca Longendyke model american, Shu Pei model chinez și Xu Meen modelul sud-coreean.
Arătând cum inspirația poate veni din toate locurile, fie că sunt străzi ale orașului, clădiri sau studio, fotograful născut în Marea Britanie și stabilit în Los Angeles, Glen Luchford surprinde starea de spirit a orașului într-o succesiune de imagini captivante.
O abordare discretă a luxului, colecția ready-to-wear a sezonului promovează moda care durează. Acordând o atenție deosebită construcției, cu accent pe aspect și formă, croiala este reinventată pentru produsele ușoare din in și bumbac, în timp ce jachetele din piele moale și trenciurile structurate devin mai atractive de purtat atât pentru zi, cât și pentru seară. Broderia englezească se așează lejer pe corp, în timp ce florile abstracte desenate manual decorează seturi co-ord în noi culori proaspete. Măiestria este explorată în continuare și în acest sezon printr-o selecție de ochelari de soare din colaborarea COS × LINDA FARROW.
Stilizate de Suzanne Koller, volumele de vară effortless și siluetele structurate sunt explorate prin combinații de tranziție. Nuanțele verzi îndrăznețe ies în evidență față de tonurile naturale contemporane, în timp ce meștesugul rafinat și abordarea circulară sunt proeminente.
Despre COS
Inspirat de cultura contemporană, brandul de modă din Londra este cunoscut pentru piesele emblematice de îmbrăcăminte, elementele esentiale de lux și modelele inovatoare care sunt făcute pentru a dura.
Dedicat calității și sustenabilității, COS adoptă o abordare personalizată a designului, creând colecții unice care combină funcționalitatea cu stilul atemporal. Detaliile experimentale de design și inovarea materialelor sunt revizuite frecvent pentru a include cele mai recente progrese vestimentare și pentru a asigura utilizarea în mod atent a fibrelor, indiferent dacă acestea sunt reciclate, reînnoite sau provenite din surse durabile.
Despre LINDA FARROW
Creatoare de modă inițial, Linda Farrow și-a stabilit brandul omonim în 1970 și a fost unul dintre primii designeri care a tratat ochelarii de soare ca pe niște adevărate accesorii de modă. Astăzi, la peste 50 de ani, LINDA FARROW s-a impus ca un brand de modă global care plasează calitatea de neclintit în fruntea designului. Brand purtat frecvent de celebrități, printre care Gigi și Bella Hadid, Rihanna, Beyonce, Kendall Jenner, Hailey Bieber și Lady Gaga și mai multe colaborări în curs cu cei mai apreciați designeri din lume, ritmul brandului nu dă semne de stagnare.
Aproape 200 de tineri sportivi, de la 18 cluburi cu tradiție din Valea Prahovei, Poiana Brașov, Sibiu, Petroșani, Cluj și 28 de sportivi nelegitimați au participat, weekendul trecut, la Cupa „Dan Căpitan”, din cadrul Mini Cupei României la schi alpin, desfășurată pe Pârtia Buscat, din localitatea Băișoara (județul Cluj).
Mini Cupa României la schi este un proiect desfășurat sub egida Federației Române de Schi-Biatlon și început în urmă cu trei ani, în cadrul programului „Construim, împreună pentru viitor”. Prin acest program se dorește atragerea către schi a cât mai multor copii și tineri. În acest an, competițiile sunt structurate pe opt etape, cea de la Cluj fiind a șasea. Următoarele vor fi la Arieșeni, în județul Alba și la Muntele Mic, în județul Caraș-Severin, unde va avea loc de altfel și finala.
„Vreau să felicit concurenții, m-au impresionat plăcut. Am văzut schiori care aveau tehnică impecabilă. În cele două zile de concurs, s-au întrecut aproape 200 de concurenți, 28 de sportivi nelegitimați și 18 cluburi sportive. Mă bucur că ne-au onorat cu prezența cluburi sportive cu istorie de pe Valea Prahovei, Poiana Brașov, Sibiu și Petroșani. De asemenea, mă bucur că domnul Dan Căpitan a fost alături de noi și a înmânat cupele câștigătorilor. Mă aștept ca la ediția de anul viitor să avem și mai mulți înscriși, pentru că participarea la competiții din calendarul oficial le oferă, atât antrenorilor, cât și părinților, o radiografie reală a nivelului sportiv la care sunt copiii.”, spune Iancu Șerbănescu, fost membru al Lotului Național de Schi al României și organizator al evenimentului.
Sportivii au concurat în două probe de slalom uriaș, pe pârtia roșie (dificultate medie), unde au fost montate între 17 și 20 de porți. Câștigătorii au fost premiați la finalul fiecărei zile.
Dan Căpitan, prezent pe pârtie: schiul românesc are viitor.
Dan Căpitan, în vârstă de 82 de ani, o emblemă a schiului românesc, multiplu campion național, cu o carieră sportivă de aproape trei decenii, a fost prezent pe pârtie și a înmânat premiile câștigătorilor.
„Pentru mine, această Cupă înseamnă foarte mult. Pentru că este o recunoaștere a muncii de-o viață și mă bucură ce am văzut. Demult aș fi vrut să se întâmple. Mă bucur nespus să văd că renaște schiul clujean”, a declarat Dan Căpitan.
„Cupa se numește Dan Căpitan pentru că el este cel mai mare antrenor de schi pe care l-a avut Clujul. Peste 14 ani a fost antrenor al lotului național de copii. A dat cei mai mulți campioni naționali din Cluj și este o emblemă pentru schiul din România. Vrem să-l onorăm prin numele pe care îl poartă acest concurs”, a adăugat Iancu Șerbănescu.
„Este prima etapă pe care o desfășurăm pe domeniul schiabil Buscat, de lângă Cluj. Ne-am bucurat de o prezență foarte numeroasă de sportivi, însoțiți de părinți. Pârtia a fost impecabilă, condițiile impecabile. Copiii care intră în Mini Cupa României primesc puncte care vor fi cuantificate pentru calificarea în finală. Pentru noi este foarte important să monitorizăm evoluția lor de la un sezon la altul.”, a declarat Nicoleta Iubu, secretar al Comisiei Tehnice din cadrul Federației Române de Schi-Biatlon.
Talentate, cu cariere construite pe mesaje puternice, artiste care luptă împotriva discriminării și care au probat că pot să aibă succes chiar și într-o industrie dominată de bărbați: anul acesta, scena muzicală din România programează câteva concerte în care poți să descoperi latura feminină a muzicii de calitate.
Ce unește poveștile de succes ale unor nume precum Peggy Gou, Tash Sultana, Rezz sau Nova Twins este puterea de a nu face compromisuri, chiar și atunci când este nevoie de ani și ani pentru a putea convinge case de discuri și promoteri să le acorde atenție.
Azi, artista coreeană Peggy Gou pare că a apărut de nicăieri și a fost îmbrățișată de public instant, însă, în ultimii 10 ani, Peggy a pus muzică aproape non-stop în cluburi mai mici sau mai mari, până să ajungă un renume internațional. Peggy Gou este o artistă complexă, a făcut și jurnalism, și fotografie, a scos chiar și o linie vestimentară aplaudată până și de Virgil Abloh, fostul director artistic de la Louis Vuitton. Dorința de succes în muzică a rămas prioritatea ei, iar dacă vei fi prezent la Electric Castle, unde este headliner anul acesta, vei înțelege de ce are milioane de fani în întreaga lume.
Poate una dintre cele mai interesante povești de succes feminin din ultimii ani este cea a artistei 100% independente Tash Sultana. Are propria casă de discuri, este o „one-woman-band” și își produce singură albumele. Să o vezi live, pe scenă, interpretând la toate instrumentele, este o experiență unică pe care o poți trăi la primul ei concert din România, programat la Electric Castle, între 19 și 23 iulie.
Rezz a început să mixeze la 14 ani, punând muzică la radioul liceului și oriunde i se permitea, chiar și când publicul era format doar din zece oameni. Când a devenit cunoscută, a fost copleșită de mesaje descurajatoare și misogine, dar a decis să nu cedeze hărțuirii din on-line. Deși este unul dintre cei mai mari DJ din lume, încă se confruntă cu prejudecăți, iar rolul ei declarat este să inspire artistele care sunt la început de drum, să nu renunțe la visul lor. Până să o vezi pe scena principală a Electric Castle, îți recomandăm Underplayed, un documentar despre dificultățile pe care le înfruntă femeile în muzica electronică. Vei înțelege mai bine povestea ei.
Două tipe de culoare care vor să cânte rock – nimeni nu a dat șanse prea mari proiectului Nova Twins, dar Amy Love and Georgia South sunt dovada vie că îți poți construi o carieră bazată pe mult talent și pe încăpățânare. Fie că sunt în turneu cu Prophets of Rage, Enter Shikari sau Bring Me the Horizon, fie în festivaluri precum, în curând, Electric Castle, este important să descoperiți live această trupă. Concertele lor sunt haotice, pline de energie și cu mesaje puternice.
Credit foto: Federica Burelli
Diversitatea în muzică aduce forță și deschide drumuri noi, iar femeile au un cuvânt tot mai important de spus atunci când ies din șabloanele impuse de industrie și aleg să fie autentice. Le puteți susține fiind în primele rânduri la concertele lor.
Disney+ sărbătorește lansarea celui de-al optulea album, Endless Summer Vacation al artistei Miley Cyrus printr-o producție originală specială denumită „Miley Cyrus ‒ Endless Summer Vacation (Backyard Sessions)”.
Miley Cyrus este producător executiv al acestei ediții muzicale create de Disney Branded Television, care va include piese noi de pe albumul Endless Summer Vacation, inclusiv hitul „Flowers”, ce a ocupat prima poziție în topul Billboard Hot 100 timp de șase săptămâni consecutive de la lansare. Produs de Miley Cyrus, împreună cu premiată compania de producție RadicalMedia, HopeTown Entertainment, Crush Management și Columbia Records, evenimentul „Miley Cyrus ‒ Endless Summer Vacation (Backyard Sessions)” este programat să apară în premieră vineri, 10 martie, la ora 20:00 pe Disney+.
Miley Cyrus urcă pe scenă în acest eveniment muzical de neratat și interpretează în premieră piese de pe albumul „Endless Summer Vacation”, inclusiv hitul „Flowers” și încă șapte piese de pe album, precum și una dintre piesele clasice care a ocupat primul loc în clasamentele din întreaga lume și un moment special alături de Rufus Wainwright.
Interpretările muzicale ale superstarului global sunt îmbinate cu interviuri exclusive filmate în faimoasa casă din Los Angeles unde a locuit Frank Sinatra și unde Miley a filmat videoclipul extrem de apreciat al piesei „Flowers”. Prin această ediție specială, Miley, care este și producătorul executiv, deschide ușa publicului din întreaga lume, oferind o imagine mai detaliată asupra noului ei album și a persoanei care a devenit. „Backyard Sessions” este o serie pe care Miley a lansat-o în 2012 pentru fanii ei. Telespectatorii au fost captivați imediat de experiența de a o urmări pe Miley și trupa ei interpretând piese într-un spațiu exterior intim, „Backyard Sessions” devenind rapid o serie de referință. „Miley Cyrus ‒ Endless Summer Vacation (Backyard Sessions)” este o continuare a edițiilor anterioare.
Albumul Endless Summer Vacation va fi disponibil la nivel global atât în format digital, cât și fizic la distribuitorii Columbia Records, pe 10 martie. Albumul este disponibil fanilor și pentru pre-comandă, în mai mult configurații, inclusiv o variantă pe vinil negru, o variantă pe vinil roșu exclusiv și o variantă pe vinil transparent exclusiv disponibilă la shop.mileycyrus.com. De asemenea, fanii pot salva în prealabil albumul pe serviciile de streaming de aici.
