Author: femeia

Cătălina Ponor

Speaker@The Woman Leadership Conference

Cătălina Ponor is a well-known Romanian gymnast nick-named “The Black Tulip” for her unique grace and the beauty of her artistic moves, but also because she prefers this mysterious color that symbolizes absolute elegance.

She started practicing gymnastics, by chance, at the age of four:

I often walked with my grandmother near the sports hall and something was attracting me there. I used to say “I want to go to that school” every time I walked by, without knowing what it was all about. One day, my grandmother took me to that sports hall. I fell in love with gymnastics from the first moment I walked in and saw the girls training there.

In 2002, Mariana Bitang and Octavian Bellu, the coaches of the national gymnastics team, noticed her talent and invited her to train in Bucharest. This step was the beginning of her career in professional gymnastics.

Ponor started her international career participating in the 37th edition of the World Gymnastics Championships, in 2003. At this first major competition, the gymnast conquered the silver medal for the ground and the balance beam, individually, and another one in the team competition.

Being ambitious, but also fascinated by gymnastics, she managed to turn her childhood game and her teenage passion into a lifestyle – that of the gymnast who met her destiny.

Since then, Cătălina participated in all major international competitions, being the second Romanian gymnast to win three Olympic gold medals in a single edition of the Olympic Games, after Daniela Silivaş. Ponor was the only Romanian gymnast at the Rio Olympic Games, and she was nominated to participate after the Romanian team missed the qualifications.

As for every performance athlete, there were a lot of sacrifices and difficult moments for Cătălina too. The training discipline, the injuries followed by surgeries, the minor or major failures in competitions, the perspective of health problems after retirement – nothing stood in the way of her ambition, perseverance and desire to climb the podium, and listen to the Romanian anthem from the highest rung.

Her track record includes five Olympic medals (three gold medals, one silver medal and one bronze medal), five medals at the World Championships (three silver medals and two bronze medals), multiple medals at World Cup editions and at European Championships for Gymnastics. 

Cătălina retired from competitions in 2017, but she is still planning a lot of surprises related to sports, together with her partners from Sports HUB – the first business and personal development community that brings together former and current Romanian athletes.

“Gymnastics is my life without words” –  Cătălina Ponor

Photo source – The Gymternet

 

Simona Halep și Caroline Wozniacki – confruntare finală Australian Open 2018.

Simona Halep s-a calificat în finala de la Australian Open. A învins-o pe Angelique Kerber, locul 16 WTA, scor 6-3, 4-6, 9-7, iar sâmbătă, de la ora 10:00, se va duela cu daneza Caroline Wozniacki, locul 2 WTA. În urma victoriei de azi, Simona s-a declarat fericită că a rezistat și a câștigat acest meci:

„Mulțumesc publicului pentru că m-ați susținut și ajutat. Am încercat să fiu foarte calmă, însă astăzi a fost ca un roller coaster. Dacă nu renunți, poți să câștigi meciul. M-am descurcat bine și sunt chiar mândră de mine!”

simo6

Simona Halep și Caroline Wozniacki s-au întâlnit ultima dată anul trecut, la Singapore, în cadrul Turneului Campioanelor, confruntându-se de șase ori până acum, meciuri în care Wozniacki a obținut patru victorii. Caroline Wozniacki a fost primul loc în lume fără să fi câștigat un turneu de Mare Șlem!

Simona Halep a devenit numărul 1 WTA pe 9 octombrie 2017, în timp ce Wozniacki poate redeveni numărul 1 WTA după șase ani, aceasta fiind cea mai mare distanță din istorie, depășind-o pe Serena, potrivit Libertatea.ro. Întrebată despre confruntarea care va avea sâmbătă, a declarat:

„O respect foarte mult și știu că va fi foarte greu. Vreau să dau tot ce am mai bun, să cred că am o șansă să câștig și să nu mă gândesc la titlu.”

simo3

La conferința de presă, organizată după meciul de astăzi, românca a vorbit despre finala contra danezei Caroline Wozniacki și despre tactica pe care o va alege:

„Trebuie să am un echilibru între defensivă, control și agresivitate. Mă aștept la un meci asemănător cu cel de azi și cred că pot câștiga.”

Cine câștigă finala de sâmbătă va deveni locul 1 WTA. Cine va fi obține victoria? Urmează să vedem sâmbătă. Multă baftă, Simona!

By Diana Arieșan – editor The Woman111

Diana, profesor pentru învățământul preșcolar, cu o experiență de 12 ani în domeniu, este autorul cărții „ Abis în dealul sihastru”, lansată în anul 2013 (Editura Grinta, Cluj-Napoca). În anul 2015 a devenit membru al Cenaclului UBB, proiect realizat în parteneriat cu Uniunea Scriitorilor din România, Filiala Cluj. Absolventă a Facultății de Psihologie și Științe ale Educației și a Școlii Populare de Arte „ Tudor Jarda”, din Cluj-Napoca, secția retorică, Diana are preocupări pentru artă, sub toate formele sale. În perioada 2012-2014 a fost membru al trupei de teatru „ Pavlov 25”, iar în prezent își consolidează abilitățile de retor în cadrul diferitelor evenimente culturale.

Surse foto: dcnews.ro, dailymail.co.uk, gotceleb.com.

Antoinia Norman

Speaker@The Woman Leadership Conference

Antoinia Norman’s firm belief in whole hearted leadership led her to observe the three consistent flaws in business that impacted performance; poor leadership, untrained people and bloated egos. Her decision to leave the fences of Corporate and fly solo as an entrepreneur began in 2010 having founded BusinessPROS, a global entrepreneurial organization whose efforts focus on building people for a lifetime. Antoinia has harnessed the advocacy as an agent of change using business and people as a force for good, which enabled her to work alongside incredible people and organizations and primarily includes supporting entrepreneurs all over the world.

Antoinia is the ambassador and member of UN Women Global Innovation Coalition for Change [GICC], and is lead driver of the ‘For Good Program’. Antoinia’s executive leadership for Sir Richard Branson and the Virgin Group Branson Centre of Entrepreneurship South Africa has been a pivotal enabler of entrepreneur skill development actively geared in building entrepreneurs to scale up in South Africa, Africa and other parts of the world, with her core focus on the business model and strategy.

Antoinia’s background includes taking the lead on strategic work in training people and business for sustainable performance whilst holding executive roles in local and global companies. Antoinia has been an active contributor, keynote and guest lecturer at Institutions and events, having designed enterprise development and soft skills programs that are both locally and internationally led. She is extremely involved in addressing the Global North and South disparities and bridging the commercial and historical divide as well as encouraging more socially driven enterprises. Antoinia is also business coach and mentor, trainer and strategic consultant. Antoinia is a Global champion for tackling the gender divide and developing more women entrepreneurs by assisting them as leaders and innovators in the male dominated business world by helping them overcome their fears and scale their businesses through interventions like training, linkages, mentoring and great partnerships.

“Find your purpose, fall in love with it and go do it” Antoinia Norman.

Photo source: Bronwyn Stewart

CRINA PRIDA – Visual Artist: „Fotografia este un mijloc foarte bun de organizare a haosului!”

Când mă gândesc la dualitate, îmi vin în minte două lucruri total diferite, dar care trebuie, totuși, să aibă o origine comună. Vizualizez două drumuri paralele, care au ocazia de a se privi reciproc și de a se oglindi unul în celălalt – Crina Prida, stomatolog și fotograf.

Crina Prida lucrează cu zâmbete. Asemenea unui arhitect, proiectează structura zâmbetului perfect, ca apoi să te demaște, să te dezvăluie, cu toată frumusețea ta reală, crudă și imperfectă, cu toate esențele tale asumate, văzute și nevăzute.

selectie the woman 12

Cu o vastă experiență în arta fotografică, ce se apropie de un deceniu, Crina ne vorbește despre muze, realități, conflicte, proiecte realizate și nerealizate. Aș putea să desprind cu ușurință căte un motto din fiecare paragraf, care să-mi țină loc de lecție. Nu oferă sfaturi, căci cursul normal al inițierii este vital pentru excelența fotografică, fără de reguli sau limite, oferindu-ne, astfel, ocazia de a pătrunde în universul său, cel al artistului vizual.

Care este povestea Crinei Prida – Visual Artist? Cum ați descrie stilul fotografic cu care vă identificați?

Pentru că trăim în lumea „realităţii” şi a „faptelor” alternative, aş ocoli cu diplomaţie termenul „poveste”. Fotografia, ca mod de comunicare, poate să fie orice, de la consemnarea repetitivă a vieţii, la reinventarea ei în formă de metaforă sau istorisire. Probabil că locul meu se află în a doua categorie, pentru că zona documentară sau jurnalistică a fotografiei nu îmi este „aproape”.

selectie the woman 06

Fotografiez de 8-9 ani, este o rutină pe care am reuşit să o transform într-o activitate creativă, fireşte, cu ajutorul persoanelor care mi-au stat ca modele de-a lungul anilor. Fotografia mea a fost descrisă ca fiind „conceptuală” – dar ăsta e un termen uşor preţios, pentru că, în fapt, nu spune nimic concret despre mine. În engleză găsesc mai normal să o numesc „staged photography” – pentru că de obicei lucrez după un plan, mai mult sau mai puţin elaborat, însă de fiecare dată prefer acest mod de lucru spontaneităţii.

Cum reușește femeia de carieră să îmbine profesia cu pasiunea? Care este efectul dualității Medic-Artist asupra echilibrului femeii Crina Prida?

Să ştii că și asta a devenit parte din rutina unei săptămîni. Weekendul este dedicat aproape întotdeauna fotografiei. Poate fi vorba despre o şedinţă foto, poate fi o zi de editare, una de întâlnire cu modelul, uneori ambele. Ca dentist, programul meu e foarte bine organizat, şi nu prea s-a întâmplat să renunţ la o pozare ca să fug la cabinet, ci mai degrabă invers. E adevărat că nici nu mi-am pus problema unei competiţii cu mine însămi.

selectie the woman 19

La urma urmei, am şi avantajul imens că studioul foto se află la mansarda casei, aşa că nu pierd mult timp fizic trecând dintr-un rol în celălalt. Mult mai greu este să trec în starea de a inventa  imagini, după o zi lungă de lucru, pentru că meseria de dentist este solicitantă fizic, şi se poate întîmpla să îmi fie foarte greu să iau aparatul foto în mînă şi să fac fotografii bune după ce am văzut o duzină de pacienţi.

Aici intervine uneori conflictul. Ceva bun iese totuşi din amestecul acesta de pragmatism şi emoţie, pentru că unele modele mi-au devenit paciente, iar unele paciente, mi-au devenit modele. Asta aş numi eu postmodernismul dualităţii de care vorbeşti.

Ce elemente inedite sunt surprinse în fotografii și mai puțin cu ochiul liber? Aveți o fotografie preferată sau un proiect drag, cu o poveste aparte?

