Islanda și Norvegia oferă femeilor cel mai ridicat nivel de trai

Care sunt țările care oferă femeilor cel mai bun nivel de trai? Un studiu international ce și-a propus să analizeze condiția femeilor la nivel global, citat de agenția de știri Reuters concluzionează că Islanda și Norvegia sunt locurile în care o femeie ar avea cele mai bune condiții de trai. Cum probabil era de așteptat, femeile din Siria și Afganistan au nivelul de trai cel mai scăzut.

happy-beautiful-girl-lying-on-floor-and-relaxing_1262-5088

Institutul Național de Cercetare pentru Pace din Oslo și Institutul pentru Femei, Pace și Securitate din Georgetown au afirmat pentru jurnaliștii internaționali că la baza dorinței de a face acest studiu a fost faptul că măsurarea progreselor și îmbunătățirea vieților femeilor în lume este un element ce este important în procesul de menținere a păcii și securității națiunilor.

stylish-friends_1157-7613

Studiul a monitorizat 153 de țări, iar la final, în raport s-au descoperit discrepanțe importante atât între state, cât și în interiorul aceleiași țări: ,,Condiția femeilor și negarea drepturilor acestora este un indicator de viitoare instabilitate și conflict în țara respective”, a declarat Melanne Verveer, directoarea executivă a GIWPS, într-un interviu pentru Thomson Reuters Foundation.

portrait-of-happy-young-woman-looking-away-indoors_1262-6175

Cercetătorii menționează că în Africa de Sud, femeile au marcat unele progrese în zona educației și în domeniul politicului, dar numai trei din zece se simt în siguranță să iasă noaptea pe stradă. Un sfert se declară victime ale violenței domestice.

Țările în care femeile au cele mai bune condiții de trai sunt Islanda, Norvegia, Elveția, Slovenia, Spania, Finlanda, Canada, Olanda,Suedia, Belgia, Singapore, Danemarca, Germania și Marea Britanie.

united-states-waving-flag_23-2147494213

Statele Unite ale Americii, deși sunt văzute ca un ideal de democrație, s-au clasat doar pe poziția a 22-a, motivația aducând în față faptul că nu există legislație care să garanteze plata egală sau concediu de maternitate plătit.

Studiul menționează că au fost și cazuri de țări în care nu s-au înregistrat rezultate speciale, ci mai degrabă s-a întregistrat un așa-zis avans liniar. Analiza urmează să fie actualizată la fiecare doi ani.

By Loredana Bertișan – Editor Contribuitor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

Sursa foto: www.freepik.com

Ia românească, modelul țesut care a cucerit femei din întreaga lume

Nu există o istorie scrisă a iei, o dovadă testamentară care să ne spună când și unde a apărut pentru prima dată, care au fost primele mâini care au cusut pe o bucată de pânză albă modele colorate. Ia se află însă în centrul atenției oricărui port popular românesc, indiferent de regiunea despre care vorbim.

ZmQ1NTQ2YTMzMTgzNDYyNmRmNDgwYzI3NDFmYjczZg==.thumb

Ia a devenit astfel, de la o piesă de îmbrăcăminte, la un simbol național, având chiar și o zi dedicată, pe 24 iunie, sub denumirea de Ziua Universală a Iei Tradiționale Românești. Prima ediție a avut loc în 2013.

regina-maria-fotografiile-fac-parte-din-fototeca-muzeului-national-de-istorie-a-romaniei (1)

Regina Maria a României a fost o mare admiratoare a modelelor de ie, îmbrăcând costumele populare românești de nenumărate ori.

În prezent, ia a fost reactualizată, iar tot mai multe femei optează pentru ie atunci când își compun o ținută. Însă ia nu a trezit sentimente de admirație doar în rândul românilor, ci și în rândul designerilor internaționali, care s-au inspirat din modelele tradiționale românești. Tom Ford a îmbracat-o pe Adele într-o bluză cu model ce ne duce cu gândul la modelele muntenești.

 adele_tom_ford_25554100

Yves Saint Laurent a folosit însă pentru prima dată modelele de la noi din țară, într-o colecție de haute couture, la Paris, în anul 1981.

Yves_Saint_Laurent_collection

By Loredana Bertișan – Editor Contribuitor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

Sursa foto: historia.ro, Vogue, GettyImages, promenada.ro

S-a tras cortina pentru Stela Popescu. 59 de ani de carieră, spre bucuria publicului

Stela Popescu a trecut în neființă la vârsta de 81 de ani. Vor rămâne însă pentru totdeauna piesele de teatru și filmele care au consacrat-o în cei 59 de ani de carieră. Născută într-o familie de învățători care, potrivit ei în nenumăratele interviuri, au susținut-o tot timpul, pleacă în 1953 la facultate, iar dintr-o selecție, ajunge să fie repartizată la Facultatea de Limbă Rusă ,,Maxim Gorki”. A renunțat la ea după un an pentru pasiunea pentru teatru și intră în echipa Teatrului Ministerului de Interne.

stela_popescu-2

De-a lungul carierei, Stela a ajuns la inima publicului ei prin o mulțime de producții: a jucat la Teatrul de Revistă Constantin Tănase (,,Boema bucuria mea”, ,,Te-aștept diseară la Lipscani”), Teatrul de Comedie (,,Plicul”, ,,Steaua fără nume”), Opera Comică pentru Copii (,,Piatra din casă”, ,,Chirița), Teatrul Radiofonic (,,Gaițele”, ,,Sânziana și Pepelea”, ,,Coana Chirița cântăreață”), dar și în mai multe filme (între care ,,Nea Mărin miliardar”, ,,Pe malul stâng al Dunării albastre”, ,,A doua cădere a Constantinopolului”) și seriale de televiziune.

4479

Va rămâne cunoscută și pentru rolurile jucate împreună cu Alexandru Arșinel, cei doi fiind văzuți atât de lumea artei teatrale și cinematografice, cât și de public, ca etalonul umorului de calitate.

Unul dintre cele mai cunoscute roluri recente ale Stelei Popescu, care a ajuns să fie viralizat pe rețelele de socializare, a fost monologul despre educație pe care l-a interpretat în serialul Las Fierbinți. Punându-se în pielea unei directoare de școală din mediul rural, monologul care prezenta o situație ad literam a sistemului educațional din țara noastră, spunea așa: ,,Toţi profesorii pleacă la Bucureşti, nimeni nu mai vrea să predea aici. Am scris la minister, am fost la inspectorate, nu sunt soluţii. De parcă aici n-ar fi copii de valoare. Nicăieri în Europa nu mai există aşa ceva: să încălzeşti clasele cu lemne. Lucrurile din ţara asta au luat-o pe un drum greşit.”

11663_81060700

A primit mai multe premii și distincții de la înalți oficiali, de la Ordinul Meritul Cultural în grad de Comandor, oferit în 2004 de președintele în funcție de atunci Ion Iliescu, Decorația Regală ,,Nihil Sine Deo”, decorație oferită de regale Mihai I al României, Ordinul Național ,,Steaua României” oferit de președintele în exercițiu Klaus Iohannis ,,pentru dragostea și talentul de care a dat dovadă în promovarea artei teatrale”, la decorația oferită de Nicolae Timofti, fostul președinte al Republicii Moldova, titlul onorific de ,,Artist al poporului”.

By Loredana Bertișan – Editor Contribuitor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

Sursă foto: www.image.stirileprotv.ro, www.specialarad.ro, www.revistatango.ro, www.romaniatv.net

Oamenii de succes de pe Wikipedia. Ce au aceștia în comun, conform specialiștilor

Specialiștii Google studiază activitatea a mii de oameni de succes, care au propria pagina pe Wikipedia, întrebând-se ce au aceștia în comun și ce înseamnă să atingi acest nivel de performanță. Conform cercetărilor omului de știință Seth Stephens-Davidowitz, specialist Google, economist instruit de Harvard și autorul cărții „Everyone Lies”, în urma căutărilor pe internet se pot obține gândurile cele mai intime ale oamenilor.

wiki1

Datele obținute în urma acestor cercetări pot fi valorificate pentru a afla lucruri specifice despre ceea ce fac oamenii, pentru a obține succesul. Iată ce a găsit specialistul:

Oamenii de succes cresc în apropierea centrelor universitare

Zona geografică joacă un rol important în crearea unei povești de succes, demnă de Wikipedia, în special atunci când totul se întâmplă în apropierea unui oraș înfloritor. De exemplu, Madison (Wisconsin), Berkeley (California), Chapel Hill (Carolina de Nord) și Ithaca (New York) au fost toate în top 3% din frecvența paginilor. În aceste orașe se află Universitatea din Madison (Wisconsin), Universitatea California (Berkeley), UNC Chapel Hill și Cornell.

wiki2

Stephens-Davidowitz a descoperit că marile centre universitare creează condițiile propice pentru muzicieni de a deveni celebri: „Un copil dintr-un oraș de colegiu va fi expus marilor concerte, posturilor de radio atipice și chiar unor case de discuri independente” menționează acesta.