„Miley Cyrus – Endless Summer Vacation (Backyard Sessions)” este produs de RadicalMedia, Miley Cyrus, HopeTown Entertainment, Crush Management și Columbia Records. Regizorii producției sunt Jacob Bixenman și Brendan Walter, iar Marcell Rév este regizor de imagine.
Despre Disney+
Disney+ este platforma dedicată de streaming care cuprinde filme și producții de la Disney, Pixar, Marvel, Star Wars și National Geographic, alături de „Familia Simpson” și multe altele. În anumite țări, serviciul include și noul brand de producții de divertisment general, Star.
Serviciul de streaming direct către consumator, Disney+, de la The Walt Disney Company, face parte din segmentul Disney Media & Entertainment Distribution. Serviciul oferă o colecție de conținut original exclusiv, în continuă creștere, printre care filme de lung metraj, documentare, seriale de acțiune și de animație și scurtmetraje. Având acces la vasta gamă Disney de filme si divertisment TV, Disney+ găzduiește, de asemenea, cele mai noi lansări de la The Walt Disney Studios. Iar prin intermediul Star, oferă cele mai noi apariții de la 20th Century Studios, Disney Television Studios, FX, Searchlight Pictures și multe altele.
Oana Maria Bîrlea este lector universitar doctor la Facultatea de Litere, Departamentul de Limbi și Literaturi Asiatice, specializarea Limba și literatura japoneză, în cadrul Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca și angajată part-time ca Operator Introducere și Validare Date la Iron Mountain, o companie globală dedicată stocării, protejării și managementul informațiilor și activelor.
Pasionată de limba și cultura japoneză, Oana nu doar că are două locuri de muncă unde își exersează japoneza, ci recent a și lansat prima sa carte numită „Cultura Kawaii și Discursul Publicitar Japonez”. În timpul liber, Oana predă ore de limba japoneză în particular, organizează excursii de grup și se alătură colegilor ei de la Iron Mountain în diferite activități de responsabilitate socială organizate de companie.
Povestea Oanei este povestea unui femei încrezătoare, perseverente și muncitoare care își urmărește visul în fiecare zi, acela de a promova cultura noastre în Japonia și invers, de a aduce cât mai mult din cultura japoneză la noi în țară.
Interviu de astăzi ne aduce o călătorie imaginară în Japonia, al cărei ghid este chiar Oana. Ne-a vorbit despre cultura japoneză, cu obiceiuri și valori și ne-a oferit numeroase sfaturi de călătorie spre Țara Soarelui Răsare.
Cum te-ai prezenta în câteva cuvinte pentru cititorii The Woman?
Sunt o persoană foarte curioasă, creativă, comunicativă și dornică de a învăța lucruri noi, o „Geamănă” veritabilă. Mă bucură orice conversație care îmi oferă ocazia să învăț ceva nou sau să îmi împărtășesc pasiunea pentru un subiect. Mă consider o persoană disciplinată și organizată, care se hrănește din îndeplinirea obiectivelor și din obținerea rezultatelor dorite prin munca și efortul depus în fiecare zi.
Pentru mine, este important să îmi setez obiective clare și să îmi stabilesc un plan de acțiune pentru a le atinge, iar disciplina și organizarea sunt cheia succesului în acest sens. Nu am fost dintotdeauna o persoană bine organizată, dar am învățat că este esențial să îți prioritizezi sarcinile și să îți aloci timpul în mod eficient pentru a-ți atinge obiectivele.
Povestește-ne puțin despre tine. Care este călătoria care te-a adus aici, din punct de vedere profesional?
Totul a început în anul 2010, când am ales să studiez limba japoneză în cadrul Facultății de Litere a Universității Babeș-Bolyai. Dintotdeauna mi-a plăcut să învăț limbi străine, însă nu eram sigură care ar fi cea mai bună alegere, și mergând pe considerentul de a avea un avantaj pe piața muncii, am ales să studiez o limbă exotică. În anul trei de facultate am obținut o bursă de studiu de un an de zile la Universitatea Kobe din Japonia, pe baza unui acord interuniversitar inițiat și intermediat de către doamna prof.univ.dr.habil. Rodica Frențiu. Sensei (profesor, maestru, în japoneză) m-a învățat primii kanji (logograme) și mi-a insuflat dragostea pentru limba și cultura japoneză încă din prima oră de curs, când am avut parte de o călătorie imaginară pe tărâmul Țării Soarelui Răsare prin intermediul poveștilor de suflet pe care ni le-a împărtășit.
La scurtă perioadă după ce m-am întors în țară am primit un e-mail de la doamna profesor, din care am aflat că o multinațională (Recall, actualmente Iron Mountain) caută să recruteze cunoscători de limba japoneză. Acesta a fost „debutul” meu profesional. În paralel, mi-am continuat studiile și m-am înscris într-un program de master în domeniul Relațiilor Internaționale și Studii Europene. Mi-am dorit să îmi lărgesc orizonturile, așadar am încercat să combin cunoștințele de limbă japoneză cu cele obținute în cadrul masteratului, pentru a-mi spori șansele de a avea o carieră în diplomație, visul meu de la vremea respectivă. Îmi place să cred că soarta a vrut ca eu să revin pe același drum pe care am pornit, astfel că în 2016, după terminarea masteratului mi s-a oferit oportunitatea de a mă înscrie la Școala Doctorală de Studii Lingvistice și Literare, organizată în cadrul Facultății de Litere, UBB, sub îndrumarea doamnei profesor Rodica Frențiu, căreia îi datorez reușitele mele și căreia îi voi rămâne veșnic recunoscătoare.
După patru ani de muncă asiduă, în 2021 am devenit doctor în Filologie, specializat pe discursul publicitar japonez. În paralel, mi-am continuat munca în multinațională și am început să țin cursuri și seminare de limba japoneză în cadrul Facultății de Litere. Din 2021 sunt lector universitar doctor în cadrul aceleiași facultăți.
Cum ți-ai descoperit pasiunea pentru Japonia și cultura japoneză?
Îmi place să mă gândesc că soarta a făcut în așa fel încât să mă apropii de Țara Soarelui Răsare. Am început să studiez limba japoneză în facultate și am fost atrasă de complexitatea și de frumusețea acesteia. Pe măsură ce am învățat mai multe despre limba japoneză, am început să înțeleg mai bine modul în care mentalitatea unui popor se reflectă în limba și în cultură, lucru care m-a fascinat.
Pe lângă studiul formal al limbii japoneze, am început să explorez și alte aspecte ale culturii japoneze, cum ar fi arta, arhitectura, mâncarea și tradițiile. M-am îndrăgostit de estetica și de minimalismul japonez, de ritualurile și ceremoniile lor și de modul în care toate acestea reflectă valorile și principiile poporului nipon. De asemenea, am fost atrasă de rolul pe care Japonia îl joacă în prezent, în special în domeniul tehnologiei și al inovației. Așadar, pe măsură ce am continuat să studiez și să descopăr mai multe despre Japonia, pasiunea mea pentru această limbă și cultură s-a adâncit și a devenit o parte importantă a vieții mele.
Ce înseamnă Japonia și limba japoneză pentru tine?
Japonia și limba japoneză reprezintă pentru mine mai mult decât simple subiecte de studiu. Japonia este o țară fascinantă, cu o istorie bogată și o estetică unică. Am fost fermecată de cultura și de limba japoneză, iar această pasiune a devenit o sursă de inspirație și de motivare pentru mine.
Studiul limbii japoneze este o călătorie dificilă, dar satisfăcătoare, care mi-a dezvoltat abilitățile de comunicare și m-a ajutat să înțeleg mai bine diferențele culturale. Limba japoneză este o limbă melodioasă și complexă, cu o paletă largă de expresii și de cuvinte care reflectă grija pentru celălalt. Alegerea de a studia limba japoneză mi-a deschis orizonturile și mi-a permis să văd lumea cu alți ochi. În plus, mi-a permis să îmi dezvolt abilități noi și să încerc lucruri noi, cum ar fi călătoriile și experiențele culturale.
Pe scurt, pentru mine Japonia și limba japoneză înseamnă o lume de posibilități și o sursă de inspirație continuă.
De câte ori ai vizitat Japonia?
Până acum de patru ori, primele două călătorii fiind mobilități în scop educațional, iar următoarele două în calitate de însoțitor de grup pentru o agenție de turism din Alba-Iulia, Eostar. Am ajuns să pot coordona și astfel de excursii organizate datorită cunoștințelor mele de limba și cultura japoneză, fiind o destinație mai puțin accesibilă publicului larg din cauza barierelor lingvistice. Sper ca anul acesta să reușesc să ajung din nou cu un grup de turiști, în perioada splendidă a florilor de cireș, sakura.
Ai menționat într-un alt interviu că unul dintre aspectele de care te simți mândră în ceea ce faci este că ești un liant al limbii japoneze. De ce este acest lucru atât de important pentru tine?
Sunt câteva motive importante pentru care consider că este important să fiu un liant între culturi:
Comunicarea: Atunci când oamenii din diferite culturi încearcă să comunice, pot apărea probleme de înțelegere din cauza diferențelor culturale și lingvistice. Fiind un liant între culturi, pot ajuta la îmbunătățirea comunicării și la înlăturarea obstacolelor care pot periclita relațiile interumane.
Înțelegerea reciprocă: Culturile au propriile lor valori, tradiții și moduri de gândire care pot fi diferite. Prin intermediul unei abilități de a lega aceste culturi și de a transmite în mod eficient informații despre ele, pot ajuta la promovarea înțelegerii reciproce între oamenii din diferite culturi.
Respectul: Respectul este esențial pentru construirea relațiilor de încredere și durabile între oameni. Ca liant între culturi, consider că pot ajuta la promovarea respectului pentru diversitatea culturală și la evitarea stereotipurilor și a prejudecăților.
Încurajarea schimbului cultural: Schimbul cultural poate aduce multe beneficii, inclusiv promovarea înțelegerii reciproce, a creșterii economice și a cooperării internaționale. Ca liant între culturi, pot ajuta la facilitarea și la încurajarea acestor schimburi culturale.
Prin urmare, cred că este important să fiu un liant între culturi pentru a ajuta la promovarea înțelegerii reciproce, a respectului și a schimbului cultural româno-japonez.
Pe pagina ta de Facebook, la secțiunea „citate preferate”, ai adăugat acest citat: 石の上にも三年. Ne poți spune mai multe despre semnificația lui?
「石の上にも三年」 (Ishi no ue ni mo san nen) este o expresie japoneză care s-ar traduce, literal, „chiar și pe o piatră, timp de trei ani”. Aceasta sugerează ideea că, prin perseverență și prin determinare, orice obiectiv poate fi atins, chiar și atunci când situația pare dificilă sau lipsită de progres.
Această expresie este adeseori folosită pentru a încuraja pe cineva să continue, să persevereze sau să nu renunțe la un obiectiv chiar dacă pare să dureze prea mult timp sau dacă pare chiar imposibil a-l atinge. De asemenea, poate fi interpretată și ca o încurajare pentru a fi perseverent și a nu renunța la eforturile depuse într-un proiect, indiferent cât de greu ar fi.
Care este rutina ta zilnică? Cum îmbini rolul tău part-time de la Iron Mountain cu cariera din învățământ?
Sincer, am avut noroc că pot lucra cu o companie care permite un program part-time flexibil. Îmbinarea rolului meu part-time la Iron Mountain cu cariera din învățământ presupune o planificare atentă a timpului și gestionarea acestuia în mod eficient, astfel încât să pot „jongla” eficient între cele două responsabilități.
De obicei lucrez pentru Iron Mountain înainte de începerea orelor de la facultate. Este important pentru mine să îmi echilibrez cele două responsabilități, astfel încât să îmi pot îndeplini toate sarcinile și să rămân concentrată și productivă în ambele roluri, fără a neglija vreunul.