Fotografia este un mijloc foarte bun de organizare a haosului. Nu doar pentru că are limitele dimensionale care te obligă să alegi ce păstrezi şi ce omiţi din cadru  – deşi, finalmente asta e definiţia, concluzia şi pacostea fotografiei: „arta și tehnica de a fixa pe o suprafață sensibilă la acțiunea luminii, o imagine” (DEX) – ci pentru că îţi dă ocazia să debarasezi din minte conţinutul inutil, informaţia parazitară, şi să o capt(ur)ezi/accentuezi pe cea care te obsedează, cea care se întrevede dincolo de evidenţă, cea care se împleteşte cu zona imaginară. Vorbesc, desigur, despre felul în care eu construiesc imaginile.

a somber afternoon 3

Mă întrebi dacă am un proiect drag, sau o fotografie preferată. Da, am, nu o să cad în pedanteria falsei modestii, sunt fotografii mai vechi sau mai noi, care mi-au devenit mai dragi pentru că au apărut în contextul unei relaţii aparte cu modelele, sau ca urmare a unui proiect ticluit cu oarecare efort. Seriile mai recente –  „A Somber Afternoon” şi „Witchcraft” (pe româneşte spus, re-trasări subiective ale unor motive mitologice din Transilvania), îmi plac pentru că am lucrat cu fete care nu numai că mi-au înţeles intenţiile, dar m-au dus, prin felul în care au „actat” în faţa camerei,  la rezultate excepţionale, pe care nu le-am imaginat nici măcar eu, cînd am schițat în scris proiectele.

Desigur că am  şi foarte multe fotografii izolate  care îmi plac, deşi nu aparţin unor serii anume, şi probabil acest interviu va fi ilustrat de unele dintre ele. Vreau neapărat să se înţeleagă că tot demersul acesta creativ, de la imaginaţie, la ochi, la cameră, la computer şi, finalmente, la print, NU ar avea vreo însemnătate fără de model, muză, personaj. Am fost şi sunt norocoasă să fi lucrat cu femei extraordinar de frumoase şi de interesante.

Witchcraft 1

Ce proiecte v-ați propus să inițiați pe viitor și care sunt sfaturile pe le-ați oferi tinerelor care au această pasiune și își doresc să o transforme într-un business?

Cel mai interesant proiect este întotdeauna cel pe care încă nu l-ai realizat. Poate nici nu ţi s-a arătat, poate că l-ai întîlnit, dar nu a fost încă destul de „copt” pentru a ajunge în imprimantă, pe simeză sau barem pe blog. Unul dintre ele stă între paranteze de vreo doi ani. Este vorba de o serie de portrete inspirate din personajul Emmei Bovary, dar nu prin perspectiva scrierii lui Flaubert, ci prin condeiul de eseist al lui Julian Barnes, care este, dacă nu cel mai abil, cu siguranţă unul dintre cei mai entuziaşti „flaubertişti” (ce bizar sună) contemporani.

Mai simplu spus, o serie fotografică structurată ca metanaraţiune, pentru că a re/răs-cita un text clasic mi se pare ceva extrem de plicticos. Am o parte din material, mai am de gând să fotografiez pentru acest proiect femei pe care le cunosc, merge încet pentru că de la vorbe la imagini e mai greu de sărit decât invers, şi mai apoi, avem de a face cu un salt destul de serios în timp, un slalom între culturi, între moravuri şi convenţii. Să sperăm că îi dau de capăt dacă tot ţi-am vorbit despre el.

selectie the woman 03


Desigur că mai sunt proiecte începute, serii care rămîn deschise, pentru că unele obsesii pleacă, altele rămîn. Sper că voi avea timp să mă mai ocup şi de proiectele „La Mansardă” – întîlniri şi experimente în zona vizuală pe care le organizez împreună cu alţi fotografi, şi workshopuri care să provoace la gîndire, prin contrast cu blazarea de tip fotoclub amorţit.

Nu am sfaturi de dat. Nimeni nu ar trebui să dea sfaturi – iacătă, chiar asta sună a sfat. Mea culpa. O sugestie aş avea totuşi, o spun de cîte ori am prilejul – studiaţi fără oprire! Talentul te poate uimi, mediocritatea te poate motiva, kitschul te poate excita vizual. Nu există limite la acumularea de idei din orice mediu ar proveni, chiar şi din maldărul eclectic reprezentat de Instagram sau Facebook,  sau din revistele glossy. Altfel spus, ca să îţi descoperi vocea, probabil trebuie să înveţi să şi asculţi.

selectie the woman 09

Dacă ați putea alege oricare 3 femei, ca model pentru o sedință foto, care ar  fi acelea?

Mă pui la grea încercare, dar hai să riscăm o aruncare de zar. Sally Mann, Emma Thompson,  Angela Merkel. Bine că nu m-ai întrebat de ce, mai bine lăsăm cititorul în ceaţă…

By Diana Arieșan – editor The Woman111

Diana, profesor pentru învățământul preșcolar, cu o experiență de 12 ani în domeniu, este autorul cărții „ Abis în dealul sihastru”, lansată în anul 2013 (Editura Grinta, Cluj-Napoca). În anul 2015 a devenit membru al Cenaclului UBB, proiect realizat în parteneriat cu Uniunea Scriitorilor din România, Filiala Cluj. Absolventă a Facultății de Psihologie și Științe ale Educației și a Școlii Populare de Arte „ Tudor Jarda”, din Cluj-Napoca, secția retorică, Diana are preocupări pentru artă, sub toate formele sale. În perioada 2012-2014 a fost membru al trupei de teatru „ Pavlov 25”, iar în prezent își consolidează abilitățile de retor în cadrul diferitelor evenimente culturale.

Surse foto: Crina Prida – Visual Artist, Lehel Makara

Ce flori să dăruiești în 2018 în funcție de culoarea anului

Ca în fiecare an, Institutul Pantone, autoritatea internațională în domeniul culorilor și a sistemelor de culori, a desemnat culoarea anului. 2018 va sta, din punct de vedere cromatic, sub semnul culorii ultra violet. Influența acestei culori se simte deja în domenii precum design, tehnologie, modă, gastronomie, cinematografie și, bineînțeles, artă florală.

Ce reprezintă această culoare?

Conform reprezentanților Pantone, ultra violet înseamnă provocări, reflecție, inventivitate, imaginație. „De la explorarea noilor tehnologii şi a unei părţi mai mari din galaxie, la exprimarea artistică şi reflecţia spirituală, culoarea violet reprezintă ceea ce urmează să vină”, a spus Leatrice Eiseman, director executiv al Institutului Pantone.

Când vorbim despre designul floral, este firesc ca tendințele fiecărui an să se regăsească din plin și aici. Dacă vrei să faci un cadou floral care să fie în trend, specialiștii în artă florală îți recomandă câteva flori cu care nu vei da greș.

Dacă oferi flori primăvara, varietatea mare a florilor de sezon care au culoarea violet te va scoate din încurcătură. Fie că alegi lalele, zambile, iriși, frezii sau anemone, frumusețea lor, completată de semnificațiile culorii violet vor face din cadoul tău unul special.

24174866_573597402989880_6871480814949892096_n

Începutul verii coincide cu apariția parfumatului liliac. Un buchet cu liliac violet va fi cadoul perfect pentru orice femeie romantică.

Dacă ne referim la vară, nu putem uita de lavandă și de frumoasele hortensii. Nuanțele de violet vor fi în mare vogă în acest an.

19227921_305421019899473_7825305129115975680_n

Să nu uităm că violetul ne îndeamnă la nonconforminsm, la creativitate și originalitate. Tocmai de aceea, poți îndrăzni mai mult când dăruiești un buchet de flori. Poți alege, de exemplu, să oferi un buchet în care accentele de violet șă fie date de ceapa ornamentală. Cu un aspect deosebit, florile de Allium pot tranforma un buchet în unul modern sau în unul rustic. Totul depinde de tipul de flori cu care sunt combinate.

Și toamna poți oferi un buchet în tendințe. Poți alege un buchet alcătuit din crizanteme violet sau Aster, vedetele toamnei.

Pe lângă florile de sezon, pe tot parcursul anului florăriile îți oferă trandafiri violet, Eustoma sau orhidee. Poți opta pentru buchete formate dintr-o singură specie sau pot fi alese buchete mixte în care violetul să iasă în evidență. La Florăria Magnolia găsești buchete de flori în nuanța anului 2018, dar și artiști florali experimentați care pot personaliza orice buchet în funcție de dorințele tale sau de trendurile actuale.

Bineînțeles că ultra violetul se va regăsi în acest an și în buchetele de mireasă și în aranjamentele florale. Fiind o culoare versatilă, poate fi folosită cu succes în diferite combinații și diferite stiluri. Una dintre combinațiile anului ar putea fi chiar cu greenery, culoarea anului trecut.

Pe lângă semnificațiile enumerate, violetul este considerat în Feng Shui ca fiind culoarea care aduce cele mai multe beneficii, iar specialiștii recomandă să ne înconjurăm de ea cât mai des.

Luptători, puternici și originali. Așa trebuie să fim, așadar, în 2018 conform simbolisticii culorii ultra violet, iar aceste lucruri se pot induce și celor dragi nouă printr-un gest simplu, dar atât de frumos cum e acela de a dărui un buchet de flori.

 By Renata Iura, Content Writer la magnolia.ro

autor magnolia

Renata Iura este Content Writer la magnolia.ro, cea mai mare florărie online din România. Dragostea pentru plante și flori a făcut-o să studieze Peisagistica, dar pasiunea pentru cuvinte a determinat-o să renunțe la inginerie și să înceapă să scrie. Cel mai mult îi place că, prin ceea ce face, contribuie puțin la emoția celor care primesc un buchet de flori.

Sursă foto: Florăria Magnolia

Duelul pentru sferturi, Simona Halep – Naomi Osaka, va avea loc mâine, de la ora 08:00. Mult succes, Simona!

„Voi continua să lupt şi vom vedea ce se va întâmpla. Cu siguranţa voi intra pe teren, dar nu ştiu cum va fi. Doctorul mi-a spus că riscul este prezent deoarece este o accidentare, dar eu cred că va fi bine.” declara Simona Halep, după meciul solicitant de ieri, în cadrul conferinţei de presă.

simona 2

Simona Halep a reușit să câstige meciul maraton, din cadrul turneului Australian Open, 4-6 6-4 15-13, în 3 ore și 45 de minute, reușind să o învingă pe Lauren Davis și să se califice în Optimile de Finală. Pe tot parcursul meciului, Simona a aratat efectele accidentării din primul tur, demonstrând, în același timp, că merită să rămână pe primul fruntaș, la nivel mondial.

„Simt că m-au lasat toți mușchii. Nu știu cum îmi e glezna, pentru că nu mai pot simți nimic. Sunt aproape terminată.” a declarat Simona, în cadrul interviului de pe teren.

simona3

Ora meciului dintre Simona Halep și Naomi Osaka, din optimile de finală ale primului turneu de Grand Slam al anului, a fost anunțată de organizatorii de la Australian Open. Duelul pentru sferturi va avea loc luni, 22 ianuarie, de la ora 08:00, potrivit digisport.ro.

Simona Halep, numărul 1 WTA, în vârstă de 26 de ani,  se reface după un meciul solicitant cu Lauren Davis, pe care a învins-o cu 4-6, 6-4, 15-13, după aproape 4 ore de joc. Drumul Simonei Halep până în optimi:

• turul 1, Simona Halep-Destanee Aiava 7-6, 6-1;

• turul 2, Simona Halep-Eugenie Bouchard 6-2, 6-2;

• turul 3, Simona Halep Lauren Davis 4-6, 6-4, 15-13.

simona4

Naomi Osaka, locul 72 WTA, Japonia, 20 de ani, a trecut de Ashleigh Barty, scor 6-4, 6-2. Drumul lui Naomi Osaka până în optimi:

• turul 1, Naomi Osaka-Kristina Kukova 7-5, 6-2;

• turul 2, Naomi Osaka-Elina Vesnina (favorită 16) 7-6, 6-2;

• turul 3, Naomi Osaka-Ashleigh Barty 6-4, 6-2.

Meciul din Optimile de Finala ale Australian Open, dintre Simona Halep și Naomi Osaka, se va juca mâine, 22 ianuarie, nu înainte de ora 08:00, pe Margaret Court Arena. Noi îi dorim mult succes Simonei!