Adevăratele modele cresc în preajma marilor orașe

Se pare că oamenii au mult mai multe șanse să se realizeze profesional și să obțină succesul dacă se află în preajma unui oraș mare. Cei născuți în San Francisco, Los Angeles sau New York au printre cele mai mari șanse să-și creeze cariere proeminente, zonele urbane tinzând să prezinte mult mai multe modele de succes.

wiki3

New York are cele mai multe șanse să producă jurnaliști notabili, Boston a adus cei mai mulți oameni de știință, iar Los Angeles a creat cei mai mulți actori, toate aceste date bazându-se numai pe cine s-a născut aici, nu și pe cine s-a mutat.

Orașele lor natale și locurile de origine conțin o diversitate culturală

Din zonele care conțin o proporție mai mare de imigranți s-au deosebit mai multe personalități notabile, decât din zonele omogene din punct de vedere cultural. Datele arată că cel puțin 13 dintre cei mai celebri 100 de copii au fost copii ai imigranților, potrivit proiectului Pantheon al MIT, care a folosit, de asemenea, date Wikipedia.

wiki 4

Nu contează cât de mult cheltuiesc statele pentru educație. Un lucru constatat este faptul că obținerea faimei nu se corelează cu gradul în care un oraș investește în educația locală: „Cheltuielile pe educație ajută copiii să ajungă la clasa de mijloc superioară” afirmă Seth Stephens-Davidowitz. „Nu e nevoie să-i ajuți să devină scriitori, artiști sau lideri în afaceri” completează acesta, reliefând faptul că multe dintre aceste modele, care au un succes uriaș, au urât școala, unii dintre aceștia alegând să renunțe la ea.

By Diana Arieșan – editor contributor The Woman

Processed with MOLDIV

Diana, profesor pentru învățământul preșcolar, cu o experiență de 12 ani în domeniu, este autorul cărții „ Abis în dealul sihastru”, lansată în anul 2013 (Editura Grinta, Cluj-Napoca). În anul 2015 a devenit membru al Cenaclului UBB, proiect realizat în parteneriat cu Uniunea Scriitorilor din România, Filiala Cluj. Absolventă a Facultății de Psihologie și Științe ale Educației și a Școlii Populare de Arte „ Tudor Jarda”, din Cluj-Napoca, secția retorică, Diana are preocupări pentru artă, sub toate formele sale. În perioada 2012-2014 a fost membru al trupei de teatru „ Pavlov 25”, iar în prezent își consolidează abilitățile de retor în cadrul diferitelor evenimente culturale.

Surse foto: commons.wikimedia.org, en.wikipedia.org, thebalance.com, kyoralhealthcoalition.org, dilekevim.com. Sursă articol: businessinsider.com

Dăruiește din inimă: Campania “Adoptă o jucărie”

Campania „Adoptă o jucărie” are ca scop reciclarea obiectelor a căror utilitate este pusă în umbră. Jucăriile care stau ascunse sub pat, au fost înlocuite de modele mai noi și sunt neglijate de către deținătorii acestora, au făcut o petiție care a ajuns la urechile noastre.

Așadar, dacă ai o jucărie care nu se mai mulează perfect în brațele tale și de care te-ai putea lipsi, dăruiește-o unui copil care este pregătit să îi ofere mai multă atenție. Asociația Magic Star Kids va intermedia procesul de ”adopție”, asigurându-se că jucăria o să ajungă într-un mediu potrivit, iar norocosul care se va îngriji de ea, o să o primescă cu căldură în noul cămin.

Îi poți lăsa noului proprietar instrucțiuni despre îngrijirea jucăriei, îi poți transmite numele acesteia și orice informație ți se pare relevantă. Cei de la asociație vor supraveghea procesul adoptiv și vor posta fotografii cu beneficiarii jucăriilor care s-au mutat în casă nouă.

Beneficiarii acestei campanii o să fie copiii din mediul rural, din zona Clujului, care sunt receptivi să primească în grijă animăluțe de pluș oferite cu drag de către alți copii. Te poți asigura că ai făcut o faptă bună urmărind activitatea asociației care și-a propus să facă parteneriate cu câteva școli din mediul rural, ce vor beneficia de aceste acțiuni.

Afiș final adoptă o jucărie

Cine poate dona o jucărie?

Oricine își dorește să ofere o jucărie de pluș, poate să  transmită această intenție. Fie că ești un prichindel darnic care vrea să dăruiască un animăluț de pluș, un adolescent care și-a făcut curat în cameră și nu mai are nevoie de soldăței și mașinuțe sau un adult care a adunat zeci de minioni și acum se simte pregătit să îi dăruiască mai departe, poți dărui jucăriile care odată te-au făcut pe tine fericit.

Asociația Magic Star Kids împreună cu cei de la Golden Party, vor aduna o arcă plină de jucării, pe care le vor dărui mai departe altor copii. Pentru a le susține cauza, poți dona și o sumă de bani, în contul asociației, care îi va ajuta să acopere costurile acestei campanii.

Procedura campaniei

Începeți prin a vă uita cu atenție în jurul vostru. Dacă sunt jucării care stau la o distanță mai mare de câțiva centimetri de voi, înseamnă că nu primesc atenția cuvenită. Dacă sunt prăfuite sau rătăcite în colțuri întunecate ale camerei, denotă de asemenea că duc lipsă de afecțiune.

Adunați așadar toate jucăriile care ar putea primi mai multă atenție de la altcineva, oferiți-le o ultimă îmbrățișare și pregătiți-le pentru călătoria în care își vor găsi alt cămin. Următorul pas este să te asiguri că jucăriile ajung la destinatar într-o stare bună (curate, neuzate, fără defecte) După ce ai pregătit jucăriile, contactează Asociația Magic Star Kids și vino la sediul celor de la Golden Party unde vor fi colectate jucăriile.

Prietenii noștri de la asociație ți-au pregătit un ”certificat de adopție” pe care îl vei completa în momentul în care predai jucăriile. Ei se vor ocupa de colectarea jucăriilor de pluș pe care le vor duce în școlile din mediul rural cu care vor reuși să facă parteneriate. Asociația Magic Star Kids vă ține la curent cu desfășurarea campaniei, putând să îi ajutați cu orice fel de resurse. În funcție de succesul campaniei și de numărul jucăriilor adunate,  se va decide de câte zile va fi nevoie pentru a le distribui.

Certificat de adopție jucărie

Pentru detalii și susținerea cauzei, mesajele voastre sunt așteptate pe adresa de Facebook a asociației https://www.facebook.com/MagicStarKidsCluj/ sau pe adresa de e-mail magicstarkids@yahoo.com. Îi ajută mult și distribuirea materialelor (like și share), precum și recomandarea unor voluntari care își doresc să facă parte din echipă.

Zâmbește. Dăruiește. Repetă.

A venit sezonul rece. Nu uita de hidratare!

Iarna tindem cu toții să bem mai puțină apă, deoarece avem senzația că trupul nostru nu are nevoie de atât de multă hidratare ca pe perioada verii. Nu trebuie să uităm însă că apa este esențială atât pentru organismul nostru și starea de bine, cât și pentru un ten luminos și o piele sănătoasă.

mineral-water_1137-312

Nu simți nevoia de o sticlă de apă rece, dar cu siguranță te poți bucura de o cană de ceai aromat, care să te ducă cu gândul la vacanță, chiar dacă ești la birou. Poți să îți hrănești organismul și să alegi în loc de zahăr să folosești miere, pentru că iarna în special orice aport de vitamine și de sănătate este binevenit.

Deși probabil nu îți este întotdeauna natural, bea un pahar de apă imediat după ce te trezeşti. Va elimina toxinele din sânge și, deși probabil nu ai conștientizat asta până acum, reduce nivelul stresului din organism.

tasty-fresh-green-tea-in-glass-teapot-ceremony-on-old-rustic-table_1220-1753

Pe perioada prânzului, nu trebuie să îți lipsească supele sau ciorbele. Sunt ideale iarna, deoare ce pe lângă hidratare vă aduc și un aport foarte mare în organism de proteine, legume, minerale şi vitamine. Toate acestea îți vor crește sistemul imunitar și te vor feri de răceli. Dacă nu ești în mod neapărat fanul clasicelor supe, alege o supă cream care este la fel de hrănitoare.

girl-drinking-water-with-blurred-background_1163-63

Pentru ca expresia ,,am uitat să beau apă” să nu facă parte din rutina ta, tehnologia modernă te ajută și de această dată. Există foarte multe aplicații, disponibile atât pe Android, cât și pe iOS de tipul daily water drinking pe care le poți instala și care îți vor trimite notificări.