Ne poți împărtăși un moment greu pe care l-ai întâmpinat de-a lungul carierei tale? Cum l-ai depășit și ce ai învățat din acesta?
Probabil cea mai dificilă parte a fost redactarea tezei de doctorat, mai exact timpul enorm alocat cercetării și elaborării unei lucrări academice complexe, care să respecte standardele academice riguroase. Redactarea tezei de doctorat a fost o provocare majoră din punct de vedere al timpului, al efortului și al stresului. A fost nevoie de o muncă constantă și intensă timp de ani de zile, pentru a aduna date și pentru a interpreta informațiile.
De asemenea, a fost dificil să păstrez un echilibru între munca de cercetare și alte responsabilități din viața mea. A fost necesar să îmi organizez timpul și să prioritizez lucrurile, pentru a putea face față tuturor solicitărilor. Am învățat să fiu disciplinată, perseverentă și să îmi gestionez eficient timpul și resursele. De asemenea, am învățat să fiu mai încrezătoare în abilitățile proprii și să am mai multă încredere în mine în ceea ce privește dezvoltarea și finalizarea unui proiect de anvergură.
Cu toate acestea, această experiență a fost extrem de valoroasă și mi-a oferit oportunitatea de a explora o temă de actualitate, extrem de interesantă, cultura kawaii (a „drăgălășeniei”), parte importantă din cultura pop japoneză, care reflectă sensibilitatea niponă față de lucrurile fragile și ființele percepute ca vulnerabile, neajutorate. Această cultură este percepută ca o formă de evadare din cotidian, din lume agitată și stresantă, un moment de respiro pentru membrii societății japoneze, care adeseori par a fi copleșiți de presiunea socială și profesională.
Care este visul tău? Ce obiectiv ai vrea să îndeplinești?
În calitate de profesor de limba japoneză îmi propun să ajut cât mai mulți tineri să se apropie de acest univers fantastic, să îl înțeleagă, pentru a putea aprecia cultura japoneză la adevărata sa valoare. Învățarea limbii japoneze nu este doar despre învățarea gramaticii și a vocabularului, ci și despre înțelegerea și aprecierea culturii japoneze în esența sa. De asemenea, este deosebit de important pentru mine să încerc le ofer tinerilor perspective de integrare pe piața muncii, folosindu-se de cunoștințele de limbă dobândite pe parcursul anilor de studiu.
Per total, prin toate rolurile mele (de profesor, operator date, însoțitor de grup etc.) îmi doresc să ajut la promovarea culturii românești în Japonia și viceversa, să aduc cât mai multe obiceiuri japoneze sănătoase în viața noastră, a românilor. Consider că este deosebit de important să învățăm unii de la ceilalți, iar Japonia este prin definiție un model de bune practici, remarcându-se prin atenția deosebită acordată tradițiilor și valorilor, promovând respectul și corectitudinea în rândul membrilor societății.
De asemenea, îmi doresc să continui cercetarea în domeniul limbii și culturii japoneze și să public în viitorul apropiat o continuare a primului meu volum intitulat „Cultura kawaii și discursul publicitar japonez” (Presa Universitară Clujeană, 2022), prin care să apropii publicul român de substratul culturii pop japoneze și nu numai.
Care este sfatul tău pentru cititorii care își doresc să viziteze Japonia sau sa învețe limba japoneză?
Cititorilor care își doresc să viziteze Japonia sau să învețe limba japoneză, le-aș da următoarele sugestii:
1) Informează-te înainte de a pleca în călătorie: Citește cât mai multe informații despre cultura, obiceiurile și istoria Japoniei, astfel încât să te poți bucura la maximum de experiența de călătorie și să eviți încălcarea normelor sociale sau culturale importante.
2) Încearcă să înveți limba japoneză: învățarea limbii japoneze va face călătoria ta mult mai ușoară și îți va permite să ai parte de interacțiuni profunde cu locuitorii. Învățarea limbii japoneze necesită exersare regulată și consecvență. Încearcă să exersezi câteva minute în fiecare zi și să ai contact cu limba cât de des posibil, fie prin intermediul activităților zilnice, cum ar fi cititul știrilor în japoneză sau ascultatul muzicii japoneze. O călătorie în Japonia ar facilita procesul de învățare și ar ajuta la sedimentarea cunoștințelor. Cea mai importantă calitate pentru interiorizarea acestei limbi este perseverența (石の 上にも三年/Ishi no ue ni mo san nen). Așadar, fii perseverent și nu te descuraja. Cu timpul și cu perseverență, vei vedea progrese semnificative. Japonezii sunt de părere că drumul, calea (道 – the Way) este cea mai importantă, nu destinația, iar această idee se reflectă în toate artele tradiționale japoneze.
3) Explorează locurile turistice și mai puțin cunoscute: În afară de celebrele atracții turistice din Japonia, cum ar fi Tokyo, Kyoto sau Hiroshima, încearcă să explorezi și locuri mai puțin cunoscute, cum ar fi templele și grădinile tradiționale japoneze, satul samurailor sau regiunile rurale.
4) Fii respectuos și deschis: În Japonia, respectul și politețea sunt extrem de importante, așa că încearcă să fii cât mai respectuos și să ai o atitudine deschisă față de cultură și oameni. În plus, ar trebui să fii pregătit să te adaptezi la obiceiurile locale, cum ar fi scoaterea pantofilor înainte de a intra în unele restaurante sau temple sau așezarea pe podea în loc de scaune.
5) Bucură-te de gastronomia japoneză: Japonia este cunoscută pentru mâncarea sa delicioasă și variată (washoku, Patrimoniu UNESCO), așa că încearcă să explorezi bucătăria locală și să încerci preparate tradiționale, cum ar fi sushi, ramen, soba sau tempura.
O călătorie în Japonia este o experiență minunată și memorabilă, cu condiția să te pregătești și să fii respectuos și deschis în fața culturii și a locuitorilor.
Ce îți place să faci în timpul liber? – Să călătoresc.
Tocuri sau flat shoes? – Tocuri all the way.
Primul lucru pe care îl faci dimineața: Îmi beau cafeaua și fac o verificare a task-urilor din planner.
Desertul favorit: Mochi (desert tradițional japonez din făină de orez).
Cartea de pe noptieră: Atomic Habits – James Clear
NN, liderul pieței de asigurări de viață, susține tinerii talentați și pasionați de tehnologie să își dezvolte abilități și competențe digitale esențiale pentru o carieră în domeniul IT. Compania lansează astfel în România NN Bootcamp, un program internațional de învățare accelerată dedicat studenţilor şi proaspeților absolvenți, cu scopul pregătirii lor pentru obţinerea certificării Salesforce Administration.
Prin această inițiativă, care se desfășoară în mai multe țări unde este prezent NN Group, compania urmărește să susțină dezvoltarea generațiilor viitoare de specialiști IT și să creeze oportunități profesionale pentru cei care vor să contribuie la accelerarea insurtech în România.
NN Bootcamp face parte din strategia amplă de transformare digitală a NN, ca parte a misiunii de a deveni asigurătorul digital al viitorului. Programul oferă entuziaștilor IT acces la training-uri cu mentori internaționali, prin care își pot dezvolta cunoştinţele și competențele tehnice, prin informații teoretice și teme practice, dar și prin implicarea într-un proiect real al companiei, cu aplicabilitate în peisajul actual din piața muncii IT.
„La NN, digitalizarea e o prioritate strategică, pentru că vrem să oferim mereu clienților o experiență digitală care să răspundă nevoilor și așteptărilor lor. De aceea, investim în inițiative ample care să susțină inovația și dezvoltarea insurtech în România, atât la nivel operațional, cât și atunci când vine vorba de talente care vor să contribuie la această misiune. Prin NN Bootcamp, oferim tinerilor un program de învăţare accelerată, cu provocări reale, nu doar teoretice, într-un cadru internaţional susţinut de specialişti din NN. Candidații vor fi pregătiţi pentru susţinerea certificării de Salesforce Admin şi vor avea posibilitatea să obţină un job în cadrul echipei noastre.”, spune Laura Uceanu, Chief Information Officer la NN România.
NN Bootcamp se adresează studenților în ultimul an, masteranzilor sau proaspeților absolvenți din facultăți precum Politehnică, Cibernetică, Informatică, Matematică sau alte specializări tehnice, interesați să-și dezvolte o carieră în domeniul IT. Pentru a candida pentru un loc în NN Bootcamp, tinerii se pot înscrie pe parcursul lunii martie în baza CV-ului, demonstrând ulterior, în cadrul unei discuţii cu echipa de recrutare, performanțele academice, activitățile extracurriculare, abilitățile tehnice și eventuale experiențe profesionale.
NN își propune astfel să atragă tineri talentați în domeniul tehnologiei, cu abilități de comunicare și motivație să învețe și să se dezvolte alături de o echipă de profesioniști entuziaști. Prin tot ceea ce fac, specialiștii IT din cadrul companiei se dedică accelerării transformării digitale în asigurări, iar NN este locul unde fiecare angajat este încurajat să acționeze și are autonomie în luarea deciziilor, este susținut să fie mereu mai bun, să crească împreună cu echipa din care face parte și, mai ales, să facă o diferență.
Programul se va desfăşura pe parcursul a 12 săptămâni, perioadă în care tinerii selectați vor parcurge modulele online de învăţare și vor beneficia de sesiuni aplicate de mentorat susţinute de specialişti din grupul NN. De asemenea, tinerii vor experimenta modul de lucru într-un proiect real de business, se vor pregăti pentru susţinerea examenului de certificare Salesforce Admin și au posibilitatea să primească o ofertă de angajare în cadrul NN, în România sau pe plan internațional.
Despre NN România
NN (www.nn.ro) este prima companie internațională de asigurări de viață care a intrat pe piața din România, în 1997, iar de 15 ani activează și pe segmentul pensiilor private, fiind lider pe piețele de profil. Totodată, NN s-a extins în ultimii ani în România și pe segmentele asigurărilor de sănătate și de locuință. În prezent, NN are 500 de angajați și 1.600 de consultanți financiari și manageri în forța de vânzări și susține peste 2,2 milioane de clienți de asigurări și pensii, un sfert din populația activă a României, să protejeze tot ceea ce contează mai mult pentru ei.
NN România este parte din NN Group, companie de servicii financiare cu o istorie de mai bine de 175 de ani la nivel internațional și o prezență puternică în 11 țări, având în total peste 16.000 de angajați și peste 20 milioane de clienți. NN Group este listat la bursa Euronext Amsterdam din 2014 și se asigură că este mereu aproape de clienți cu responsabilitate și angajamente susținute.
Începutul primăverii a fost și va fi întotdeauna despre femei, este perioada din an în care celebrăm feminitatea și frumusețea. Brandul românesc Femi.Eko lansează în luna martie campania Diversity by Femi.Eko, pentru a pune în valoare frumusețea, diversitatea și unicitatea femeilor.
Scopul principal al acestei campanii este de a arăta lumii întregi faptul că frumusețea vine în toate formele, mărimile și culorile, și că nu există o singură definiție a ceea ce înseamnă să fii o femeie frumoasă.
Astfel, 8 femei au ales să devină modele pentru o zi, în cadrul ședinței foto Diversity by Femi.Eko. Le-a unit dorința de a-și depăși limitele și de a prezenta frumusețea femeii dincolo strandarde, de tiparele din revistele de modă și social media. Alina, Denisa, Luiza, Grațiela, Andreea, Diana, Lavinia și Anca, au fost modele pentru o zi. Femei frumoase și joviale, diferite ca tipologie, vârstă, mărimi, care au însuflețit cu bucurie produsele menstruale Femi.Eko.