Astăzi, 22 ianuarie 2018, Simona Halep, locul 1 WTA, s-a calificat în sferturi la Australian Open, după ce a trecut de Naomi Osaka, locul 72 WTA, scor 6-3, 6-2, atingând cea mai bună performanță din carieră la Australian Open!

By Diana Arieșan – editor The Woman111

Diana, profesor pentru învățământul preșcolar, cu o experiență de 12 ani în domeniu, este autorul cărții „ Abis în dealul sihastru”, lansată în anul 2013 (Editura Grinta, Cluj-Napoca). În anul 2015 a devenit membru al Cenaclului UBB, proiect realizat în parteneriat cu Uniunea Scriitorilor din România, Filiala Cluj. Absolventă a Facultății de Psihologie și Științe ale Educației și a Școlii Populare de Arte „ Tudor Jarda”, din Cluj-Napoca, secția retorică, Diana are preocupări pentru artă, sub toate formele sale. În perioada 2012-2014 a fost membru al trupei de teatru „ Pavlov 25”, iar în prezent își consolidează abilitățile de retor în cadrul diferitelor evenimente culturale.

Surse foto: Getty Image

Despre Endometrioză și regăsirea feminității. Cu Gabriela Blaga

„Vreau, atât cât îmi stă în putință, să ajut la mediatizarea acestei boli!”

Și-a spus Gabriela Blaga în urma diagnosticului primit, o afecțiune extrem de frecventă, dar foarte puțin mediatizată: Endometrioza. 

Când spui Gabriela Blaga, spui optimism, asumare, echilibru. Gabriela ne vorbește despre ce înseamnă să te regăsești ca femeie, să-ți îmbrățișezi feminitatea, cu toate obstacolele ce apar pe parcurs. Vine cu sfaturi, dar nu ca de la un specialist, ci de la un om, o femeie partașă la această suferință mută, pentru care luptă, să-i ofere un grai, unul comun, o voce a tututor femeilor afectate atât fizic, cât și psihic și afectiv.

gabriela2

În interviul acordat, Gabriela ne dezvăluie povestea Asociației S.O.S. Endometrioza, dar și care este misiunea acestui proiect curajos, venind în sprijinul femeilor, cu informații și sfaturi, printre care se conturează unul grandios: acela de a nu renunța niciodată! 

Cine este Femeia Gabriela Blaga? 

O visătoare căreia îi plac fluturii, privitul Cerului, călătoriile, scrisul. Un om care crede că suntem ceea ce dăruim, iar toate experiențele pe care le trăim și persoanele pe care le întâlnim apar atunci când este potrivit pentru evoluția noastră, nici mai devreme, nici mai târziu. Depinde doar de noi cum asimilăm lecțiile primite din aceste  interacțiuni, evenimente. 

O femeie care s-a autodescoperit în urma unui eveniment mai puțin plăcut (endometrioza) și care, în august 2016 a avut curajul să demisioneze dintr-o poziție managerială care îi asigura un anumit confort pentru a-și aloca timp pasiunilor și visurilor.

21191029_10210206248378403_636038752_o

După o perioadă „sabatică”, la sfârșitul anului trecut, am ales să nu revin într-o corporație, ci să deprind tainele antreprenoriatului (pe lăngă cel de natură socială), asumându-mi că voi avea câștiguri mult mai mici. Sunt conștientă că va fi foarte provocator, dar vreau sa încerc și am încredere!„Dacă îți urmezi steaua, nu poți greși destinația!” spunea Dante Aligheri.

Care este povestea și misiunea Asociației S.O.S. Endometrioza și cum s-a născut ideea realizării acestui proiect?

Mă număr printre cele peste 450.000 de femei, din România, diagnosticate cu endometrioza. Am aflat că am această afecțiune în toamna anului 2013, iar în ianuarie 2014 eram operată de urgență. Am avut șansa de a mă afla la Copenhaga atunci. Acolo am beneficiat de serviciile excelente ale unei o echipe pluridisciplinare de medici specialiști, din cadrul Spitalului Universitar, cel mai bun spital din Danemarca. În Danemarca există un program național, dedicat femeilor cu endometrioză! 

Endometrioza este o afecțiune atât de raspandită (la nivel mondial, o femeie din zece are boala), dar despre care se vorbește atât de puțin, iar în Romania aproape deloc. Și, din păcate, endometrioza recidivează, ceea ce mi s-a întâmplat și mie. În iunie 2016, aflam că mă îndreptam spre o nouă intervenție chirurgicală, dar am avut noroc și, căutând soluții, am reușit să evit operația. 

visual identity ONG

În ziua de 30 iunie 2016, după ce m-am întors acasa de la RMN-ul cu protocol de endometrioză, stând pe canapea, mi-a apărut un gând:

„Vreau, atât cât îmi stă în putință, să ajut la mediatizarea acestei boli!”

Așa a apărut ideea Asociației S.O.S. Endometrioza, care a fost fondată în februarie 2017. Misiunea organizației este de a informa un public cât mai numeros despre existența bolii și impactul ei în societate. S.O.S. Endometrioza și-a propus să deruleze proiecte care să ducă la recunoașterea afecțiunii, ca boală invalidantă, cu toate drepturile ce derivă de aici, încurajarea formării unei rețele corecte de medici cu experiență, în toate stadiile endometriozei, organizarea de conferințe, congrese, întâlniri între medici și pacienți, publicarea de broșuri informative, campanii educaționale.

Care sunt cauzele endometriozei și cum se depistează această afecțiune?

Din păcate, cauza care generează endometrioza este încă necunoscută. Există doar ipoteze care, însă, nu au fost pe deplin demonstrate. 

endo1

Cele mai des menționate teorii, care se bucură de o mai mare trecere, în explicarea cauzelor endometriozei, sunt: predispoziția genetică, menstruația retrogradă, diseminarea limfatică sau vasculară, excesul de estrogen, disfuncții ale sistemului imunitar, factorii de mediu. Este bine sa fim atente la urmatoarele simptome:

• Menstruație neregulată, dureroasă, cu cheaguri și crampe;

• Durere neobșinuit de intensă, mai ales în zona bazinului;

• Durere radiantă în mijloc, în coapse, în picioare;

• Probleme digestive, balonare, diaree, crampe, scaun cu sânge;

• Urinare frecventă sau urgentă, infecții urinare, sânge în urină;

• Diformitățile uterului, cauzate de aderențe, dureri abdominale neobișnuite;

• Temperatură ridicată pe timpul menstruației (infecții la sângerări interne);

• Control ginecologic dureros și viață sexuală dureroasă;

• Ovulație dureroasă la mijlocul ciclului menstrual;

• Greață, vărsături, leșin, amețeli, vârtejuri, oboseală cronică, anemie;

• Probleme imune și alergii în creștere.

endo2

Atenție, însă: simptomele enumerate nu apar întotdeauna toate deodată, este posibil să apară doar unele din ele, ca manifestare a afecțiunii! Mai mult, se estimează că aproximativ 30% dintre femeile care au endometrioză, suferă și de infertilitate. Din păcate, pănă la punerea diagnosticului pot trece și 10 – 13 ani! Așa că, dacă aveți unul sau mai multe dintre simptomele menționate, vizitați-vă medicul specialist! DUREREA NU ESTE NORMALĂ!

Ce ne poți spune despre tratamentul endometriozei?

Întrucât nu a fost descoperită, încă, cauza generatoare, nu a fost identificat nici tratamentul care să vindece, pe deplin și fără recidive, endometrioza. Nu sunt în masură să recomand un anumit tratament pentru că endometrioza și gravitatea acesteia variază de la un caz la altul. Fiecare femeie are manifestări specifice. Sfatul meu este să fie consultat medicul specialist, cât se poate de repede.

Ce sfaturi ai avea pentru femeile care se luptă cu această afecțiune, sfaturi care le-ar ajuta în procesul de regăsire și îmbrățișare a feminității, cu toate piedicile care apar pe parcurs?

Endometrioza nu este doar o afecțiune a femeii, ci o afectiune cu impact la nivel social, atât în cuplu, cât și la locul de muncă.

pliant-endometrioza-sim1-1

Sfaturile mele sunt:

• Să aibă încredere în ele!

• Să își asculte semnalele corpului, în mod conștient!

• Să se informeze cu privire la această boală!

• Să aibă curajul să vorbească deschis despre aceasta!

• Să caute sprijin când simt ca au nevoie, iar aici mă refer și la suport psihologic! 

• Să nu renunțe la femeia din ele! 

gabriela

Pe mine mă ajută, de exemplu, să practic yoga, să îmi scriu gândurile, să urmez o dietă sănătoasă. Și vreau să închei, citând din cartea „Femei care alearga cu lupii” a Clarissei Pinkola Estes:

„Sper că vei merge în lume și vei lăsa ca povești să ți se întâmple, că le vei face față, că le vei uda cu lacrimile tale și râsul tău până au să înflorească și până ai să înflorești și tu odată cu ele.”

By Diana Arieșan – editor The Woman111

Diana, profesor pentru învățământul preșcolar, cu o experiență de 12 ani în domeniu, este autorul cărții „ Abis în dealul sihastru”, lansată în anul 2013 (Editura Grinta, Cluj-Napoca). În anul 2015 a devenit membru al Cenaclului UBB, proiect realizat în parteneriat cu Uniunea Scriitorilor din România, Filiala Cluj. Absolventă a Facultății de Psihologie și Științe ale Educației și a Școlii Populare de Arte „ Tudor Jarda”, din Cluj-Napoca, secția retorică, Diana are preocupări pentru artă, sub toate formele sale. În perioada 2012-2014 a fost membru al trupei de teatru „ Pavlov 25”, iar în prezent își consolidează abilitățile de retor în cadrul diferitelor evenimente culturale.

Surse foto: arhivă personală Gabriela Blaga, Mircea Avarvari, Amalia Savinescu, psychologies.ro, ajp.com.au

Cinci semne că suferi de anxietate socială

Anxietatea este o tulburare destul de greu de depistat atunci când vine vorba de persoana ta. Totuși, de multe ori aceasta ne poate aduce multe neplăceri. Care sunt primele semne?

Dacă eviți să vorbești cu persoane necunoscute, dacă nu preiei inițiativa într-o conversație, ba chiar te gândești cu teamă la o asemenea situație sau dacă înainte să mergi într-un mediu nou îți imaginezi că te vei face de râs, ei bine, s-ar putea să fii aproape de anxietatea socială spun specialiștii. Această nesiguranță vine de la autocritica pe care o manifești, așadar aceasta ar trebui înlocuită cu gânduri pozitive: eu pot, eu știu.

surprised-woman-reading-message-on-smartphone_1262-6306

Un alt semn este teama de judecată, care de cele mai multe ori te face să eviți interacțiunile sociale și să te izolezi, nu neapărat singură în casă, ci într-o zonă de confort cum ar fi, de exemplu, cea a unui grup restrâns de prieteni. Împletită cu teama de judecată este lipsa asertivității în comunicare, pentru că ți-ar fi frică să nu superi interlocutorul, informează revista de specialitate Psychologies. În acest caz trebuie să lucrezi la stima de sine, deoarece trebuie să înveți să te valorizezi.