By Loredana Bertișan – Editor Contribuitor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

Sursă foto: www.freepik.com

Încrederea în sine, esențială în drumul spre succes

Pentru a ajunge un profesionist în domeniul care îți place atât de mult nu este suficient să citești, să te informezi, să înveți sau să îți placă. O parte foarte importantă este încrederea în sine, cea care te face să ai destulă putere pentru a duce la capăt un proiect, indiferent de mărimea lui.

businesswoman-calling-and-looking-into-book_23-2147716876

Teoria este desigur cea mai simplă din lume, iar dacă ești o persoană emotivă din fire, cu siguranță noțiunea de încredere în sine îți este destul de străină. Primul pas este să accepți că nu ești perfectă, că oboseala te ajunge și pe tine câteodată, că oricât de mult ți-ai dori să le faci pe toate, este posibil ca uneori, să greșești. Greșelile nu sunt capătul drumului, ci mai degrabă noi străduțe pe care înveți de fiecare dată ceva nou.

business-executives-discussing-with-their-colleagues-on-whiteboa_1170-1837

Oricât ți-ar fi de greu, încearcă de fiecare dată să ieși din zona ta de confort. Experiențele de acest tip te vor dezvolta ca persoană și vei descoperi după fiecare lucru care ți se părea imposibil că limitele pot fi mereu depășite.

Unul dinte cele mai mari praguri de care trebuie să treci când îți clădești încrederea în propria persoană este vorbitul în fața unui public. Deși poate părea imposibil, mai ales dacă nu ești un speaker nativ, există câteva trucuri care te vor face să treci cu bine peste această experiență. În primul rând, controlează-ți respirația pentru ca atunci când vei vorbi să nu rămâi fără glas.

businesswoman-showing-her-strategy_23-2147577244

Totodată, găsește-ți în sală, înainte să ieși în față sau să urci pe scenă, trei persoane, din trei colțuri diferite, cu care ai putea rezona și uită-te la ele în timp ce vorbești. Audiența va avea senzația că te uiți în întreaga sală cu foarte multă siguranță.

By Loredana Bertișan – Editor Contribuitor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

Sursă foto: www.freepik.com

Câtă intimitate ai în spațiul virtual? Reguli noi pentru companiile de mesagerie

În Parlamentul European s-a votat un proiect ce prevede reguli mai stricte pentru serviciile de comunicații online, de mesagerie sau e-mail, între care se regăsesc și WhatsApp și Skype. Principalele  restricții vizează modalitățile prin care acestea își pot urmări utilizatorii.

Townsend Feehan, director general al IAB Europe (o asociație ce se ocupă de agențiile de publicitate online) a criticat măsura potrivit presei internaționale, spunând că serviciile online se bazează în general pe modele de afaceri alimentate cu date și finanțate din reclame pentru a putea susține financiar crearea de conținut calitativ, de impact. Tot el a adăugat  și că ,,un conținut care trebuie oferit pe degeaba va ajunge să nu valoreze nimic”.

open-laptop-with-a-log-in-on-it-glasses-office-supplies_1163-2757

De cealaltă parte a baricadei sunt membrii Organizației Europene a Consumatorilor, care au salutat votul comisiei parlamentare europene, arătând că niciun client nu ar trebui să fie forțat să renunțe la propriul spațiu privat, la confidențialitate, în momentul în care accesează un site web, trimit un e-mail sau fac shopping online.

Man using mobile smartphone.

Decizia comisiei nu este însă una finală, deoarece Parlamentul European trebuie să realizeze un compromis între punctele de vedere diferite ale statelor membre ale Uniunii Europene.

iphone-with-mobile-ui-kit-whatsapp-messenger-smartphone-mockup-and-chat-app_1142-1265

Cele mai recente cifre arată că peste un miliard de persoane folosesc serviciul de mesagerie WhatsApp în România în fiecare lună. Confidențialitatea online a fost și încă rămâne un subiect de mare interes în spațiul european, dezbateriile fiind tot mai dese.

By Loredana Bertișan – Editor Contribuitor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

Sursă foto: www.freepik.com

Cumperi doar cât îți e necesar? Studiile spun că aruncăm patru kilograme de mâncare lunar

Un studiu realizat la nivel european a observat atitudinea consumatorilor faţă de risipa de alimente. Concluziile spun că aproape o treime dintre europeni irosesc aproximativ patru kilograme de alimente pe lună.

Respondenții (pe un eșantion de trei mii de persoane, din mai multe țări) au motivat aceasta atitudine, spunând că ajung să arunce mâncarea din lipsa timpului şi stilul de viaţă agitat. La capitolul conștientizare însă, studiul dezvăluie că deși aruncă foarte multă mâncare, 90% dintre persoane spun că sunt îngrijorate de cantitatea de hrană pe care o irosesc.

abstract-blur-in-supermarket_1339-4659

Date furnizate de Organizația Națiunilor Unite relevă faptul că zilnic producem suficient pentru a hrăni 12 miliarde de oameni şi, totuşi, o treime dintre alimente este risipită. Un miliard de oameni suferă de subnutriţie, iar între 30 și 50% din cantitatea totală de alimente aruncate provine chiar din bucătăriile noastre.

fruits-and-vegetables_1112-314

Ca sfaturi anti-risipire a alimentelor, puteți pune în aplicare principiul First In- First Out, adică atunci când despachetați cumpărăturile noi, rearanjați frigerul și mutați produsele mai vechi în față, iar cele proaspăt cumpărate, în spate. Astfel veți consuma mai repede ceea ce deja ați cumpărat anterior. Nu veți irosi nici banii cheltuiți, nici mâncarea.

young-housewife-near-refrigerato_1398-507

Eficiența ajută în orice, chiar și în acest aspect. Încercați să nu irosiți atunci când gătiți, ci să folosiți tot ce este comestibil din legue și fructe. Trebuie doar să vă folosiți imaginația, iar mesele de acasă vor fi în aceeași măsură bogate și sănătoase, cât și eficient și sustenabil realizate

By Loredana Bertișan – Editor Contribuitor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

Sursă foto: www.freepik.com

Astăzi sărbătorim Ziua Patrimoniului Mondial UNESCO din România

Astăzi, 16 noiembrie 2017, se împlininesc 71 de ani de la adoptarea Constituţiei UNESCO, fondată după cel de-al Doilea Război Mondial de 20 de state. Obiectivul UNESCO este acela de a contribui la pacea mondială şi la colaborarea între naţiuni prin cultură, ecologie, educaţie şi ştiinţă. România a aderat la UNESCO în data de 27 iulie 1956.

UNESCO3

16 noiembrie a fost declarată Ziua Patrimoniului Mondial UNESCO din România, la cea de-a 34-a sesiune a Comitetului pentru Patrimoniu Mondial, deoarece la 16 noiembrie 1972, la Paris, Statele Membre ale UNESCO au adoptat Convenţia privind Protecţia Patrimoniului Mondial Cultural şi Natura. Aceeaşi dată reprezintă și momentul constituirii UNESCO.

În calitate de stat membru, România are înscrise pe lista UNESCO 3 rezervaţii ale biosferei (Pietrosul Mare, Retezat, Delta Dunării), 8 situri ale Patrimoniului Mondial, 6 bunuri culturale imateriale pe Lista reprezentativă a Patrimoniului Mondial Imaterial (Doina, Ritualul Căluşului, Ceramica de Horezu, Colindatul de ceată, Dansul Fecioresc din Ardeal, Meșteșugul țeserii covoarelor de perete din România și Republica Moldova).

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Scopul organizației este acela de a contribui la pacea și securitatea lumii, pentru stabilirea unui respect față de justiție universal, pentru corectitudinea justiției și pentru drepturile și fundamentele omului liber, indiferent de rasă, sex, limbă sau religie. Schimbările climatice, creşterea nevoilor populaţiei, coroborate cu resursele limitate reprezintă, de asemenea, provocări din agenda UNESCO.

„Deviza UNESCO, regăsită şi în Constituţie – Construim pacea în mintea oamenilor –  nu a fost mai importantă sau mai relevantă ca în zilele noastre. Prin eforturile noastre dorim să putem construi o cultură a păcii prin educaţie, cultură, știinţă, comunicare şi informare. Pacea reprezintă fundamentul, punctul de plecare pentru orice acţiune.” declară Ionel Palăr, Președintele Comisiei permanente comune a Camerei Deputaților și Senatului pentru relația cu UNESCO.

unesco5

Potrivit comunicatului de presă, din dorinţa de a promova „o viziune integratoare a societăţii româneşti prin susţinerea culturii, educaţiei şi ştiinţei ca elemente fundamentale ale naţiunii române”, comisia se angajează, de asemenea, în: contribuirea activă la protejarea şi conservarea monumentelor din patrimoniul naţional, sprijinirea necondiţionată a creşterii calităţii educaţiei şi a cercetării ştiinţifice, implicarea în promovarea valorilor culturale româneşti şi a bunurilor româneşti și susţinerea intereselor naţionale la nivelul UNESCO.