Ele au ales să inspire și alte femei, să se simtă bine în pielea lor, să își poarte cu mândrie și să își arate imperfecțiunile și vergeturile, într-o declarație de iubire față de propriul corp, care este frumos și dincolo de ceea ce normele sociale dictează ca fiind „acceptat”.
Chiar dacă trec lunar prin astfel de momente, pentru multe dintre femei poate părea greu să își expună corpul în public, mai ales, prin a se afișa în lenjerie intimă, a vorbi liber despre menstruație, incontinență, infertilitate, naștere și chiar accidente ce au pus o ștampilă pe corpul lor. Cele 8 femei puternice au dovedit că prin acceptarea propriului corp, orice femeie poate depăși barierele sociale, și poate avea încredere în sine și ca urmare poate fi mai împlinită cu sine însăși.
„Femi.Eko este despre fiecare femeie, indiferent de vârstă sau nevoi. Menstruația nu ține cont de frumusețe, ci, pur și simplu, se întâmplă natural, inevitabil și este parte din viața oricărei femei. Incontinența nu este ceva ce alegem, precum și provocările perioadei post-natale. Toate aceste aspecte construiesc femeia modernă, mereu în mișcare, care are nevoie de acceptare a propriului corp, care este în căutare de mai mult confort și care are grija de sănătatea ei și de viitorul Planetei.
Pentru că menstruația nu ține cont de normele sociale, de cm, de culoarea părului, etc, Femi.Eko vine împreună cu aceste femei minunate, în luna Femeii să îți aducă aminte că ești minunată așa cum ești, și trebuie să îți iubești corpul pentru că și el te iubește necondiționat.
Și pentru că ne dorim să aducem valoare în viața oricărei femei, ca ea să se simtă bine în propriul corp inclusiv la menstruație, în luna martie, am pregătit o campanie cu prețuri speciale la produsele menstruale. Astfel, oferim dreptul oricărei femei să descopere beneficiile lenjeriei intime menstruale, libertatea de mișcare și confortul fizic și mental, care îți mențin sănătatea și oferă corpului o dovadă a iubirii. Noi, la Femi.Eko, credem că diversitatea, este o caracteristica ce ne face speciale, și vrem să normalizam “normalul”, indiferent de forma lui, pentru fiecare dintre noi suntem diferite și frumoase în felul nostru, UNIC.“- Narcisa Christiansen, CEO & Founder Femi.Eko
Iubirea de sine apare atunci când te accepți, te apreciezi și îți ești recunoscătoare ție însăți. Brandul românesc există cu acest principiu, de a te face să te simți confortabil, în echilibru cu tine, oriunde și oricând. Alegând produsele menstruale potrivite, ai toate motivele să te iubești! Femi.Eko: care for you, care for the Planet!
Mai multe detalii despre produsele menstruale reutilizabile pe https://femieko.ro/.
Despre Femi.Eko®
În spatele poveștii Femi.Eko® se află Narcisa Christiansen născută în România și stabilită în Danemarca din 2016. Povestea produselor ecologice de igienă intimă Femi.Eko® a debutat la începutul anului 2021. Femi.Eko®, un brand care are misiunea de a crea produse menstruale reutilizabile și ecologice, la prețuri avantajoase și ușor de accesat pentru toate femeile, indiferent de educație, salariu sau vârstă. Femi.Eko este despre un corp sănătos și o Planetă fericită.
Libra Films anunță începerea filmărilor pentru continuarea poveștii familiei care a cucerit inimile românilor, la 35 de ani după lansarea primei părți și la doar 5 după ce a revenit în atenția tuturor cu partea a doua. Saga Moromeților revine pe ecran sub regia aceluiași Stere Gulea și este surprinsă tot de camera directorului de imagine Vivi Drăgan Vasile.
Filmările la Moromeții 3 vor avea loc pe parcursul anului 2023 la Talpa, județul Teleorman (aflat la doar 45 de kilometri de Siliștea-Gumești, satul natal al scriitorului Marin Preda) dar și la Sinaia, București, Golești și mai multe sate din jurul capitalei.
Casa Moromeților, din satul Talpa, este aceeași în care au avut loc filmările din vara anului 1985, dar și cele din 2017. Pentru cele din urmă a fost nevoie de un efort impresionant din partea echipei de producție, care practic a reconstruit casa după schițele și imaginile celei vechi, refăcute de scenograful Cristian Niculescu.
Dacă primul film a fost o adaptare destul de fidelă a romanului, continuarea s-a inspirat din „Moromeții, vol. 2”, „Viața ca o pradă” și publicistica lui Marin Preda, cea de-a treia parte are la bază un scenariu original semnat de Stere Gulea. Moromeții 3 continuă povestea lui Niculae, fiul cel mic al lui Moromete, care devine în anii ’50 un tânăr scriitor apreciat care își trăiește viața și poveștile complicate de amor într-o atmosferă încărcată, viciată de suspiciune.
Regulile ideologice sunt stricte, scriitorii sunt chemați să susțină linia partidului, să scrie despre avantajele și bunăstarea noii lumi. Niculae e pus în fața unei alegeri: dacă e parte din sistem va fi răsplătit dar dacă nu, poate plăti cu libertatea și va fi tras pe linie moartă.
„Parcursul de la partea a doua la povestea finală pe care o filmăm acum a fost unul mult mai direct. Datorez acest lucru îndeosebi surprizei pe care am avut-o în ceea ce privește entuziasmul și interesul pe care le-am stârnit în 2018 cu Moromeții 2. Pentru mine a fost o confirmare că publicul iubește această lume și această familie, așadar, mi-am dorit să închei saga Moromeților, mai ales pentru că noi nu avem așa ceva în cinematografia română. Scenariul este original, nu se bazează pe un roman anume, ci pe lucruri adunate de mine din jurnalul lui Marin Preda și multe alte însemnări descoperite de-a lungul timpului.”, a spus regizorul Stere Gulea.
Distribuția rămâne una de excepție, reunind câțiva dintre cei mai apreciați și iubiți actori români, alături de tinere talente. În rolurile principale îi vom vedea pe Alex Călin (Niculae Moromete), Horațiu Mălaele (Ilie Moromete), Mara Bugarin, Olimpia Melinte, Iulian Postelnicu, Răzvan Vasilescu, Dana Dogaru, Oana Pellea, Toma Cuzin, Laurențiu Bănescu, Conrad Mericoffer, Dorina Chiriac, Ana Ciontea, Cătălin Herlo, Aida Economu.
Alex Călin este în prezent actor al Teatrului Excelsior, unde poate fi văzut în „KNOCKOUT. Dulcea știință de a face vânătăi” (r. Sânziana Stoican), „Opera de trei parale” (r. Răzvan Mazilu), „Fluturii sunt liberi” (r. Erwin Șimșensohn) sau „#EmojiPlay”, un spectacol de teatru coregrafic semnat de Gigi Căciuleanu. În trecut a colaborat cu mai multe teatre importante din București, de stat (Teatrul Național, Teatrul Nottara, Teatrul Bulandra), dar și independente (Teatrul de Artă, Godot Cafe-Teatru, Macaz Teatru Bar Coop, Centrul Replika), iar în film și-a făcut debutul în lungmetrajul #Selfie (2014, r. Cristina Jacob), devenind ulterior cunoscut cinefililor pentru rolul principal din Cap și Pajură (2019, r. Nicolae Constantin Tănase). Alături de el va face parte din povestea Moromeților și Mara Bugarin, cunoscută publicului pentru rolul principal din filmul Metronom (r. Alexandru Belc), premiat anul trecut la Cannes în cadrul secțiunii Un certain regard.
„Mă bucur că Moromeții merg mai departe și sunt incitat de propunerea regizorului Stere Gulea, care se concentrează pe zbuciumul moral și social provocat de nașterea celui mai important roman postbelic din literatura română. Va fi, fără îndoială, un film esențial pentru înțelegerea anilor ‘50, în contextul în care vom vedea dilemele și conflictul unui intelectual cu tentația compromisului de orice fel. Sper să fie un succes cel puțin la fel de important precum filmul lansat în 2018.”, a declarat producătorul Tudor Giurgiu.
În timp ce criticii de film consideră aproape în unanimitate că Moromeții este unul dintre cele mai bune filme din istoria cinematografiei autohtone, Moromeții 2 rămâne una din cele mai populare lansări ale ultimilor ani.
A adus în sala de cinema peste 200.000 de spectatori, fiind unul dintre cele mai vizionate filme în anul 2018, cu un public de peste 4000 mii de spectatori doar la Premiera de Gală de la Sala Palatului. În 2019 a fost cea mai apreciată peliculă în cadrul celei de-a 13-a ediții a Premiilor Gopo, adjudecându-și 9 trofee din cele 14 nominalizări – Cel mai bun film, Cea mai bună imagine, Cel mai bun montaj, Cel mai bun sunet, Cele mai bune decoruri, Cele mai bune costume, Cel mai bun machiaj și cea mai bună coafură, Tânără Speranță, Premiul Publicului.
Vivi Drăgan Vasile, a cărui imagine alb-negru a devenit un reper în cinematografia română, își va pune din nou amprenta asupra Moromeților, în timp ce Dana Păpăruz rămâne creatoarea costumelor, iar Cristian Niculescu va semna și de data aceasta scenografia. Producătorii filmului sunt Oana Bujgoi Giurgiu și Tudor Giurgiu.
Stere Gulea a mai regizat filme precum Iarba verde de acasă (Premiul ACIN, 1977), Piaţa Universităţii, România (Premiul UCIN, 1991), Stare de fapt (1996) sau Sunt o babă comunistă (2013). Între 1990 – 1995 a fost decanul Academiei de Teatru și Film.
Moromeții 3 este o producție Libra Films, realizată cu sprijinul Centrului Național al Cinematografiei.
Filmul va avea premiera în cinematografele din România în toamna anului 2024, fiind distribuit de Transilvania Film.
***
Fotografii și povești de la filmări vor fi postate pe paginile de Facebookși Instagramale filmului.
Credit foto: Libra Films, Sorina Andreica, Vlad Cioplea, Alex Damian
Guvernul a alocat milioane de euro în regim de urgență pentru lucrări care n-au fost făcute. Fonduri pentru situații excepționale sunt folosite în scopuri personale. Furturi de urgență, o anchetă de Paula Herlo, prezentată la România, te iubesc!.
Fondul de rezervă al Guvernului reprezintă banii care ajung la Primării, Consilii Județene sau alte instituții ale statului, în funcție de interesul politic al celor ce controlează această resursă. Sunt bani alocați ușor si cheltuiți fără transparență de către autorități. În urmă rămân lucrări neterminate si uriașa dezamăgire a oamenilor sătui de corupție.
„Șefii de Guvern din România au găsit întotdeauna resurse să-și fidelizeze primarii sau alți șefi de instituții. Fondul de urgență al Guvernului e o resursă financiară de care s-au folosit mulți premieri ca să trimită bani în teritoriu. Sunt sume uriașe pentru lucrări atribuite direct, fără transparență pentru că, nu-i așa, urgența o cere. Vă demonstrăm cum banii aceștia ajung la firme de casă, apropiate de politicieni. Vedem și cum un pod a fost construit o dată, dar plătit de două ori.”, a spus Paula Herlo.
my Geisha, compania din România care produce parfumuri și produse cosmetice, aniversează cinci ani de la deschidere – cinci ani minunați, petrecuți alături de comunitatea my Geisha & peste 60 de magazine în 16 țări.
Cu această ocazie, my Geisha a pregătit o mulțime de surprize. În perioada 3-6 martie, oferă 20% reducere la toate produsele și un cadou special, o eșarfă my Geisha, la orice achiziție de peste 340 lei, online și în magazine.
my Geisha te invită să celebrezi împreună cu noi. Branduri premium de skincare și body care, parfumuri orientale, răsfăț pentru piele și simțuri & make-up – bucură-te de ele cu 20% reducere. Eșarfa my Geisha îți va completa cu siguranță garderoba cu un plus de stil și eleganță. O primești cadou la achiziții mai mari de 340 lei! Poartă-o cu încredere și redescoperă-ți latura feminină.