Frica că ceilalți îți văd disconfortul. De multe ori alegi să nu ieși din zona ta de confort pentru că ai senzația că ceilalți pot vedea ce se întâmplă în interiorul tău, că este foarte evident. Ei bine, nu. Tu nu le poți citi gândurile, deci nici ei nu pot face asta. Deși ai fața ușor înroșită, palme umede sau respirație accelerată, încearcă câteva exerciții de respirație controlată și treci peste. Doar trecând prin astfel de experiențe îți vei depăși complexul.

finger-like-a-business-man-and-wooden-block-like-reached-an-impasse-stalemate-and-solving-a-problem_1423-14

Sentimentele de panică apar adesea la persoanele ce suferă de anxietate socială. Dacă simți senzații de frică brusc, neputință combinate cu dificultăți în respirație și bătăi puternice ale inimii, ar trebui cu siguranță să vezi un specialist. Tot din seria semnelor anxietății fac parte și tulburările compulsive, manifestate prin repetarea a unor acțiuni minute în șir sau prin nevoia de a aranja lucrurile la milimetru.

By Loredana Bertișan – Editor Contributor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

Sursa foto: Freepik

Fotografa Andra Drăgan: Iubesc faptul că lucrez doar cu oameni fericiți, în momentele cele mai fericite din viața lor

Andra Drăgan s-a pregătit jumătate din viața ei pentru a lucra cu cifrele. Astăzi însă, numără doar cadre pentru că a lăsat economia deoparte și și-a urmat pasiunea: fotografia. Mentorul care i-a dat curaj a fost soțul ei, care a ajutat-o să capete tot mai multă încredere și să fie o prezență altfel pe piață. A doua mare pasiune a lor, ca familie, sunt călătoriile pe care încearcă să le introducă treptat și în viața băiețelului lor.

download (5)

Andra, de ce fotograf și nu altă meserie, mai ales că știu că ai absolvit o facultate în domeniul economiei? Când ai început?

Știi genul ăla de copil care face întotdeauna ce e bine și ce ,,trebuie” să facă deoarece așa i se dictează de acasă? Asta sunt eu, Ruxandra, eleva studioasă cu o copilărie fericită, însă ordonată și calculată, șefa clasei, contabilă, top trei în clasă etc. Am absolvit cu note mari, am făcut un master în audit…însă am ales să fiu fotograf. De ce? M-am molipsit de la Marius, soțul meu, mentorul meu, care lucra deja în domeniu de ceva timp. În sfârșit puteam face ceva deosebit, neconvențional, pentru sufletul meu. Întotdeauna am adorat desenul, însă am practicat asta doar ca hobby, când timpul îmi permitea (primul meu job l-am avut la 16 ani, întotdeauna mi-a plăcut să fiu independentă). Așa am ajuns fotograf, furând meserie de la cel care urma să îmi devină soț puțin mai târziu.

download (1)

Fotografia de nuntă e ceva ce se caută. Totodată, dincolo de cerere există și o ofertă destul de mare. Ce crezi tu că e diferit la ceea ce faci tu și îți aduce atâtea aprecieri, nu doar de la clienți, ci și, așa cum cred că bine am văzut, premii internațioale?

Așa cum spune și o statistică amuzantă, jumătate din utilizatorii de Facebook din România au atașat numelui propriu denumirea de… Photography. După criza, care m-a prins lucrând în domeniul bancar, începutul unei carierei fotografice a părut o șansă pentru mulți, așadar, pe piață au apărut și dispărut multe nume, fiecare dorind să facă ceva ALTFEL. Ce simt că mă face pe mine diferită? Implicarea și devotamentul față de munca mea. Ca femeie, am luptat la rândul meu cu prejudecăți, cu invitați agasanți, cu limitări din partea altor colegi de breaslă, mai ales în calitate de fotograf internațional. Îmi amintesc și acum cum eram însărcinată în 5 luni și am zburat din Santorini în New York – 4 zboruri în aceeași zi – ca să fotografiez două proiecte total diferite și total noi pentru mine, iar lumea nici nu bănuia că sunt însărcinată. Asta simt că e atuul meu, rezistența la muncă multă. Premiile internaționale ne-au propulsat pe această piață și ne-au dat credibilitate în fața unor clienți din alt colț al lumii, care poate nici nu au idee unde e România pe hartă, dar cu siguranță află după ce lucrează cu noi. Întotdeauna ne place să spunem că venim din ,,țara lui Dracula” și atunci se elucidează tot misterul.

download (3)

La voi e o afacere de familie, lucrezi alături de soțul tău. Cum e, care sunt provocările între profesie și viața de familie?

Curajul de a face acest pas în domeniul fotografiei în datorez în totalitate lui Marius, soțului meu, de la care am și ,,furat meserie” timp de un pic mai bine de un an, după care am decis să îmi iau zborul pe un stil propriu și să fotografiez separat. Motivul? După fiecare zi de fotografiat împreună, urmau alte trei zile de certuri, fiecare având o viziune proprie asupra fotografiei. Așa că am decis să separăm munca de teren pentru ca fiecare să aibă libertate de exprimare – un demers artistic în care fiecare trebuie să se simtă creativ până la capăt. Fiecare fotografiază separat, mergem la cursuri de fotografie împreună, Împărțim munca de birou, lucrăm împreună toate proiectele, ne consultăm, luăm decizii împreună, însă trebuie să recunosc utilitatea maximă a căștilor și a muzicii ascultate pe Youtube în timp ce lucrez. 

download (2)

Îți mai aduci aminte prima nuntă?

Un aspect cu care mă pot lăuda tare de tot e faptul că rețin anumite conjuncturi, date, nume, fizionomii. Așadar, nu doar că îmi amintesc numele mirilor mei și data, deși au trecut ani buni de la prima mea nuntă singură, fără ajutor, dar îmi amintesc și faptul că mi-am blocat un buton de la aparat în timpul cununiei civile și mă treceau fiori de groază ...Norocul meu a fost că fotografiile erau suficient de ok calitativ încă să le pot decupa apoi după bunul plac. Ah.. și faptul că nici la toaletă nu am mers tot evenimentul de teamă să nu ratez ceva important…

download (6)

Ce îți place cel mai mult la ceea ce faci?

Mă simt atât de norocoasă că am ajuns să îmi transform o pasiune, un hobby, în jobul de zi cu zi, în sursa noastră de venit. Au fost ani grei, în care ne-am zbătut să facem ceva altfel și să ne educăm în a crește pe piață, însă a meritat. Iubesc faptul că am văzut 50 de țări până la 30 de ani, și asta datorită fotografiei. Iubesc faptul că pot să fiu liberă în a mă exprima și în a crea ceva ce place mai departe. Iubesc surpriza din ochii mireselor mele când le arăt un portret cu ele, la câteva secunde după ce l-am fotografiat. Iubesc faptul că lucrez doar cu oameni fericiți, în momentele cele mai fericite din viața lor (câteodată, mă trezesc zâmbind în timp ce lucrez la birou, singură în fața monitorului. Asta e extraordinar! Te umple de energie încât poți lucra dublu, triplu, decât ți-ai propus). Ador faptul că pot savura momente unice alături de oameni în timp ce îi fotografiez, și mă bucur la bucuria lor, tresar la emoțiile lor. Iubesc reacția clienților mei când își primesc materialele. Iubesc biroul pe care ni l-am amenajat cât mai aproape de casă, să fim aproape de băiețelul nostru. Nu am descoperit însă o rețetă magică pentru ca timpul să nu treacă atât de repede și să fiu mai productivă în timp de lucrez la birou.

download (4)

Te ajută experiența din facultate în business-ul pe care îl ai?

Experiența din trecut, toate joburile pe care le-am avut până am ajuns în prezent, sunt parte din mine, din felul meu de a fi (de la mascota îmbrăcată în Kinder Pinguin care servește lumea la degustare în supermarket la front office consultant în bancă). Alegerea unui fotograf nu reprezintă doar alegerea unei tehnici prin care fotografiile de nuntă să fie wow, ci alegerea unei persoane demne să surprindă cele mai frumoase și mai emoționante clipe în fotografiile sale. Așadar, calitatea de om este primordială în acest caz, și simt că toate experiențele profesionale avute înainte de a deveni fotograf m-au îmbogățit ca om.

By Loredana Bertișan – Editor Contributor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

 Sursa foto: Portofoliu personal AMDragan Photography, amdragan.com

Cuvintele-cheie, esențiale pentru un magazin online. Cum faci lista?

Deși la prima vedere magazinul online pare o afacere mult mai simplă decât una desfășurată în mod tradițional, acesta trebuie la rândul lui clădit pe niște sâlpi bine definiți: cuvintele-cheie. Pentru ca magazinul tău să fie găsit de clienți, stabilirea cuvintelor cheie este unul dintre primele aspecte pe care trebuie să le ai în vedere atunci când lucrezi la strategia de marketing.

woman-holding-a-blank-notebook-and-colourful-drawings_1134-74

Potrivit practicalecommerce.com, prima întrebare ține de scopul afacerii tale online. Ce descrie cel mai bine ce faci tu, ce aduci tu nou? Vinzi ,,haine cu discount”, ,,haine de copii”, găsesc clienții în magazinul tău ,,obiecte de birotică personalizate”? Ei bine, acestea au fost doar câteva exemple pentru ca tu să ai o idee mai clară despre cum trebuie să alegi cuvintele potrivite.

O dată ce ai găsit miezul, poți să mai adaugi listei cuvintele care definesc categoriile importante de produse sau de servicii. Dacă acestea se ramifică și în alte subcategorii, ele devin la rândul lor cuvinte-cheie potrivite. De ce? Pentru că sunt ,,punct ochit, punct lovit”, deci clientul tău va ajunge exact acolo unde avea nevoie, fără alți pași inutili, iar tu îi vei câștiga încrederea.

modern-woman-working-on-laptop_23-2147633539

Dacă crezi că ai nevoie de o mână de ajutor, există platforme de cercetare de cuvinte cheie, cum ar fi SEMrush, Raven Tools, Wordtracker. Google sau Bing include la rândul lor tool-uri care oferă soluții pentru identificarea cuvintelor cheie din conținutul site-ului tău.

Dacă lista a ieșit destul de lungă și nu știi care sunt cuvintele care trebuie să rămână, poți folosi și Google Trends, care îți permite să compari interesul (numărul de interogări) pentru două sau mai multe cuvinte pe perioade de timp.

By Loredana Bertișan – Editor Contributor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

Sursa foto: Freepik

Anca Milchiș: „ Îmi doresc să prezint produsele românești dincolo de granițele țării!”

Pasiunea pentru obiectele handmade a condus-o pe Anca Milchiș pe meleagurile acestui tărâm al autenticității și al creativității, în realizarea unui proiect special, ce are ca scop sprijinirea artizanilor români. Festivalul Handmade Transilvania aduce la un loc zeci de expozanți, ateliere și workshopuri, ce au un obiectiv comun: consolidarea comunității handmade din România.

Handmade Transilvania Festival

În interviul acordat Revistei Digitale The Woman, Anca ne vorbește despre cum a reușit să-și transforme marea pasiune într-un business, venind atât în sprijinul artiștilor care creează produse handmade, pentru a ajunge mai ușor la publicul țintă, dar și în sprijinul tinerelor antreprenor, aflate la început de drum, cu sfaturi și îndrumări.

Cum s-a născut pasiunea ta pentru produsele handmade și cine ți-a insuflat dragostea pentru autenticitatea acestui tip de produs? 

Pasiunea pentru handmade și pentru produse handmade o am de la bunica mea. Încă din copilărie m-a fascinat libertatea pe care i-o oferea cusutul plăpumilor și faptul că era cunoscută și apreciată peste sate pentru produsele ei care rezistau în timp.

Părinții mei alergau la serviciu, după un program fix, în timp ce bunica lucra în casă, atunci când era prea cald sau prea frig afară, se ocupa de câmp când era vremea câmpului și stătea cu noi când o vizitam. Libertatea aceasta s-a așezat în sufletul meu și a înflorit după mulți ani, când nici nu mă așteptam.

anca milchis2

Cum a fost când ai vândut primul produs handmade realizat de tine? Care este sursa ineditului care se regăsește în colecțiile tale?