De asemenea, organizația și-a propus ca prin acțiuni sale să promoveze imaginea României pe plan internațional, fiind necesară elaborarea unei strategii naţionale, susţinute de efortul conjugat al tuturor instituţiilor naţionale implicate în problematica UNESCO, potrivit cnr-unesco.ro.

By Diana Arieșan – editor contribuitor The Woman

Processed with MOLDIV

Diana, profesor pentru învățământul preșcolar, cu o experiență de 12 ani în domeniu, este autorul cărții „ Abis în dealul sihastru”, lansată în anul 2013 (Editura Grinta, Cluj-Napoca). În anul 2015 a devenit membru al Cenaclului UBB, proiect realizat în parteneriat cu Uniunea Scriitorilor din România, Filiala Cluj. Absolventă a Facultății de Psihologie și Științe ale Educației și a Școlii Populare de Arte „ Tudor Jarda”, din Cluj-Napoca, secția retorică, Diana are preocupări pentru artă, sub toate formele sale. În perioada 2012-2014 a fost membru al trupei de teatru „ Pavlov 25”, iar în prezent își consolidează abilitățile de retor în cadrul diferitelor evenimente culturale.

Surse foto: wwf.ro, avantaje.ro, mansimonaallice.ro, ideipentruvacanta.ro.

Ploaie de toamnă

Din două destrămări compuse alcătuit-am un ecou al zilelor cu doruri multe, smintite și sfioase ca toamna ce mușca buza de jos a pădurii, pe-ndelete, pâna la sânge. Sunt zile de post și jertfa, tovarăsi vechi ce-mprăstie flori de mucegai pe drumu-ndrăgostiților ce se poticnesc în neromantismul raionului cu legume-fructe dintr-un supermarket la fel de impersonal ca zăpada din noiembrie într-un context cu patru anotimpuri.

La ora de artă contemporană de astăzi studiem peisajul ultimei despărțiri, limbajul desăntat folosit ca mijloc artistic și influentele acestuia asupra dezvoltării psihice a copiilor vecinilor. Pictura naivă cu subtilități lingvistice demne de cei mai ermetici dintre poeți, grosolanii inimaginabile în enunțarea unei păreri(subiective) vis-a-vis de abilitațile gospodărești ale vreuneia dintre mame, toate încadrate de paradoxul unei iubiri nemuritoare, dar care își dădea ultima suflare în timp ce îmi aruncam țigara abia aprinsa în oala cu ciorba mult prea sărata, oricum, pentru gustul meu.

Simbolismul scenei e rudimentar și vag alcătuit din vreo doua călătorii inițiatice ale eroului pâna la baie- din simplul motiv că nicio poveste de dragoste nu se consuma cu vezica plina- și niște cârnați reci, reminiscențe ale unei cine îndestulătoare, dar departe de-a fi una romantica. Prințesa, scursa de puteri, răstignita pe un pat nefăcut de doua săptamâni, cu vocabularul epuizat de malițiozități desprinse parca dintr-un dialog al galeriilor de la un meci Steaua-Dinamo, strângea în mână o poză cu fostul căreia lacrimile uscate îi dădeau un aer interbelic- în sensul grosolan al comparației- imputându-i eroului nostru faptul ca el nu va fi niciodată un bărbat adevarat și că “te-am iubit, mă, prostule!”.

O manea lansată la scurt timp după apusul comunismului in Europa de Est întregește pitorescul situației, desacralizându-i tragicul, lăsând mult loc de interpretare în ceea ce privește gusturile artistice ale protagoniștilor. Seara se lasă încet peste stația de autobuz, în timp ce Vasilica își analizează introspectiv gusturile la femei.

By Ionuț Trif – Editor contribuitor The Woman

Ionuț-Trif

Sunt Ionuț. Citesc. Rar. Scriu – bat câmpii cu grație…pentru voi și, mai ales, pentru mine. Cânt – dacă poți numi aia cântat…de plăcere și, mai nou, profesional – merge foarte prost. Cred că bunul simț e rar – sunt plătit să cred asta. Cred ca veșnicia s-a născut la sat- pe asta chiar o cred! Cred că binele învinge – wait…whaaat?! Fac o cafea excelentă – am băut și mai bună…

Surse foto: arhiva personală, freepik.com

Ce flori e bine să ții în casă și în ce camere să le așezi

Este incontestabil faptul că prezența florilor în casele noastre aduce multiple  beneficii. Studiile arată că dacă le așezăm după anumite reguli, și nu haotic, efectul benefic al florilor va fi resimțit mult mai puternic.

Speciile  florilor, culorile lor și locul în care le așezăm ne influențează  sănătatea , starea de spirit și realizările profesionale. Descoperă în continuare care sunt cele mai recomandate flori și în ce parte unde este bine să le amplasezi.

Flori pentru living

Camera de zi este locul în care stăm de cele mai multe ori în momentul în care vrem să ne relaxăm sau să petrecem timp cu familia. Tocmai de aceea, florile trebuie să fie prezente în această încăpere. Toate florile au efecte pozitive, însă crizantemele, în special cele galbene, sunt foarte potrivite pentru această cameră.  Asiaticii le consideră un simbol al fericirii și al vieții fără griji, așa că prezența lor în living va aduce optimism și înșelegere în familie.

Deoarece camera de zi este locul în care ne adunăm cu cei dragi și unde ne primim musafirii, florile mai au un efect deloc de neglijat. Ele stimulează comunicarea și fac discuțiile să curgă mult mai ușor. Pentru acest lucru, se recomandă ca florile să fie așezate astfel încât să fie în raza vizuală a tuturor celor care participă la discuție.Imagine1

Flori pentru dormitor

Se spune că dacă vrei să ai noroc în dragoste sau dacă îți dorești să păstrezi armonia în viața de cuplu, este bine să ții pe noptieră sau în apropierea patului o vază cu flori de culoare roz. Poți opta pentru trandafiri sau bujori.

De asemenea, poți așeza în dormitor o orhidee de culoare roz. Orhideele sunt simbolul fertilității, fiind planta simbol al vieții de cuplu.

Flori pentru birou

Florile nu trebuie să lipsească din spațiul în care muncești. Ele te vor relaxa, te vor face să nu resimți oboseală atât de mult și îți vor crește eficiența. Dacă munca ta implică activități creative, florile de culoare mov sunt cele mai potrivite.

Florile aduc cu sine și succesul în carieră, în cultura chinezeacă spunându-se că narcisele sunt florile responsabile de realizări pe plan profesional.

Flori pentru camera copiilor

Așează flori în partea sudică a camerei copilului tău. Ele sporesc imaginația copiilor, dar și puterea de concentrare. O plantă cu flori violet așezată pe biroul copiilor, de exemplu, îi va ajuta să se concentreze mai ușor la lecții. Poți opta pentru Violeta de Parma, o plantă ușor de îngrijit ce va implica și responsabilizarea copiilor.

 Flori pentru bucătărie

Dacă urmărim principiile Feng Shui, vom vedea că bucătăria este considerată principala încăpere a casei. Se spune că mâncarea înseamnă viață, iar locul în care aceasta se pregătește este foarte important pentru orice locuință. Elementele vii cum sunt florile și plantele au o importantă influență asupra acestui spațiu. Fie că este vorba despre un ghiveci cu plante aromatice sau despre o vază cu flori, elementele vegetale sporesc energia acestui loc.

Florile în bucătărie au efect chiar și asupra sănătății. Așează o vază cu flori de culoare galbenă aproape de locul în care iei masa sau chiar pe masă deoarece galbenul stimulează digestia.

Iată, așadar, că fiecare încăpere trebuie tratată diferit atunci când vrem efecte maxime de la florile sau plantele cu care ne înfrumusețăm locuința. Pe lângă rolul estetic, dacă amplasăm florile corespunzător, ele ne vor da energie, ne vor face mai sănătoși și vor îmbunătăți relațiile cu cei din jur.

logo

Dacă nu ai timp să mergi periodic la o florărie pentru a-ți împrospăta florile de acasă sau de la birou, poți apela cu încredere la serviciile de livrare de flori la domiciliu ale  florăriilor online. Noi îți recomandăm Florăria Magnolia Buchetul comandat va ajunge la tine în doar 2-4 ore, oriunde în România.