*Oferta este valabilă în perioada 3-6 martie 2023, online și în magazine, și nu se cumulează cu alte promoții. Eșarfa my Geisha se oferă cadou în limita stocului disponibil, pentru achiziții mai mari de 340 lei.
„Este uimitor cât de mult a crescut brandul my Geisha în ultimii cinci ani. Avem alături o comunitate de clienți absolut minunată, furnizori, parteneri și o echipă de profesioniști pe care ne putem baza în orice situație. Cu peste 60 de magazine, în 16 țări, apreciat de toți cei pasionați de parfumuri & skincare și de fascinanta lume a aromelor orientale, brandul my Geisha este despre și pentru oameni.
Sunt recunoscătoare că este susținut de o comunitate impresionantă și vreau să le urez din suflet «La mulți ani! Este și ziua voastră! Felicitări pentru tot ceea ce ați realizat în acești cinci ani!». Ne-am străduit să pregătim o aniversare unică pentru toți fanii my Geisha, să le oferim o experiență specială, care să îi facă să se simtă parte dintr-o comunitate puternică și plină de energie pozitivă. Așteptăm cu nerăbdare să vedem ce realizări impresionante va aduce viitorul.”, a declarat Denisa Tănase, CEO my Geisha.
În toată această perioadă, toate magazinele my Geisha își vor întâmpina clienții cu o atmosferă festivă, pentru a celebra cum se cuvine #5anidemyGeisha.
Despre my Geisha
Născut din pasiune pentru parfumuri, frumusețe și lux, brandul my Geisha își începe povestea în 2018, bucurându-se de un adevărat succes. my Geisha aduce în atenţia iubitorilor de parfumuri orientale arome seducătoare, absolut încântătoare, și formule foarte persistente, precum uleiul parfumat ori extractul de parfum.
Celebru în Europa, brandul my Geisha este prezent în 16 țări, cu peste 60 de magazine (România, Ungaria, Italia, Belgia, Germania, Spania, Franța, Elveția, Danemarca, Irlanda, Qatar, Austria, Bulgaria, Taiwan, Cipru și Regatul Unit).
Cu my Geisha, te bucuri de experiența shoppingului exclusivist: pătrunzi în universul brandurilor premium de îngrijire a pielii, coreene sau “Made in France”, și a parfumurilor orientale ce captează toată atenția, îți definesc stilul, învăluindu-te în eleganță și rafinament. my Geisha transformă orice zi banală într-una senzațională!
Confederaţia Naţională pentru Antreprenoriat Feminin – CONAF* organizează cea de-a cincea ediţie a Galei „Women in Economy”, cu tema „Day by Day Heroes”, cel mai mare eveniment de referință dedicat excelenței feminine, doamnelor inovative, cu performanțe la nivel național, cu rezultate deosebite în economia românească, care creează schimbări pozitive și de durată, ce vor redefini universul economic și social. Evenimentul va avea loc luni, 6 martie, la Ateneul Român și va fi moderat de domnul Mihai Morar, realizator Radio & Podcast, autor.
„Day by Day Heroes” este tema din acest an și celebrează implicarea femeilor în domenii cheie, iar în cadrul celei de-a cincea ediții vor fiacordate 10 premii. Tot în cadrul Galei, ca urmare a parteneriatului ce va fi încheiat între CONAF și Microsoft România, în direcția educației continue, vor fi anunțate bursele Microsoft, pentru membri CONAF, dedicate dezvoltării digitale a antreprenoriatului feminin, ca pilon de sustenabilitate al economiei românești.
La eveniment vor participa președintele Camerei Deputaților, domnul Ion-Marcel CIOLACU, prim-ministrul României, domnul Nicolae Ionel CIUCĂ, dar și primul Comisar European pentru Egalitate, doamna Helena DALLI. De asemenea, au confirmat prezența și domnul Cristian-Silviu BUŞOI, Deputat European, Președintele Comisiei pentru Industrie, Cercetare si Energie din Parlamentul European, și doamna Gabriela FIREA, Ministrul Familiei, Tineretului și Egalității de Șanse.
Premiile vor fi înmânate de: E.SThereseHYDEN, Ambasadoarea Suediei în România, E.SJosé Antonio HernándezPEREZ-SOLORZANO, Ambasador al Spaniei în România, Achilleas KANARIS, CEO Vodafone România, Bogdan PUTINICĂ, General Manager Microsoft Romania, Ionuț CIUBOTARU, Vicepreședinte business development OMV Petrom, Feza TAN, Deputy CEO Unicredit, Volker RAFFEL, CEO-ul E.ON Romania, Nora MEHSEN, Officer of Funds and Horizontal Concerns Unit Sector, Elisabeta MORARU, Country Director Google în România, Lucian ROMAȘCANU, Ministrul Culturii.
Cristina Chiriac, Preşedinta CONAF: „Anul acesta, tema aleasă de ONU pentru a marca în 2023 Ziua Internaţională a Femeii este DigitALL: Inovaţie și tehnologie pentru egalitatea de gen. O temă perfect aliniată, sau continuată, de agenda prioritară pentru cea de-a 67-a sesiune a Comisiei Naţiunilor Unite pentru Statutul Femeii, Inovare, schimbare tehnologică și educație în era digitală pentru realizarea egalității de gen și abilitarea tuturor femeilor şi fetelor.
Înțelegem și anticipăm tendințele, preocupările și îngrijorările globale. Tocmai de aceea, CONAF a deschis noi perspective pentru femeile antreprenoare din România. Gala din acest an celebrează curajul, talentul, dăruirea, generozitatea femeilor care, prin exemplul lor, sunt eroinele zilelor noastre. Este o ocazie pentru a oferi premii femeilor care exemplifică spiritul de excelență, inovație și creează schimbări pozitive și de durată, care vor redefini universul economic și social.
Unele dintre doamnele ce vor fi premiate au influențat și au inspirat generații prin talentul și realizările lor, au avut un impact semnificativ în domeniile de activitate și s-au confruntat cu provocări pe care le-au depășit. Fiecare dintre femeile prezente în lista de premii din acest an are o poveste care ne poate inspira, care poate impulsiona schimbarea și poate transforma visele în realitate. Sunt femei care, prin influența lor, luptă pentru o lume mai bună, pentru egalitate de șanse și pentru un viitor prosper al țării noastre”.
CONAF este confederația patronală care a înțeles că tehnologia modelează viitorul și transformă economiile, că este nevoie de eforturi pentru accesibilitatea și incluziunea tehnologiei. „Digital Up. Dezvoltare Antreprenorială pentru IMM-uri” este cel mai ambițios proiect dedicat digitalizării, inițiat în anul 2022, ce are ca scop informarea antreprenorilor privind necesitatea transformării digitale a afacerilor, lămurirea conceptelor prea puțin înțelese, îndrumarea IMM-urile spre programele de ajutor oferite de stat și acordarea de sprijin în drumul oricărui business spre digitalizare. Femeile antreprenoare sunt intens implicate în eforturile de a înțelege transformarea digitală și de a o adopta pentru afacerile lor. În România, femeile reprezintă 26% dintre specialiștii în tehnologia informației, mult peste media europeană de 19%.
CONAF şi-a propus să treacă de la paradigma dezvoltării femeilor la dezvoltarea condusă de femei, înțelegând că egalitatea de gen nu este o competiție, ci un ideal de colaborare. Prin programele derulate, fie că este vorba de „Digital Up”, de „Pactul pentru Tineri”, de „Romanian Venture Forum”, primul forum internațional dedicat pieței de venture capital din România, start-up-urilor, fondurilor de investiţii şi întregului ecosistem antreprenorial românesc, sau de „Pactul pentru Educaţie Antreprenorială”, a coagulat energiile creative ale femeilor, preocupările lor pentru o societate modernă. Preocuparea pentru educaţie a fost un alt obiectiv prioritar al CONAF care a insistat asupra coeziunii sociale pentru reducerea abandonului şcolar şi recuperarea sutelor de mii de copii care au părăsit prematur sistemul educaţional.
Cristina Chiriac, preşedintă CONAF: „Putem spune că prin proiectele noastre, am construit o adevărată întreprindere socială, un alt concept modern creat de laureatul premiului Nobel, Muhammad Yunus. CONAF a creat o afacere fără dividende clasice, gândită pentru a rezolva probleme. Dividendul nostru este un impuls pentru egalitatea de gen, care are un sens economic și social puternic fiind un instrument eficient pentru dezvoltarea țării la potențialul său. România antreprenorială există, iar soluția pentru ca țara noastră să devină un jucător important la nivel mondial, să fie competitivă, este o clasă puternică de antreprenori”.
Din 2018 şi până în 2022, gala „Women in Economy” s-a bucurat de prezența reprezentanților a peste 4000 de companii. De asemenea, s-au alăturat evenimentelor preşedintele Klaus Iohannis, miniştrii, parlamentari, ambasadori și reprezentanți ai mediului de afaceri.
Inițiatori: Confederația Națională pentru Antreprenoriat Feminin, Asociația Națională a Antreprenorilor
Partener: Wingate Project
Sponsor Principali: Microsoft
Sponsori: Vodafone România, OMV Petrom, Carrefour România, Eli Parks, Luna Cleaning, Delgaz Grid, Aqua Carpatica, Olympus, Unicredit, Explorado, Euroinsol, DO Security, Viotrans Grup, Beauty One, Scripor, De la Georgia, N HOOD, AB Traduceri, Baque Cafe, Zimbria, Anastasia Beverly Hills, Backstage, New Design Composite, Open Tribe.
Parteneri media: Agerpres, Wall-Street.ro, Curs de Guvernare, Evenimentul Zilei, Capital.ro, Revista Biz, The Woman, Money.ro, EM360, Spot Media, Infofinaciar, City Press Constanța, Media Consulta, Săptămâna Financiară, Antena 3 Constanța, Club Antreprenor, Autobild, Mașini și Utilaje, Iubim Brașovul, La Pas Prin Brașov, Ultima Oră, E-Femeia, ViaClujTV, Vocea Vâlcii, Chindia Media, United Media, Enegy Hub, Piața Presei, Top 100 antreprenori, Smart Romania, Financial Inteligence, Fonduri Structurale.
*Confederaţia Naţională pentru Antreprenoriat Feminin (CONAF) este cea mai puternică confederație din România ce reunește interesele antreprenorilor în spiritul european al egalității de gen și egalității de șanse. CONAF reprezintă cea mai mare entitate de acest gen din România, o organizație care promovează și susține antreprenoriatul românesc, lucru fără precedent, care deschide orizonturi de colaborare și cooperare atât pe plan intern cât și internațional. CONAF a luat ființă ca urmare a necesității de a crea o cultură antreprenorială modernă, sustenabilă și echitabilă, nu numai pentru antreprenoriatul feminin, ci și pentru întregul mediu de business. CONAF are în componența sa 2 federații, 10 patronate, 5 asociații, 24 sucursale și peste 3.700 de companii.
CONAF organizează evenimente importante pentru societatea românească, centrate pe educație continuă, conștientizare și găsire de soluții pentru probleme și domenii de larg interes public. Dezvoltăm și finalizăm proiecte naționale cu un impact puternic, atât pentru societate, cât și pentru strategiile de dezvoltare ale autorităților centrale și locale. Printre proiectele noastre, amintim „Pactul pentru Muncă”, în parteneriat cu FPPG, „Pactul pentru Educație Antreprenorială” și seria de dialoguri deschise, „Turismul Românesc: Între impas și oportunitate”, ce au generat pe lângă ecourile în spațiul public, decizii legislative și schimbări pozitive de mentalități. Sute de speakeri și mii de antreprenori au dezbătut în cele mai importante orașe românești, cele mai stringente probleme, au încercat să găsească soluțiile optime și cele mai bune strategii de viitor.