Primele produse handmade vândute de mine au fost niște felicitări făcute pentru luna Martie. Au trecut 8 ani de atunci și îmi amintesc și acum emoția și spaima din momentul expunerii – dacă nu le va plăcea oamenilor ce am creat? Bucuria de a primi bani pentru ceea ce am produs cu sufletul și cu mâinile mele este nemărginită.

Trăiesc și acum o mare  bucurie, de fiecare dată când un client se hotărăște să lucreze cu mine. Invitațiile Zanna Paper, pe care le realizez, sunt pline de culoare, inspirate din natură și de flori, sunt delicate și totuși puternice, făcute să fie păstrate ca amintire pentru totdeauna. 

Care este povestea Handmade Transilvania și viziunea ta ca antreprenor, cu privire la viitorul acestui festival?

Handmade Transilvania s-a născut dintr-o sete de a fi alături de oameni cu preocupări asemănătoare cu ale mele. Lucrând pentru propria afacere, eram singură în majoritatea timpului, așa că am organizat câteva ateliere de educație pentru micii producători și apoi am descoperit nevoia unui eveniment altfel cu produse handmade.

handmade

După 3 ediții Handmade Transilvania Festival, îmi doresc să prezint produsele românești dincolo de granițele țării, la târguri internaționale și la ambasade, îmi doresc concursuri pentru artiști, expoziții și o ediție outdoor, cu muzică și mai multe locații de expunere. Pentru 2018 pregătim o serie de ateliere lunare cu meșterii și artiștii din comunitate.

Ce sfaturi ai avea pentru tinerele, aflate la început de drum, care doresc să-și deschidă un business în acest domeniu?

Pe cele care doresc să înceapă o afacere handmade le sfătuiesc să se așeze în tihnă și să răspundă la câteva întrebări.

De ce vreau să fac asta?

Ce îmi place să fac?

La ce sunt bună?

Ce nu-mi place să fac?

Ce produse voi crea?

Care este nișa?

Cât pot produce zilnic?

La ce preț se vând produsele?

atelier_terrarii handmade transilvania

Dacă nu pot răspunde singure, să apeleze la un coach sau la un consultant. O oră cu un specialist le poate ajuta enorm. Startul și deciziile asumate sunt foarte importante. Să se expună, să le arate oamenilor din jur produsele pe care vreau să le facă și, mai ales, să pornească de la început cât mai profi cu putință – cu imagini și produse de calitate, organizare, nișare clară. 

Dacă ai putea să caracterizezi femeia căreia i se adresează acest eveniment și acest tip de produs, în doar 3 cuvinte, care ar fi acelea?

CU PERSONALITATE, JUCĂUȘĂ și ENTUZIASMATĂ.

By Diana Arieșan – editor The Woman111

Diana, profesor pentru învățământul preșcolar, cu o experiență de 12 ani în domeniu, este autorul cărții „ Abis în dealul sihastru”, lansată în anul 2013 (Editura Grinta, Cluj-Napoca). În anul 2015 a devenit membru al Cenaclului UBB, proiect realizat în parteneriat cu Uniunea Scriitorilor din România, Filiala Cluj. Absolventă a Facultății de Psihologie și Științe ale Educației și a Școlii Populare de Arte „ Tudor Jarda”, din Cluj-Napoca, secția retorică, Diana are preocupări pentru artă, sub toate formele sale. În perioada 2012-2014 a fost membru al trupei de teatru „ Pavlov 25”, iar în prezent își consolidează abilitățile de retor în cadrul diferitelor evenimente culturale.

Surse foto: arhivă personală Anca Milchiș, Silvia Ciungu Photography, Frishu Visual Art

Prima zi la un loc de muncă. Cum îi faci față cu brio

Schimbările sunt mereu solicitante. Prima zi la un nou loc de muncă vine, desigur, cu multe emoții. Există însă câteva aspecte de care dacă vei ține cont, experiența va fi un succes.

Înainte de orice, asigură-te că nu vei întârzia, ci mai mult, că vei ajunge acolo puțin mai repede față de ora stabilită. Vei da din start impresia că ești responsabilă și implicată. Pregătește-ți un mic discurs despre cine ești, unde ai mai lucrat, ce te definește, lucrurile-cheie pe care vrei ca noii tăi colegi să le știe despre tine.

confident-woman-sitting-with-books_23-2147666507

Uită de timiditate, fă cunoștință cu toți colegii, zâmbește natural și pregătește-ți câteva întrebări, generale, dar totodată personalizate pentru locul în cauză, care să te ajute pentru a lega primele conversații. Vor aprecia faptul că vrei să știi anumite aspecte.

Îmbrăcămintea este, desigur, esențială. Vei spune că soluția-cheie este o ținută business, care să inspire profesionalism. Ai dreptate, însă, asigură-te că cei din birou se îmbracă așa. Dacă în schimb atmosfera este una mai relaxată, mizează și tu pe o ținută smart casual deoarece vrei să dai impresia că te potrivești perfect cu locul, nu-i așa?

glasses-cheerful-home-indoor-young_1262-2817

Nu uita de limbajul corpului. Tu transmiți mesaje atât prin ce spui, cât și prin gesturi. Evită o atitudine de închidere, deci nu ține mâinile și picioarele încrucișate, gesticulează moderat și ia cu tine energia pozitivă.

By Loredana Bertișan – Editor Contributor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

Sursa foto: Freepik

E-mail marketing, tehnici-cheie. Cum construiești mesajele eficiente?

Marketingul via e-mail este extrem de practicat. Neverbounce.com notează că media e-mail-urilor pe care utilizatorii de internet le trimit și le primesc zilnic este de 121 de mesaje pe zi. Ce face un e-mail să fie exact ce trebuie?

Ei bine, în primul rând trebuie să fie interactiv. Personalizează mesajul și implică receptorul în parcurgerea lui, inserând hyperlink-uri sau o prezentare de diapozitive în care să se regăsească ideile principale pe care vrei să le transmiți.

crop-woman-using-laptop-at-outdoor-cafe_23-2147737596

În plus, trebuie să ai în vedere că circa 64% dintre oameni decid dacă vor deschide un e-mail în funcție de ceea ce este scris în subiectul acestuia. De aceea, este foarte important să diferențiezi mesajele în funcție de grupurile țintă (vârsta lor, preferințe etc). Neverbounce spune că printre cele mai bune practici se regăsesc și utilizarea de cuvinte cu încărcătură emoțională de tipul ,,sfârșitul zilei”, includerea de emoticoane și simboluri sau subiectele tip întrebare.

hand-working-on-a-laptop-another-holding-a-pen_1163-2758

Un alt punct important este validarea e-mailurilor. Scopul este ca mesajele tale să ajungă la persoanele potrivite, deci trimiterea lor către adese nevalide va afecta cu siguranță eficiența campaniei.

Include un apel la acțiune, adică, fă-te remarcată. Poți intreba clienții ce ar mai vrea să citească pe paginile tale din social media sau care produs le-ar plăcea să îl găsească la reduceri. Astfel vei crea o legătură cu ei și, totodată, vei stabili exact care este produsul de cel mai mare interes.

Aminteam la început de personalizare. Un e-mail personalizat, dinamic și autentic va fi întotdeauna bine primit de public. Caută întotdeauna să reflecți punctele forte ale brandului tău în mesaje și scrie-le în concordanță cu ideea de la care ai plecat tu când ai început afacerea. Transformă-ți clienții în parteneri!

By Loredana Bertișan – Editor Contributor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

 Sursa foto: Freepik

ECCO SHAPE pentru un stil clasic somptuos

Parte a colecţiei ECCO pentru femei a sezonului primăvară/vară 2018, noile Botine ECCO SHAPE reprezintă stilul clasic elegant ce se va regăsi întotdeauna în garderoba oricărei femei.

Stilul clasic elegant ECCO SHAPE

Feţele curbate, fabricate din piele premium foarte moale şi suplă, conferă Botinelor ECCO SHAPE 75 un aspect delicat. Disponibile în tonuri versatile de caşmir şi negru, modelul ECCO SHAPE 75 completează garderoba atât de iarnă, cât şi pe cea de primăvară a femeilor, care îşi doresc o ţinută contemporană. Se asortează perfect atât la jeanși, în februarie, cât şi la fuste feminine, în martie.26869301291_SHAPE75_A_A3

Botinele ECCO SHAPE 55, propuse într-o culoare neutră, sunt incredibil de versatile. Confecţionate din piele netedă de înaltă clasă, au un toc gros de 55 mm înălţime, ce permite uzura zilnică, în timp ce tehnologia FLUIDFORM TM le face remarcabil de uşoare şi confortabile.268663-51055-main 

Feminini, graţiosi şi în tendinţe, noii Pantofi ECCO SHAPE Pointy Ballerina combină designul danez cu o nouă formă de balerini, cea cu vârful ascuţit. Pentru femeile ce preferă stilul clasic elegant, noua colecţie ECCO SHAPE combină stilul somptuos cu confortul, confirmând astfel poziţia brandului ECCO ca inovator pe piaţa mondială.26292301375

Noua colecţie se găseşte în magazinele ECCO din Bucureşti, Cluj-Napoca, Constanţa, Iaşi, Timişoara, Braşov, Sibiu şi Galaţi, precum şi în magazinul online www.ecco-shoes.ro

Brandul de încălţăminte, de renume internațional, ECCO combină stilul şi confortul, succesul său bazându-se pe un design modern, piele de calitate şi tehnologii inovative.

ECCO – unul dintre cei mai mari producători de piele din lume

Înfiinţat în anul 1963, ECCO este unul dintre puţinii producători mari de încălţăminte din lume, care deţin şi controlează fiecare pas al procesului de producţie şi de vânzare. De asemenea, este unul dintre cei mai mari producători de piele de înaltă calitate din lume, pielea ECCO fiind folosită atât la crearea de produse de încălţăminte şi accesorii proprii, cât şi distribuită unor branduri de lux internaţionale.26775301291_SHAPE_A_A3

Astăzi, produsele ECCO se vând în 88 de ţări, în peste 2.000 de magazine ECCO şi peste 14.000 de alte puncte de vânzare la nivel mondial. Compania este deţinută de familie şi are peste 20.000 de angajaţi în întreaga lume.

Kira Hagi a primit premiul ,,Inspiring woman in a film” din partea L.A. Film Awards

Kira Hagi (21 de ani), fiica fostului fotbalist Gheorghe Hagi, a fost premiată de L.A. Film Awards, un festival organizat de cunoscuta platformă IMDB, pentru scurtmetrajul „Fragile”. Ambasada SUA la București a felicitat-o pentru performanță. Kira a urmat cursurile New York Film Academy.

26221127_2010621642540249_368504197161402272_o

Juriul a avut de ales câte un câștigător pentru 15 secțiuni ale competiției. S-au premiat cei mai buni actori ale unor producții private, iar Kira a primit două premii: premiul de interpretare ,,Inspiring woman in a film” și menţiunea de onoare pentru „Cel mai bun scurtmetraj indie”.

26221035_1500800516641539_5945357226645757330_o

„Acest scurtmetraj rezumă finalul celor trei ani la şcoala de film şi sărbătoreşte începerea unui nou capitol al vieţii mele. Vreau să mulţumesc întregii mele echipe, care m-a susţinut în realizarea acestui proiect. De asemenea, vreau să mulţumesc Los Angeles Film Awards pentru veştile minunate primite astăzi”, a scris Kira Hagi, pe contul ei de socializare.