Renata Iura

Content writer la magnolia.ro, cea mai mare florărie online din România. Dragostea pentru plante și flori a făcut-o să studieze Peisagistica, dar pasiunea pentru cuvinte  a determinat-o să renunțe la inginerie și să înceapă să scrie.  Cel mai mult îi place că, prin ceea ce face, contribuie puțin la emoția celor care primesc  un buchet de flori.
1

The Woman lansează oficial noua ediție în 21 martie 2018!

Conferința de Leadership Feminin The Woman, cea mai mare conferință de leadearship feminin din România anunță oficial deschiderea evenimentului în 21 martie 2018 la Cluj-Napoca cu peste 600 femei din mediul de business românesc prezente la eveniment.

De 7 ani, peste 6000 de femei din domenii de business diferite, femei întreprinzătoare cu stiluri de viață diferite, dar mai ales modele inspiraționale pentru cei din jurul lor participă anual la Cluj-Napoca în cadrul evenimentului de referință pentru femeile lider.

În cadrul edițiilor anterioare, femei de renume precum Maia Morgenstern, Gabriela Szabo, Monica Bîrlădeanu, Ana-Maria Brânză, Andreea Raicu, Amalia Enache sau Măriuca Talpeș au inspirat de pe scena The Woman femeile prezente la eveniment.

poza The Woman 2

The Woman: Cea mai bună versiune a ta!

Pentru această ediție, femeia The Woman este o versiune mai bună, mai puternică, într-o continuă dezvoltare. Tematica abordată anul acesta The Woman: Cea mai bună versiune a ta! pune accent pe femeia care are curajul de a fi propriul său model. De-a lungul anilor, societatea ne-a arătat că cel mai bun model pe care îl poți urma ești chiar tu, de aceea investind în propria persoană, investești în educația ta și în comunitatea în care activezi. The Woman nu este despre perfecțiune, ci despre procesul prin care fiecare persoană trece pentru a deveni cea mai bună versiune a sa.

În 21 martie, peste 20 de speakeri naționali și internaționali vor susține prezentări inedite și oferi experiențe memorabile. Scopul The Woman este să ajute comunități prin împărtășirea de cunoștințe, crearea de conexiuni și apartenența la o comunitate de femei puternice și informate.

poza The Woman 3 2017

Anul 2018 va fi anul în care sărbătorim femeia lider, femeia mamă, femeia antreprenor, femeia autentică. The Woman își va atinge potențialul maxim prin implicarea reală în societate la nivel național și de ce nu, internațional, deoarece avem toate pârghiile necesare să facem acest pas.”, declară Mădălina Hodorog, organizator The Woman.

Comunitatea The Woman

De-a lungul edițiilor, femeia The Woman a devenit din ce în ce mai încrezătoare, inspirând femeile de pretutindeni și dezvoltându-se constant alături de o comunitate puternică. Conferința a inclus prezentări, dezbateri, workshopuri, Gala Premiilor The Woman și a oferit oportunități de colaborare pentru participanții prezenți la eveniment.

Conferința The Woman promovează un proces educațional continuu prin intermediul subiectelor abordate, a liderilor de opinie pe care îi aduce în spațiul public, fiind un punct de referință pentru femeile dornice de dezvoltare.

The Woman s-a dezvoltat an de an prin conferința The Woman, dar și prin revista digitală The Woman.ro ce cuprinde articole legate de educație, carieră, lifestyle sau fashion. Înscrierile pentru noua ediție a Conferinței The Woman au început pe site-ul oficial: http://www.thewoman.ro/conference.

The Trust Ticket

Ediția The Woman: Cea mai bună versiune a ta! se anunță a fi excepțională și plină de momente remarcabile, de aceea astăzi lansăm The trust ticket prin care îți punem la dispoziție un număr de 50 de bilete la un preț redus. Știi deja că va fi o ediție memorabilă, așa că nu mai sta pe gânduri!

Înscrierile au loc pe site-ul oficial: www.thewoman.ro/conference

00

Jacinda Ardern, cel mai tânăr premier neo-zeelandez al ultimilor 150 de ani

Jacinda Ardern a devenit cea mai tânără femeie premier, aleasă în Noua Zeelandă, dar și al doilea cel mai tânăr dintre toți prim-miniștrii neo-zeelandezi, după Edward Stafford, care a devenit premier în anul 1856. Membră a Partidului Laburist, Ardern a devenit președinte al formațiunii în luna august, după ce predecesorul ei, Andrew Little, a demisionat la începutul campaniei electorale.

ja4

Politicianul Jacinda Kate Laurell Ardern a fost aleasă premier la 26 octombrie 2017, devenind cel mai tânăr șef al guvernului din lume, când a preluat funcția la vârsta de 37 de ani. După ce a absolvit Universitatea din Waikato, în anul 2001, Ardern și-a început cariera ca cercetător. Mai târziu, a lucrat în Regatul Unit în calitate de consilier politic al primului-ministru britanic Tony Blair.

Aceasta a devenit deputat în anul 2008, o poziție pe care a deținut-o aproape zece ani până la alegerea sa în din  2017. Jacinda Ardern a fost aleasă în unanimitate ca lider adjunct al Partidului Laburist din Noua Zeelandă, la 1 martie 2017, în urma demisiei lui Annette King.

ja2

Premierul se descrie atât ca social-democrat, cât și ca progresist, susține mobilitatea forței de muncă și se opune reducerilor fiscale pentru persoanele cu venituri mari. Ardern și-a stabilit prioritățile pentru țară, spunând că intenționează să abordeze urgent problema schimbărilor climatice și să îmbunătățească viața femeilor la domiciliu și la locul de muncă.

După preluarea mandatului, Jacinda Ardern a spus că guvernul său va fi „concentrat, empatic și puternic”. Ardern este cea de-a treia femeie prim-ministru din Noua Zeelandă după Jenny Shipley (1997-1999) și Helen Clark (1999-2008).

By Diana Arieșan – editor contribuitor The Woman

Processed with MOLDIV

Diana, profesor pentru învățământul preșcolar, cu o experiență de 12 ani în domeniu, este autorul cărții „ Abis în dealul sihastru”, lansată în anul 2013 (Editura Grinta, Cluj-Napoca). În anul 2015 a devenit membru al Cenaclului UBB, proiect realizat în parteneriat cu Uniunea Scriitorilor din România, Filiala Cluj. Absolventă a Facultății de Psihologie și Științe ale Educației și a Școlii Populare de Arte „ Tudor Jarda”, din Cluj-Napoca, secția retorică, Diana are preocupări pentru artă, sub toate formele sale. În perioada 2012-2014 a fost membru al trupei de teatru „ Pavlov 25”, iar în prezent își consolidează abilitățile de retor în cadrul diferitelor evenimente culturale.

Surse foto: time.com, thetimes.co.uk., pinterest.com.

Despre viziune și valori în eCommerce, cu Elena Matei

„Perseverența, munca și respectul față de clienți, de parteneri și de business fac diferența între un business înfloritor și unul sortit eșecului! ”

(Elena Matei, Managing Partner RUVIX)

Încă din cele mai vechi timpuri, comerțul a avut nenumărate avantaje. Comerțul de astăzi include un sistem complex de companii care încearcă să-și maximizeze profiturile, oferind produse și servicii pieței la cel mai mic cost de producție. Pe lângă cel tradițional, comerțul electronic vine la pachet cu beneficii atât pentru firme, consumatori individuali, cât și pentru societate.

E-commerce. Shopping cart with cardboard boxes on laptop. 3d

În România, consumatorii încă experimentează online, existând încă multe obstacole ce trebuie depășite, fiind necesare: crearea securității tranzacțiilor, asigurarea protecției clienților, mărirea vitezei de transfer în rețea și asigurarea accesului la Internet.

Avantajele, în schimb sunt multiple: extinderea pe piețele internaționale, prin asigurarea de servicii și performanță; scăderea costului de creare, procesare, distribuire, păstrare și regăsire a informației, prin crearea unui sit web atractiv cu funcția unui magazin virtual; oferirea posibilității consumatorilor de a cumpăra sau de a face tranzacții la orice oră din zi, pe tot timpul anului, din aproape orice locație; facilitarea competiției, ceea ce are ca rezultat scăderea prețurilor; realizarea unei organizări suficient de atente și agile pentru a răspunde rapid oricărei schimbări din mediul economic, social și fizic.

ecommerce-portal

Deși specialiştii ne anunță că procentul tinerilor din România, care cred în succesul antreprenoriatului, este destul de mic, există exemple care ne demonstrează că fără risc nu există câstig, iar drumul spre idealul antreprenorial, deși anevoios, poate avea multe reușite.