Luna martie, lună dedicată femeilor și sărbătorită an de an de The Woman, regăsește comunitatea în acest an celebrând leadershipul feminin, pe 30 Martie la Wonderland Cluj-Napoca.
Peste 500 de femei sunt așteptate pentru o nouă ediție a conferinței anuale de leadership feminin The Woman. Ediția din acest an are ca tematică „Ageless Success” și își propune să arate că succesul nu este dictat de numărul anilor de viață, ci mai degrabă de numărul anilor de muncă, de sacrificii, de pregătire, presărați de curaj și ambiție.
De multe ori, se spune că vârsta nu contează sau că este doar un număr, iar în acest an pe scena The Woman urcă femei care au demonstrat și încă demonstrează prin activitatea lor de zi cu zi că succesul nu are limită de vârstă.
Printre femeile care vor urca pe scena The Woman în acest an se numără:
Atena Boca
Atena Boca este fondatoarea comunității LaPrimulBebe, cea mai relevantă comunitate online de sprijin pentru gravide și mame la început de drum din România.
Deși a început ca un grup pe Facebook format din zece prietene, LaPrimulBebe a ajuns în 10 ani o comunitate de peste 230.000 de părinți activi, în grupuri regionale în toată țara și în Diaspora.
Până în prezent a strâns împreună cu părinții comunității 3.800.000 de Euro, cu care a renovat și a dotat 18 secții de pediatrie, neonatologie și maternități din România.
Ioana Constantinescu
Cu o prezentă absolut memorabilă, Ioana Constantinescu este cea care a debutat, ca model, pe scenă la vârsta de 75 de ani. Apariția sa a avut loc anul trecut în cadrul Romanian Fashion Week, când a defilat purtând o ținută all white, creată de designerul Lucian Broscățean.
De-a lungul timpului, aceasta a lucrat ca proiectant în industria chimică, iar după 1990, s-a reprofilat activând într-o tipografie. În prezent este bonă.
Amalia Sterescu
Amalia Sterescu are o experiență profesională de peste 25 de ani, din care 16 ani i-a petrecut conducând diverse echipe în companii cu amprentă globală, ocupând poziții de conducere în echipe locale și internaționale. Ca intrapreneur, a creat de la zero startup-uri în România, China sau India și a gestionat clienți din peste 50 de țări ale lumii.
Ca Fondatoare a primei Școli de Public Speaking din România a antrenat peste 2500 de profesioniști la nivel local și internațional, dar și elevi din grupa de vârstă 6-14 ani.
Își definește misiunea asemeni unui far, dorindu-și să îi călăuzească pe lideri să facă tranziția către următorul nivel al business-ului sau al carierei lor și în prezent își concentrează atenția înspre internaționalizarea serviciilor sale în zona de Leadership self care și Reframing aging.
Eliza Yokina
Eliza Yokina este Senior Partner în cadrul Cumulus, membru fondator al Asociaţiei „De-a Arhitectura” – ce aduce cultura mediului construit în școli, iar în trecut a fondat Biroul de arhitectură SYAA.
Personalitate artistică, atentă la detalii, Eliza are înclinaţie spre reinterpretările senzoriale în arhitectură, spre arhitectura precedată de o poveste. Este câștigătoare de trei ori a Anualei de Arhitectură București și premiată la „Gala Bun de Tipar” 2012 cu cartea sa „Vise Despre Case”.
Ioana Enache
Ioana Enache are peste 30 de ani de experiență, activând în management general, consultanță de top, marketing și vânzări. Aria sa de expertiză cuprinde business process redesign, managementul schimbării și marketing și comunicare strategică.
Este pasionată de leadership, susține leadershipul feminin și este o susținătoare constantă a cauzelor sociale și artistice. Pe lângă toate acestea, Ioana a conturat alături de soțul ei, un proiect drag sufletului ei, PoemBoem, rafinându-și „design-ul interior al propriei vieți”.
Și-a definit stilul de leadership pentru a avea impact și eficiență în raport cu echipa și partenerii săi, păstrându-si însă autenticitatea și rămânând fidelă valorilor personale.
Dana Sota
Dana Sota este specialist în frumusețe, spa & wellness consultant, autor și beauty blogger.
Începând cu 2004 a activat și în presa scrisă, iar timp de 4 ani nu a trecut o săptămână fără ca Dana să nu semneze un editorial de beauty. Pasionată cu adevărat despre tot ceea ce înseamnă frumusețe, Dana și-a pus semnătura și pe propria carte – „FRUMUSEȚEA SE ÎNVAȚĂ”, vândută în peste 20 000 de exemplare, iar în prezent organizează evenimente de beauty și sănătate și adesea este speaker/MC la astfel de evenimente.
Dora Gaitanovici
Descoperindu-și pasiunea pentru muzică de la o vârstă fragedă, Dora Gaitanovici a studiat de-a lungul timpului canto, saxofonul și pianul, iar în prezent ca gen muzical abordează rock progresiv melodic cu influențe folclorice și influențe din alternativ.
Deși are doar 22 de ani, Dora are în palmares zeci de trofee naționale, pe lângă participarea cu succes în cadrul emisiunii „Vocea României”, unde a fost unul dintre cei patru finaliști ai ediției din 2018. Ea a susținut un recital în finala Eurovision România 2020 și a cucerit telespectatorii cu refrene celebre din cadrul concursului, interpretate alături de band-ul său, dar și un recital la Cerbul de Aur. Anul trecut, Dora a participat la Selecția Națională Eurovision România, unde a fost pe primul loc în preferințele publicului, conform voturilor telespectatorilor.
De la sfârşitul anului 2021 putem vorbi despre trupa Dora Gaitanovici, ca entitate colectivă, de sine stătătoare. În 2022, alături de colegii ei, Dora a bifat cele mai relevante scene de club din țară, dar şi cele mai importante festivaluri. La sfârşitul anului trecut a avut loc lansarea primului album Dora Gaitanovici, intitulat „Descântec”, un album concept inspirat din poveşti şi balade. În prezent, trupa se află în plin turneu de promovare al albumului, care se va întinde pe parcursul întregii primăveri.
Ioana Berciu
Ioana Berciu este medic de Medicina Funcțională, Medicină Generală, Specialist Medicină de Laborator și Rezident Endocrinologie a doua specialitate. Este membră a Societății Române de Endocrinologie, a Societății Europene de Endocrinologie, a Academiei Americane de Medicina Anti-Aging și a Institutului de Medicină Funcțională, în proces de „Board Certification” la ambele Institute.
A participat și participă în continuare la multe cursuri și traininguri organizate de Universități din Statele Unite și din Europa. În anul 2018 și-a deschis propria clinică , concentrandu-se pe practicarea Medicinei Funcționale și pe construirea unei comunități puternice de oameni informați, dorindu-și să contribuie la promovarea acestei noi abordări în ceea ce privește sănătatea și longevitatea.
Din anul 2020 colaborează exclusiv în România cu L-Nutra- ProLon FMD, ProLon fiind singura dietă care imită postul negru cu apă, dietă cu peste 20 de ani de cercetări în spate, inventată de Prof. Valter Longo, dorindu-și astfel să construiască un public cât mai informat în ceea ce privește fastingul și beneficiile lui, precum și introducerea acestuia în stilul de viață.
Cristiana Oprea
Cristiana Oprea este pilot de raliu și fondatoarea platformei Femei în Motorsport. În 2015 a trecut de la arhitectură la motorsport, cu certitudinea că la volan va putea schimba lumea în bine.
Este singura româncă pilot care a concurat în Campionatul Mondial de Raliuri și fondatoarea Femei în Motorsport, un proiect unic prin care promovează femeile din automobilismul și motociclismul românesc. Între competiții, Cristiana scrie despre mașini cu poveste pe Autocritica și pe blogul ei, cristianaoprea.ro.
Fie că fac performanță în business, sunt un model în zona de lifestyle, cuceresc pista de raliu, scena sau catwalk-ul, le regăsim în cabinet sau la birou, pentru toate aceste femei vârsta nu a reprezentat o piedică în atingerea obiectivelor sau în construirea, pas cu pas, a ceea ce ele definesc succes.
Lista completă cu speakerii ediției va fi disponibilă curând pe site-ul evenimentului.
Biletele ediției din acest an pot fi achiziționate de pe site-ul conferinței The Woman: www.conference.thewoman.ro.
Evenimentul The Woman este organizat de către Libero Events, iar poveștile edițiilor anterioare pot fi regăsite, de asemenea, pe site.
Ediția din acest an reunește branduri și companii care susțin leadershipul feminin. Partenerii ediției pregătesc activări și multe surprize pentru participanți.
Cei care susțin promovarea femeilor în antreprenoriat și în poziții de lider:
Aegon – Silver Partner,
Meron – Official Coffee Partner,
ATP Motors by Mercedes – Mobility Partner,
Susținut de:
Romb 360, Mamprenoare, Clinica Dermavision, Nashi Argan România, IKONIC, Vodnar Beauty Lounge, BOOKR, Majorel Romania, Macle Concept, Porsche Engineering Romania, Iron Mountain Romania, Aesthetica, FRAnces Dress Shop, Emil Web, Upriserz, BunăDimineața.ro, CONAF, Creative Community, Dulciuri cu Suflet, Clujul Copiilor, Antreprenoare.ro, Femei în Motorsport, Women in Tech, 18 GYM, EGGS, Vivo! Cluj-Napoca, Vienna Business, Pandora, Regus România, TAB – The Alternative Board Romania, BrainFIT – Clinici de Neurofeedback, Oxygen, Amina Muses.
Pasiunea pentru sticlă este cea care le-a adus împreună pe Andreea și Maria, după ce amândouă au lăsat-o undeva de o parte pentru un timp. Astăzi cele două împart un atelier mic de creație în inima orașului Cluj-Napoca, unde zi de zi crează obiecte unicat.
Andreea Tölgyi creează bijuterii din sticlă de Murano, în cadrul Atelierului de Murano. A urmat cursurile Universității de Artă și Design din Cluj-Napoca, dar s-a oprit din creație odată cu terminarea acestora. Fiind extrem de pasionată și încurajată de mama ei, a hotărât să urmeze un curs de prelucrare a sticlei de Murano, descoperind „magia”, care a făcut-o să pună bazele Atelierului de Murano, care există de peste 15 ani.
Maria Teodorescu pictează pe sticlă, ducând mai departe valorile și obiceiurile trecutului nostru, în cadrul Vitri. Descoperind-o încă de la vârsta de șase ani, bucuria picturii o însoțește și astăzi pe Maria, pentru care cea mai mare satisfacție este posibilitatea de a aduce vechile tradiții în prezent.
Interviul la dublu de astăzi, ni le aduce împreună pe Andreea și Maria, cu poveștile lor despre muncă și pasiune. Ne-au mărturisit ce decizie bună a fost împărțirea unui atelier, de unde a rezultat o prietenie și un drum de parcurs visuri împreună. Ne-au vorbit despre frumusețea și complexitatea lucrului manual, dar și despre provocările unui business în domeniul cultural.
Andreea, cum a apărut în viața ta sticla de Murano? Cum ai decis că aceasta va fi cea care îți va „modela” cariera?
Drumul până aici a fost unul lin, neplănuit. Studentă fiind la Universitatea de Artă și Design din Cluj-Napoca, secția Ceramică – Sticlă – Metal, modelarea lutului a fost prima mea dragoste, iubeam ceramica sculpturală și volumele fine în contrast cu texturile brute. Mi-a plăcut să creez, să simt materialul, să îl înțeleg, să dau viața unei lucrări care are în spate un sens, un sentiment, o filozofie. Dar, după terminarea facultății, totul s-a oprit. Am realizat că spațiul necesar deschiderii unui atelier de ceramică ar fi mult peste posibilitățile mele.