By Loredana Bertișan – Editor Contributor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

 Sursa foto: Facebook oficial Kira Hagi, www.theactorsawards.com/

Ce îl convinge astăzi pe consumator să dea bani pe un produs. Studiu KMPG

Nu e o muncă ușoară să anticipezi nevoile clienților tăi și să pui la punct o strategie perfectă pentru a le întâmpina prin produsele tale. Un recent studiu al KPMG arată importanța unui nou concept din mintea consumatorului: ,,me, my life, my wallet”.a-young-woman-is-holding-her-wallet-outdoors_447-19326990

Concret, specialiștii spun că produsul sau serviciul unei companii trebuie să fie o combinație între elemente comportamentale, financiare și demografice. Este esențială o înțelegere mai aprofundată a ceea ce îl face astăzi pe client să deschidă portofelul.

,,Avantajul competitiv este dat de capacitatea de a acționa anticipativ. Se diferențiază cei care pot anticipa nevoile clienților și încep să acționeze chiar înainte ca însuși clientul să fie conștient de acea nevoie,” afirmă Richard Perrin, Partner și Head of Advisory, KPMG în România în studiul citat.

Conceptul de portofelul clientului oferă o nouă gândire despre relațiile noastre în schimbare cu banii, inclusiv forțele care influențează momentul, locul, modalitatea și motivul pentru care noi ne deschidem și închidem portofelele.

serious-ordinary-woman-counting-the-cost-of-treatment_1398-1107

Înțelegerea mixului între venit, cheltuială și economisire, precum și a modului în care acesta se modifică între generații și evenimente de viață, oferă un grad de inteligență sporit în comparație cu modelele tradiționale.

KPMG face referire la cei 5 „Mys” care se axează pe cinci dimensiuni esențiale, sau factori comportamentali: motivația mea, atenția mea, conexiunea mea, ceasul meu și portofelul meu. Fiecare, luat individual, spune doar o parte din povestea clientului. Împreună, aceștia ajută companiile în complexitatea procesului decizional.

young-startup-entrepreneur-small-business-owner-working-at-home-packaging-and-delivery-situation_1421-1105

Raportul amintește și de ,,internet of things” care ajută companiile să adreseze în mod anticipativ nevoile clienților și să răspundă printr-un pachet în cadrul căruia experiența și interacțiunea devin la fel de importante ca și produsul în sine.

,,Noile tehnologii remodelează inclusiv fluxurile operaționale în companiile de comerț, nu numai maniera de abordare a clienților. În plus, acestea contribuie la creșterea accesibilității produselor și serviciilor la nivel național, contribuind și la creșterea calității vieții în ansamblu mai ales în economiile în curs de dezvoltare,” spune  Adela Ciucioi, Audit Partner KPMG în România și Lider al CEE Shared Service Center, KPMG Audit Delivery Academy (ADA).

By Loredana Bertișan – Editor Contributor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

Sursă foto: Freepik

Gina Buliga: Este magnific să ajungi să faci ceea ce îți place cu adevărat și să nu simți niciodată că muncești

Fotografia, ca viață. Asta spune Gina Buliga despre ceea ce nu îi este doar profesie, ci un mod de a trăi. Dacă la început a lucrat cu artiștii din țară și s-a ocupat și de partea de producție, Gina a descoperit pe parcurs că pentru ea fotografia nu este doar ceva ce trebuie să facă pentru a trăi, ci trăiește prin ea. Pentru The Woman, Gina a vorbit despre puterea de a face ceea ce îți place, despre curajul de a experimenta și despre proiectele foto realizate atât alături de fetițele ei, pe care le numește minuni, cât și în călătoriile pe care le face cu atâta drag.

22291272_10211054870147958_2265691777160657704_o

Gina, tu ai foarte multe reușite. Ești ambasodor Nikon în România, ai călătorit foarte mult, ai avut niște expoziții superbe. Dar nu despre ele vreau să vorbim mai întâi, ci despre proiectele tale, Daughters și Underwater Love. Când și cum te-ai decis să documentezi și să faci proiecte foto cu fotografii surpinse în diferite momente ale fetițelor tale?

În primul rând, mulțumesc. E adevărat, sunt mândră că sunt Ambasador Nikon și mă bucur din suflet că reușesc să călătoresc, călătoria te ajută foarte mult. Fiecare plecare, fiecare tură ne ajută să descoperim lucruri noi, ne ajută să ne desoperim mai adânc noi pe noi, să fim mai blânzi, un pic mai înțelepți și mult mai atenți la ce se întâmplă în jurul nostru.

Și cu adevărat reușim să fim mai empatici după fiecare călătorie. Mă bucur că am descoperit fotografia, este o pasiune pe care o aveam în suflet, dar nu aveam timp să o las să iasă. În anul 2009 am descoperit cu adevărat pasiunea pentru fotografie. Până atunci am lucrat în domeniu, aveam job de fotograf din 2007, lucram foarte mult cu artiștii din România, aveam ședințe foto pe platou, lucrând în același timp pe partea de producție. În 2009 am renunțat la tot pentru a merge mai departe în fotografie și bine am făcut, au fost factori care m-au ajutat să ajung aici.

10154895_10202290888853903_9038444742993520971_n

În primul rând, am început să umblu foarte mult, căutând nici eu nu știu ce, dar am descoperit lumina și am avut marele noroc să am două modele minunate în viața mea cu care m-am jucat și mă joc în continuare. Cel mai mult mă bucur că pot transmite mai departe prin fotografie ceea ce trăiesc în fiecare zi! Este minunat!

Mă bucur de tot ce se întâmplă în jurul meu și sunt happy că drumul meu nu mai are o destinație clară, am doar o direcție după care mă ghidez, e un haos atât de fain și totuși armonie…Nu îmi mai fac nici un plan, totul se întâmplă pur și simplu. Am realizat în sfârșit că asta e ce îmi doresc să fac cu adevărat! E magnific să faci ce îți place și asta să fie meseria ta, e minuant să faci ce faci cu dragoste și pasiune! Cum îmi place să zic: let the beauty of what you love be what you do…

13263876_10207065317931646_8161037790352414104_n

Underwater love e un proiect curajos. Care au fost provocările fotografiatului sub apă? Cum au reacționat cele mici?

Îmi place să fotografiez și a fost o mare provocare momentul în care am primit un aparat subacvatic de ziua mea, în 2012 – un Nikon AW 100 portocaliu. Pfiuuu…acum cinci ani. M-am entuziasmat foarte tare și din prima zi am intrat pe sub apă! Nu mai aveam răbdare, voiam să văd cu aparatul pe sub apă. Mi-am fotografiat mâinile și picioarele, au venit și buburuzele peste mine și am început să ne jucăm, am tras cadre, am început să mă obișnuiesc cu aparatul…

Dar prima experiență a fost una mai puțin plăcută, pentru că am ars cardul. Dar a fost o experiență, și cu ocazia asta am învățat să am mai multă răbdare. Îmi plăcea foarte mult să fotografiez în apă, pe deasupra apei. Până să am aparatul subacvatic, am mai avut o serie dragă mie în proiectul Daughters.

10882265_10203698128514015_7002790455259204152_n

Am marele noroc să am două buburuze minunate care îmi sunt aproape. În 2012 am început fără să știu acest proiect, Underwater Love, împreună cu Alexa, căreia îi place foarte mult sub apă. Am început să ne jucăm, veneam amândouă cu idei ce să facem, cum să facem, ce recuzită să mai folosim… Mă trezeam dimineața cu Alexa care trăgea de mine să mergem în apă că i-a venit o idee minunată!

1632_4828058499631_402220592_n

Față de 2012, anul acesta Alexa a progresat foarte mult și asta mă ajută. Este mult mai naturală sub apă, visează sub apă, e o lume minunată acolo, îi place acolo, îi place că suntem împreună acolo și putem vorbi fără cuvinte. Din 2014 a început și Maria, fiica mea cea mică să intre pe sub apă. De fiecare dată descoperim împreună lucruri, folosim culori, folosim recuzită cât mai variată. Dar mai importantă este starea noastră și simțim atunci când avem forța sau nu. Totul este minunat atunci când nu vrem să demonstrăm nimic și totul este într-o armonie perfectă pentru că dacă nu ar fi așa, cu siguranță nu ar ieși.

Au început la un moment dat să îți ceară ele să le fotografiezi?

A venit și momentul ăsta, le-am cerut eu destul, poate, dar au început și ele să îmi spună de un anumit decor sau de o anumită rază. Vin la mine și îmi propun ce să facem și câteodată chiar mă pun pe mine la teste, să stau eu în fața camerei, ele să facă pozele, eu să fiu pozată, și să accept cerințele lor. E magic, totul este o joacă minunată și nu vreau să ies niciodată din această joacă. Fotografia este viață și sunt un om extrem de norocos că am descoperit acest mod de exprimare. La un moment dat ne-am redescoperit, eu cu fotografia…

536730_4146626984269_714601822_n

Spuneam la început că tu călătorești. Ai fost, printre alte locuri, și în Cuba. Ce a însemnat experiența aceasta pentru tine?

,,Hola…que tal…” erau cuvinte care îmi zburau prin minte în momentul în care am pășit în Cuba, mai precis în Havana, un loc în care mă voi întoarce cu siguranță. Am pășit în frumoasa Havană , prima locație dintr-o călătorie lungă de două săptămâni, împreună cu colegi foto, dar de data asta într-o călătorie în care mi s-a propus de către Nikon să facem un proiect. Mi s-a părut foarte fain cum ne-am împletit ideile și am pornit la drum.

E un loc în care ajungi și din acel moment știi cu siguranță că te vei întoarce acolo, te atrage prin tot ce există. Chiar de oamenii sunt foarte săraci – așa se consideră, ei sunt oameni fericiți și împliniți și bucuria se citește pe fețele lor… La Habana Libre – eu asta am văzut în acest loc de vis…este un loc în care oamenii dacă nu vorbesc cu tine, cu siguranță dansează.

11038737_10204184076742417_252772011066465740_n

Cuba este o țară în care trebuie să ajungi măcar o dată în viață , am reușit să ajung de două ori până acum și sper din suflet să ajung și a treia oară, este un loc care te cheamă, la fel cum este deșertul. Acolo am fost de cinci ori, dar îmi doresc să revin.

Există vreo definiție a unei fotografii bune? Sau calificativul e dat mai mult de un anume feeling?

Nu există nicio definiție și asta încerc să transmit mai departe, să vorbesc cu fotografii la prezentări sau în turele foto. Fotografia bună întâi o trăim, apoi o declanșăm și apoi alegem dacă o transmitem mai departe sau nu. Orice fotografie transmisă mai departe înseamnă că am simțit ceva puternic în ea dacă am ales să facem asta, să o împărtășim cu ceilalți. Cum îmi place  să spun: fotografia este viață, este cel mai frumos mod de exprimare din punctul meu de vedere.

11073570_10204369785265014_3732670580812896149_n

E lesne de înțeles că tu ești un model, pentru multe fete, femei, care se joacă cu scrierea cu lumină. Ce le-ai recomanda tu, celor care poate sunt la început de drum?

Mulțumesc din suflet! Le-aș recomanda în primul și în primul rând să ajungă să facă ce iubesc în viață. Este magnific să ajungi să faci ceea ce îți place cu adevărat și să nu simți niciodată că muncești. Fotografia înseamnă mult mai mult decât o meserie frumoasă, înseamnă trăiri, emoții, conexiuni ce se crează între oameni și nu în ultimul rând multă magie. Și le-aș mai sfătui să nu renunțe niciodată la pasiunile lor. Mi-am îmbrățișat întotdeauna visele și cumva am ajuns să le trăiesc cu adevărat. Să nu uităm să fim iubire în tot ceea ce facem!