Absolventă a Facultății de Comunicare și Relații Publice, SNSPA București, Elena Matei este Managing Partner RUVIX, o companie producătoare de tricouri și produse personalizate, care au ca sursă de inspirație expresii și proverbe românești. Alături de Cristian Rădulescu și Alexandru Ciobică, tineri cu viziune, pentru care afirmarea în e-commerce a reprezentat începutul unei povești inedite, care durează de 4 ani și care este creionată zilnic cu mesaje vizibile, chiar și pentru cele mai exigente cerințe, Elena caută constant soluții noi, pentru a satisface nevoile clienților.

În interviul acordat, Elena Matei ne vorbește despre avantajele și dezavantajele din e-commerce, dezvăluindu-ne câteva secrete din culisele relației companie-client.

Elena Matei

Cum a luat naștere conceptul Ruvix? Cum ai caracteriza, în trei cuvinte, clientul căruia i se adresează?

Ruvix reprezintă primul nostru proiect antreprenorial și a luat naștere din dorința de realiza un PRODUS de la stadiul de concept la cel de produs finit. Sub umbrela RUVIX se află segmentul B2C și B2B.

În Business to Consumer, clientul nostru este TÂNĂR, INTELIGENT și CU SIMȚUL UMORULUI. El caută pentru el sau pentru prieteni un articol vestimentar vesel, inedit și la un preț avantajos. Pentru segementul de Business to Business, ne adresăm altor antreprenori, agențiilor dar și marilor companii, care doresc să realizeze materiale promoționale personalizate.

Cât de mult contează aspectul vizual al site-ului? Cât de eficient consideri că este canalul social media în promovarea magazinelor online?

Atunci când vorbim de E-COMMERCE, imaginea site-ului are o mare importanță, însă nu reprezintă totul! Fiind, de cele mai multe ori, primul contact al clientului cu brandul, site-ul trebuie să fie curat, reactualizat zilnic și intuitiv, fiind ușor de utilizat. 

Poze Making Off (1)

Pentru noi, SOCIAL MEDIA a jucat un rol extrem de important, fiind unul din principalele canale de promovare. De asemenea, pagina de Facebook joacă și rolul unui canal de comunicare, unde clienții ne contactează cu diverse cerințe. Tot acolo noi postăm noutăți și interacționăm cu cei care ne urmăresc.

Care este importanța feedback-ului clienților pentru îmbunățătirea serviciilor/produselor și care sunt soluțiile constante prin care încercați să satisfaceți nevoile acestora?

Feedback-ul este foarte important în orice domeniu, iar noi, la RUVIX, credem cu tărie în sintagma „Customer comes first”. Punem mare preț pe opinia clienților, în special pentru faptul că, de cele mai multe ori, se dovedesc a fi deosebit de creativi și vin cu idei foarte bune. Pentru a menționa câteva din lucrurile realizate, ca urmare a solicitării clienților, amintim mărirea gamei de produse, micșorarea timpului de livrare, oferirea posibilității de plată cu cardul, aducerea pe stoc modelelor de tricouri pentru copii.

ruvix4

Atunci când feedback-ul este lăsat sub forma unor recenzii pozitive, acestea pot întări imaginea brandului, influențând benefic părerea potențialilor clienți, prin întărirea încrederii în afacerea și produsele tale. Acordând importanță fiecărui client, în parte, și tratând cu respect orice comandă, nu ai cum să nu crești un brand frumos. Concluzionând, putem spune că un client fericit aduce inevitabil noi clienți.

Există probleme frecvente cu care se confruntă un magazin online? Care ar fi acelea?

Cu probleme, mai mici sau mai mari, se confruntă orice business. Din experiența personală, imposibilitatea probării hainelor înainte de achiziție duce la nevoia de schimb sau retur a anumitor produse. Suntem însă foarte flexibili și ajutăm mereu clienții să își aleagă, în cele din urmă, mărimea potrivită. De asemenea, în perioadele foarte aglomerate din an, livrarea produselor poate întârzia din cauza volumului foarte mare de colete, cu care se confruntă firmele de curierat.

Tricou Ce pana mea

Noi colaborăm cu unele din cele mai serioase firme de curierat din țară și oferim asistență clienților noștri, în procesul de urmărire a coletului lor, pentru prevenirea apariției acestor probeleme. Retururile rezultate din neridicarea coletelor sunt și ele o problemă, cu care se pot confrunta magazinele online. Noi încercăm să ținem sub control acest lucru, contactând fiecare client, în parte,  pentru solicitarea confirmării comenzii, înainte de livrare.

Ce sfaturi ai avea pentru antreprenorii aflați la început de drum, care doresc să se afirme în e-commerce?

Un sfat general, pe care îl pot oferi tuturor antreprenorilor, este acela de a încerca! Oricât de greu poate fi startul, dacă încep să facă primii pași, deja au o bază pe care pot clădi. Trebuie, de asemenea, să fie perseverenți, să muncească din greu și să aibă răbdare. Rezultatele nu vin peste noapte și uneori vor simți impulsul de a renunța. Nu trebuie însă să se dea bătuți! Cred că perseverența, munca și respectul față de clienți, de parteneri și de business, în general, fac diferența între un business înfloritor și unul sortit eșecului. 

Poze Making Off (2)

Pentru e-commerce, în particular, aș sfătui antreprenorii aflați la început de drum să se documenteze temeinic cu privire la tehnicile de promovare pe social media, să acorde atenție ridicată SEO-ului, și să pună preț pe opinia clientului. Foarte important este și timpul rapid de răspuns, căci trăim într-o lume a vitezei, iar în online lucrurile se desfășoară cu o rapiditate mult mai mare față de offline, trendurile vin și pleacă, lumea este grăbită, iar clientul își dorește acum răspunsul la întrebările și toate solicitările sale.

By Diana Arieșan – editor contribuitor The Woman

Processed with MOLDIV

Diana, profesor pentru învățământul preșcolar, cu o experiență de 12 ani în domeniu, este autorul cărții „ Abis în dealul sihastru”, lansată în anul 2013 (Editura Grinta, Cluj-Napoca). În anul 2015 a devenit membru al Cenaclului UBB, proiect realizat în parteneriat cu Uniunea Scriitorilor din România, Filiala Cluj. Absolventă a Facultății de Psihologie și Științe ale Educației și a Școlii Populare de Arte „ Tudor Jarda”, din Cluj-Napoca, secția retorică, Diana are preocupări pentru artă, sub toate formele sale. În perioada 2012-2014 a fost membru al trupei de teatru „ Pavlov 25”, iar în prezent își consolidează abilitățile de retor în cadrul diferitelor evenimente culturale.

Surse foto: ruvix.ro, thed3.com, mobiloitte.com.

Festivalul Filmului Francez – ediția a 21-a

Cinema cu French Touch

Realitate, decor, acțiune! Între 9 și 19 noiembrie, Festivalul Filmului Francez (FFF) ajunge pe marile ecrane din 9 orașe românești (București, Arad, Brașov, Buzău, Cluj-Napoca, Constanța, Iași, Ploiești, Timișoara). O bună ocazie de a sărbători cei 21 de ani de existență a festivalului, dar mai ales de a atrage atenția asupra mediilor sociale și realităților în care trăim.

La Cluj-Napoca festivalul ajunge din 16 noiembrie în 19 noiembrie la cinema Dacia și va prezenta un program plin cu 12 lung metraje și 4 scurt metraje. Joi 16 noiembrie de la ora 18.30, Festivalul își dă mâna cu Berlinala de anul acesta și se deschide cu același film de forță, mult apreciatul DJANGO, în regia lui Etienne Comar. Filmul aduce în fața spectatorilor o poveste pe cât de incredibilă pe atât de necunoscută din timpul celui de-al doilea război mondial, cea a celebrului muzician Django Reinhart, cel care a schimbat spiritul swingului și al jazzului.

Anul acesta, de asemenea, FFF își reinventează secțiunile care l-au făcut popular în rândul cinefililor.

6 filme de debut alese cu grijă dintre cele mai interesante prime creații cinematografice apărute în ultima vreme își vor disputa preferințele publicului în cadrul secțiunii Competiție. Câțiva dintre regizorii acestor pelicule se vor afla, de altfel, în România pentru a explica mizele demersului lor artistic (Lila Pinell și Chloé Mahieu, realizatoarele filmului KISS & CRY, la București ; Morgan Simon, regizorul COMPTE TES BLESSURES / NUMĂRĂ-ȚI RĂNILE – la București în 16-17 noiembrie și la Cluj-Napoca în 18 noiembre). ”Premiul publicului TV5 MONDE” va recompensa filmul cel mai apreciat de spectatori, producția urmând să fie distribuită în toate cinematografele din România.