Am avut alături însă o femeie inteligentă și puternică – mama mea – care a văzut în mine mai mult decât am văzut eu și care m-a îndrumat să schimb direcția, dar sa rămân în domeniul artei, susținându-mă necondiționat în alegerea mea.
Așa că am ales să fac un curs de prelucrare a sticlei de Murano în Italia. M-a fermecat din prima clipă jocul cu focul, iar modelarea sticlei îmi pare a fi și acum, la fel ca atunci, un proces magic. După terminarea cursului, am reușit în 2 – 3 ani să îmi deschid primul atelier acasă, în una dintre camere și așa a început joaca serioasă. Acest joc cu sticla a fermecat-o și pe prietena mea, Iza Kiss, iar împreună am construit încet, în ultimii 15 ani, ceea ce este acum Atelierul de Murano.
Maria, ce i-ai spune, privind în urmă, fetiței care a pictat pentru prima dată o icoană pe sticlă și care are astăzi un atelier și un întreg portofoliu?
Îmi amintesc cum am pășit timid, la vârsta de 6 ani, în casa maestrei Mariei Deac Poenariu (1923 – 2015) de la care am învățat pictura pe sticlă. Fetiței de atunci i-aș spune că bucuria picturii va rămâne cu ea tot timpul și să își urmeze instinctul cu mai multă încredere. Am simțit din copilărie că acesta este visul meu, dar o lungă perioadă de timp nu am avut încredere în mine. Dacă aș fi știut atunci că tot la pictură o să mă întorc, probabil că aș fi mers cu viteză mai mare înainte, fără ocolișuri. Faptul că acum pot să mă dedic total pasiunii mele prin atelierul Vitri este chiar mai mult decât mi-am imaginat mulți ani.
Cum ați decis să începeți colaborarea Atelier de Murano & Vitri? Ce ați simțit că aveți în comun și poate da naștere unor proiecte speciale?
Maria: Cunoșteam cu mult timp înainte activitatea Atelierului de Murano, admiram munca lor și ne întâlneam la diferite evenimente. Așa că, atunci când ambele ateliere își căutau un spațiu nou, decizia de a împărți același spațiu a venit oarecum natural, pentru că e mai ușor să îngrijești un atelier împreună, dar și să împarți cheltuielile. În plus, lucrând cu același material – sticla – ne-am gândit că atelierele noastre vor arăta armonios unul lângă celălalt.
Andreea: Ne-am împrietenit participând la aceleași târguri artizanale, am văzut că avem aceleași vise și ne-am dat seama că împreună le putem îndeplini mai repede și mai ușor. Lucrările pe care le-am realizat în colaborare, au apărut mai târziu, după ce ne-am acomodat cu gândul că drumul pe care mergem este cel pe care l-am visat.
Cum vă împăcați cu ideea antreprenoriatului, având în vedere firea voastră artistică? Cum găsiți echilibrul între creativitate și pragmatism?
Andreea: Recunosc, de multe ori valul creativității mă acaparează total și tot ce îmi doresc este să creez cât mai multe modele noi. Este bine că s-a inventat calendarul, ceasul și faptul că Iza, colega mea, e mai pragmatică și mă mai trage de mânecă. Până anul trecut, ea era cea care se ocupa de acest sector, dar acum e trup și suflet lângă băiețelul ei în vârstă de numai câteva luni. Așadar, sunt nevoită să acord atenție și acestei părți chiar dacă în general, mă las foarte greu cucerită de pragmatism.
Maria: Pe mine m-a ajutat mult experiența mamei mele, care a avut la rândul ei o firmă și am crescut având aproape un model de atreprenoriat. Acest lucru și-a pus amprenta și mă ajută acum enorm în activitatea mea de zi cu zi, pentru că am învățat să țin cont și de aspectele practice. Altfel, probabil că aș fi cu pensula în mână toată ziua.
Ce s-a schimbat în urma colaborării voastre? Care considerați că sunt avantajele unui parteneriat între femei?
Maria: Cred că unul din cele mai frumoase sentimente este să împarți bucuriile și greutățile atelierului cu cineva zi de zi, suntem un fel de „surori în business”:ne încurajăm mult, ne inspirăm, colaborăm. Contează mult și faptul că viziunea artistică e asemănătoare și putem discuta zile întregi despre produse și colecții noi. Iar de când avem atelierele împreună am crescut foarte mult în mediul online și am reușit să promovăm locația atelierului.
Andreea: Colaborarea dintre Atelierul de Murano și Vitri cred că este cea mai bună decizie pe care am luat-o în ceea ce privește atelierele, care s-au dezvoltat frumos de când împărțim același spațiu. Poate că nu este întâplător nici faptul că suntem femei și mame, iar acest lucru ne ajută să ne înțelegem trăirile și să ne simțim mai în largul nostru împreună.
De multe ori arta nu este apreciată la adevărata valoare, mai ales dacă vorbim despre obiecte artizanale. Care sunt cele mai mari provocări cu care vă confruntați în ceea ce privește susținerea business-ului?
Andreea: Într-adevăr, arta nu are aceeași valoare pentru toți pentru că suntem diferiți. Există oameni iubitori de frumos și există oameni mai practici, care preferă să investească în obiecte care au o valoare mai ușor de măsurat. Am învățat, în timp, că există un public receptiv la ceea ce facem noi și ne concentrăm pe acest segment. Persoanele care vin la noi în ateliere, caută ceva care să le aducă o bucurie, o sclipire, ceva mai personal, acel ceva ce nu găsesc la tot pasul.
Maria: Pentru domeniul nostru, una din cele mai mari provocări este materia primă. Multe meșteșuguri sunt pe cale de dispariție tocmai pentru că accesul la materia primă (rame din lemn, cadre de globuri din sticlă suflate manual) devine din ce în ce mai dificil. O altă provocare cu care se confruntă probabil toți antreprenorii este reprezentată de gestionarea multor sectoare din sfera business-ului: contabilitate, promovare social media, stabilirea prețului corect.
Dar, per ansamblu, eu personal simt că multe lucruri s-au schimbat în bine în ultimii ani, iar oamenii apreciază tot mult produsele de calitate, autentice, realizate local. Cred că trăim o perioada extraordinară pentru acest domeniu, și tocmai de aceea tot mai mulți tineri aleg această cale a antreprenoriatului în domenii creative.
Cum vă raportați la partea de online? Ajută aceasta în tipul vostru de business sau considerați că este nevoie ca clientul „să simtă” produsul?
Maria: Vitri nu era prea vizibil în sfera online înainte de pandemie. Mă bazam mult pe prezența fizică la evenimente și târguri dar, odată cu venirea pandemiei și închiderea evenimentelor, a trebuit să pun accent mai mare pe partea de online. Și, treptat, evenimentele au devenit secundare, business-ul axându-se pe partea de online și pe prezența fizică a celor care ne vizitează la atelier. Iar acest lucru ne bucură pentru că astfel ne putem concentra mai bine pe pasiunea noastră.
În prezent, online-ul este canalul principal de promovare și vânzare, iar clienții noștri dragi care doresc să „simtă” produsul sunt așteptați oricând să ne viziteze la atelier. Avem clienți care ne-au descoperit în online și comandă în continuare online, dar când au drum prin Cluj vin să viziteze atelierul pentru a înțelege mai bine procesul de creație și povestea lucrărilor noastre.
Andreea: Online-ul s-a dezvoltat foarte mult în ultimii ani și încercăm pe cât posibil să ținem pasul. Este un canal care ne-a ajutat să fim cunoscute și în alte părți ale țării, nu numai în Cluj. Într-adevăr, altfel se simte produsul atunci când îl vezi, și încercăm să facem pozele în așa fel încât să reprezinte realitatea. Dar, de fiecare dată feedbackul clienților este că bijuteriile „sunt mult mai frumoase decât în imagini!”, și asta nu poate decât să ne bucure.
De unde vă inspirați atunci când creați? Interveniți una în procesul celeilalte în cadrul colaborărilor?
Andreea: Sursele de inspirație sunt infinite. Natura este sursa principală, cu toate frumusețile ei, pornind de la flori și terminând cu animăluțe și gâze. Dar pentru că sticla de Murano are niște culori minunate, inspirația vine și din combinarea culorilor. Am creat coliere inspirate și din lucrările marilor artiști, pictori sau sculptori.
Ne inspiră și clientele noastre pentru că ne bucură să vedem zâmbetele femeilor care pleacă din atelier încântate. Îmi place să îmi pun mintea să lucreze pentru o idee sugerată de o femeie care își dorește ceva cu totul special; așa au luat naștere câteva coliere la care mă gândesc cu drag peste ani. Iar de aproape 5 ani am o nouă muză, o minune de băiețel care mă atrage în lumea lui veselă și colorată, unde ne pierdem în jocuri de tot felul și care mă ajută să explorez partea ludică a creației. Și, nu în utlimul rând, inspirația vine atunci când lucrăm, pentru că flacăra este magică.
Maria: Principalele surse de inspirație pentru produsele Vitri sunt natura, tradițiile și satul românesc. De la o simplă plimbare prin parc în care observ forma unei frunze până la moștenirea costumului popular al bunicii mele, care este reprezentat în foarte multe dintre creațiile Vitri, totul poate să fie un izvor de creație. Ce am învățat în ultimii ani este să port un caiet de schițe cu mine tot timpul pentru a nota aceste idei „la cald”, altfel se pierd multe dintre ele.
Intervenim una în procesul celeilalte doar atât cât considerăm că putem avea un aport benefic. Am realizat chiar și un produs în colaborare, îmbinând două meșteșuguri și punându-le în valoare. Este vorba de o colecție limitată de globuri pentru brad cu figurine realizate din sticlă de Murano pictate apoi în tehnica „faux vitrail”. Am discutat câteva luni până am reușit să concretizăm proiectul, dar suntem foarte bucuroase că am reușit să creăm adevărate „bijuterii pentru brad”.
Să vorbim despre parcursul unui produs, de la materie primă la forma finală. Care sunt etapele? Cât timp este necesar? Ajunge munca voastră să fie justificată de suma cu care se vinde piesa finală?
Maria: De obicei încep cu o schiță, după care trec la partea practică. Primul pas este să pregătesc sticla pe care voi picta. De multe ori trebuie tăiată, șlefuită, aplicată o ramă metalică sau de lemn. Abia apoi trec la pictură, iar la final rămâne partea de ardere în cuptor sau lăcuire.
Timpul necesar depinde mult de la un produs la altul. De multe ori lucrez în paralel la mai multe produse, concentrâdu-mă pe o anumită etapă de lucru, de aceea nu pot aproxima exact timpul necesar fiecărui produs în parte.
În plus, partea creativă care precede produsul, cea în care gândesc conceptul, este greu de cuantificat. De multe ori aceasta durează mai mult decât realizarea efectivă a obiectului. Este un aspect pe care l-am neglijat foarte mulți ani, dar de câțiva ani încerc să includ în calculul prețului inclusiv originalitatea obiectului, materia primă deosebită, dificultatea tehnicii sau dacă aceasta e practicată de tot mai puțini artiști.
Andreea: Când creăm o bijuterie, înainte de a ajunge la flacără, ne documentăm, apoi urmează schițele și alegerea cromaticii. Partea care durează cel mai mult de obicei, este documentarea și schițele. Această parte o fac acasă, de obicei dimineața devreme sau în nopțile în care somnul nu vrea să vină. Modelarea sticlei este întotdeauna plină de învățătură. Este nevoie de multă atenție, răbdare și grijă. Sticla este un material „gelos”, spunea maestrul de la care am învățat să o prelucrez. Nu poți face altceva în acest timp, trebuie să îi oferi toată atenția ta. După ce am terminat de modelat mărgelele, acestea au nevoie de un timp de răcire, acoperite de fibră ceramică sau vermiculită pentru o răcire lentă. De obicei le lăsăm la răcit până a doua zi când le spălăm și le uscăm. Urmează montajul bijuteriei, care de obicei nu durează foarte mult pentru că avem deja schițele pregătite.