By Loredana Bertișan – Editor Contributor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

 Sursă foto: portofoliu personal Gina Buliga/ ginabuliga.com

Felicia Simion, fotografa care a știut de la 13 ani care este drumul ei

Felicia Simion este fotografa care știe de la 13 ani că acesta e drumul pe care trebuie să meargă. A fost premiată în repetate rânduri la competiții internaționale de profil, iar fotografiile ei au apărut în prestigioase publicații între care amintim The Pulitzer Center Blog, The Guardian, Der Spiegel, The Telegraph, National Geographic.

În plus, munca ei a devenit coperta unor cărți scrise de Paulo Coelho și Margaret Atwood. Dincolo de asta, Felicia a rămas însă o femeie definită de dorința de a face lucrurile din suflet, care apreciază mult procesul, munca depusă și experiențele acumulate.

tw (22)

Știu că ai mai spus, cu alte ocazii, că te pasionează fotografia de la 13 ani, tu având deja înclinații către artă. De ce a rămas fotografia și nu pictura sau altceva?

Cred că fotografia e cea care a vrut cel mai tare să rămână, m-a tras mereu de mânecă să nu plec din calea ei. Impulsul „descoperirii” fotografiei la 13 ani a fost atât de mare, că pur și simplu n-am avut încotro decât să mă supun. A fost unul din acele momente de bucurie și de forță atotcuprinzătoare și, deși eram doar un copil, am simțit pentru prima oară o certitudine – ca și când Cineva mi-a șoptit ,,haide, ia-o pe aici, ăsta-i drumul”.

tw (16)

În portofoliul tău găsim fotografii din mai multe domenii, toate au însă un touch by Felicia aș putea spune. Care a fost drumul tău până la a găsi stilul?

În detrimentul „specializării” am ales, cel puțin până acum, să-mi îndrept ochiul și curiozitatea către tot soiul de subiecte – de la oameni, locuri și povești fantastice la obiectele din casa bunicii, recent fiind inspirată de teme etnologice și antropologice. Cred că stilul meu este ceva destul de fluid și se pretează, de regulă, pe temele abordate. Recunosc însă înclinarea, spre exemplu, către anumite culori și moduri de a compune imaginea, sau către un alb-negru „nemilos”, în care albul e alb și negrul e negru. 

tw (1)

Ce îți place cel mai mult să fotografiezi?

N-aș putea să aleg un singur subiect – totul depinde de moment, de stare. Atunci când îmi doresc să mă exteriorizez, să ies din zona de confort și să aflu povești noi, surprinzătoare, merg către oameni; însă am momente când prefer să creez în solitudine, să fiu atentă la micile detalii ale vieții, descoperind, prin fotografie, capacitatea narativă – dacă o pot numi astfel – a obiectelor, a clădirilor, a diverselor întâmplări cotidiene.

Aprecierile către tine nu vin doar de la oameni, ci și de la instituții, să le spunem așa, profesioniste. Pozele tale au apărut în multe publicații și au fost și premiate la o mulțime de competiții internaționale prestigioase. Cum ai primit tu toate acestea?

Le-am primit cu bucurie și, nu de puține ori, cu mirare. Pentru mine au contat însă mai tare participarea și procesul aflat în spatele ei, prin care am învățat să-mi editez munca, să scriu despre ea, să o cunosc mai bine. Atunci când ai acumulat atât de multe fotografii, devine tot mai dificil să distingi între ele, și cred că participarea la diverse competiții și publicarea lucrărilor pot ajuta în a face din haos (mai) ordine.

tw (10)

Pe de altă parte, fotografiile tale au apărut pe coperțile unor autori foarte iubiți în lume, între care și Paulo Coelho și Margaret Atwood. Cum ai ajuns acolo? Sau au ajuns ei la tine?

Colaborez de ceva vreme cu o agenție britanică specializată în distribuirea fotografiilor pentru coperte de carte, printre altele, și, cum, necum, doi dintre autorii pe ale căror cărți au ajuns imaginile mele au fost Paulo Coelho și Margaret Atwood. Pentru că fotografiile mele capătă materialitate și noi înțelesuri prin astfel de colaborări, una din speranțele mele este ca, în viitor, să pot colabora cu autori și autoare din România și din străinătate.

book covers

Care crezi tu că e elementul-cheie care aduce succesul unei fotografii?

Cred că puterea unei fotografii rezidă în capacitatea ei de „a sta pe propriile-i picioare”, de a se distinge într-o serie de imagini. Elemente-cheie pot fi mai multe, însă m-aș gândi acum la forța de a convinge, de a-l face pe privitor să se identifice cu ceea ce se află în imagine, spre exemplu, ori la întrebările și ideile noi pe care le naște fotografia respectivă.

tw (15)

Care e cea mai mare satisfacție a ta?

În ceea ce privește fotografia, ca munca mea să ajungă la oameni, să rupă barierele (de orice fel) dintre eu și tu. În rest, să pot hrăni, cât de puțin, bucuria aproapelui meu.

Dacă ai avea în față zece tineri dornici să facă fotografie, care ar fi primul lucru pe care l-ai spune?

Exersați ochiul și învățați să priviți – atât în jur, cât și înăuntrul vostru.

By Loredana Bertișan – Editor Contributor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

Sursă foto: Portofoliu personal Felicia Simion, feliciasimionphotography.com

Art & Craft, povestea autentică și unică a produselor tradiționale românești

Aeroportul, începutul poveștii Art & Craft

Povestea Proiectului Art & Craft a pornit în urmă cu 15 ani, de la o idee inedită, aceea a unui magazin cu suveniruri, din dorința de a veni cu ceva diferit pe piață, atât prin produse noi, cât și prin servicii de amenajare a spațiilor de vânzare, care să prezinte lumea românească și tot ce ține de aceasta, la un nivel competitiv internațional.

Povestea a început cu un mic magazin de suveniruri și produse tradiționale românești, în Aeroportul din Otopeni, apoi cu magazine și brand corner-uri în aeroporturile din Sibiu, Târgu Mureș, Cluj, Iași, Timișoara, Craiova și Constanța. De aproape 3 ani, s-a lansat și magazinul online www.artandcraft.ro pentru cei care iubesc produsele, dar nu au posibilitatea imediată de a ajunge în magazinele Art & Craft din aeroporturi.

Specificul produselor

Există o gamă foarte variată de produse, care abordează două direcții:

Produse tradiționale românești de artă populară și artizanat, cu rădăcini în istorie și folclor, care au la bază legende, identitatea spațiului, continuitatea și apartenența la o lume cu tradiție. Vasele din ceramică de Horezu, Baia Mare sau Corund, iile, țesăturile tradiționale, ouăle încondeiate și delicatesele culinare cu specific românesc sunt produse reprezentative, care transmit dincolo de granițele țării spiritul românesc și păstrează vii tradițiile din România. Produsele sunt achiziționate direct de la meșterii populari, a căror muncă este extrem apreciată, susținută și promovată.

Produse de retail Art&Craft, ceea ce înseamnă dezvoltarea prin resurse proprii a unor game complete de produse de tip suvenir, ce asigură întregul concept de retail. Există designeri care înțeleg temele și conceptul de suvenir, care creează produse personalizate pentru fiecare locație, în parte, dar și furnizori care pot livra aproape orice produs, în orice colț al lumii, motiv pentru care magazinele Art & Craft pot activa în orice aeroport internațional.

Produsele din colecțiile Art&Craft (Vladut’s Story, Via Delice, Destination, IRO, Bloody Famous, Transylvania) constau atât în suveniruri autentice românești, cât și în idei inspirate pentru cadouri.

poza art 2

Suveniruri lucrate manual. Cine sunt designerii

Oamenii din spatele suvenirurilor tradiționale românești sunt meșteri populari din toate colțurile României, de la care sunt achiziționate produsele și cărora le este apreciată, cu adevărat, valoarea și autenticitatea. Se știe câtă muncă și câtă răbdare se ascunde în spatele muncii lor, cât talent, câtă iscusință și cât timp investit, motiv pentru care s-a decis susținerea meșterilor populari, promovarea și comercializeze produselor lor, sprijin fără de care munca lor ar fi în zadar.

Începând cu luna ianuarie a anului 2016, s-au făcut o serie de drumeții prin țară și s-au realizat fotografii și video-uri, care au surprins procesul de executare a produselor meșterilor populari, materiale ce vor fi utilizate în promovarea acestora, prin evidențierea autenticității și unicității produselor tradiționale. Bucovina a fost prima zonă explorată, unde echipa a fost fascinată să descopere cum se țese o ie, manual sau la războiul de țesut, cum se sculptează obiecte în lemn, cum se modelează lutul, pentru a da naștere unor vase superbe din ceramică, dar și cum se încondeiază ouăle, în diverse tehnici: ceară, vopsea, ceară și vopsea. Horezu, Ponoarele, Corund și Baia Mare au fost următoarele destinații. poza art 4

Campania de promovare a României

În anul 2016 a fost lansată campania de promovare a României în orașele București, Sibiu și Târgu Mureș, iar în anul 2017 campania a fost continuată în parteneriat cu Happy Tour. Astfel, echipa Art & Craft a ajuns în Cluj, Iași, Timișoara, Alba Iulia, Sinaia și Sighișoara. Pentru acest an, aceasta și-a propus să viziteze și alte locuri frumoase din România.

Obiectivul campaniei este de a prezenta frumusețile României și de a atrage atât turiștii străini, cât și turiști români, care sunt uneori reticenți în ceea ce privește turismul în România. Pentru fiecare oraș, în parte, există câte un blogger-partener, care joacă rolul unui ghid turistic și prezintă toate obiectivele care merită vizitate în orașul respectiv. Turiștii sunt foarte încântați de magazinele Art & Craft, dar mai ales de produsele din colecțiile proprii, deoarece sunt unicele care pot să transmită mai departe spiritul autentic românesc.

 Îi puteți găsi pe:

– canalul de youtube Romanian Art&Craft

– magazinul online Art & Craft

 

Hair&Make-up: Futura Lifestyle&Beauty

Locație: The Home

Outfit: Romanian Art&Craft

Sursa foto: Liviu Ungureanu, arhivă personală

Diana Arieșan, Călbază Nora

 

Emoticoanele, utile în comunicarea de afaceri

Comunicarea în afaceri este și ea o artă pentru a obține rezultatul scontat. Emoticoanele, atât de folosite în comunicarea online (92% dintre consumatorii online le folosesc), se utilizează și în mediul de afaceri?

Publicația Small Biz Daily citează unele studii care spun că introducerea unui emoticon tip smile în procesul de comunicare îi face pe clienți, în special pe cei nemulțumiți care tocmai au înaintat o plângere, să aibă mai multă încredere în cel care i-a contactat din partea companiei.

yellow-balloon-with-cheerful-face-hiding-businessmans-face_13339-28328

Ei bine, având în vedere că în online sunt prezenți într-o proporție mare cei din generația millennials, ei devin practic o mare parte din cei care consumă mesajele publicitare, deci cumpără. Atragerea și fidelizarea lor ca și clienți este una cheie. Deci, pentru succes, trebuie să vorbești ,,pe limba lor”, cu emoticoane strecurate în mesajele pe care le transmiți.