Așteptat ca de obicei cu nerăbdare, programul Săptămânii Cahiers du cinéma – realizat în colaborare cu cea mai importantă revistă de cinema din Franța – are ca punct de pornire ideea de ”arhitectură”. Selecția propusă de Joachim Lepastier, critic de film la Cahiers du cinéma, întoarce pe toate fețele sensurile noțiunii de ”arhitectură” pentru cea de a 7-a artă – de la decorul concret, la structura conceptuală sau la arhitectura unei opere filmice.

Nu în cele din urmă, Panorama invită publicul român să vizioneze cele mai noi și mai bune creații ale cinematografiei franceze actuale, producții îndelung aplaudate de critici și de public, cu ocazia marilor festivaluri de pe mapamond.

O atracție a celei de a 21-a ediții a Festivalului Filmului Francez va fi și secțiunea Realitatea virtuală. Un program experimental atât în ceea ce privește forma cât și selecția, care va fi disponibil doar la București în acest an, și care va deschide noi piste de reflecție asupra evoluției cinematografului spre noile versiuni hi-tech de mâine, modelate de realitatea virtuală, ficțiunile interactive, webdocumentarele etc.

Orașe :                                                                                                                                                        

– București / Cinema Elvire Popesco , 9 – 16 noiembrie

– Cluj-Napoca / Cinema Dacia , 16-19 noiembrie

– Iași / Galeria Fondane și Universitatea ”Alexandru Ioan Cuza” – 9-12 noiembrie

– Timișoara / Universitatea de Vest – Aula Magna – 16-19 noiembrie

– Constanța / Cityplex Tomis Mall , 16-19 noiembrie

– Brașov / Cinemateca Patria , 9-12 noiembrie

– Ploiești / Alianța Franceză Ploiești, 9-10, 15, 17-18 noiembrie

– Buzău / Teatrul George Ciprian, 10 noiembrie

– Arad / Cinema Arta , 17-19 noiembrie

*Toate filmele sunt prezentate în versiune originală cu subtitrare în limba română.

Intrarea la Festivalul filmului francez la Cluj-Napoca este liberă!

PROGRAM LA CLUJ-NAPOCA

joi 16 noiembrie

18.30 deschiderea oficială DJANGO

21.00 competiție CORPORATE

 

vineri 17 noiembrie

16.30 competiție AVANT LA FIN DE L’ETE

18.30 panorama SOUVENIR

21.00 competiție KISS&CRY

sâmbătă 18 noiembrie

15.00 competiție OCCIDENTAL

16.30 săptămâna Cahiers du cinéma SWAGGER

18.30 competiție COMPTE TES BLESSURES, Q&A Morgan Simon

21.00 săptămâna Cahiers du cinéma PLAYTIME

 

duminică 19 noiembrie

15.00 săptămâna Cahiers du cinéma SCURT METRAJE INIMA VIE A ORAȘULUI

16.30 competiție PETIT PAYSAN

18.30 săptămâna Cahiers du cinéma LE MEPRIS

21.00 panorama NOCTURAMA

Invitatul festivalului la Cluj-Napoca: tânărul regizor Morgan Simon

Născut în periferia Parisului, Morgan Simon studiază biologie și comunicare înainte de a integra departamentul de scenaristică la Fémis.  Tinerețea și marginalitatea sunt în centrul filmelor sale, precum în AMERICAN FOOTBALL premiat la festivalul Angers Premiers Plans în 2013 sau ESSAIE DE MOURIR JEUNE nominalizat la premiile César în 2016. COMPTE TES BLESSURES este primul său lung metraj.

Organizatori: Ambasada Franței în România și Institutul Francez din România

Co-organizatori: Cinema Dacia, Primăria și Consiliul local Cluj-Napoca

Prezentat de: Orange

Parteneri: Renault, Groupama, Carrefour

Parteneri media: TV5MONDE, TVR, RFI România, Radio România Internațional,

Kolectiv, Cărturești, Zile si Nopți, Cluj.info

Cu sprijinul: Cahiers du cinéma

Ce nu trebuie sa ne lipseasca din garderoba, in sezonul rece.

Se apropie sezonul rece, dar cu toate astea nu trebuie sa dam inapoi in fata iernii. Trebuie sa ne pregatim de sezonul rece cu forte proaspete si o garderoba noua.

 

  1. Jacheta impermeabila by Parlor, Molecule F Concept Store si pe molecule-f.comjacheta parlor
  2. Rochie crafted by MA RA MI,  molecule-f.com rochie marami 3.Salopeta Kordelia by Concepto, Molecule F Concept Store si molecule-f.com salopeta concepto 4.Hanorac Black Witch by Parlor,  Molecule F Concept Store si www.molecule-f.comhanorac parlor 5. Rochie Twist & Shine by Razvan Ciobanu, Molecule F Concept Store si www.molecule-f.com rochie ciobanu

Uber și NASA vor să creeze primele mașini zburătoare, în următorii 2 ani

La Summit-ul Web de la Lisabona, Portugalia, care a avut loc vineri, 10 noiembrie, Jeff Holden, directorul departamentului de producție al companiei Uber, a anunțat actualizări ale proiectului Elevate. După cum sugerează și numele, Elevate este serviciul de taxi al mașinii de zbor Uber, pe care acesta l-a propus, pentru prima dată, în luna septembrie a anului trecut.

De atunci, Uber Elevate lucrează la planurile de a aduce un serviciu de taxi, care cuprinde zboruri către Dallas și Dubai. Compania adaugă Los Angeles printre orașele pe care intenționează să le salveze din traficul de coșmar.

UBER 1

Această veste nu este o surpriză, deoarece orașul californian a înregistrat o medie de 104 ore de blocaje numai în anul 2016, transformându-l în cel mai aglomerat oraș din lume. Jeff Holden a menționat, de asemenea, că Uber a încheiat recent un Acord de spațiu cu NASA, pentru a ajuta la transpunerea viziunii lor în realitate.

Conform acordului, Uber va dezvolta un nou sistem de control al traficului aerian, pentru taxiurile de zbor. Este necesar, însă, ca infrastructura să se dezvolte, pentru a se putea efectua operațiunile de decolare și aterizare verticale (VTOL), iar autoturismele, care ar putea fi autonome, să funcționeze fără probleme:

„NASA se concentrează foarte mult pe adoptarea și testarea presiunii asupra cadrului și asigurarea funcționării corecte. Uber încearcă să pună în funcțiune acest nou sistem de trafic aerian” a declarat Jeff Holden pentru The Verge.

Compania Uber a colaborat cu fost inginer al NASA, încă din luna februarie, pentru a proiecta sistemul de taxi pentru zbor. Uber nu este singura companie care lucrează la mașini zburătoare sau la un serviciu de taxi pentru zbor.

Airbus lucrează la CityAirbus, dezvoltând un taxi VTOL pentru un zbor, de tip 2018. Există și Volocopter, care a testat cu succes o mașină zburătoare în Dubai, în luna septembrie a acestui an. Compania Uber ne asigură că taxiurile de zbor sunt mai aproape decât credem.

By Diana Arieșan – editor contribuitor The Woman

Processed with MOLDIV

Diana, profesor pentru învățământul preșcolar, cu o experiență de 12 ani în domeniu, este autorul cărții „ Abis în dealul sihastru”, lansată în anul 2013 (Editura Grinta, Cluj-Napoca). În anul 2015 a devenit membru al Cenaclului UBB, proiect realizat în parteneriat cu Uniunea Scriitorilor din România, Filiala Cluj. Absolventă a Facultății de Psihologie și Științe ale Educației și a Școlii Populare de Arte „ Tudor Jarda”, din Cluj-Napoca, secția retorică, Diana are preocupări pentru artă, sub toate formele sale. În perioada 2012-2014 a fost membru al trupei de teatru „ Pavlov 25”, iar în prezent își consolidează abilitățile de retor în cadrul diferitelor evenimente culturale.

Surse foto & video: fortune.com, wired.com, youtube.com. Sursă articol: weforum.org

Prima oară cu copilul în avion. Ce și cum trebuie să faci?

Călătoria cu copiii poate fi una dintre cele mai mari aventuri, iar prima dată când urci în avion cu ei este cu siguranță o experiență pentru care te pregătești cu mult timp înainte de zbor. Există trucuri de care trebuie să ții cont? Cu siguranță da!