Timpul necesar pentru realizarea unei piese mai complexe poate varia de la câteva zile la… oricât, în funcție de inspirație. Iar la întrebarea dacă munca noastră ajunge să fie văzută la valoarea ei, vă pot răspunde că satisfacția cea mai mare este să văd bucuria unei cliente când poartă bijuteriile create de noi. Această bucurie este valoarea reală a bijuteriilor noastre.
Cum arată o zi din viața voastră la atelier? Ce nu îi lipsește niciuneia?
Andreea:Într-un atelier de creație (orice fel de creație), dacă nu mergi cu drag, mergi degeaba. Noi iubim ceea ce facem, iar la noi în atelier este o atmosferă caldă mereu. Dimineața o începem cu o cafea și o poveste, de obicei despre copilașii noștri dragi. Eu încep întotdeauna cu partea plictisitoare, dar necesară, munca de birou, pentru a mă concentra apoi pe munca de creație. Ne ajută foarte mult faptul că avem posibilitatea să discutăm și să ne consultăm în ceea ce facem, iar așa găsim soluții la ceea ce nu reușim să rezolvăm individual. Niciuneia dintre noi nu îi lipsește simțul umorului, creativitatea, pasiunea, buna dispoziție, dorința de a crea întotdeauna ceva nou și de a se autodepăși în fiecare zi.
Maria: Suntem iubitoare de cafea, așadar ziua începe întotdeauna cu o cafea care ne pregătește pentru ziua ce urmează. De multe ori mai stăm și la o poveste în atelier dacă nu trecem printr-o perioadă agitată și apoi pornim la treabă. Ce am observat că funcționează la mine pentru eficientizare, este să împart în pași mai mari săptămâna și atunci am zile în care șlefuiesc sticla, zile în care pictez detalii (flori, animale, țărăncuțe), zile pentru schițe și planificat colecții noi. În perioadele liniștite îmi închei ziua de lucru când plec să îmi iau băiețelul de la școală, iar în zilele aglomerate revin la atelier și stau până seara.
Andreea, ce ai vrea să transmiți tinerei generații despre prelucrarea sticlei? De ce crezi că este nevoie ca această meserie „să nu se piardă”?
Din câte am observat, tânăra generație este foarte conștientă de posibilitățile pe care le are. Am văzut foarte mulți tineri care au curajul să încerce tot ce li se pare interesant. Dovada este faptul că au apărut în ultima perioadă multe ateliere foarte creative. Tânăra generație își urmează pasiunea, sunt sigură de asta. Iar atunci când îți urmezi pasiunea, îți dorești să evoluezi, creând o lume mai bună, mai frumoasă.
Prelucrarea sticlei ca meserie nu se va pierde, oamenilor le place magia, iar jocul cu focul este un meșteșug magic, care îți oferă posibilități nelimitate. Nu ai cum să te plictisești când modelezi sticla pentru că îți pune în permanență mintea la contribuție.
Maria, ce te face să exprimi, prin munca ta, valorile și obiceiurile trecutului nostru?
Am descoperit, în momentul în care am terminat facultatea, că în etapele dificile ale vieții mă întorc întotdeauna cu gândul la rădăcinile mele, la copilărie și am avut norocul să am una plină de culoare, cu obiceiuri străvechi și mult timp petrecut în natură. În acest fel, cred că a venit natural ca munca mea să îmi reflecte rădăcinile, fie că este vorba de familie, tradiții sau cultură. Ca artist îți dorești să fii cât mai autentic, iar descoperirea tradițiilor noastre prin culoare mă reprezintă cel mai mult.
Antreprenoarea Maria, descrisă în 3 cuvinte, de către Andreea: eleganță, talent, organizare.
Artista Andreea descrisă în 3 cuvinte, de către Maria: ingeniozitate, culoare, vitalitate.
O amintire dragă, legată de o creație de a ta, Andreea:Îmi vine în minte o comandă pentru un colier realizat acum câțiva ani. Clienta dorea un colier gri, și pornind de la ceea ce părea a fi ceva monoton și lipsit de viață, am reușit după multe schițe și experimentând cu formele, să creez un colier cu o compoziție unică, cu mărgele având forme, volume și detalii diferite. Lucrând la acest colier am învățat să dau forme noi mărgelelor, că nu doar culoarea sticlei conferă strălucire și unicitate bijuteriilor și că nu e necesar să combin culorile pentru a crea un colier care să iasă din anonimat.
Cea mai dragă pictură a ta, Maria: Am mai multe lucrări preferate, dar prima la care mă gândesc este pictura de pe un glob din colecția de Crăciun: „Bunici scumpi”, pe care am realizat-o cu gândul la bunicii mei.
Artistul preferat:
Andreea: Îmi pare rău, dar trebuie să menționez mai mulți pentru că îmi place forma, culoarea și volumul. Toți trei mă inspira întotdeauna prin lucrările și viața lor: Brâncuși, Modigliani și Hudertwasser.
Maria: Pablo Picasso în această perioadă, dar se schimbă periodic în funcție de etapa creativă în care mă regăsesc.
Care este ultimul lucru pe care l-ai făcut pentru prima dată?
Andreea: Am încercat să desprind gâtul unei sticle de bere în flacară și să-i dau o altă formă. A ieșit o vază interesantă.
Cei mai buni tineri schiori cu vârsta sub 12 ani ai României se vor întrece pe Pârtia Buscat, din localitatea Băișoara (județul Cluj), în 4 – 5 martie, la Cupa Dan Căpitan, etapă națională (a VI-a) din cadrul Mini Cupei României la schi alpin.
Sportivii vor concura în două probe de slalom uriaș, pe pârtia roșie (dificultate medie), unde vor fi montate între 17 și 20 de porți. Câștigătorii fiecărei zile vor fi premiați.
Organizatorii anunță că pot participa la întreceri și sportivii amatori, alături de cei legitimați la cluburile de performanță, în funcție de categoriile de vârstă acceptate în concurs, respectiv U8, U10, U12, atât fete cât și băieți. În plus, organizatorii anunță că acceptă și o grupă specială HC – pentru cei născuți în 2011.
„Au trecut 25 de ani de când aici se organiza Cupa Băișoara, și iată că tot aici, la Cluj, se întâlnesc, la un concurs, cele mai bune cluburi de schi din țară. Acum, la Buscat Resort avem o pârtie dedicată concursului și cele mai bune condiții pentru o astfel de competiție.”, spune Iancu Șerbănescu, fost membru al Lotului Național de Schi al României și organizator al evenimentului.
Înscrieri deschise până vineri, 3 martie, ora 12:00
Copiii care doresc să participe încă se mai pot înscrie în competiție, astfel:
Taxa de participare este de 50 lei pentru ambele zile de concurs.
Participanții sunt încurajați să folosească teleschiul care deservește această pârtie, astfel încât turiștii aflați în stațiune să poată folosi telescaunul Buscat.
Cine a fost Dan Căpitan
Dan Căpitan a fost o emblemă a schiului românesc, multiplu campion național, cu o carieră sportivă de aproape trei decenii. Timp de 14 ani, a fost antrenorul lotului național de copii al României. La începutul anilor 1990, cei zece sportivi antrenați de el erau mereu pe podiumuri la competiții, ducând Clujul în topul deținătorilor de medalii din România.
„Chiar faptul că Dan Căpitan a fost antrenorul lotului național este dovada performanței pe care o făcea cu sportivii lui: selecționerul era stabilit în funcție de numărul de medalii câștigate cu echipa sa.
Mă bucură să văd tot mai multe academii de schi care fac antrenamente și perfecționează tehnica tinerilor schiori pe pârtiile din Cluj. Cupa „Dan Căpitan” este cel mai bun prilej de a evalua stadiul tehnic al sportivilor, dar și rezultatele antrenorilor”, a adăugat Iancu Șerbănescu.
Organizatorii estimează că, în cele două zile de concurs, vor ajunge la start aproximativ 250 de sportivi și peste 300 de spectatori.
Regus, cel mai mare furnizor de birouri private din lume, cu peste 3.700 de centre în peste 125 de țări, inaugurează cel de-al doilea centru din Cluj-Napoca aflat la etajul 6 în clădirea Iulius Business Center și organizează Săptămâna Porților Deschise până în 3 Martie, între orele 10:00-18:00. Cei interesați pot să își programeze turul la numărul de telefon 0364 632 917 și să beneficieze de cea mai completă experiență de birou din Cluj-Napoca.
Ca filozofie, Regus se adresează unei palete foarte largi de clienți, fie că este vorba de start-up-uri sau multinaționale. Regus Iulius Business Center, Cluj-Napoca are o capacitate de până la 220 de locuri, care include birouri private și de coworking. De asemenea, profilurile companiilor care doresc să le ofere angajaților un astfel de spațiu de lucru sunt extrem de diverse; case de avocatură, bănci, comerț, servicii sau IT.
„Ultimii ani au determinat afacerile să intre într-o nouă normalitate, care a devenit tot mai flexibilă.Atât angajatorii, cât și angajații au început să se orienteze tot mai mult pe sistemele de lucru remote și hybrid. Biroul fizic însă nu va dispărea. De aceea, din ce în ce mai multe companii se orientează spre spații de birouri flexibile.
La ce se referă, concret, această flexibilitate? În mod tradițional, organizațiile sunt nevoite să semneze contracte de închiriere pentru spații pe o perioadă mai lungă de timp, ajungând chiar și până la 5-10 ani. Spațiile flexibile de birouri au avantajul de a fi semnate pe termen mult mai scurt. La Regus, spațiile noastre de birouri private, cu servicii complete, oferă companiilor indiferent de dimensiune, un mediu plin de inspirație în care să se concentreze, să colaboreze și să obțină rezultate optime. În România, Regus are multiple locații în București și Cluj-Napoca, iar acum suntem bucuroși să avem încă un centru în Cluj-Napoca.”, a declarat Victor Tighinean, proprietarul francizei Regus în Transilvania.
Pe piața locală, Regus vine în completarea spațiilor de coworking deja existente, având în ofertă birouri private, sedii sociale, săli de meeting dar și spații de coworking. Clienții care aleg un birou privat în cadrul Regus vor beneficia de servicii „all inclusive”, care includ mobilier, internet, utilități, secretariat și recepție, securitate, curățenie, dar și acces în rețeaua globală Regus. Companiile care vor colabora cu Regus în Brașov vor avea acces, pe baza abonamentului, la zona de lounge de la oricare dintre locațiile Regus din întreaga lume.
Pe viitor, reprezentanții francizei Regus doresc să deschidă centre în mai multe orașe din România: Timișoara, Sibiu, Oradea, Târgu Mureș și altele. Franciza Regus este deținută de TIGHolding S.R.L., companie patronată de Victor Tighinean și Anatolie Tighinean.
…
Despre Regus
Regus este o companie cu o experiență de peste 32 de ani în domeniul spațiilor de birouri private/flexibile și coworking, având peste 3.700 de centre în peste 125 de țări.
Regus face parte dintr-un grup de branduri globale și regionale de spații de lucru care alcătuiesc rețeaua IWG (International Workplace Group). Printre acestea se numără Spaces, HQ, Signature by Regus și No18. Prin intermediul acestui portofoliu divers, Regus le oferă clienților o varietate de optiuni de neegalat în materie de design, amenajare, locații și clădiri, permițându-le să aleagă spațiul de lucru potrivit pentru nevoile lor unice.