Forbes spune că firmele care folosesc emoticoane în subiectul e-mailurilor lor au o rata de deschidere a acestora cu 56% mai mare. De ce? E simplu, ele ies în evidență între sutele de mail-uri care se găsesc într-o căsuță poștală virtuală.

multi-ethnic-young-people-using-smartphone-and-tablet-computers_1139-994

De asemenea, dacă tu începi o comunicare în care există și emoticoane, atunci și clientul sau deopotrivă partenerul tău de afaceri le va folosi. Emoticoanele transmit emoții, deci tu vei avea parte de un feedback rapid și transparent interpretându-le.

hands-with-application-icons_1134-253

Totuși, acestea nu sunt universale. Încearcă să te limitezi la emoticoanele general acceptate (de tip smile, sad, heart) deoarece acestea sunt înțelese la fel de către toată lumea. Există unele emoticoane care pot avea multiple înțelesuri și pot deruta receptorul mesajului tău.

                   By Loredana Bertișan – Editor Contributor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

 Sursă foto: Freepik

Despre fashion, beauty și sport. Cu bloggerul Lavinia Făt

Bloggerul Lavinia Făt, loving-evelyn.blogspot.ro, își desfășoară activitatea în domeniu de peste 5 ani, promovând un stil de viață diversificat, cu sport și mâncare sănătoasă. În interviul acordat Revistei Digitale The Woman, Lavinia ne dezvăluie cum reușește să împace viața profesională cu cea personală, dar și cu pasiunile sale.

Care este povestea din spatele blogului loving-evelyn?

Blogul meu a prins viață în urmă cu 5 ani, din pasiune pentru modă și pentru tot ce este frumos. În timpul sarcinii am început să urmăresc tot mai multe bloguri de modă și eram tot mai convinsă că după ce voi naște voi încerca să îmi fac și eu unul. Cred că au trecut mai bine de 2 ani până să prind suficient curaj și să mă apuc efectiv de „treabă”.

IMG_6772

Categoriile de pe blogul tău sunt variate și complexe, cum le manageriezi, încât toate să fie la fel de atractive? Dar mai ales, care este categoria ta de suflet?

Inițial, a fost vorba doar despre postări legate de modă, dar am ajuns să integrez puțin câte puțin, și articole de beauty, sport și dietă. Multe dintre cititoarele blogului mi-au cerut să fac și astfel de postări, așa că, în limita timpului am încercat să acopăr cât mai multe subiecte.

Nu știu dacă aș putea spune că am o preferință aparte doar pentru una dintre categorii, ador moda și încerc să țin pasul cu trendurile sezonului, dar tot la fel de mult îmi place și sportul , fac fitness de 12 ani și e deja un stil de viață pentru mine, iar partea de beauty mă fascinează tot mai mult, de 3 ani încoace.

IMG_6774

Promovezi un stil de viață diversificat, cu sport, mâncare sănătoasă, de la ce nu te abați atunci când vine vorba despre o viață sănătoasă?

Da, promovez sportul, care a intrat în viața mea de 12 ani și, de atunci, e parte din mine, încerc pe cât posibil să mănânc cât mai sănătos, la ore fixe, dar și să ajung la sală de 4-5 ori pe săptămână și nu aș sări peste orele de mișcare, doar în cazuri excepționale.

Cum vezi tu femeia The Woman sau cum ar trebui să fie?

The Woman este PUTERNICĂ, INDEPENDENTĂ și LUPTĂTOARE.

By Ioana Chelmuș

O lecție despre cum să schimbi lumea, dacă ești nemulțumit: Manuela Scripcariu, fondatoarea Discover Bucovina

Manuela Scripcariu este tipul de femeie căreia dacă nu îi place cum stau lucrurile, începe  un proiect ca să schimbe lumea. Așa a devenit ea ,,ambasadorul Bucovinei” în țară și peste hotare. A fost nevoie de puțin curaj pentru a începe un proiect online care dintr-un grup de Facebook s-a transformat într-o pagină, iar astăzi, în mai mult decât atât: Discover Bucovina. Manuela a vorbit pentru revista The Woman despre începuturile proiectului, despre frumusețea locurilor, dar și despre câte s-au schimbat în zonă de atunci și până astăzi.

Manuela, cum a început povestea Discover Bucovina?

Discover Bucovina a început acum șase ani. Pe atunci mediul online nu oferea foarte multe informații despre Bucovina, iar cele care existau nu o arătau lumii așa cum îmi doream eu. Simțeam că trebuie să fac ceva, dar nu știam exact cum. Am început să mă documentez, să fac cercetare, să arunc o privire la ,,vecini” și să aflu cum se promovează alte țări. Astfel mi-am dat seama că va trebui să învăț un domeniu de la zero, eu neavând nici un fel de experiență în ceea ce privește mediul online. Totul a început cu pași mici, inițial cu un grup pe Facebook, care în doar o lună avea câteva mii de membri, pe vremea aceea neexistând paginile dedicate fanilor. În câteva luni ,,ne-am mutat” în casă nouă, un pas firesc, imediat ce Facebook-ul a creat paginile dedicate fanilor care urmăresc o comunitate sau un brand. De aici a început construcția pe Facebook a platformei Discover Bucovina.

25531863_1696244800437133_6989072803026926613_o

De ce ai ales să promovezi Bucovina și să nu faci o agenție în care să vorbești despre toate locurile din România?

Bucovina nu este doar o destinație pe care eu o promovez, Bucovina este destinul meu. Aici îmi sunt rădăcinile, aici am primit în dar bunici minunați, părinți, ceea ce numiți dumneavoastră ,,poveste” eu am trăit și trăiesc de 35 de ani…Viața m-a purtat în lume, însă mereu am revenit acasă, cu dorința de a da ceva înapoi acestui loc care mi-a dăruit atât de mult. Bunica mea avea o vorbă: ,,Să nu-ți uiți rădăcinile!” Cuvintele acestea mi-au rămas în minte și în suflet și au devenit un manifest, a tot ceea ce înseamnă pentru mine proiectul Discover Bucovina.

23154936_1648462411882039_7676921372946219277_o

Cât de mult s-a dezvoltat turismul în zonă, din punctul în care tu ai început această poveste și până astăzi?

În ultimii 5 ani turismul din Bucovina a înregistrat o evoluție pozitivă din multe puncte de vedere. Dacă în ianuarie 2015 afirmam  despre Suceava într-un interviu că nu poți să te consideri un oraș european și să nu ai un aeroport funcțional, la vremea respectivă aeroportul Salcea din Suceava fiind închis pentru lucrări de renovare, iată că acum în 2018 situația este diferită. Din octombrie 2015 acesta a fost redeschis și astfel s-a făcut un pas important pentru turismul din Bucovina. Rămân nemulțumită în ceea ce privește numărul de zboruri care sunt operate în acest moment, în condițiile în care se tot vorbește de dezvoltare a turismului în zona pe care o promovez, eu personal nu văd cum va fi posibilă dacă guvernul nu va aloca fonduri pentru construirea unui nou terminal care este absolut necesar.

Cum orice sector economic este direct influențat de infrastructura și gradul de accesibilitate către respectiva zonă, regiune, trebuie să apreciez că starea anumitor drumuri din județ este mult mai bună decât era când am început eu proiectul Discover Bucovina, însă nu este suficient. Nordul țării și capitala trebuie conectate printr-o nouă șosea și aici mă refer la drumul expres de peste 400 de km pe ruta Siret- Suceava – București care este inclus în Master Planul General de Transport. Acest proiect trebuia demarat din anul 2017, lucru care nu s-a întâmplat. Îmi doresc ca lucrurile să se corecteze și ca până în 2021 când era data prevăzută data de finalizare a lucrărilor, Bucovina să se bucure de acest drum expres.

22713166_10154890285400918_1766059962395495100_o

Pe lângă aceste nevoi prioritare dezvoltării turismului în regiune, vreau să adaug că în ultimii ani în Bucovina au apărut numeroase unități de cazare realizate cu ajutorul fondurilor europene, crescând astfel numărul locurilor de cazare. Oamenii îți dau silința să contribuie la dezvoltarea acestui sector economic, însă în condițiile infrastructurii actuale nu cred că putem vorbi de dezvoltare pe următorii cinci ani. Pot spune că sunt mulțumită de progresele vizibile, însă ca să ajungem ca regiune să trăim din turism este nevoie și de ajutorul guvernanților.

De ce să vină lumea în Bucovina?

Bucovina este acel loc în care știi că tradițiile sunt încă vii. La Gura Humorului sau la Vatra Dornei vezi oameni îmbrăcați în vechiul costum popular atunci când merg la biserică. În Bucovina, meșteșugurile vechi sunt încă prezente puternic în viața satelor: obiceiul olăritului, încondeierea ouălor, pictura icoanelor pe lemn, țesutul covoarelor de lână. Lumea vine aici pentru Bucovina rurală și tot ce are ea de oferit. De Paști și de Sărbătorile de Iarnă cu greu mai reușești să găsești un loc într-o pensiune din Bucovina și asta se întâmplă de ani buni.

Indiferent de ce anotimp vorbim, Bucovina are câte ceva de oferit pentru fiecare călător care poposește aici. Fie că vorbim de turismul ecumenic, turismul activ sau turismul balnear, găsești ce ți se potrivește. Te bucuri de ospitalitatea oamenilor, relieful divers și de bucatele tradiționale. În Bucovina vii pentru istorie, etnografie, viață!

23334171_10154920719970918_5811823773781781717_o

Promovezi Bucovina și în afara României. Ce părere au străinii despre acest ținut?

Promovez Bucovina peste tot în lume de fiecare dată când am ocazia. Turiștii străini care ne trec pragul vin în special pentru mănăstirile din Bucovina. Sunt impresionați de monumentele Unesco și de ani buni vizitarea lor rămâne produsul turistic de bază care este promovat la târgurile internaționale. Din păcate însă, turismul ecumenic rămâne unul de nișă care nu generează de la an la an o creștere considerabilă a numărului de vizitatori din străinătate.

By Loredana Bertișan – Editor Contributor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

Sursă foto: arhivă personală Manuela Scripcariu, Lens Marriagel Florin Moldovan

Un nou studiu face legătura între odihna insuficientă și depresie

Ești ocupată și ești ambițioasă, de aceea de multe ori trebuie să faci un compromis: să renunți la orele minime de somn, pentru a te ocupa de toate cele necesare. Ei bine, specialiștii spun că de multe ori acest comportament ne face mai mult rău, decât bine, deoarece are repercusiuni în timp.

tired-overworked-businessman-sleeping_1421-236

De exemplu, un nou studiu citat de The Independent spune că apariția depresiei are legătură cu lipsa somnului, cu orele de odihnă insuficiente. Specialiștii spun că asta ne face să nu ne mai putem desprinde de emoțiile negative experimentate periodic.

Dacă dormi mai puțin de cele deja cunoscutele opt ore pe noapte vei fi mai predispusă la anxietate, depresie și tulburări de stres, fiind mai puțin capabilă să scapi de eventualele emoții negative, decât o persoană care se bucură de odihna respectivă.

asian-women-wake-up-from-sleep-are-stretch-herself-in-the-morning-on-the-weekend-sit-on-the-bed-at-luxury-room-in-relax-and-weekend-concept_1253-1031

Profesorul Meredith Coles, de la Universitatea din Binghmanton, spune, potrivit Adevărul, că persoanele participante la studiu, care nu se odihneau suficient, se uitau mult mai mult la imagini negative, iar apoi nu se puteau desprinde de sentimentele care îi încercau: „Am descoperit că subiecţii aveau tendinţe să-şi blocheze gândurile, acest lucru făcând  dificilă desprinderea lor de stimulii negativi la care sunt expuşi zilnic. Gândirea negativă repetitivă este relevantă pentru mai multe tulburări”.

                     By Loredana Bertișan – Editor Contributor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

 Sursă foto: www.freepik.com