În primul rând, încearcă să fii cât mai pozitivă și liniștită cu putință. Specialiștii spun că cei mici simt în câteva fracțiuni de secundă emoțiile transmise de mamă, așadar dacă tu vei fi speriată de experiență, vei transmite același lucru și celui mic.

mother-and-child-cute-little-girl-resting-on-her-mother-s-shoulder-in-the-train-station-vintage-filter-effect-selective-focus_7186-32

Bagajul de mână este foarte important. Două trei schimburi de haine, scutece, creme, dezinfectant, șervețele, biberon sau biberoane în funcție de durata zborului sunt must have. De asemenea, dacă este primul zbor (dar se aplica și la următoarele) ar fi ideal să îi cumperi o jucărie nouă, cât mai senzorială cu putință, pe care să i-o dai la urcarea în avion. Astfel, copilul va fi foarte curios să o descopere și va fi mai puțin speriat de spațiul total nou pe care îl vede.

girl-with-ponytails-playing-with-toy_23-2147663659

Ia cu tine în avion păturica cu care doarme și una dintre jucăriile favorite. Îi va da senzația de acasă și se va liniști mai ușor simțindu-se în largul lui, așa cum s-a obișnuit.

young-woman-and-little-girl-eating-carrots-in-the-kitchen_1301-6524

La decolare și la aterizare dă-i să mănânce ceva. Asta îl va face să-și desfundă urechile și să nu se sperie. Trebuie să iei în considerare că există posibilitatea (ba chiar una destul de mare) ca cel mic să plângă, iar acest lucru nu trebuie să te streseze pentru că este cu totul și cu totul normal.

plane-flying-in-a-cloudy-sky_1320-314

Dacă ai această opțiune, alege zboruri cu escală scurtă pentru a vă mai relaxa puțin pe sol, înainte să porniți iar la drum. Vă va face bine amandurora!

By Loredana Bertișan – Editor Contribuitor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

Sursă foto: www.freepik.com

Te doare spatele? Trucuri simple pentru a-ți corecta postura

Lucrăm foarte mult la birou, petrecem mult timp pe scaune mai mult sau mai puțin confortabile, mergem la muncă și cărăm după noi genți pline de agende, instrumente tehnice și altele. Toate acestea, combinate cu sedentarismul pe care rar îl putem evita din lipsă de timp, duc la probleme cu spatele.

Postura este extrem de importantă pentru orice femeie. Un look complet nu se realizează doar cu haine și produse de beauty, ci ține foarte mult de atitudine și, totodată, de sentimentul de sănătate. Așadar, fie că ai început deja să dezvolți o postură incorectă (cocoșată), fie că experimentezi dureri mai mari sau mai mici de spate, trebuie să înveți să ai grijă de spatele tău.

professional-female-physiotherapist-giving-shoulder-massage-to-blonde-woman_1139-1113

Cum îți dai seama că postura ta este incorectă? Dacă atunci când stai în picioare capul, spatele și picioarele tale nu formează o linie dreaptă, înseamnă că este o problemă. Ce poți să faci pentru a corecta și a atenua durerile? Dincolo de exercițiile la sălile de kinetoterapie la care ar fi ideal să apelezi, din lipsă de timp, poți face astfel de exerciții și acasă, în confortul tău.

young-attractive-woman-standing-in-vrksasana-pose-home-interior_1163-2998

Dimineața, timp de zece minute fă exerciții simple de întindere, deși par banale. Uită-te foarte des în oglindă și autocritică-te. Trage umerii în spate și evită să stai prea mult timp așezată pe canapele sau fotolii, chiar dacă îți par confortabile. Stai câteva minute zilnic pe podeaua goală, dreaptă, fără saltele.Atunci când ești la muncă, nu adopta o poziție de stat la birou cu picioarele încrucișate pentru că astfel coloana nu va mai forma o linie dreaptă.

flexible-woman-stretching-her-back-and-arms_1218-398

Dacă reușești să mai rupi din monotonie, atunci te poți duce și la cursuri de yoga care cu siguranță te vor ajuta în durerile de spate, dar și la pilates unde îți vei corecta postura și îți vei întări mușchii.

By Loredana Bertișan – Editor Contribuitor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

Sursă foto: www.freepik.com

Femeia contemporană și provocările ei

Femeia contemporană

Calitățile femeii contemporane o plasează în sectoarele importante, în care accesul acesteia nu a fost întotdeauna ușor de obținut. Piețele liberale care promovează politici bazate pe competitivitate sunt integrate în viața profesională a femeilor, determinându-le să devină hiperspecializate.

Angajatorii de top nu se mai tem să pună femeile în poziții cheie, însă responsabilitățile pe care acestea și le însușesc perturbă de multe ori echilibrul dintre viața profesională și cea personală. Noțiunea „femeie de carieră” nu mai este considerată un stigmat social, tot mai multe femei alegând să își investească cea mai mare parte a timpului pentru a se specializa în domeniul prefesional ales.

never stop working

Constructele sociale cu care operează piața muncii îndrumă femeia spre a se implica cât mai mult în proiecte profesionale și a-și dezvolta în permanență competențe noi. Multitasking, independență, managementul timpului sau dedicare – sunt câteva dintre cerințele pe care femeile trebuie să le îndeplinească pentru a se adapta contextului actual.

Expunerea în media a modelelor de success, ce prezintă adesea povești de viață simple, ajunse să atingă culmile icebergului profesional, încurajează femeile să iasă din tipare și să lupte pentru visurile lor. Tiparul unui stil de viață previzibil este depășit de către femeile care își conștientizează punctele forte, le pun în valoare și sunt dispuse să își înfrunte slăbiciunile.

working woman

Pe femeia contemporană o sperie doar cuvântul „mediocritate”, așa că va munci până la epuizare, sperând ca la sfârșitul zilei munca ei să fie însemnată. Dar ce o împinge cu adevărat să se dedice unei cauze, unui loc de muncă, unei familii sau unui hobby? Răspunsul nu este unul intuitiv ci înglobează mai mulți factori complecși, pe care urmează să îi descoperim treptat, în articolele viitoare.

woman with umbrella

Poate vom afla dintr-un interviu, o carte, un film, dintr-o discuție cu prietenii sau prin reflexii personale amănunțite. Luăm însă în calcul și varianta în care acei factori motivaționali izvorăsc individual, în fiecare dintre noi, fiind mai mult sau mai puțin obiectivi.

By Loredana Giță, editor contributor The Woman

Giță Loredana

Loredana Giță îmbină cele mai mari pasiuni, scrisul și copiii, organizând evenimente pentru copii, acțiuni caritabile, proiecte educative pentru tineri și traininguri cu voluntari. Empatia și-a dobândit-o din cursurile constructive în cadrul Facultății de Sociologie din Cluj, iar creativitatea i-a fost pusă la încercare prin proiectele în care scrisul s-a transformat  în meserie. Scrie sincer, asumat și are un stil original prin care speră să transmită cât mai multe emoții cititorului.

Surse foto: www.pexels.com, arhivă personală

Acneea, o problemă uzuală. Ce să nu faci

Toate ne-am confruntat cel puțin o dată în viață cu această problemă. Tenul curat și luminos este idealul spre care tinde orice femeie, iar imperfecțiunile ne pot aduce pe lângă problemele estetice evidente și o stare de spirit neplăcută. Pentru că ne dorim să scăpăm cât mai repede de acnee regurgem uneori la tot ceea ce ne iese în cale, uitând faptul că s-ar putea să accentuăm și mai mult problema. Prin urmare, ce NU trebuie să faci:

În primul rând, nu sări peste spălarea feței atât cu apă (călduță), cât și cu soluția de curățare pe care o preferi. Atât aplicarea cremelor, cât și aplicarea de produse cosmetice sunt inutile dacă vei sări peste pasul de bază care face ca tenul să aibă un aspect luminos și să vibreze de sănătate.

happiness-body-care-washing-wrapped-young-adults_1301-1665

La capitolul creme pe care le folosești este bine să știi că less is more, adică decât să cumperi zeci de produse de calitate medie, mai bine achiziționezi doar una, dar de calitate înaltă. Bineînțeles, sunt recomandate produsele fără alcool, deorece acestea nu vor usca pielea.

woman-caring-of-her-skin-standing-near-mirror-in-the-bathroom_1301-3694

Evită să îți atingi fața tot timpul. Bacteriile de pe mâini contribuie la dezvoltarea acneei. Specialiștii mai spun și că nu este bine să spargi coșurile pentru că astfel totul se va vindeca mult mai greu și, în plus, vei rămâne cu cicatrici.
Deși aparent nu are legătură, să știi că și frecvența cu care te speli pe păr are legătură cu acneea. Uleiurile din păr ajung pe față și duc la apariția coșurilor.

By Loredana Bertișan – Editor Contribuitor The Woman

2

Loredana este de profesie jurnalist, cu experiență de peste cinci ani în domeniu. A lucrat pentru mai multe publicații locale și naționale și a urmat mai multe stagii de formare în domeniu atât în țară, cât și în străinătate. Este absolventă a Departamentului de Jurnalism din cadrul Universității ,,Babeș-Bolyai”. Pe parcursul studiilor a descoperit că are o pasiune pentru partea de social și voluntariat, așadar a creat comunitatea Art4Education prin care se ocupă de campanii caritabile pentru copiii din satele României.

Sursă foto: www.freepik.com